眠れない夜を楽しむ 夜、寝る前に、 ついついスマホをさわってしまって、 寝つきが悪くなったり、 夜更かしをしてしまったり。 そんな夜は、 「よひつじの森」にいらしてください。 豊かな自然の音に包まれながら、 スマホをおいて、 デジタルデトックスを実践しましょう。 あなたがより良い睡眠習慣を実践し、 毎日記録していけば、 いつもよりちょっと楽しいことが 待っているかもしれません。
眠れない夜を楽しむ 夜、寝る前に、 ついついスマホをさわってしまって、 寝つきが悪くなったり、 夜更かしをしてしまったり。 そんな夜は、 「よひつじの森」にいらしてください。 豊かな自然の音に包まれながら、 スマホをおいて、 デジタルデトックスを実践しましょう。 あなたがより良い睡眠習慣を実践し、 毎日記録していけば、 いつもよりちょっと楽しいことが 待っているかもしれません。
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