Yuwelia Hanafiah Kelas B 211000415201091
Yuwelia Hanafiah Kelas B 211000415201091
Yuwelia Hanafiah Kelas B 211000415201091
OLEH :
YUWELIA HANAFIAH
211000415201091
KELAS B
Masa Nifas
1. Definisi
Masa nifas dimulai setelah kelahiran plasenta dan
berakhir ketika alat kandungan kembali seperti
semula.
2. Karbohidrat
Makanan yang dikonsumsi dianjurkan
mengandung 50-60% karbohidrat.
3. Lemak
Lemak 25-35% dari total makanan. Lemak menghasilkan setengah
kalori yang diproduksi ASI.
4. Protein
Jumlah kelebihan protein yang diperlukan pada masa nifas sekitar
10-15%.
6. Cairan
Fungsi cairan sebagai pelarut zat gizi dalam proses metabolisme
tubuh.
Ambulasi Pada Masa
Nifas