Kapja e shpejtë
 | Kjo faqe është e palidhur nga faqe të tjera. |
Kapja e shpejtë pas shpinës (sipas mjekut amerikan Henry Heimlich[1]) është masë e ndihmës së shpejtë kundër rrezikut të ngufatjes së ajërti ose kanaleve transportuese si pasojë e kokrrës. Kjo masë e ndihmës së shpejt është popullarizuar nga skenat e shumta në ekrane.
Kjo masë duhet zbatohet ashtu që ndihmuesi del prapa shpinës së të sulmuarit, e përthekon pjesën e sipërme të përparme të këtij dhe me duar të kryqëzuara mbi mëlçi ushtron një shtypje befasuese. Nëpërmjet stomakut dhe gabzherrit nën ndikimin e shtypjes së ajrit nxitohet kokrra.