Turun Berat Badan. Tapi Sikit??

Assalamualaikum

Alhamdulillah..tadi dah ada 1 posting..
Dia punya excited. Dah tak sabar nak menulis lagi.

Kali ni nak beritahu pada semuaaaa.

Mesti ramai yang struggle nak turunkan berat badan kan?
Ada yang turun, tapi sikit. Last-last keciwa- patah hati..
Bila tak turun langsung..kita makan banyak semula..
End up kita repeat semula routine makan kita..
Jangan macam tu kawann..

Buat yang turun, tapi sikit sahaja angka pada penimbang..
Cik ra nak pesan.

BERSYUKURLAH.. at least turun sikit dari tak turun langsung.
Berapa ramai yang struggle nak turun berat badan tapi tak turun langsung.

Turun 500g pun dah sangat banyak.
Sebenarnya..seseorang pernah beritahu cik ra..
Biar turun sikit. Dari tak turun langsung..
SLOWLY BUT SURELY gicewww...

Biar perlahan tapi masih ada penurunan..
Dari turun laju-laju.. Lepas tu laju-laju juga naik..
Anda nak yang mana?
Tepuk dada, tanya hati ❤

Comments

Post a Comment

Yang Mengomen

Popular posts from this blog

BEN ASHAARI AJAK BACA BLOG AKU

Image
nape patut bace blog cheq :  sbb dengan bace blog cheq..korang dpt resepi best2 tuk baby..igt senang nk masak tuk baby?hihihi..ssh sebenarnye..kite kene make sure ape yg kite bg adelah berkhasiat..sbb baby sedang membesar..klu org dolu2 baby 6 bulan da di sumbat mcm2..hurm..sian baby..tp dengan ade blog cheq..korang boley ikut resepi2 yg cheq bg tuk baby korang yg kiut miut itu..heh entry paling menarik :  entry paling menarik cheq..adelah mkanan kesukaan anak dara cheq larsi awatif tu ha.. woti teddy bear..
Read more

Garam Bukit Himalaya..Percaya atau Tidak??

Image
Hi Assalamualaikum.. Hari ni ira nak share dengan korang semua tentang... MANDI GARAM.. Siapa yang penah mandi garam? say I? say I dalam hati pn boleh..     Dulu-dulu..masa pergi kelas Guru saya.. Serius! saya mati-mati tak percaya yang mandi garam ni mampu menukar aura seseorang.. Betul! saya rasa..saya lah anak murid Dr Azizan yang tak percaya kata-kata dia tentang mandi garam ni.. Bukan nk derhaka atau tak percaya sang guru.. Tapi...saya fikir masa tu..macam tak logik! Lepas mandi garam boleh jadi Positf sangat..hihi Lepas balik dari kelas..saya tak tergerak langsung hati nk mandi garam ni.. (masa  kelas saya anda membeli 3 botol garam aromatheraphy LIFE RICH) Walaupun dah beli..ianya hanya jadi perhiasannnn disatu sudut.. Kemudian..saya berjumpa dengan kawan-kawan yang sangat positif.. Hati terdetik..Awat depa ni positif jer memanjang?? Masa tu tak faham..dan aura cepat pecah.. saya bertanya kepada salah seora...
Read more