Det sies det, at hver dag er det |
sunt å spise et eple og en banan for å få kalsium.
Du skal også spise en appelsin for å få C-vitamin! Og så må du drikke
Du skal også spise en appelsin for å få C-vitamin! Og så må du drikke
en kopp grønn te for å minske kolesterolen i kroppen (uten sukker selvfølgelig, for å forhindre diabetes 2)
hver dag og siden tisse like mye, noe som fordobler tiden du har tilbragt på do hittil. Du må også drikke et glass yoghurt hver dag, for å få de gode bakteriene i magen, de som ingen helt nøyaktig vet hva er, men som du MÅ ha minst en million av i magen, ellers er det ikke bra!
Du skal også ta et glass rødvin for å forhindre hjerteinfarkt.Og så et glass hvitvin for å beskytte nervesystemet! Og et glass øl (jeg husker ikke helt hvorfor det er nyttig!)
Men om du tar alle disse tre samtidig kan du få slag, men det gjør jo ikke så mye, for du kommer vel ikke til å merke det uansett.
4 til 6 måltider pr dag, lette måltider, men ikke glem at du ska tygge hver munnfull minst 36 ganger. Bare for det behøves det omtrent 5 timer!
Og så en ting til: etter hvert måltid skal du pusse tennene. 
Puss tennene etter eplet, yoghurten, bananen, nøttene, bønnene og ertene. Dette skal du gjøre så lenge du har tenner, og ikke glem tanntråden, tannkjøttmassasjen og munnvannet. Når du allikevel holder på med dette, kan du jo vaske badet, kanskje du burde innstallere en CD-spiller eller en TV der, for med tanke på alt vannet du drikker og all tannpussingen kommer du nok tilbringe en hel del tid på badet. 
pluss de 5 timene som behøves for å spise da, det blir 21 timer. Da er det 3 timer igjen, under forutsetning av at det ikke er trafikkaos når du drar til og fra arbeidet da.
I følge statistikken ser folk på TV i snitt 3 timer pr dag. Det fungerer ikke lenger, ettersom du må ta en gåtur
hver dag i minst en halv time (et lite tips: etter 15 minutters gange, snu og gå tilbake, ellers vil gåturen din ta en hel time). Du må også ha tid til å treffe vennene,
for de er som planter, de må taes hånd om daglig.
Blant alt annet må du også holde deg informert, dvs lese minst to dags- og noen kveldsaviser hver dag
Du skal også ha tid med familien din,
Da har du fortsatt en hånd ledig, som du da kan ringe til dine venner og slektinger med.
Tid for meg å avslutte nå, for mellom eplet, yoghurten, ølet, den første literen med vann og det tredje måltidet mitt idag (inkl. nøtter, bønner og erter), vet jeg ikke lengre hva jeg må gjøre, men jeg vet at jeg må gå på do NÅ!
