Format:Valoare nutritivă
 |
Documentație format
Această documentație este adusă de la pagina Format:Valoare nutritivă/doc.
|
[lectură]
[modificare]
[istoric] |
Descriere scurtă a formatului și a scopului său.
Format de bază
Codul formatului, schematic.
! nume | {{{cod bume en.}}} |-
Fibre dietetice
| opt1n=Manganese 0.158 mg | opt1v= | pantothenic_mg=0.274 | folate_ug=52 | thiamin_mg=0.143 | riboflavin_mg=0.141 | niacin_mg=0.978 | right=1 | source_usda=1
Exemplu
| Valori nutritive pentru 100 g | |
|---|---|
| Energie | 2.450 kJ (590 kcal) |
| Carbohidrați | 22 g |
| - Amidon | 8 g |
| - Zahăr | 5 g |
| - Lactoză | 1 g |
| - Fibre alimentare | 9 g |
| Grăsimi | 50 g |
| - saturată | 7 g |
| - trans | 3 g |
| - monounsaturated | 25 g |
| - polyunsaturated | 16 g |
| - omega‑3 fat | 1 g |
| - omega‑6 fat | 2 g |
| Proteine | 24 g |
| - Tryptophan | 0.010 g |
| Alcool | 1 g |
| Cafeină | 20 mg |
| Vitamina A echiv. | 12 μg (2%) |
| - betacarotenă | 120 μg (1%) |
| Tiamină (vit. B1) | 1 mg (87%) |
| Riboflavină (vit. B2) | 2 mg (167%) |
| Niacină (vit. B3) | 0.5 mg (3%) |
| Acid pantotenic (B5) | 0.1 mg (2%) |
| Vitamina B6 | 1 mg (77%) |
| Acid folic (vit. B9) | 1.5 μg (0%) |
| Vitamina B12 | 0.5 μg (21%) |
| Vitamina C | 20 mg (24%) |
| Vitamina D | 10 μg (67%) |
| Vitamina E | 5 mg (33%) |
| Vitamina K | 10 μg (10%) |
| Calciu | 200 mg (20%) |
| Fier | 5 mg (38%) |
| Magneziu | 10 mg (3%) |
| Mangan | 1.2 mg (57%) |
| Fosfor | 50 mg (7%) |
| Potasiu | 80 mg (2%) |
| Sodiu | 40 mg (3%) |
| Zinc | 0.4 mg (4%) |
| Footnote text here Procentele din paranteze sunt în funcție de recomandările americane pentru adulți. Sursa: USDA Nutrient Database | |
Parametri
În cazul în care formatul are parametri, descrieți-i pe fiecare.
Mod de folosire
Dacă trebuie urmați anumiți pași pentru a utiliza formatul, explicați procedura.
Exemple
Dați câteva exemple ale modului de folosire, folosind cod și exemple.
Codul exemplului 1
Codul exemplului 2