Agura

Agura (胡座) este denumirea japoneză a unei poziții de a sta așezat. Este poziția denumită în mod obișnuit în lumea occidentală prin „picioare încrucișate” (engleză cross-legged) sau denumită popular în limba română prin „stând turcește”.

Descriere

În această poziție fiecare picior este ținut îndoit peste partea interioară a celuilalt picior, aproximativ la nivelul gleznelor. Partea exterioară a gleznei și laba piciorului fiind așezate pe suprafața de stat. Această poziție este diferită de poziția semilotus sau de poziția lotus.

Folosire

Este folosită în unele arte marțiale tradiționale japoneze (aikido, karate-do), împreună cu poziția seiza. Agura este o poziție de repaus deplin, spre deosebire de seiza (din care se poate trece ușor în gardă sau în poziție de luptă — kamae). Se folosește, de exemplu, în momentele explicațiilor demonstrative mai îndelungate din timpul antrenamentelor, pentru a urmări concentrați explicațiile și a nu fi distrași de neobișnuința folosirii poziției seiza (în special de către practicanții începători, neobișnuiți cu poziția seiza).

Vezi și

• Seiza