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    Lutas Aula 04

    Enviado por

    Gerardo Marcílio Pinto Lima
    Este documento discute as diferenças entre artes marciais, lutas e esportes de combate. Ele explica que as artes marciais foram desenvolvidas para a guerra, enquanto as lutas enfatizam a oposição e técnicas como chutes, socos e imobilizações. Já os esportes de combate são variantes competitivas das lutas que seguem regras para simular combates corporais. O documento também discute conceitos japoneses como budō e apresenta exemplos de modalidades como caratê, judô,

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    Lutas Aula 04

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    Gerardo Marcílio Pinto Lima
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    Este documento discute as diferenças entre artes marciais, lutas e esportes de combate. Ele explica que as artes marciais foram desenvolvidas para a guerra, enquanto as lutas enfatizam a oposição e técnicas como chutes, socos e imobilizações. Já os esportes de combate são variantes competitivas das lutas que seguem regras para simular combates corporais. O documento também discute conceitos japoneses como budō e apresenta exemplos de modalidades como caratê, judô,

    Descrição original:

    Aula para o ensino médio

    Título original

    Lutas aula 04

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    Este documento discute as diferenças entre artes marciais, lutas e esportes de combate. Ele explica que as artes marciais foram desenvolvidas para a guerra, enquanto as lutas enfatizam a oposição e técnicas como chutes, socos e imobilizações. Já os esportes de combate são variantes competitivas das lutas que seguem regras para simular combates corporais. O documento também discute conceitos japoneses como budō e apresenta exemplos de modalidades como caratê, judô,

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    de 20

    Diferenças entre Artes marciais,

    lutas e esportes de combate.

    Conceitos e Técnicas
    Diferenças entre artes marciais, esportes de combate e lutas

    • O termo artes marciais é de origem latina e está vinculada ao Deus romano


    Marte, senhor da guerra, e ao Deus grego Ares também Deus da guerra.
    • Em sua maioria as artes marciais são desenvolvidas com as mãos livres.
    • No Japão a terminologia para artes marciais se divide em três;
    A. O buguei – arco e flecha, diferentes tipos de espadas e lança;
    B. O bujutso – modalidades que usam técnicas de combate corporal;
    C. O budô – evolução do bujuto e se divide em lutas estritamente marciais,
    uma linha de lutas não esportivas e nem voltada para guerra e lutas
    esportivas.
    • Socos;
    As principais técnicas • Chutes;
    de lutas • Projeção;
    • Finalizações.
    Portanto...
    • As artes marciais são uma preparação para a guerra.
    • As lutas são um grande campo que envolve:
    A. Oposição (principal característica);
    B. Técnicas específicas;
    • Chutes, socos, quedas, imobilizações
    e torções.
    Os esportes de combate

    • São um dos ramos das lutas e:


    • Um desporto de combate ou esporte de combate é um
    esporte de contato competitivo onde dois combatentes
    lutam o um contra o outro usando as certas regras de
    contato, com o objetivo de simular partes do combate
    corpo-a-corpo verdadeiro.
    • É preciso que haja
    A. Federação;
    B. Competição;
    C. Medalha;
    Valores
    trabalhados
    pelas lutas.

    Honra
    Valores trabalhados pelas lutas.

    Autocontrole
    Valores trabalhados nas lutas - respeito
    Sobre o budo
    Kyudo
    Iaido
    O Jiu-Jitsu
    O Karate-do
    O MMA
    O Krav Maga
    Quiz
    1- Qual a característica básica principal das lutas?
    R- A característica básica é a oposição.
    2- Quais motivos levaram os humanos a criar os sistemas de
    lutas?
    R- Defesa contra animais e os outros seres humanos.
    3- Quais as quatro principais técnicas nas lutas?
    R- Técnicas de soco, chute, quedas e de finalização.
    4- Quando em uma luta eu utilizo técnica de chute, quais os três
    principais músculos trabalhados?
    R- Biceps femural, quadríceps e gastrocnemios.
    Quiz parte 02
    5- Dentre os valores trabalhados nas lutas os três principais são:
    R- Honra, autocontrole e respeito.
    6- Entre as lutas no que concerne as técnicas de combate pode
    citar três tipos a saber:
    R- De trocação, de agarre e lutas com implementos.
    7- Em um treino de Jiu Jitsu são muito trabalhadas a força e a
    explosão. Por isso podemos dizer que no Jiu Jitsu a principal fonte
    de energia é:
    R- Anaeróbia
    8- a utilização de luvas, e as técnicas de chutes, joelhadas e
    cotoveladas são características de qual modalidade de luta?
    R- Muay Thay
    Quiz pergunta final
    • 9- O Japão desenvolveu o conceito de BUDO que em
    tradução livre seria: O caminho da guerra. Na verdade o
    BUDO é um conjunto de lutas que ao serem praticadas
    levarão seus adeptos a uma evolução pessoal. Entre as
    artes marciais que compõe esse conceito podemos citar
    o karate. Outras quatro lutas que compões o BUDO são:

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