Oficina Shantala
Oficina Shantala
Oficina Shantala
Sim! O beb tem necessidade de leite. Mas muito mais de ser amado e receber carinho. (Frdrick Leboyer)
de ser uma tcnica, Shantala uma arte. Uma arte de dar e receber amor.
apontam que crianas que recebem toque carinhoso desenvolvem-se mais satisfatoriamente que os outros bebs privados desse contato afetuoso.
mecanismo do toque suave agradvel e denota carinho e amor. Os pais podem realizar a prtica assim como tambm algumas educadoras de creches ou berrios que estejam aptas para realizar.
atravs dos toques que recebe da me(durante o banho, nas trocas de fraldas e no embalar do sono), que o beb ir formar sua imagem corprea, reconhecendo-se como amado ou no.
qualidade do toque na vida infantil pode gerar tendncias positivas no decorrer de seu crescimento, levandoa a formao de uma personalidade terna e amorosa.
Histrico
Shantala
uma massagem para bebs praticada h mais de mil anos na ndia. O nome foi dado pelo obstetra francs Dr. Frdrick Leboyer, que conheceu a tcnica em Calcut e a trouxe para o Ocidente.
Observando
uma me indiana massagear seu beb, o mdico se encantou e batizou(1976) a massagem com o nome daquela jovem: Shantala
Benefcios:
Enriquece o vnculo entre pais e filhos. Alivia clicas, gases e priso de ventre. Relaxa, eliminando tenses e bloqueios; aliviando insnias; equilibrando o sistema nervoso, energtico e emocional, proporcionando segurana e auto-estima.
Eficaz
na preveno de neuroses, traumas de nascimento, carncia afetiva, problemas neurolgicos. Refora o sistema imunolgico
A tcnica:
A
massagem consiste em toques carregados de amor e carinho. Shantala puro contato, troca, cumplicidade, olho no olho. A durao em mdia 30min. Nas primeiras x os mov. devem ser repetidos 3 x at chegar a 10 rep. composto de 22 movimentos e 3 exerccios complementares.
Utiliza-se
leos naturais(amndoa doce, camomila, cco etc.) sobre a pele para facilitar as manobras feita com as mos. Os movimentos so suaves, porm firmes. Existe uma harmonia, uma sequncia e direo feitos lenta e atentamente para conduzir o corpo a uma sensao de prazer e relaxamento.
Recomendaes:
No
faa massagem quando o beb estiver com febre, resfriado muito forte ou diarria. Nem quando ele estiver com o estmago cheio ou com fome. No use anis e mantenha as unhas curtas.
No
inverno o ambiente dever ser aquecido e no vero pode-se aplicar at mesmo ao ar livre. O ambiente dever ser calmo e pode-se utilizar msica suave. Pode ser aplicada todos os dias. O tempo mdio de durao de 20min.
Aplicao:
A
partir de 30 dias de vida do beb. A prpria me/pai ou pessoa que goste profundamente das crianas, pode e deve praticar Shantala. A massagem feita sobre as pernas de quem vai aplic-la.
beb deve estar despido e o quarto aquecido. Sente-se no cho, tapete, colchonete ou cama. Pode-se massagear o beb sobre uma mesa, trocador, embora... Aps a massagem pode-se dar um banho que completar o relaxamento.
Aplicao
Movimento de rosca at o p
Com a palma da mo
Cada dedinho
Banho de imerso
Bibliografia:
Os
bebs e suas mes. So Paulo: Martins Fontes, 1993 Pomm, Eliana. Os Sentidos da Vida- Vnculo Pais/Beb. Maro/2004. Leboyer, Frdrick. Shantalamassagem para bebs:uma arte tradicional. So Paulo: Ed. Graund, 1995