Guia Tecnica Hertz

Licenciado para - adriano rocha de souza - 34006054840 - Protegido por Eduzz.
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TÉCNICA HERTZ®
REPROGRAMAÇÃO DA FREQUÊNCIA
VIBRACIONAL
Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre a

Técnica Hertz e Sua Aplicação no Ciclo de
Desprogramação
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Copyright© 2019, by Elainne Ourives.
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Conteúdo adaptado e aprimorado pela escritora Lorene Patigra, com o método Escrita Empreendedora©.

SUMÁRIO
Capítulo 1 - Como tudo começou
O que é a Técnica Hertz?
Por que ela é a Técnica mais avançada e completa do mundo?
O que a palavra “Técnica” quer dizer?
Por que chama “Técnica Hertz”?
Qual o significado da expressão “Fazer uma Reprogramação da Frequência Vibracional?”
Como usar a Técnica Hertz para aumentar sua Frequência Vibracional?
Será que qualquer pessoa pode aplicar a Técnica Hertz?
Como eu consegui criar a Técnica que viria a se tornar a mais poderosa da atualidade para a cocriação de
sonhos e metas?
Capítulo 2 - Principais conceitos e metodologias que

fazem parte da Técnica Hertz
O que é o EFT - Emotional Freedom Techniques?
O que são os Comandos Quânticos?
Como a Técnica Hertz está relacionada ao EFT e Comandos Quânticos?
O Ho’oponopono.
A Respiração Há.
Qual é a ligação entre a Respiração Há e a Técnica Hertz?
Como é a Aplicação da Técnica Hertz na prática?
Quais os meridianos do EFT que são utilizados na Técnica Hertz?
Capítulo 3 - As primeiras Etapas da

Técnica e Novos Conceitos
* Da 1˚ à 3˚ Etapa da Técnica Hertz
* O Ponto Zero.
* O que o Ponto Zero tem a ver com a Técnica Hertz?
* O Colapso da Função de Onda e o Experimento da Dupla Fenda.
* Como o Campo de Ponto Zero e o Colapso da Função de Onda se entrelaçam
com a Técnica Hertz?
DIREITOS AUTORAIS 100% PROTEGIDO E REGISTRADO –Todos os direitos reservados e protegidos pela Lei 9.610
de 19.02.1998. ISBN registro e proteção de conteúdo autoral à Elainne Ourives MP:8889–85–526373-737-00-1.
PROIBIDO CÓPIA E REPRODUÇÃO, SOB PENA DE PROCESSO.
TÉCNICA HERTZ - CICLO DE DESPROGRAMAÇÃO
CAPÍTULO 1
Como tudo começou

O que é a Técnica Hertz?
É provável que você já tenha ouvido falar que a Técnica Hertz é o entrelaçamento
quântico das mais poderosas técnicas de terapia energética do mundo, sendo, portanto,
a técnica mais avançada e completa da atualidade para a Reprogramação da frequência
Vibracional. Ou, talvez, você já tenha lido que a Técnica Hertz faz uma reprogramação com-
pleta na vida de um ser humano, à nível celular, mental e de DNA, o que significa que essa
técnica é capaz de limpar, reprogramar e programar a mente de qualquer ser humano, na
mesma medida em que aumenta sua frequência vibracional e permite que ele entre em res-
sonância com todos os seus sonhos e metas. Mesmo que você já tenha ouvido falar sobre
a aplicação da Técnica Hertz outras vezes, hoje eu desejo que você realmente entenda, de
verdade, e de uma vez por todas, o real significado da aplicação desta Técnica na vida de
quem a pratica.
Por que a Técnica Hertz é a mais avançada e

completa do mundo?
Antes de tudo, você já parou para se perguntar por que a Técnica Hertz está sendo conside-
rada a técnica mais eficiente da atualidade para aqueles que desejam contar com uma poderosa
ferramenta para a cocriação de uma nova realidade? Se você nunca tinha parado para refletir a
respeito, preste bastante atenção no que será dito a seguir.
A primeira coisa que desejo que você entenda é que quando é dito que a Técnica Hertz
atua em nível DNA, celular e biológico, isso quer dizer que, automaticamente, ela atua no
campo morfogenético, portanto, isso vai mudar tudo ao seu redor: a mudança que aconte-
cer dentro de você vai repercutir fora de você, e também em todas as pessoas e coisas que
estão à sua volta - inevitavelmente, isso vai elevar sua frequência e te ajudar a cocriar tudo
o que deseja.
Para você começar a entender o verdadeiro significado da Técnica Hertz, é importante que
você compreenda que ela reúne os principais estudos, pesquisas e as mais importantes descobertas
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da ciência que existem no mundo inteiro sobre a temática da reprogramação mental ou, melhor di-
zendo, a criação desta técnica envolve desde os conhecimentos da Cinesiologia, Física Quântica,
Neurociência, Medicina Vibracional, Comandos Quânticos, Registros Akáshicos... até os fun-
damentos do Ativismo Quântico, Bioenergia, Lei da Atração, Hipnose, Thetahealing e Hertz
healing. Por isso, a Técnica Hertz traz tantos resultados inegáveis e cientificamente compro-
vados, e vem se tornando cada vez mais conhecida por ser o entrelaçamento quântico das
técnicas de terapias energéticas mais eficientes da atualidade, sendo capaz de apagar, cancelar
e desbloquear memórias.
Você conseguiu compreender isso?
A Técnica Hertz traz a interação dos mais avançados tratamentos terapêuticos vi-
bracionais e energéticos do planeta porque, além de tudo, ela também é fundamentada em
técnicas como o EFT, que é uma espécie de acupuntura energética, e no Ho’oponopono, que
é uma método havaiano utilizado para se colocar “as coisas em perfeita ordem”, além de outras
técnicas energéticas extremamente eficazes.
Sabe o que isso demonstra?
Que se você chegou até aqui está tendo a melhor oportunidade para retomar as réde-
as da sua vida e eliminar de uma vez por todas qualquer pensamento negativo que ainda
exista dentro de você e esteja te atrapalhando na realização dos seus maiores sonhos. Eu,
sinceramente, tenho certeza que se, a partir de hoje, você realmente entender o significado
desta Técnica e começar a aplicá-la em seu dia a dia, resultados extraordinários e coisas
maravilhosas começarão a acontecer com você. Para isso, vou destrinchar cada um dos
conceitos que estão por detrás da frase: “Técnica Hertz - Reprogramação da Frequência Vi-
bracional”. Meu objetivo é tornar este assunto o mais simples de ser compreendido por você.
O que a palavra “Técnica” quer dizer?
Toda técnica é um procedimento que tem a finalidade de obter umdeterminado re-

sultado ao ser aplicado. A Técnica Hertz, portanto, também é um procedimento, porém um
procedimento de autoaplicação, cujo objetivo é reprogramar a frequência vibracional de
quem a pratica, ou seja, sua finalidade é promover o alinhamento energético e aumentar
o estado vibracional, reprogramando completamente a vida interior dos seus praticantes.
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Por que chama “Técnica Hertz”?
“Hz” é a abreviatura da palavra Hertz, então, Hz é a unidade utilizada para medir a

frequência de ondas e vibrações, isso significa que tudo está em movimento, tudo está cer-
cado de vibração e tem uma frequência própria ressonante, consequentemente, tudo pode
ser medido em hertz. Seus pensamentos, sentimentos, emoções, desejos, a cadeira que você
pode estar sentado, o celular que você carrega com você, tudo que existe dentro e fora de
você emite uma frequência vibracional que pode ser medido em hertz.
Para você começar a entender isso, deve compreender que todo o conceito da Técnica
Hertz se baseia exatamente na finalidade de aumentar a sua frequência vibracional, o que
acaba só sendo possível reprogramando o modo como você pensa, sente e faz suas coisas.
Por isso a frase “Reprogramação da frequência vibracional” acompanha o termo “Técnica
Hertz”, porque, em frequências baixas, não será possível cocriar a vida dos seus sonhos.
O que realmente significa fazer uma

Reprogramação da Frequência Vibracional?
Toda mente é formada a partir de experiências que determinam a forma como cada ser
humano irá enxergar sua própria existência. Dependendo das experiências poderão surgir
crenças extremamente limitantes dentro de você, como, por exemplo:
“Nenhum rico entrará no reino dos céus”.

“Todo casamento é uma instituição falida”.
“Eu só conseguirei realizar o meu sonho se Deus quiser.”
Todas essas são crenças que te limitam a enriquecer, a encontrar sua alma gêmea e
assumir o controle de sua vida e, como dito anteriormente, todo ser humano constrói sua
visão de mundo baseado nas experiências do que viveu e das crenças que carrega dentro
de si, então, se você está repleto deste tipo de “lixo mental”, será preciso reprogramar esse
conjunto de idéias negativas para um novo fluxo de pensamentos e emoções mais po-
sitivas. Somente fazendo uma Reprogramação completa dessas crenças, você conseguirá
trocar “ideias fixas”, como as mencionada acima, por uma capacidade de cocriar a vida que
sempre sonhou. O desafio está no fato de que a eficiência desta reprogramação depende
da realização de uma profunda limpeza de sentimentos que estão armazenados no seu in-
consciente, que detém em média cerca de 88% de informações que você mal sabe que estão
controlando a sua vida.
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Entende isso? Essa dualidade do que está na sua consciência e no seu inconsciente,
esses programas que atuam como um “lixo mental” dentro de você… tudo isso precisa ser
eliminado. Quanto mais forem eliminados, mais as barreiras energéticas que te impediam
de realizar os seus sonhos são superadas. É como se fosse um ciclo:
Quanto mais você limpa a sua mente dessas emoções negativas, mais você reprogra-
ma a sua mente. Quanto mais sua mente está reprogramada para o que você realmente me-
rece e deseja, mais você aumenta a sua frequência vibracional. Quanto mais essa frequência
está elevada, mais força você tem para cocriar uma nova realidade e ter acesso à verdadeira
vida dos seus sonhos.
Conseguiu entender agora por que você vai usar a Técnica Hertz para aumentar sua
Frequência Vibracional?
Conseguiu perceber que esta Técnica propõe uma reprogramação mental baseada nas
vibrações que emanam de tudo o que existe, inclusive, da sua própria mente? Quando você
consegue pratica a Técnica Hertz, alteram-se as informações negativas gravadas em seu
DNA. Esses dados negativos transformam-se em novos pacotes de informações positivas, o
que gera uma mudança extraordinária em seus padrões e crenças antigas - isso está ficando
mais claro? Quanto mais você aplicar a Técnica Hertz, mais você será capaz de ressignificar
o passado, fortalecer o presente e visualizar o futuro, e é exatamente por isso que a Técnica
Hertz é composta por 3 Ciclos que se dividem em três aplicações de 21 dias em cada um:
Ciclo 1 - Desprogramação
Ciclo 2 - Reprogramação
Ciclo 3 - Programação da Nova Realidade
Com esses 3 Ciclos da Técnica Hertz, você irá descobrir como limpar as crenças advin-
das do seu passado, vai descobrir como poderá fortalecer quem você é e o que você deseja,
tanto pensando, sentindo como agindo no agora. Além disso, quero te dar certeza de que
você também irá descobrir como visualizar e cocriar tudo aquilo que sempre sonhou. Vai
aprender a controlar suas frequências emocionais e intensificar seus melhores sentimentos
e experiências: de amor, gratidão, alegria, abundância, felicidade.... não é maravilhoso? Você
não começa a sentir o poder que existe por detrás dessa Técnica que vai limpando comple-
tamente o lixo mental que existia dentro de você?
Antes, entretanto, de aprofundar sobre esses 3 Ciclos, quero te contar duas coisas
muito importantes que te ajudarão a entender porque a Técnica Hertz mudou completa-
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mente a minha vida e vem mudando 100% a vida de todas as pessoas que a praticam, já
tendo ultrapassado mais de 40 mil relatos reais de cura (emocional, espiritual e física), com
profundas transformações na vida das pessoas que a utilizam, seja na área pessoal, familiar,
afetiva ou profissional.
1˚ Será que qualquer pessoa pode aplicar a Técnica Hertz?
Felizmente, a resposta é sim! Qualquer pessoa, de qualquer idade e etnia que deseje
mudar sua vida, saindo da zona de conforto ou caos para um patamar onde assuma o con-
trole da própria vida, emoções e sonhos, pode aplicar essa técnica, até mesmo várias vezes
ao dia - não existem contraindicações. A única contraindicação é você não fazer! Se não
fizer, aí sim, não terá resultado!
2˚ Como eu consegui criar a Técnica que viria a se tornar a técnica

mais poderosa da atualidade para cocriação de sonhos e metas?
Quero que você imagine uma pessoa que se sentia morta por dentro, completamente
cansada, decepcionada, sentindo-se sozinha e perdida... consegue pensar nesta pessoa, em
alguém que, por mais que estivesse vivendo uma morte em vida, precisava acordar e fingir
que estava tudo bem?
Essa era a Elainne de alguns anos atrás. Eu tinha uma dívida de R$ 700.000,00 mil
reais, estava com o meu filho Arthur doente, tão doente que, se ele não fizesse a cirurgia de
que precisava, poderia vir à óbito. Para piorar tudo, eu passava por uma forte depressão pós
parto que me levou à 5 tentativas suicidas.
Sim! Eu era aquela mãe com três filhos que precisava ter forças por eles, mas já não
me sentia capaz porque eu já não tinha nem mesmo o que comer em casa. Às vezes, o Artur
perguntava: “Mamãe, você já comeu?” E eu falava: “sim, já comi, pode comer”. Mas a verda-
de é que eu não tinha comido, e o que tinha para se comer mal dava para os meus filhos.
Diante deste cenário, a única solução que minha mente entendia era a morte, afinal,
uma pessoa que não tinha nada para comer em casa e ainda tinha uma dívida de quase R$
700.000,00 mil reais no banco... eu só conseguia pensar em suicídio! E quanto mais eu pen-
sava em desistir da vida, mais eu sentia raiva de mim. Eu tinha tamanho ódio de mim que
eu me agredia. Eu batia em meu rosto e mesmo assim eu ficava “feliz”, porque acreditava
que eu merecia aquilo. Essa era a Elainne de alguns atrás e é neste momento de profunda
dor, mas também imensa vontade de mudar as coisas em minha vida que a Técnica Hertz
começou a surgir dentro de mim.
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Antes de entrar em depressão, eu tinha uma empresa de treinamentos e já atuava

como terapeuta que atendia vários pacientes em consultório. Felizmente, mesmo diante da
depressão, depois de passar horas isolada dentro do quarto, eu me lembrasse das técnicas
que eu conhecia e daquela que eu estava começando a criar, e sentia uma força para ir até o
consultório e continuar atendendo os meus pacientes. Acontece que, quanto mais eu aten-
dia os pacientes, mais eu ficava impressionada com os grandes resultados que eles estavam
tendo apenas aplicando o que eu havia ensinado para eles.
Foi nesta fase que comecei a entender: eles estava tendo resultado porque estavam
colocando em prática o que eu sabia, mas eu mesma não praticava! Eu entendia o pensa-
mento, mas não a força do sentimento. Eu entendia muitas coisas na teoria, mas desco-
nhecia a força da ação e da oração. Eu precisava aprofundar o meu conhecimento sobre a
reprogramação da mente, necessitava descobrir como a mente realmente funcionava, como
cérebro realmente agia - eu precisava sair do fundo poço e dar a volta por cima!
Por isso, digo que a Técnica Hertz foi criada em um momento em que eu estava em
depressão suicida, mas, ao mesmo tempo, surgiu de uma vontade imensa de vencer. Quan-
do eu finalmente entendi que ninguém, muito menos eu, seria capaz de criar seus sonhos
sem o perdão e a aceitação… ah, quando eu finalmente reconheci que sair daquele fundo
do poço só seria possível através do amor próprio e do reconhecimento ao amor incondi-
cional ao Ser Supremo, tudo o que eu precisava foi entrando em ressonância comigo até
que, definitivamente, a Técnica Hertz estivesse criada. Por essa razão, também digo que,
conforme você aplica a Técnica Hertz, o amor, inevitavelmente, acaba sendo vivenciado e
experimentado na prática.
O interessante foi que, somente depois de desenvolver a técnica, eu percebi que o

que tinha nela já estava comprovado cientificamente. Por exemplo, para vencer, eu precisei
estudar... estudar, estudar e estudar muito, durante anos! Eu cheguei a estudar tanto que
houve madrugadas em que dormi sentada em cima dos livros. A verdade também é eu tinha
que pagar as contas. Eu tinha que curar a minha vida e as minhas feridas para poder cuidar
dos meus filhos e ajudar os outros. E foi em meio à todo esse caos que a Técnica Hertz me
tirou do fundo do poço e de uma depressão suicida, e passou a me entregar cada um dos
meus maiores sonhos. Graças à Técnica Hertz aprendi a me reconhecer como Elainne Ouri-
ves, a idealizadora da Técnica mais completa do planeta para reprogramação da frequência
vibracional, alguém que não apenas conseguiu quitar toda aquela imensa dívida e realizar
todos os próprios sonhos, como a mulher que te convida, a partir de agora, a fazer o mesmo
por sua vida.
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Então, eu só tenho uma pergunta para você:
Está preparado para descobrir na prática como aplicar esta técnica fabulosa no 1˚ Ciclo
do treinamento HoloCocriação, conhecido como: Ciclo de Desprogramação? Prepare-se…
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CAPÍTULO 2
Principais conceitos e metodologias que

fazem parte da Técnica Hertz
Em todos os Ciclos que compõem a Técnica Hertz (Desprogramação, Reprogramação e

Desprogramação) o objetivo é aplicar a Técnica durante 21 dias seguidos, pelo menos uma vez
ao dia, para limpar todas as crenças limitantes, sabotadores e memórias negativas que foram
sendo implantadas em seu inconsciente desde o nascimento e continuam te impedindo de co-
criar a vida dos seus sonhos - isto tem que ficar realmente claro para você: a Técnica Hertz conse-
gue fazer uma desprogramação completa das suas crenças porque ela reúne o que existe de mais
avançado no planeta.
Desde os meridianos do Emotional Freedom Techniques, conhecido como EFT, para

eliminar os nódulos emocionais que estão em seu corpo te prendendo à determinadas situ-
ações, como os códigos quânticos, que são usados para programar uma nova realidade, e o
método havaiano chamado de Ho’oponopono, que cancela e limpa todas as memórias que
estão sendo somatizadas para gerar aquele ciclo de problemas que vivem se repetindo em
sua vida... quero que você perceba que tudo isso e muito faz parte da Técnica Hertz da qual,
você pode ter certeza, mesmo que você não acredite, se você aplicar essa técnica com tudo
o que vou te ensinar aqui… ah, você terá resultados excepcionais em sua vida!
Então, para que você entenda a Técnica Hertz na prática, estes conceitos e metodolo-
gias devem ser compreendidos, definitivamente, por você:
1º Conceito: EFT - Emotional

Freedom Techniques
Esta sigla “EFT” significa Emotional Freedom Techniques, também conhecido como Ta-
pping nos Estados Unidos, ou simplesmente, de modo geral, chamado de EFT Tapping. Essa
técnica é uma versão de acupuntura sem agulhas, cuja principal finalidade é o desbloqueio
da energia e da carga emocional negativa que fica dentro do corpo humano. De uma forma
bem simples, em vez de agulhas, usa-se as próprias pontas dos dedos para fazer batidinhas
em partes bem específicas do corpo. Esses pontos do corpo onde os dedos devem tocar são
conhecidos como meridianos - e essa prática de bater com as pontas dos dedos nesses me-
ridianos é chamada de “Tapping”, como se fossem “tapinhas” nesses pontos.
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Talvez você esteja se questionando: bater

as pontas dos dedos em partes específicas
do corpo traz mesmo algum resultado?
Caso você ainda não esteja seguro sobre isso, quero te contar que há cerca de 5.000
anos os chineses descobriram que há no corpo humano uma espécie de sistema de circui-
tos de energia que correm por todo o corpo, o tempo inteiro. Essa energia não é visível aos
olhos, mas ela existe - é como a energia elétrica, você não está vendo, mas está funcionan-
do.
O que acontece dentro do corpo humano é que esse circuito de energia pode ficar blo-
queado em determinados pontos do corpo, como se fosse um encanamento de água onde
o cano estraga e a água para de passar, ou passa bem pouquinho perto do que deveria - a
água bloqueada dentro de um encanamento pode desencadear graves consequências, e o
mesmo acontece com o corpo humano.
O fundamento do EFT está na premissa de que é a ruptura do sistema energético do

corpo que gera emoções negativas, e que quanto mais emoções negativas existem dentro
de você, mais essas rupturas ocorrem. Por essa razão, o tapping, isto é, essas batidinhas com
as pontas dos dedos acontecem próximo das terminações dos meridianos de energia, pois
eles são os pontos centrais e constituem a base de toda a acupuntura. Não basta, entretan-
to, apenas tocar nestes pontos. O EFT condiciona que, do mesmo jeito que você deve fazer
o Tapping, também deve utilizar uma comunicação verbal com a emissão de algumas frases
curtas - a junção das batidinhas nos meridianos com a verbalização das frases são capazes
de estabelecer o equilíbrio do fluxo energético e acalmar os pensamentos negativos. Ou
seja, unindo o tapping à essas frases, naturalmente, e quase instantaneamente, acontece a
liberação emocional e o balanço do fluxo energético na mente e corpo.
O que é, portanto, o EFT e o que ele tem a

ver com a Técnica Hertz?
O EFT é esse método que foi inventado nos anos 90 por Gary Craig e usa a verbaliza-
ção de determinadas frases junto com as “batidinhas dos dedos” nos meridianos do corpo
- quando isso acontece, o praticante experimenta mudanças profundas em sua saúde física
e emocional quase que imediatamente após a aplicação porque suas emoções negativas
passam a ser liberadas. Por essa razão, se o objetivo da Técnica Hertz é aumentar sua frequ-
ência vibracional, promovendo uma restauração do equilíbrio energético vibracional… você
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deverá, do início ao final da Técnica Hertz, e em cada um dos seus três Ciclos (Desprograma-
ção, Reprogramação e Programação), fazer o tapping (essas batidinhas com as pontas dos
seus dedos) em determinados meridianos do seu corpo. A grande diferença é que na Técnica
Hertz você irá utilizar comandos quânticos bem específicos durante essas batidinhas, den-
tre outros aspectos que entenderá logo abaixo.
2 Conceito: Comandos Quânticos
A primeira certeza que você deve ter se já chegou até aqui é que comandos quânticos
não são meras palavras ou afirmações. Um comando quântico é sempre uma informação
de elevadíssima vibração, apto a gerar uma manifestação muito precisa e promover verda-
deiros milagres na frequência vibracional quem o utiliza.
Você pode emitir um comando quântico para qualquer área da sua vida. A grande sa-
cada aqui está em fazer o comando quântico unindo o poder da sua intenção com os seus
pensamentos, visualizações e sensações. Quanto mais você emitir comandos curtos e sentir
emoção enquanto os verbaliza, mais poder você terá para manifestar os seus sonhos.
Como a Técnica Hertz está relacionada ao

EFT e aos Comandos Quânticos?
Durante toda a aplicação da Técnica hertz, você usará determinados comandos quân-
ticos que atuam como comandos de limpeza para anular os bloqueios e vibrações negativas
que estavam te impedindo de cocriar a vida dos seus sonhos. De modo resumido, você fará
o EFT tapping e dirá comandos quânticos durante toda a Técnica Hertz de modo que, na
mesma proporção em que for batendo as pontinhas dos seus dedos nos meridianos do EFT,
você irá verbalizar frases poderosas e específicas para esses pontos.
Um exemplo de um comando que será utilizado na Técnica Hertz é: “Fonte criadora,

criador de tudo que é, divino criador, Eu Sou.” Logo logo você conhecerá de forma mais
aprofundada sobre esses comandos e a maneira adequada de fazê-los. O mais valioso agora
é você entender que, ao fazer a utilização desses comandos e do tapping dentro da Técnica
Hertz, você terá condição de acessar milagres.
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3º Conceito: Ho’oponopono
Se você nunca tinha ouvido do Ho’oponopono... o mais interessante é você saber que
esta técnica surgiu de uma Havaiana Kahuna, chamada Morrnah Nalamaku, e foi atualizada
ganhando ainda mais repercussão a partir do terapeuta conhecido como Dr. Hew len que,
apenas utilizando a prática do Ho’oponopono, acabou ficando famoso por curar uma ala
inteira de presos que tinham diversos transtornos mentais sem realizar nenhum tipo de
contato físico ou consulta com os pacientes, apenas praticando o método em si mesmo.
Isso é surpreendente, não é? O fato inusitado, sobretudo, é que, além de não ter tido ne-
nhum contato com os pacientes, em cerca de 4 anos, o Hospital inteiro fechou porque todos
os pacientes se curaram.
Diante disso, eu posso te afirmar que o Ho’oponopono é uma técnica havaiana que
utiliza 4 palavras chaves poderosas que também funcionam como um tipo de comando
metafísico, capaz de ressoar em alta frequência e apagar qualquer energia, sentimento, me-
mória ou crença negativa que esteja armazenada em seu inconsciente. Para que você possa
entender melhor, a palavra Ho’oponopono vem de “Ho”, que significa causa, enquanto o
termo “Oponopono” significa perfeição - a junção desses dois termos transmite a ideia de
que é possível corrigir qualquer erro que exista dentro de você.
Se você utilizar as 4 frases poderosas do método, isto é, esses 4 comandos, será pos-
sível corrigir qualquer problema que faça parte das suas emoções, tornando certo o que
estava “errado” e permitindo a perfeição desse fluxo de bem estar emocional em sua vida.
Embora existam outras ferramentas dentro método Ho’oponopono, o mais importante para
você frisar agora está na utilização de suas 4 palavras chaves, descritas abaixo:
1º Palavra Chave: SINTO MUITO
Ao dizer isso, você deve compreender que a situação que foi vivenciada e vista como
um “erro” ou “problema” por você precisa ser reconhecida e resolvida de uma vez por todas.
Com esta frase, você admite que algo adentrou em sua memória e lá se fixou. É uma frase-
poderosa porque é uma frase de abertura. Ela te mostra que você está preparado para o sal-
to e deseja romper o padrão, deseja abrir-se, desbloquear-se, e dar o salto que vocêmerece.
2ª Palavra Chave: ME PERDOE
A expressão “me perdoe” é uma das frases mais poderosas que existe para gerar cres-
cimento, purificação e limpeza. Por meio dela, você pede para Deus que cure o que está
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acontecendo dentro de você para a finalização deste ciclo que tanto se repete e se manifes-
ta sob a forma de problema em sua vida. Essa frase é emitida para o Deus que existe dentro
de você e também está em tudo. É neste momento que você pede para Deus que o perdoe
e que o ajude a perdoar e ser perdoado pela problemo que está em sua vida. A partir daqui
você deixa de enxergar culpas e culpados, agressor e agredido, e tudo começa a se abrir para
você.
3ª Palavra Chave: Te amo
Com essa simples frase, você reconhece a existência daquele problema e mesmo assim
expressa amor diante do que ele representava em sua vida, pois agora sabe que a sabedo-
ria de Deus vive em você do mesmo jeito que está em tudo. Neste ponto do método, você
compreende que o amor tem poder para transmutar qualquer energia negativa, qualquer
problema, e que não existe nada mais poderoso do que permitir que este sentimento volte
a fluir em seu corpo para resgatar sua parte divina, aquela que é “perfeita” desde a sua
origem.
4ª Palavra Chave: Muito obrigado
Você agradece a Deus pela sabedoria divina que passa a atuar em suas memórias. Você
agradece ao Todo por ter vivenciado aquela experiência em forma de problema e entende
que você está tendo uma chance de limpar, definitivamente, tudo isso. Com esta frase, você
alcança o fechamento do ciclo, admitindo sua fé e total gratidão no poder maior do Criador
e por tudo o que lhe aconteceu em forma de problema.
Por meio dessas 4 palavras chaves, o Ho’oponopono dá a oportunidade do praticante

reconhecer que é 100% responsável por tudo o que acontece ao seu redor, até mesmo por
tudo o que o incomoda nas pessoas, nas situações e nos lugares. Não é algo que está “l
fora”, é algo que está aí dentro - somente dentro de você!
4º Conceito: A Respiração Há
A Respiração ‘Há’ é um método de acumulação de energia vital e também uma das

principais ferramentas utilizadas no Ho’oponopono. Através desta respiração é possível res-
tabelecer toda a energia divina do corpo e da mente. O termo “Ha” significa respiração da
vida e todo o processo desta respiração se fundamenta em 5 principais etapas:
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Inspire pelo nariz, profundamente, contando mentalmente até 7.

Segure o ar nos pulmões contando, mentalmente, até 7.
Expire pela boca todo o ar que estava em seus pulmões, contando mentalmente até 7.
Mantenha os pulmões vazios, contando mentalmente até 7.
Repita este ciclo por pelo menos 3 vezes.
Como você pode ver, a Respiração Há é extremamente simples, porém muito poderosa.
Sua eficiência está em respirar profundamente para levar o máximo de oxigênio para o cé-
rebro com a finalidade de fazer suas ondas cerebrais baixarem rapidamente - isso significa
que a Respiração Há, além de te ajudar no processo de cancelamento das suas memórias
negativas, te coloca em conexão com a divindade que existe em você.
Qual é a ligação entre a Respiração Há e a

Técnica Hertz?
Esta é a primeira etapa da Técnica hertz: você sempre deve começar com a Respiração
Há para que, antes mesmo de iniciar a aplicação da técnica, suas ondas cerebrais tenham
baixado e você fique em um estado receptivo para a reprogramação da sua frequência vi-
bracional. Por isso sempre que você for iniciar a Técnica, você deverá fechar os olhos e res-
pirar profundamente nesta sequência: inspirando, prendendo o ar, soltando o ar, mantendo
os pulmões vazios e repetindo este ciclo por pelo menos três vezes - sempre contando
mentalmente até 7 em cada uma das etapas mencionadas da respiração.
Como é a Aplicação da Técnica Hertz na

prática?
Como mencionado, a Técnica Hertz apresenta o entrelaçamento quântico das princi-

pais técnicas do mundo, então, o EFT e o Ho’oponopono são apenas algumas delas. Daqui
a pouco você vai começar a entender como tudo isso foi sendo adicionado, organizado e
adaptado para a criação desta técnica de Reprogramação da Frequência Vibracional. Neste
momento, o que desejo saber é: esses conceitos estão ficando cada vez mais claros para
você?
Afinal, você já aprendeu que o EFT utiliza o tapping nos meridianos para o desbloqueio
da energia e também compreendeu que por meio do Ho’oponopono é possível limpar as
memórias com a repetição daqueles comandos: “EU TE AMO, SINTO MUITO, ME PERDOE,
SOU GRATO”; assim como descobriu o poder da Respiração Há e o quanto é importante
começar a Técnica Hertz fazendo essa respiração.
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Pois bem, além destes aspectos, quero mostrar para você como foi que fiz o entrela-
çamento quântico dessas metodologias para a aplicação da Técnica Hertz na PRÁTICA. Para
isso, você precisa conhecer os 9 principais meridianos que são usados no EFT e estão assi-
nalados na cor vermelha abaixo. Estes pontos estão descritos na mesma sequência em que
estão assinalados, conforme imagem:
IMPORTANTE:
Os principais 9 meridianos usados no EFT são os mesmos usados na Técnica Hertz. Para a aplica-
ção da Técnica Hertz, entretanto, outros 3 meridianos também serão utilizados:
A) No meio da testa,
B) No pescoço (amígdala)
C) Do lado esquerdo do Peito (quase um palmo abaixo do mamilo esquerdo).
Quais os meridianos são utilizados na Técnica Hertz?
Ao todo são utilizados 12 meridianos na aplicação da Técnica Hertz, Incluindo o Ciclo

de Desprogramação, Reprogramação e Programação. Confira abaixo quais são eles:
1. Lateral da Mão
2. Topo da cabeça
3. Meio da testa
4. Comecinho da sobrancelha
5. Cantinho do olho (perto das têmporas)
6. Embaixo da bolinha do olho
7. Nariz
8. No queixo
9. No pescoço (na amídala)
10. Na clavícula
11. No peito esquerdo (abaixo do mamilo
12. Embaixo do Braço
18
ATENÇÃO: No Ciclo de Desprogramação, todavia, apenas 6 meridianos são usados.

Lembrando que todos esses meridianos são pontos importantes de energia no corpo huma-
no e o fundamento básico para o sucesso desta aplicação se encontra em fazer o tapping
(as batidinhas com as pontinhas dos dedos) somente nos meridianos selecionados e sempre
dizendo as frases que estão relacionadas ao significado desses meridianos, conforme você
verá no capítulo a seguir.
19
CAPÍTULO 3
Aplicando a Técnica Hertz na prática

Ciclo 1 - Ciclo de Desprogramação
As primeiras Etapas da Técnica e Novos
Conceitos
Você nunca esteve tão perto de reprogramar completamente a sua frequência vibra-
cional aprendendo a aplicar do modo mais adequado possível a Técnica Hertz, principal-
mente no Ciclo de Desprogramação, que é o 1˚ Ciclo da Técnica. Para darmos continuidade,
peço que imagine que toda a aplicação da Técnica Hertz dentro do Ciclo de Desprograma-
ção acontece em 6 etapas, das quais, neste capítulo, você aprenderá apenas as 3 primeiras.
1˚ Etapa - Respiração Há: Você lembra-se, certo? Você vai Inspirar, prender o ar,
expirar, manter os pulmões vazio e repetir essa rodada por 3 vezes, sempre contando até 7.
Nesta etapa, também é importante que você se recorde de que a respiração Há é o ponto de
partida para o início da Técnica.
2˚ Etapa - Tapping na Lateral da Mão com o Comando Quântico à Fonte

Criadora (conheça o comando na imagem abaixo). Sempre após a Respiração Há, inicie o
Tapping na lateral da mão e verbalize o comando a seguir:
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Talvez você esteja se perguntando qual o significado das expressões: “Fonte Criadora”, “TRANSFOR-
MA”, “INTEGRA”, “EU SOU”, “Ponto Zero” e “Está feito”... mas, não se preocupe com isso agora. Daqui
a pouco você entenderá melhor o que elas representam. Atente-se ao fato de que a Técnica Hertz
sempre começa com o Tapping na lateral da mão, onde você permanece com as batidinhas dos
dedos durante todo o tempo em que você verbaliza o comando acima.
3˚ Etapa - Rodada de Tapping em 4 meridianos (Topo da Cabeça, Meio da Testa,

Começo da Sobrancelha e Cantinho do Olho) verbalizando as 4 palavras chaves do Ho’opo-
nopono (Te amo, Sinto Muito, Me perdoa, Obrigado). Faça essa rodada 3 vezes, conforme
imagem abaixo:
Nesta 3˚ Etapa fica claro que, somente depois de fazer a Respiração Há e o Tapping na
Lateral da Mão com o Comando à Fonte Criadora, você inicia a rodada de tapping no topo
da cabeça. Dessa maneira, você consegue perceber que, por mais fantástica que a Técnica
Hertz seja, quanto mais você aplicá-la, mais terá facilidade para assimilar o passo a passo e
conquistar resultados excepcionais em sua vida? Consegue perceber que, quanto mais você
se aprofunda sobre esse assunto, mais fica natural a ideia de aplicar a Técnica em seu dia a
dia, sentindo total segurança sobre a metodologia e seu passo a passo?
Para que isso realmente dê certo, acredito que chegou a hora de você conhecer o
significado de alguns novos conceitos, incluindo os mencionados no Comando Quântico à
Fonte Criadora na 2˚ Etapa da Técnica Hertz.
21
5° Conceito: O Ponto Zero
Você lembra-se do Comando à Fonte Criadora que deve ser dito assim que se inicia a
Técnica Hertz? Então, durante a verbalização deste comando, você vai ouvir, algumas vezes,
a seguinte afirmação: “Entre em campo de Ponto Zero. Entre em Ponto Zero… Silencie a
mente”.
O que será que significa esse “Campo de

Ponto Zero”?
Observe novamente a imagem que contém o termo “PONTO ZERO” e busque prestar
atenção onde ele se encontra.
O que o Ponto Zero tem a ver com a Técnica

Hertz?
Eu quero te explicar o significado do “PONTO ZERO” de uma forma que você entenda o
quanto ele é fundamental para a eficiência da Técnica Hertz. Reflita por um instante: o que
o número “zero” significa? Significa a representação de algo vazio, simplesmente a ausência
de tudo. Se é “zero”, não há nada ali! Então, quando você estiver fazendo a Técnica Hertz
e escutar o termo “Ponto Zero”, isso quer dizer que você deve conquistar a ausência total
de pensamentos - você deve aprender a interromper os seus pensamentos e silenciar a sua
mente, ficando sem pensar em nada!
Esse Campo de Ponto Zero é ativado pela mente consciente e você só consegue ficar
nele por alguns segundos, mas, mesmo que seja por poucos
22
segundos, entrar em Ponto Zero é imprescindível para você se reconectar com o seu
EU Divino, afinal, o Ponto Zero é considerado o ponto de Deus, onde todo o processo de
expansão da consciência e cocriação acontece. O Campo de Ponto Zero, inclusive, foi ana-
lisada e atestada por grandes cientistas, como Einstein e Otto Stern. Eisnten alegava que
absolutamente tudo o que existe no universo tem origem no Campo de Ponto Zero ou como
ele entitulou, no campo subatômico. Também, segunda a física quântica, tudo o que existe,
tudo o que está ao seu redor neste exato momento, nada mais é do que fótons condensados
pelo Campo de Ponto Zero.
Portanto, tudo acontece a partir deste Ponto! É nele que o Colapso da Função de Onda
acontece. É nele que tudo é cocriado! Isso ficou claro? Que tal fazer um teste agora? Feche
os olhos por alguns instantes e entre em campo de ponto zero. Se um pensamento entrar
em sua mente, respire, afaste o pensamento e entre em Ponto Zero outra vez. Repita isso
por alguns instantes.
Silencie a sua mente antes de continuar…
6˚ Conceito: O Colapso da Função de Onda e

o Experimento da Dupla Fenda
O colapso da Função de Onda é a materialização do que você tinha desejado que passa
a se tornar real. Esse colapso pode acontecer através do que você observa ou deixa de osbervar,
pensa ou deixa de pensar, sente ou deixa de sentir - quando essa observação, pensamento e senti-
mento estão muito bem alinhados, você pode colapsar a realidade. Pode cocriar qualquer coisa
que você deseje. Esse colapso da função de onda também poderá ser positivo ou negativo. Será
positivo se pensar, sentir e tiver agido em vibrações elevadas (amor, perdão, alegria). E será negati-
vo, se tiver pensado, sentido e agido em vibrações de baixa frequência (tristeza, raiva, vergonha).
Como o objetivo aqui é explicar sobre a Técnica Hertz e não destrinchar sobre o Co-
lapso da Função de Onda, vou apenas explicar como ele foi comprovado por meio do ex-
perimento da Dupla Fenda, ok? Neste experimento, os pesquisadores tinham a intenção de
descobrir qual era a real natureza do elétron e como ele se comportava: se era como uma
partícula ou como onda.
23
1˚ Conclusão do Experimento: o elétron tem forma tanto de partícula quanto de onda;
2˚ Conclusão do Experimento: o elétron se comporta como partícula se existe algum

cientista observando o teste.
3˚ Conclusão do Experimento: o elétron se comporta como onda se não há ninguém

observando o teste.
4˚ Conclusão do Experimento: Tudo é onda e partícula ao mesmo tempo até que surja
um observador capaz de colapsar a função dessa onda. Portanto, o Colapso da Função de
Onda é essa transformação onde, quando você para de observar de modo consciente, o seu
Eu Superior colapsa a materialização do que você desejou. O experimento da Dupla Fenda
é a maior prova de que o observador colapsa a função de onda, sendo capaz de cocriar o
que deseja.
Como o Campo de Ponto Zero e o Colapso

da Função de Onda se entrelaçam com a
Técnica Hertz?
Durante a aplicação da Técnica Hertz, você vai precisar silenciar a sua mente, vai pre-
cisar entrar em Campo de Ponto Zero para se reconectar com a Fonte Criadora e conseguir
colapsar a função de onda, manifestando o seu sonho. Você vai entender que todas as afir-
mações e visualizações que você fizer durante a Técnica Hertz, se estiverem sendo nutridas
a partir do Campo de Ponto Zero, poderão modificar todo aquele “lixo mental” que estava
armazenado em seu inconsciente dando lugar para a cocriação de uma nova realidade e
materialização daquilo que você realmente deseja.
Isso significa que, sem exceção, dentro da Técnica Hertz, todas as afirmações e visuali-
zações feitas, a partir do Ponto Zero, estão relacionados ao ponto de Deus e vão te conduzir
para o Colapso da Função de Onda, que só acontece a partir deste Ponto. Quanto mais em
“Ponto Zero” você se coloca, mais rápido o seu desejo se torna real porque mais energia
você coloca nele para gerar o colapso da função de onda.
7˚ Conceito: Fonte Criadora
Para entender o conceito de Fonte Criadora é importante que você esteja ciente de
duas grandes verdades, universais e inquestionáveis:
1˚ Verdade - Existe uma fonte criadora de tudo o que existe.
24
Não importa o nome que te deixa mais confortável. Pode ser: Universo, Vácuo Quân-
tico, a Casa do Pai, Fonte Criadora, Criador de Tudo o que é… pode ser o TODO, pode ser
FONTE, ENERGIA PRIMORDIAL, ABSOLUTO INFINITO, ou
simplesmente DEUS.
Gregg Braden, famoso físico e autor, chama a Fonte Criadora de Matriz Divina. Max
Planck, considerado o pai da física quântica e um dos físicos mais importantes do século XX,
prefere chamar de Matriz Energética. Já Deepak Chopra, médico e autor Best-Seller, gosta
de Domínio da Potencialidade Pura. Ou seja, não importa qual o nome você dá para Deus,
o importante é a aceitação de que o que esse nome representa é real. Existe uma Fonte
Criadora de tudo o que existe - este é um fato que se você chegou até aqui não pode mais
negar!
2˚ Verdade - Você não está separado da FONTE.
Se ficou claro que você não está separado da Fonte Criadora (que é como vou chamar
aqui), também é preciso que fique evidente o quanto você é a Fonte! Você é a Fonte, sabe
por quê? Porque essa Fonte faz parte de tudo o que existe, portanto, também faz parte do
seu DNA, das suas células e moléculas - isso demonstra que você é a extensão do amor
incondicional de Deus, do UNIVERSO, do TODO, está entendendo?
A virada de chave, como costumo dizer, ou melhor, a principal percepção que você
deve trazer à tona é que ninguém entra em harmonia ou fusão com a Fonte Criadora sem
fazer o alinhamento vibracional com os seus 3 EUS: Mente Consciente, Mente Inconsciente
e Mente Superior. Para que este assunto fique o mais fácil de ser compreendido, vamos
aprofundar alguns novos conceitos, ok?
8˚ Conceito: O Alinhamento das 3 Mentes

Acredito que tenha ficado realmente claro que a Fonte Criadora está em tudo e, simul-
taneamente, e consequentemente, também em você. Outro ponto que imagino que você já
deve ter entendido é que qualquer ser humano tem capacidade para entrar em total cone-
xão com essa Fonte Criadora, porém isso só vai acontecer se ele estiver em completo ali-
nhamento vibracional com as 3 mentes. Quando você se alinha vibracionalmente, promove
o alinhamento dessas 3 mentes, aciona a autoconexão com Deus, retoma a consciência e
todas as coisas passam a te acontecer de modo autêntico e exponencial. Vamos entender
cada uma dessas mentes?
Mente Consciente - A racional
É a mente que racionaliza, que pensa, critica, imagina e funciona por meio das facul-
dades mentais. A Mente Consciente é pouquíssimo explorada pelo ser humano, onde não se
chega a usar nem 13% de sua capacidade. Essa mente exerce o poder de criar por meio das
idéias, da meditação, dos hábitos e sentimentos.
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Mente Inconsciente - Não racional
Essa mente é como um robô, uma espécie de soldado que apenas obedece as ordens e
as executa. Essa mente inconsciente é aquele tipo de soldado que executa exatamente tudo
do modo como foi ordenado para ele. Essa mente é subjetiva, não questiona, não raciona-
liza. Ela apenas cumpre ordens! O fundamental aqui é você entender que a Mente Incons-
ciente é responsável por materializar cerca de 87% de tudo o que o consciente informa,
então se o consciente informar desejos ou sensações negativas, mesmo que sem perceber
ou, mesmo fazendo de forma não proposital, a Mente Inconsciente vai fazer de tudo para
que aquela informação recebida se torne real, está entendendo isso?
Essa mente não discerne o certo do errado, nem o bem do mal. Ela simplesmente
recebe a informação e obedece! O ponto positivo é que essa mente inconsciente pode ser
completamente reprogramada, inclusive, enquanto você dorme. Uma excelente forma de
reprograma-la durante o sono é deixando áudios de frequência em hertz para tocar. Já
comece a fazer o teste!
Mente Superior - Onisciente

Também conhecida como Super Consciente, essa é a mente do seu Eu Superior, do seu
Eu Divino, uma mente capaz de atuar 24 horas por dia através do seu livre arbítrio. O que
você precisa entender desta mente é que a partir do momento que sua consciência começa
a se expandir, Deus se expressa através de você, e você passa a descobrir como usar sua
sabedoria para realizar os seus sonhos. Aqui você aprende como se expressar por meio de
palavras, sentimentos e ações que estejam congruentes com o TODO.
Qual a ligação entre a Fonte Criadora, o Alinhamento das 3 men-

tes e a Técnica Hertz?
As 3 mentes precisam estar alinhadas. O que prevalece na sua consciência, no seu
inconsciente e em seu Eu Superior (na mente de Deus) precisa estar em coerência para que
seja cocriado a oportunidade de manifestar seus desejos. Do contrário, é como se ter um
exército onde o general não sabe dar ordens e os soldados apenas saem executando os
comandos de qualquer jeito, até mesmo os piores comandos, as ordens mais negativas e de
terríveis consequências. Por este motivo é tão importante que o alinhamento das 3 mentes
seja conquistado. Não será possível sem esse equilíbrio conectar-se com plenitude à Fonte
Criadora.
É como se você estivesse com todo o seu exército de soldados, que são seus próprios
pensamentos, sentimentos e ações te impedindo de alcançar o seu maior sonho - e é neste
momento em que entra a eficiência da Técnica Hertz, capaz de elevar sua frequência e re-
programar tudo o que estava dentro de você te causando dor. A Técnica Hertz vai aumentar
a sua frequência vibracional te possibilitando ter acesso à tudo o que já aprendeu até aqui:
Você vai fazer a Respiração Há de modo a levar mais oxigênio para o seu cérebro e
26
entrar em estado mais receptivo para reequilibrar a energia Divina do seu corpo e mente.
Você fará o Tapping e o Ho’oponopono que irão te auxiliar na liberação das suas me-
mórias de dor e escassez.
Vai aprender a emitir Códigos e Comandos Quânticos para se reconectar com Deus e
entrar em Campo de Ponto Zero, como forma de silenciar sua mente e elevar sua frequência.
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Você vai descobrir como fazer o Colapso da Função de Onda, Alinhar suas 3 Mentes
e Desprogramar tudo o que estava te atrapalhando a cocriar sua melhor realidade, e nada
disso seria possível sem a Técnica Hertz, sem que você alinhasse essas 3 Mentes e apren-
desse a se conectar com a Fonte Criadora… entende agora como tudo isso é mágico e ma-
ravilhoso? Consegue sentir o poder que esta Técnica tem e o quanto você também cocriou
a oportunidade de acessar algo tão grande assim para mudar a sua vida? Então preste
bastante atenção à resposta da próxima pergunta.
Por que a Técnica Hertz começa com o

Ciclo de Desprogramação?
O primeiro passo da Técnica Hertz é começar a fazer o Ciclo de Desprogramação. Nes-

te Ciclo, o objetivo é te ajudar de uma vez por todas a limpar, cancelar e transmutar todo
esse lixo emocional que ficou armazenado no seu inconsciente. É como se a Técnica Hertz
pegasse todo o seu “exército mental” e o fizesse passar por uma reeducação. O general vai
aprender a dar ordens precisas e positivas, e o soldados vão aprender a utilizar outras fer-
ramentas que não sejam para gerar dor ou decepção.
Tudo isso deve ser feito porque somente usando a sua razão e Mente Consciente, você
não consegue o alinhamento das 3 Mentes ou a conexão com à Fonte Criadora. Você não
consegue porque a sua Mente Inconsciente tem o domínio de quase todas as suas decisões
(cerca de 87%, recorda-se?) e vai acabar gerando um processo de autossabotagem em pra-
ticamente todas as coisas que você mais deseja.
Por exemplo, você já conheceu alguém que parecia realmente decidido a conseguir
algo e mesmo assim tudo parecia dar errado para essa pessoa? Sabe por que isso acontece?
Pense em um guarda roupa cheio de roupa suja... você compra uma roupa nova e coloca
neste armário? Claro que não! Primeiro você fará uma limpeza no guarda-roupa. Depois
serão selecionadas novas roupas e, por último, serão colocadas as novas roupas dentro do
armário. O mesmo acontecerá com a sua vida no Ciclo de Desprogramação. Suas crenças se-
rão desprogramadas, reprogramadas e, finalmente, programadas para uma nova realidade.
E nada disso seria possível sem que houvesse uma limpeza profunda em seu inconsciente.
28
CAPÍTULO 4

A 4˚ Etapa da Técnica Hertz e Novas
Compreensões
Antes de te mostrar como funciona as últimas etapas da Técnica Hertz no 1˚ Ciclo de

Desprogramação, quero revisar com você as primeiras etapas que foram ensinadas nos ca-
pítulos anteriores e te mostrar alguns novos conceitos sobre elas, pode ser?
Etapa 1 - Respiração Há.
Não tem segredo, não é mesmo? Você começa a Técnica Hertz inspirando, prendendo
o ar, expirando, mantendo os pulmões vazios e repetindo essa rodada por 3 vezes - sempre
contando até 7.
Etapa 2 - Tapping na lateral da mão durante todo o Comando

Quântico emitido à Fonte Criadora.
Para você se lembrar deste comando, vou dividi-lo em três decretos:
Decreto 1) “Fonte Criadora, Criador de tudo que é, Divino Criador, limpa em mim
sentimentos de… (você deve dizer a emoção que deseja eliminar) está cancelado, cancelado,
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cancelado... TRANSFORMA!” (Depois de “Transforma”, você vai entrar em PONTO ZERO com
a ausência total de pensamentos e continuar o próximo decreto).
Decreto 2) “Fonte Criadora, Criador de tudo que é, Divino Criador, EU SOU. Eu Sou
Amor, Eu Sou Prosperidade… (você deve dizer a emoção/solução almejada). Está feito, está
feito, está feito. INTEGRA”. (Depois de “Integra”, você vai entrar em PONTO ZERO com a au-
sência total de pensamentos e continuar o próximo decreto).
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Decreto 3) “Presença Divino Pai, Filho, Espírito, EU SOU. Eu Sou Grato, Grato pelo...
(você deve dizer pelo o que você é grato em sua vida). Está feito, está feito, está feito. “
(Depois do último “está feito”, você deve entrar em PONTO ZERO com a ausência to-
tal de pensamentos e encerrar este tapping e comando).
Para que você entenda e possa sentir o poder de cada uma das palavras e decretos dos
códigos acima, te convido a conhecer o significado de 2 novos conceitos.
9˚ Conceito: Eu Sou
Você recorda-se do conceito “Fonte Criadora”? O termo “EU SOU” caminha por uma
interpretação muito similar já que essa expressão “EU SOU” representa uma poderosa pre-
sença da Centelha Divina, como se fosse a parte de Deus que vive em cada coração huma-
no. Em outras palavras, o “EU SOU” é a perfeição divina, como se fosse o nosso Eu Divino,
o nosso eu verdadeiro, que sempre é eterno e perfeito. Essa é a afirmação mais poderosa,
pois representa Deus em você, onde não exista doença, maldade, miséria ou qualquer outra
vibração de baixa frequência.
Saint Germain, autor do “Livro de Ouro” e mestre ascensionado, ensina que quando al-
guém diz “EU SOU’, sentindo profundamente o poder desta palavra, tem a oportunidade de
acessar a Fonte da Vida Eterna, como se o EU SOU fosse uma espécie de portal para acessar
uma vida plena. Dessa maneira, quando alguém invoca a presença do “EU SOU” utilizando
poderosos decretos está permitindo que a consciência maior opere em sua vida, ou seja,
que o seu “Eu Divino” assuma o comando de cada pensamento, sentimento e ação, para que
você se torne cada vez mais apto a se silenciar e ouvir a voz de Deus, a voz do seu “Eu Sou”.
Qual a ligação entre o “Eu Sou” e a Técnica

Hertz?
Sempre que você ouvir e verbalizar o termo “EU SOU” durante a aplicação da Técnica Hertz sig-
nifica que você está tendo a oportunidade de conectar com o seu Eu Divino, sua própria força vital,
na mesma medida em que se conecta
31
com a inteligência universal que permeia tudo e todos. Por essa razão, quando você
está verbalizando o Comando na aplicação da Técnica Hertz: “Fonte Criadora, Criador de
tudo que é, Divino Criador, EU SOU, Eu Sou Amor, Eu Sou Prosperidade…” além de fazer
essas afirmações com profundo sentimento de fé, você deve acrescentar à esta frase qual
é o “Eu Sou” que você deseja experienciar em sua vida. Por exemplo: “Eu sou um Sucesso.
Eu sou Amada. Eu sou Feliz…” Qual emoção você gostaria de se conectar? Adicione isso ao
comando!
10º Conceito: Está Feito, Está Feito, Está

Feito.
A expressão “Está feito, está feito, está feito” é um decreto muito utilizado nas práticas
de Thetahealing®, uma outra técnica de cura energética. Essa expressão empodera quem a
verbaliza de um forte sentimento de confiança de que, aquilo que você está dizendo, visu-
alizando e sentindo, já é real, já foi concretizado - está materializado! “Está Feito” significa
que realmente aconteceu, que você acredita que aconteceu, sabe que aconteceu e já se
sente agradecido por ter acontecido.
Agora que você já entendeu completamente os principais conceitos e significados das

3 primeiras etapas que compõem a aplicação da Técnica Hertz no Ciclo de Desprogramação,
incluindo os conceitos “Eu Sou” e “Está Feito”, chegou a hora de se abrir para a 4˚ Etapa da
Técnica Hertz dentro deste Ciclo. Antes de prosseguirmos, peço apenas que observe com
atenção toda a aplicação da Técnica Hertz, da sua 1˚ à 4˚ etapa:
Etapa 1 - Respiração Há.
Etapa 2 - Tapping na lateral da mão durante o Comando Quântico emitido à Fonte

Criadora.
* Etapa 3 - Três Rodadas de Tapping com as 4 palavras chaves do Ho’Oponopono nos

4 meridianos que começam no Topo da Cabeça.
* Etapa 4 - Tapping no pescoço, na região da amígdala, verbalizando apenas o Coman-

do “Eu Sou a Mudança”.
Acompanhe essas etapas também por meio da imagem:
Como forma de te ajudar ao máximo na compreensão de cada uma das principais

metodologias e expressões utilizadas dentro da Técnica Hertz, vou te explicar um novo con-
ceito. Na verdade, o próximo conceito é o único comando a ser feito na 4˚ Etapa da Técnica
Hertz. Ele parece extremamente simples, mas, tenha cuidado, costumo dizer que é nele que
você realmente começa a criar a imagem do seu “EU IDEAL”, então, preste bastante atenção
32
a seguir para que isso fique claro.
11º Conceito: Eu Sou a Mudança
Você sabe o que significa este termo “Eu Sou a Mudança” para a mente? Bom, esse
termo não significa nada para a mente até que você dê um sentido para ele. Apesar disso,
você deve entender que este código é extremamente poderoso porque, afinal, está formado
pela junção do comando “EU SOU” + “A MUDANÇA”. Você recorda-se que a afirmação “Eu
Sou” representa a perfeição
33
divina que está em tudo, inclusive, dentro de você? Por causa disso a frase “Eu Sou a
Mudança” reflete na conexão divina com a mudança que já começou a acontecer dentro
de você, no qual as suas 3 mentes (Consciente, Inconsciente e Superior) passam a entender
que você pode mudar, você deseja mudar, você merece e aceita essa mudança - você está
pronto!
Toda essa mudança, todavia, não está relacionada aos seus sonhos ou criação de de-
sejos, mas sim à polaridade contrária de quem você era para o seu verdadeiro “Eu Ideal”, ou
seja, esta expressão “Eu Sou a Mudança” refere-se exclusivamente à sua própria mudança,
de quem você era para quem você, de fato, é na representação do seu “Eu Ideal” - e isso
não tem nada a ver com a imagem dos seus sonhos. A dica aqui é que quando você estiver
falando: “Eu Sou a Mudança”, você não vai imaginar o seu sonho, mas sim a imagem do seu
“Eu Ideal” após essa mudança. É como se você estivesse doente, e agora, com a mudança,
você pensasse e sentisse apenas o seu “Eu Saudável”. Logo logo você vai entender melhor
isso. Continue lendo!
Como aplicar o comando “Eu Sou a

Mudança” na Técnica Hertz?
Você deve seguir cinco passos para atingir um melhor resultado na aplicação desta
etapa na Técnica Hertz. Veja abaixo:
Passo 1) Qual é a imagem da sua mudança?
Neste passo, você precisará criar um holograma gigante na sua mente, de mais de 2 metros de
altura, da sua polaridade contrária, ou seja, da imagem perfeita do seu “Eu ideal”. A pergunta a
seguir pode te ajudar a criar esse holograma: quem você seria se não houvesse, por exemplo,
mais escassez, abandono ou dor dentro de você? Você deve pensar na imagem mais ideal
possível de quem você seria sem esses sentimentos negativos.
Passo 2) Crie o Holograma apenas do seu “Eu Ideal”, e não dos seus sonhos.
Não é a imagem do seu sonho que você vai visualizar. Não vá criar uma imagem do
seu carro, casa ou relacionamento ideal. Aqui o holograma precisa ser apenas sobre você
- da sua expressão facial, suas roupas, seu sorriso, sua personalidade… como você seria se
tudo o que você sempre quis ter já fosse real? Esse é o Holograma que você cria ao dizer o
código: “Eu Sou a Mudança”.
34
Passo 3) Projete o Holograma do seu “Eu Ideal” sentindo o máximo de gratidão.
É como se você estivesse muito doente, mas fosse passar a imagem de que você está
muito bem para a sua mente. Você é saudável. Você já se curou, por isso você se visualiza
em sua melhor versão com extremo sentimento de gratidão. Isso é real! Isso é possível! Isso
está acontecendo! Essa é a sua melhor versão após a mudança, da polaridade negativa para
a positiva.
Passo 4) Entre nesta imagem e comece a sentir como se já fosse real.
Entrar na imagem significa que você vai estar vendo a imagem com quase 2 metros de
altura e, de repente, você vai se aproximar do seu “Eu Ideal” e vestir os seus braços, entrar
dentro do seu corpo, vai ouvir com os seus ouvidos, ver com os seus olhos e sentir toda a
emoção de já ser o seu eu ideal. A partir daí, você começa a sentir: como é bom ser quem
você sempre quis ser! Como é bom te ver livre daqueles sentimentos e emoções que te ge-
ravam dor. Você vai sentir profundamente como é bom, por exemplo, ser próspero, ser feliz,
amado e merecedor desta mudança.
Passo 5) Qual é o teu “Eu Sou”? Você deve dizer as palavras que representam a
polaridade contrária de quem você era.
Os exemplos abaixo são apenas sugestões do que você poderá sentir e dizer em forma
de polaridade contrária para a potencialização do seu “Eu Ideal”. Você vai escolher as pala-
vras conforme o que elas representam em relação à imagem que você passa a criar em sua
mente do seu verdadeiro “Eu Ideal”.
Se o sentimento de escassez te acompanhava, você vai dizer: Eu Sou rico.

Eu Sou um sucesso.
Eu sou próspera.
Se o sentimento de rejeição te acompanhava, você vai dizer: Eu Sou amado.

Eu Sou feliz.
Eu Sou valorizado.
Se o sentimento de doença te acompanhava, você vai dizer: Eu Sou saudável.
Eu Sou abençoado.
Eu Sou saúde.
Passo 6 - Entre em Campo de Ponto Zero
35
Quanto mais você se coloca em “ponto zero”, silenciando a sua mente, mais rápido o
seu “Eu Ideal” se torna real - é neste momento em que acontece o Colapso da Função de
Onda. Quanto mais você entra na imagem do seu “Eu Ideal”, sente gratidão, sente que isso já
está acontecendo e se abre de verdade para se sentir merecedor da mudança, mais energia
você estará colocando para a cocriação do que você vê.
Como pode perceber, a 4˚ Etapa da Técnica Hertz no Ciclo de Desprogramação é fun-

damental para o processo de limpeza do lixo emocional que estava em você, já que este lixo
emocional passa a ser substituído por um alinhamento do que você deseja criar a partir de
um “novo eu”, completamente conectado à Fonte Criadora e ao alinhamento das 3 Mentes.
Por que o código “Eu Sou a Mudança” é verbalizado somente com o tapping na região
da Amígdala?
Este código é muito poderoso e não é ao acaso que o meridiano relacionado à ele é
o do pescoço, mais precisamente no ponto da amígdala. De maneira bastante resumida,
mas já suficiente para você entender essa conexão, a amígdala está totalmente associada
à capacidade de uma pessoa se defender de possíveis ameaças, assim como também está
relacionada às lembranças, memória e situações que o cérebro identifica como possíveis
situações de risco.
As mudanças, muitas vezes, são vistas como situações de risco. Sabe a

Mente Inconsciente? Ela está tão acostumada com o seu “Eu Antigo” que quando você
tomar a decisão de ser, sentir e fazer as coisas conforme o seu “Eu Ideal”, poderá começar
um processo de autossabotagem com você. Por isso o meridiano da amígdala está asso-
ciada ao código “Eu Sou a Mudança”, os dois devem estar alinhados para que as 3 Mentes
reajam cada vez mais em alinhamento com esse novo eu.
Depois disso fica fácil compreender que o tapping no meridiano da amígdala poten-
cializa o código “Eu sou a mudança”, e assim vice e versa. Quando você afirma o decreto “Eu
Sou a Mudança” fazendo o EFT no meridiano da amígdala, mais desbloqueios energéticos e
liberação de memórias negativas serão feitas. Do mesmo modo, quanto mais for verbaliza-
36
do o código “Eu Sou a Mudança”, mais ficará internalizado dentro de você o seu “Eu Ideal”.
37
CAPÍTULO 5

As últimas etapas da Técnica e Outras

Revelações
Vamos aprofundar sobre novos conceitos que você precisa entender para a melhor execução
do que vem a seguir?
12˚ Conceito: Posição de Oração

Esta posição é aquela em que você une as duas mãos como se realmente estivesse fa-
zendo uma oração para Deus. É uma posição importante porque ajuda o corpo a relaxar, a
manter a mente no seu estado correto com o canal energético devidamente alinhado. Nesta
posição, você passa a se sentir mais receptivo, alinhado e conectado com tudo o que a
Técnica Hertz vai te proporcionar.
13˚ Conceito: Eu Sou o Eu Sou

Se você chegou até aqui já sabe que a expressão “Eu SOU” demonstra que a presença
divina está em você, vive em você e é você. Imagino também que você já entenda que o “Cria-
dor” é o princípio de todas as coisas porque ele já existia antes de tudo. Quando você verbaliza
a expressão “Eu Sou o Eu Sou”, você está reafirmando, reforçando e potencializando a sua
conexão com essa presença. “Eu Sou o Eu Sou” é a inteligência maior que interliga tudo e todos
neste planeta, e você, assim como eu, faz parte deste magnífico “todo”.
Por meio desta afirmação, você fica ciente que reflete a perfeição da Divindade,
onde tudo é possível de se expandir e criar. Certamente, essa é uma
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das expressões mais poderosas do mundo - nada pode deter isso! Nada pode deter você,
exceto você mesmo.
14˚ Conceito: Eu Sou Ativar Poderoso Decreto de Luz

Todo Comando é ativado através de um comando verbal e precisa ser anunciado.
Este comando em específico “Eu Sou Ativar Poderoso Decreto de Luz” ajuda no processo de
centralização energética e acelera a evolução espiritual. Estima-se que apenas a pronuncia-
ção “Ativar Poderoso Decreto de Luz” equivale a ler 17 páginas de outros decretos, tamanho é a
energia gerada por meio dele.
Sinceramente, este é um comando tão poderoso que eu poderia discorrer horas sobre
ele, mas como esse não é o propósito aqui, eu apenas sugiro que você entenda o quanto a
verbalização deste comando é um convite para a sintonização das energias geradas pelos
decretos da Fraternidade Branca, que são seres espirituais de altíssima hierarquia que esta-
riam atuando no auxílio à humanidade.
15˚ Conceito: Eu Sou Ativar Números Quânticos

Vamos fazer um raciocínio lógico, está bem? Se tudo o que existe no universo é
composto de vibração, assim como o nosso corpo é pura vibração, os números também são
uma espécie de vibração, concorda? Cada número tem uma vibração e quando são combi-
nadas abrem potentes portais de cura - e essa afirmação não é uma mera teoria, este estudo
foi desenvolvido por Grigori Grabovoi e hoje já faz parte da ciência, neurociência e numero-
logia.
Grabovoi explica que cada número carrega um significado vibratório capaz de

promover curas profundas quando é utilizado. Essa explicação se baseia na comprovação
de que, os números quânticos conseguem mudar sua vibração e eles fazem isso porque os
números de Grabovoi representam uma sequência perfeita, ao contrário do corpo, que está
em desequilíbrio. Quando os números sãoutilizados,ocorpotendeaentraremnovafrequência,
manifestando a cura. Dessa maneira, quando você diz “Eu Sou Ativar Números Quânticos” está
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emitindo um comando quetemafinalidadedetrazer afrequênciaenergética correta para

acelerar a manifestação do que você deseja.
16˚ Conceito: 21 dias

21 dias é o tempo que o cérebro precisa para se adaptar à uma mudança, então, isso
quer dizer que todo hábito praticado por pelo menos esse período de tempo está sujeito a ser
aceito pelo cérebro como parte do seu programa de comportamentos. A teoria dos 21 dias já
está confirmado pelos neurocientistas: qualquer ser humano está apto a reprogramar seu cé-
rebro se passar a fazer ou deixar de fazer algo por 21 dias seguidos.
Onde entram todos os conceitos citados

acima na penúltima etapa da Técnica Hertz?
5˚ Etapa - Posição de oração com a verbalização do comando “Eu

Sou”.
Nesta etapa não há as batidinhas na lateral da mão nem em outros meridianos, você
apenas fica em posição de oração verbalizando o comando a seguir durante toda a etapa:
Qual a melhor forma de utilizar o “Eu Sou o

Eu Sou” dentro da Técnica Hertz?
Você deve verbalizar este comando “EU SOU o EU SOU” 3 vezes seguidas, e
logo em seguida entrar em campo de Ponto Zero com a isenção total dos seus pensa-
mentos.
Qual a melhor maneira de utilizar os comandos: “Eu Sou Ativar Poderoso Decreto de
Luz” e “Eu Sou Ativar Números Quânticos…” durante a Técnica Hertz?
Você deve verbalizar o comando:
Eu Sou Ativar Poderoso Decreto de Luz Eu Sou Ativar Poderoso Decreto de Luz
Eu Sou Ativar Números Quânticos para a Prosperidade em luz Eu Sou Ativar Números
Quânticos para a Iluminação em luz Eu Sou Ativar Números Quânticos para a Manifestação
em luz
Eu Sou Ativar Pulsar, Pulsar, Pulsar, Pulsar, Pulsar, Pulsar… Agora!
Você deve criar a imagem do seu “Eu Ideal.”
Quando você chegar no “AGORA”, você deve criar a imagem do seu “Eu ideal”, no qual
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todos esses sentimentos e crenças não te pertencem mais. É o teu “novo Eu”, lembra-se
daquele que foi visualizado no meridiano da amígdala durante o comando “Eu Sou a Mu-
dança”? O segredo aqui está em visualizar essa imagem no presente, já manifestada.
Precisa sentir que o que você está vendo já é real.
Quando você estiver visualizando a imagem do teu “Eu Ideal”, você deve criar o senti-
mento de que isso já é real. Você deve sentir que isso já está acontecendo.
Deve dizer qual é o seu “Eu Sou” e entrar em campo de Ponto Zero.
Ao ter criado a imagem do seu “Eu ideal” sentindo que isso já é real, você vai dizer qual
é o teu “Eu Sou” (por exemplo: Eu sou próspera, eu sou saudável, eu sou rica)... Qual é o teu
“Eu Sou”? Diga ele e entre em ponto Zero.
Após ter ficado em posição de oração e ter emitido o último comando da Técnica Hertz
neste Ciclo de Desprogramação, você vai começar a voltar da Técnica realizando a última
etapa, descrita a seguir.
6˚ Etapa - Voltar da Técnica em uma

contagem de 5 à 1 ativando um profundo
sentimento de gratidão.
Nesta última etapa, você vai aprender a voltar da Técnica Hertz em uma contagem de
5 à 1, ativando dentro de você um sentimento muito forte de gratidão, trazendo à tona tudo
o que você precisa agradecer, conforme sequência abaixo:
5 – Gratidão aos teus pais e antepassados.
Reverencie todo os seus familiares e antepassados que te permitiram chegar até aqui.
4 – Gratidão por todas as pessoas que te ajudaram a despertar.
Reverencie seus mestres, professores, atores e atrizes que validaram as suas crenças…
agradeça à todos eles.
3 – Gratidão por todas as coisas que você tem em sua vida.
Agradeça aos objetos, móveis, bens… agradeça por todas as coisas que você tem ao
seu redor.
2 - Gratidão por tudo o que você não têm.
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Sinta uma enorme gratidão por tudo o que você não tem com o mesmo sentimento
de como se você já tivesse. Agradeça com a mesma intensidade.
1 - Gratidão à você, muita gratidão à você, por ter chegado até aqui.
Agradeça à si mesmo por não ter desistido. Agradeça você com orgulho, com alegria,
com a certeza de que agora você se sente pronto para realizar os seus sonhos.
Depois de fazer a contagem de 5 à 1 com esse profundo sentimento de

gratidão, quando sentir que você está pronto, pode abrir os olhos…
Finalizou o comando e abriu os olhos?
Agora você só precisa repetir a aplicação da Técnica Hertz referente ao Ciclo de Despro-
gramação durante 21 dias.
Por que devo aplicar a Técnica Hertz

durante 21 dias?
Na verdade, você vai aplicar a Técnica Hertz durante 63 dias seguidos, sendo 21 dias para
cada Ciclo. Você deve fazer isso devido ao que foi explicado nos parágrafos acima sobre a capacida-
de que o cérebro tem para reprogramar qualquer coisa que deseje repetindo o mesmo hábito por
21 dias seguidos, uma vez que um hábito for repetido por esse período de tempo, o cérebro
vai internalizá-lo como um padrão - a reprogramação acontece aí!
Por essa razão, você fará a aplicação da Técnica Hertz por 21 dias seguidos em cada Ciclo da
Técnica, sendo, no mínimo, uma vez ao dia.
42
Técnica Hertz
Respiração HÁ ( Há’ significa = Respiração da Vida)
Respiração ‘Há’ é um método de acumulação de Energia Vital. Através dela, nos pre-
paramos para fazer o processo do Ho’oponopono da Identidade Própria. A Respiração Há’
é feita para que a Energia Vital - restabelece e reequilibra toda a Energia Divina do corpo
e da mente. O processo é simples de fazer, cancela memórias e nos coloca em sintonia com
o divino em nós.
Nada é por acaso... ‘Há’ significa = Respiração da Vida.
Sente-se confortavelmente, com a coluna ereta e os pés ‘plantados’ no chão. (posição
faraó)
Então:
* Inspire [contando mentalmente até 7] - energizando cada parte do seu corpo, seus
órgãos, ossos, tecidos, moléculas, células e átomos.
* Segure o ar, mantendo seu pulmão cheio, [contando mentalmente até 7] - permi-
tindo ao seu corpo descansar, abaixando o metabolismo e a química corporal, regenerando
todas as suas células.
* Expire o ar totalmente [contando mentalmente até 7] - liberando todas as impurezas,
energias tóxicas e bloqueios do seu sistema.
* Mantenha os pulmões vazios [contanto mentalmente até 7] - permitindo ao seu
corpo ir de ajustando à serenidade e à paz.
Importante: Não são, necessariamente, 7 segundos, são 7 ‘tempos’ que você conta
mentalmente no seu próprio ritmo.
Repita o processo todo por 9 vezes e, em seguida, mantenha sua respiração suave.
Se quiser, abra os olhos suavemente e tome um pouco de Água Azul Solarizada antes
de iniciar o processo de cura do Ho’oponopono.
A Respiração ‘Ha’ completa dura em média 4 a 5 minutos.
Também podemos utilizar o processo em outras situações, porém de forma um pouco
diferente. É excelente para trazer tranquilidade e conexão com o divino em nós em situa-
ções de estresse.
* Na próxima vez que estiver em um trânsito turbulento ou após um dia de trabalho

estafante ou se as crianças estão super agitadas, PARE...
* Faça uma respiração profunda pelo nariz...
* Expire pela boca com o som ‘Há’ - sussurrando em alto e bom tom: ‘Haaaaaaaaaa-
aa’ - de forma duas vezes mais longa que a entrada de ar.
* Repita quantas vezes quiser, até sentir serenidade e paz.
Uma lenda havaiana conta que os antigos havaianos diziam sempre: “Eu vivo no su-
premo Mana que cavalga na respiração da vida” e o nome ‘Hawaii’ surgiu daí.
43
Ha: significa respiração, ou respiração de vida.

Wai: significa água e é também uma palavra código para Mana ou força de vida e,
‘I: significa supremo.
Lembre-se: Não importa onde você esteja. Em qualquer lugar, a qualquer tempo - você
pode se reconectar com o Mana supremo que cavalga em sua respiração. Aonde quer que
você vá, esse ‘lugar’ supremo estará sempre dentro de você.
Técnicas de Ho’oponopono:
O Dr. Len ensina fazer 9 respirações (inspirar/expirar) numa contagem mental de 7,
isto é:
Inspirar - contar até sete, segurar o ar por mais uma contagem de 7,
expirar pelo nariz - contando até 7,
com os pulmões esvaziados espere por mais uma contagem de 7,
inspire, novamente contando até 7,
segure por outra contagem de 7,
expire - repita até inteirar os nove conjuntos inspirar/expirar.
Você estará movimentando a energia vital pelo corpo, o que faz bem ao acordar e
antes de dormir, e qualquer hora que você sentir vontade. Sempre faça toda respiração pelo
nariz, no seu próprio ritmo, a contagem não é em segundos.
Tapping (batidinhas em alguns pontos meridianos - ou pontos quentes de energia

- para restaurar o equilíbrio da energia do seu corpo. Restaurar esse equilíbrio de energia
pode aliviar os sintomas que uma experiência ou emoção negativa pode ter causado.
Inicie com as batidinhas no meridiano das mãos e diga:
“Fonte Criadora, Criador de tudo que é. Divino Criador limpa em mim (diga a emoção
que quer eliminar).
Está cancelado, cancelado, cancelado. TRANSFORMA!”
Entra em PONTO ZERO (Ponto de Deus, ausência total de pensamentos).
“Fonte Criadora, Criador de tudo que é. Divino Criador, EU SOU,
Eu Sou Amor, Eu Sou Prosperidade, Coloque aqui a emoção/solução almejada).
Está feito, está feito, está feito. INTEGRA. Entra em ponto zero (Ponto de Deus, ausên-
cia total de pensamentos).
Presença Divino Pai, Filho, Espírito, EU SOU.
44
Eu Sou Grato, Grato pelo (amor, prosperidade, emoção/solução almejada).

Está feito, está feito, está feito. Entra em ponto zero (Ponto de Deus, ausência total de
pensamentos).
Tapping (batidinhas em alguns pontos meridianos - ou pontos quentes de energia -

para restaurar o equilíbrio da energia do seu corpo.
Topo da cabeça – Eu te amo --- (3 x)

Glândula pineal – Sinto muito --- (3 x)
Canto da sobrancelha – Por favor me perdoa --- (3 x)
Canto do olho – Obrigado --- (3 x)
No meridiano da amígdala
Qual é a imagem da mudança? O teu “EU” ideal .............
Eu posso mudar, estou pronto, eu mereço, eu posso, eu aceito a mudança!
Traga na mente a imagem que representa o teu Eu ideal, sinta com todo
O seu sentimento que já é real.
Em posição de oração – Eu Sou o Eu Sou --- 3x

Eu sou ativar, Poderoso decreto de luz, Eu Sou ativar números quânticos para a mani-
festação do (seu desejo) em luz.
Entra em Ponto Zero ( Ponto de Deus, ausência total de pensamentos).
Veja a 30 cm de você com 5m de altura a imagem do teu EU IDEAL, veja com os teus
olhos, ouça com os teus ouvidos, toque no teu sonho, viva como se fosse realidade, ouça
o que as pessoas te falam, fale com as pessoas, veja a cor, o cheiro do teu sonho, use os 5
sentidos, crie um sentimento de que é real, merecido, gratidão
(Use o teu Eu Sou)
Eu sou.......................
Eu decreto ...............
Eu sou ......................
Voltando em uma contagem de 5 a 1

5 – Sentimento de gratidão aos teus pais, antepassados, seja quem for, reverencie,
reverencie a vida, sentimento pleno de gratidão.
45
4 – Sentimento de gratidão por todas as pessoas que ajudaram o teu despertar, agra-
deça os atores que te ajudam a expandir a sua consciência, não precisa entender porque,
gratidão pelo que você é hoje, todos somos um, te perdoo e deixo partir, obrigado por ter
contribuído para quem eu sou hoje, agradeça aos mestres, aos livros, amigos por ajudar o
teu despertar.
3 – Agradeça a tudo que você tem hoje, leve consciência pela tua casa, pela porta,
agradeça por tudo pela frente, sofá, geladeira, cozinha, fogão, agradeça as pessoas, obriga-
do, obrigado, veja teu sentimento de abundância e gratidão por estar olhando, agradecendo
e reverenciando a tudo que você está vendo.
2 – Agradeça tudo o que você não tem como se fosse realidade,

(Faça as visualizações do que você quer)
Agradeça com a mesma intensidade o que os olhos físicos enxergam como real.
1 – Agradeça você, dê um abraço em você e diga eu te amo, eu te amo, eu te amo, eu

te amo, eu tenho orgulho de ser você, eu tenho orgulho de ser você, obrigado por não ter
desistido de mim, nós estamos prontos, eu te amo, eu te amo, eu te amo tanto, abrace você,
e com sentimento pleno do aqui e agora, tua alma, teu corpo, teu espírito, obrigado por não
ter desistido, agora estamos prontos, eu tenho orgulho de ser você, nós vencemos. Eu te
amo, sinto muito, me perdoa, sou grato.
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Capítulo 2 - Principais conceitos e metodologias que

Capítulo 3 - As primeiras Etapas da

Como tudo começou

Por que a Técnica Hertz é a mais avançada e

Você conseguiu compreender isso?

Sabe o que isso demonstra?

O que a palavra “Técnica” quer dizer?

Toda técnica é um procedimento que tem a finalidade de obter umdeterminado re-

Por que chama “Técnica Hertz”?

“Hz” é a abreviatura da palavra Hertz, então, Hz é a unidade utilizada para medir a

O que realmente significa fazer uma

“Nenhum rico entrará no reino dos céus”.

1˚ Será que qualquer pessoa pode aplicar a Técnica Hertz?

2˚ Como eu consegui criar a Técnica que viria a se tornar a técnica

Antes de entrar em depressão, eu tinha uma empresa de treinamentos e já atuava

O interessante foi que, somente depois de desenvolver a técnica, eu percebi que o

Então, eu só tenho uma pergunta para você:

Principais conceitos e metodologias que

Em todos os Ciclos que compõem a Técnica Hertz (Desprogramação, Reprogramação e

Desde os meridianos do Emotional Freedom Techniques, conhecido como EFT, para

1º Conceito: EFT - Emotional

Talvez você esteja se questionando: bater

O fundamento do EFT está na premissa de que é a ruptura do sistema energético do

O que é, portanto, o EFT e o que ele tem a

2 Conceito: Comandos Quânticos

Como a Técnica Hertz está relacionada ao

Um exemplo de um comando que será utilizado na Técnica Hertz é: “Fonte criadora,

1º Palavra Chave: SINTO MUITO

2ª Palavra Chave: ME PERDOE

3ª Palavra Chave: Te amo

4ª Palavra Chave: Muito obrigado

Por meio dessas 4 palavras chaves, o Ho’oponopono dá a oportunidade do praticante

A Respiração ‘Há’ é um método de acumulação de energia vital e também uma das

Inspire pelo nariz, profundamente, contando mentalmente até 7.

Qual é a ligação entre a Respiração Há e a

Como é a Aplicação da Técnica Hertz na

Como mencionado, a Técnica Hertz apresenta o entrelaçamento quântico das princi-

Quais os meridianos são utilizados na Técnica Hertz?

Ao todo são utilizados 12 meridianos na aplicação da Técnica Hertz, Incluindo o Ciclo

ATENÇÃO: No Ciclo de Desprogramação, todavia, apenas 6 meridianos são usados.

Aplicando a Técnica Hertz na prática

2˚ Etapa - Tapping na Lateral da Mão com o Comando Quântico à Fonte

3˚ Etapa - Rodada de Tapping em 4 meridianos (Topo da Cabeça, Meio da Testa,

5° Conceito: O Ponto Zero

O que será que significa esse “Campo de

O que o Ponto Zero tem a ver com a Técnica

Silencie a sua mente antes de continuar…

6˚ Conceito: O Colapso da Função de Onda e

1˚ Conclusão do Experimento: o elétron tem forma tanto de partícula quanto de onda;

2˚ Conclusão do Experimento: o elétron se comporta como partícula se existe algum

3˚ Conclusão do Experimento: o elétron se comporta como onda se não há ninguém

Como o Campo de Ponto Zero e o Colapso

7˚ Conceito: Fonte Criadora

1˚ Verdade - Existe uma fonte criadora de tudo o que existe.

2˚ Verdade - Você não está separado da FONTE.