Guia de Compras - Cacau Nutri

GUIA DE COMPRAS DE
SUPERMERCADO
Sumário:
Introdução............................................................................................................03
Entenda a lista.....................................................................................................04
Frios & Laticíneos...............................................................................................05
Adoçantes.............................................................................................................08
Bebidas...................................................................................................................09
Azeites e oleos....................................................................................................10
Chocolates............................................................................................................11
Extrato de Tomate............................................................................................12
Macarrão...............................................................................................................12
Enltados..................................................................................................................13
Pães, biscoitos e salgadinhos.....................................................................14
Molhos e Geleias................................................................................................15
Goma de tapioca...............................................................................................16
Suplementos........................................................................................................17
Cafés gourmets..................................................................................................18
Lista de Contatos de produtos saudáveis para o dia a dia........19
Contato Cacau Nutri........................................................................................22
Guia de compras de supermercado
A seguir seleção de melhores marcas e produtos.

Compre SOMENTE os produtos conforme descrito no seu plano
alimentar, cadastrado dentro do aplicativo DietBox.
Caso não encontre nenhuma das opções listadas nesse guia, utilize o
aplicativo desrotulando para verificar se o produto é uma boa opcao.
Como funciona o aplicativo Destotulando?

O aplicativo é um scanner de alimentos, nele você encontra a
avaliacao e pontuacao referente a qualidade nutricional do alimento.
Você consulta os alimentos e cada um recebe uma pontuação de 0 a

100 de acordo com a avaliação da lista de ingredientes e da tabela
nutricional. Alimentos com muito açúcar, sódio, gordura trans, aditivos
tem notas menores.
Você também consegue identificar o que é cada ingrediente na

descrição da lista.
Ele ajuda a fazer escolhas mais saudáveis nas suas compras do

supermercado e pra decifrar aqueles rótulos com muitos nomes que
não sabemos o que significam.
Desrotulando
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Entenda a lista:
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Categoria do produto
QUEIJO/CREME DE QUEIJO/RICOTA SEM LACTOSE:
Creme de Ricota Zero Lactose

TIROLEZ
Queijo Cottage Zero Lactose

FRIOS & LATICÍNEOS
QUEIJOS:
Queijo Coalho Espeto
Queijo Minas Frescal 500g
Queijo Minas Padrão
Queijo Minas Padrão Light
Queijo Minas Padrão Serro 500g
QUEIJO/CREME DE QUEIJO/RICOTA SEM LACTOSE:
Creme de Ricota Zero Lactose

TIROLEZ
Queijo Cottage Zero Lactose
Queijo Minas Padrão Zero Lactose
Queijo tipo Cottage 400G

REQUEIJÃO:
Requeijão Danubio Cremoso Tradicional 220g
Requeijão Cremoso Light VIGOR Copo

200g
Requeijão Cremoso Catupiry Pouche

250 g
REQUEIJÃO VEGANO:
Requeijão Ervas Finas

180g
Requeijão Tradicional
180g
CREME DE RICOTA/QUEIJO:
Creme de Ricota Tirolez Original 200g
Creme de Queijo Ricota Light Tirolez

Pote 200g
Creme de Queijo Minas Frescal

TIROLEZ 200g
Creme de Ricota Porto Alegre

Ricota ervas Finas
IOGURTE NATURAL:
Iogurte Natural Desnatado Itambé 170g
Iogurte Natural Nestlé Tradicional 170g
Iogurte Itambé Natural Milk 170g
Iogurte Natural Integral BATAVO 170g
Danone Natural 160g
IOGURTE COM SABOR:
Iogurte Vida Veg Coco Natural 170g
Iogurte Verde Campo Lacfree Morango sem

Lactose-170g
IOGURTE PROTEICO:
Iogurte Natural YORGUS Grego 0%

Gordura 15g Proteína 130g
Iogurte Yopro Protein Natural 160G
VegProtein Sabor Morango 250g
Shake Chocolate Verde Campo 26G
Iogurte Natural Whey Verde campo Sabor Coco
ADOÇANTES:
Adoçante Natural Pura Vida
Linea Adoçante Líquido Stevia 100% 60Ml
Adoçante em Pó Linea Xilitol 300g

BEBIDAS:
LEITES:
Leite UHT Integral Natural Milk
Leite Pro Semidesnatado 1L
Leite UHT Proteína Zero Lactose – 1L
LEITE PROTEICO:
Leite Pro Desnatado Itambé 1L
Leite UHT Proteína Zero Lactose – 1L
BEBIDAS VEGETAIS::
Bebida Vegetal de Amêndoas Almond Breeze -

Original Zero Açúcar 1L
Bebida de aveia Orgânica
Alimento pura soja 1l Mais Vita

Leite de amêndoas a Tal da Castanha
BEBIDAS DE BAIXA CALORIA
Água de Coco Tial Esterilizada 1 Litro
Suco Tial Néctar Misto Uva e Morango

de Baixa Caloria 1 Litro
Água De Coco Do Bem 200ml
Chá mate com limão
Chá Leão Preparo em Água Gelada Preto com

Frutas Vermelhas 10 Sachês
Água com gás Crystal
AZEITES E óLEOS:
Azeite Português Andorinha Extra Virgem 500ml
Azeite de Oliva Extra Virgem 500ml Gallo
Óleo de Girassol Liza Pet 900 ml

CHOCOLATES:
CHOCOLATES:
Chocolate Garoto Talento Dark Nibs de Cacau 75g
Tablete bendito cacao 85% cacau 100g
Tablete 70% Cacau 100g
CACAU EM PÓ:
Cacau em pó Mãe Terra 100g
Cacau em Pó Nestlé Dois Frades 100% 200g
Cacau em Pó 100g
EXTRATOS DE TOMATE:
Extrato De Tomate Concentrado Vegano

Fugini 300g
Molho De Tomate Fugini Passata Rústica

Vegano Sachê 340g
Tomate Pelati Italiano Verdemar 400g
Polpa de Tomate Pouche 300 g
Molho de Tomate Passata Rústica Pomarola

Chef Vidro 68
Tomates Pelados Inteiros 240g Hemmer
MACARRÃO:
Massa-de-Arroz-Santa-Amalia-Zero-Gluten-
Penne-500-g
Macarrão Bifum Yakissoba Fino 500g

ENLATADOS:
ATUM:
Atum sólido Beira Alta
Atum Sólido em Óleo Coqueiro 170g
Atum Sólido Gomes Da Costa Natural 170g
Atum Sólido Gomes Da Costa Em Óleo 170g
Atum Sólido ao Natural Gomes da

Costa 170
MILHOS:
Milho Bonare LATA 170g
Milho Verde a Vapor Fugine
Milho Verde em Conserva ao Natural Bonduelle

Lata 200g
PÃES, BISCOITOS E
SALGADINHOS:
PÃO INTEGRAL:
Pão Do Forno 100% Integral
Pão de Forma Sem Açúcar 12 Grãos

Pullman 350g
Pão de forma 100% Integral Nutrella
BISCOITO DE ARROZ/ POLVILHO:
Mini Biscoito de Arroz Integral 150g
Biscoito de Arroz Multigrãos sem Glúten Jasmine
Biscoito de Arroz Integral Natural Life 80g
Biscoito Veganitos Batata Doce Tradicional

90g Sequilhos
SALGADINHOS:
Snack De Soja Queijo – 25g – Good Soy

MOLHOS E GELEIAS:
MOLHOS:
Ketchup Heinz Tradicional 397G
Mostarda Heinz Tradicional 255g
GELEIAS:
Geléia de framboesa zero açúcar Linea - Vd. 230g
Geleia Queensberry
PASTA DE AMENDOIM:
Pasta de Amendoim Integral Crocante

(1kg) Power 1 One
Pasta de Amendoim Max Muscles

GOMA DE TAPIOCA:
Tapioca Pachá Alimentos 500g
Massa para Tapioca Da Terrinha 500g
SUPLEMENTOS:
Opte por sabores mais versáteis:

Coco, Baunilha, Cookies, sem sabor)
WHEY PROTEIN:
Whey Protein Concentrado - Pote 1kg -

Growth Suplements
Whey Protein Concentrado - Pote 900g
Freshwhey Chocolate e Avelã - Pote 900g
Grassfed Whey Protein sabor Vanilla do Tahiti
Cacao Whey 450g - Essential Nutrition

PRÉ TREINO:
ÉVORA PW 300G INTEGRALMEDICA
TERMOGÊNICO TERMOPLUS 240G VITAFOR
SHOT FORCE (BETERRABA, L-ARGININA,

CAFEÍNA E MUITO +)
CREATINA:
Creatina Pura Mono-Hidratada Professional

300g Probiótica
CREATINA - CREAFORT CREAPURE

300G VITAFOR
Creatina Hardcore Creatina em Pó
Opte por produtos que possuem o selo

CREAPURE. Ele é uma garantia de pureza e
qualidade do produto.
Selo Creapure
Cafés Gourmets:
Café Cerrado Mineiro Moído 250g
Café Torrado e Moído Cerrado Mineiro

Gourmet 3 Corações Pacote 250g
Café em Pó Dupan Média Intensidade 250g

Lista de contatos de produtos
saudáveis práticos para o dia a dia:
SALGADINHOS E BOLINHOS:
Clique para entrar em contato

MARMITAS CONGELADAS:


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Você também consegue identificar o que é cada ingrediente na

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QUEIJO/CREME DE QUEIJO/RICOTA SEM LACTOSE:

Creme de Ricota Zero Lactose

Queijo Cottage Zero Lactose

Queijo Coalho Espeto

Queijo Minas Frescal 500g

Queijo Minas Padrão

Queijo Minas Padrão Light

Queijo Minas Padrão Serro 500g

QUEIJO/CREME DE QUEIJO/RICOTA SEM LACTOSE:

Creme de Ricota Zero Lactose

Queijo Cottage Zero Lactose

Queijo Minas Padrão Zero Lactose

Queijo tipo Cottage 400G

Requeijão Danubio Cremoso Tradicional 220g

Requeijão Cremoso Light VIGOR Copo

Requeijão Cremoso Catupiry Pouche

Requeijão Ervas Finas

Creme de Ricota Tirolez Original 200g

Creme de Queijo Ricota Light Tirolez

Creme de Queijo Minas Frescal

Creme de Ricota Porto Alegre

Iogurte Natural Desnatado Itambé 170g

Iogurte Natural Nestlé Tradicional 170g

Iogurte Itambé Natural Milk 170g

Iogurte Natural Integral BATAVO 170g

Danone Natural 160g

IOGURTE COM SABOR:

Iogurte Vida Veg Coco Natural 170g

Iogurte Verde Campo Lacfree Morango sem

Iogurte Natural YORGUS Grego 0%

VegProtein Sabor Morango 250g

Shake Chocolate Verde Campo 26G

Iogurte Natural Whey Verde campo Sabor Coco

Adoçante Natural Pura Vida

Linea Adoçante Líquido Stevia 100% 60Ml

Adoçante em Pó Linea Xilitol 300g

Leite UHT Integral Natural Milk

Leite Pro Semidesnatado 1L

Leite UHT Proteína Zero Lactose – 1L

Leite Pro Desnatado Itambé 1L

Leite UHT Proteína Zero Lactose – 1L

Bebida Vegetal de Amêndoas Almond Breeze -

Bebida de aveia Orgânica

Alimento pura soja 1l Mais Vita

BEBIDAS DE BAIXA CALORIA

Água de Coco Tial Esterilizada 1 Litro

Suco Tial Néctar Misto Uva e Morango

Água De Coco Do Bem 200ml

Chá mate com limão

Chá Leão Preparo em Água Gelada Preto com

Água com gás Crystal

Azeite Português Andorinha Extra Virgem 500ml

Azeite de Oliva Extra Virgem 500ml Gallo

Óleo de Girassol Liza Pet 900 ml