Sap Yin Kuen – “Punho dos dez padrões”

No currículo de Wong Fei Hung, três conjuntos famosos, o “Conjunto de Supressão de

Tigre de Personagem Gung” ”( Gung Ji Fuk Fu Kyun 拳 字 伏虎), o“ Conjunto de Padrão Gêmeo de
Tigre e Guindaste ”( Fu Hok Seung Ying Kyun 虎 鶴 雙 形 拳) e o “Conjunto de Fios de Ferro” ( Tit
Sin Kyun 鐵 線 拳 ), são coletivamente conhecidos como “Os Três Tesouros Hung Kyun”. No
entanto, o “Conjunto de Boxe com Dez Padrões” ( Sap Ying Kyun 拳 形 拳 ) foi originalmente
criado por Lam Sai Wing, para revisar e consolidar partes importantes do currículo, como ele
havia aprendido com Wong Fei Hung.
Na vanguarda do desenvolvimento no novo Hung Kyun, Wong Fei Hung tinha
estabelecido a “‘Tiger and Crane TWIN SET Padrão’,” combinando o agressivo, direto estilos de
luta de idade Hung Kyun “Três Extensions” ( Saam Jin Kyun 三展 拳) e sistemas de tigres, com o
estilo indescritível do guindaste branco de Fukien, e as mãos longas da ponte Hap Kyun (que
ele também aprendeu, diretamente com o fundador). Não contente em parar por aí, Wong Fei
Hung também estabeleceu o “Conjunto dos Cinco Animais” ( Ng Ying Kyun 五 形 ), incluindo
técnicas de dragão, cobra, leopardo, tigre e guindaste, ensinando isso de maneira
característica.
Naqueles dias, para treinar com o mestre, primeiro você aprenderia o conjunto e, com
o tempo, mais técnicas seriam adicionadas ao seu conjunto. O "Conjunto de Supressão de
Tigre de Personagem Gung 工" de hoje é composto por vários conjuntos e técnicas menores e
mais antigos, combinados e misturados conforme a necessidade do mestre. De maneira
semelhante, o “Conjunto de Padrões Gêmeos Tiger e Crane” se tornou o “” Conjunto de Cinco
Animais”, simplesmente adicionando técnicas. Uma seção “dragão” feita de três extensões e
sistemas de boxe com fio de ferro, uma seção “cobra”, incluindo as “Três Extensões” antigas
da Hung Kyun, boxe cobra hakkanese, e selecione outras técnicas, e uma seção “leopardo”,
incluindo o punho de gengibre facada (com ataque direto e uso de furto / vazamento), o soco
pendurado, o perfurado e o perfurador. Portanto, Lam Sai Wing aprendeu isso com seu
mestre, Wong Fei Hung, e mais, na forma de técnicas individuais ( Saan Sik 式 式 ), ainda não
incluído nos conjuntos, mas mesmo assim essencial. Técnicas como os punhos de gengibre
para polir pratos foram adicionadas à sua base de boxe de leopardo já existente. A ponte
longa, que separa o ouro, a técnica de aba da asa, o trabalho de pés com flores de ameixa e
muito mais, aprimorou e expandiu seu repertório. Ainda assim, sempre que mostrado ou
ensinado aos alunos, o formato definido deve ser seqüencial e eficiente. Portanto, em uma
grande revisão, a Lam Sai Wing cortou partes mais redundantes do “” Conjunto de cinco
animais ”” compartilhado em comum com o “Conjunto de padrões gêmeos de tigre e
guindaste” original. Expandindo cada animal e introduzindo os chamados "Cinco Elementos", a
Lam Sai Wing estabeleceu, assim, o "Conjunto de Boxe para Cinco Animais, Cinco Elementos e
Dez Padrões" ( Ng Ying Ng Hang Sap Ying Kyun ( g 形 五行 十 形)), resumidamente referido como o
"Conjunto de Dez Padrões" (Sap Ying Kyun ), que ficou conhecida como sua assinatura. Agora,
incluindo não apenas os cinco animais, mas também técnicas de boxe de ouro, madeira, água,
fogo e terra. De fato, hoje, com todas as técnicas do "Conjunto dos Cinco Animais"
representado entre o "Conjunto de Padrões Gêmeos do Tigre e do Guindaste" e o "Conjunto
dos Dez Padrões", essa coreografia inicial pode até ser considerada obsoleta, exceto como
referência histórica.

AS TÉCNICAS DE DRAGÃO NA INTRODUÇÃO DA ROTINA

Na cosmologia chinesa, o dragão representa o espírito, o interno e o invisível, e em um

emparelhamento tradicional desde os tempos antigos, o yin complementa as características
yang do tigre. Na medicina tradicional chinesa, o tigre representava sangue, enquanto o
dragão encarnava o Qi. No Feng Shui, significando harmonia e equilíbrio dinâmico, o lugar do
dragão está sempre à esquerda, com o tigre à direita. Isso, sem dúvida, deu origem à lenda do
templo de Siu Lam, onde, depois de passar por uma série de testes assustadores, o iniciado
deveria finalmente levantar uma urna de metal grande e fumegante que estava bloqueando a
saída do templo, marcando seus antebraços com o braço. selo de tigre e dragão. O modelo de
dragão e tigre também dá origem a uma série de parábolas e máximas de Gung Fu, talvez tão
famosas como "tigre agachado, dragão escondido.
Na metodologia de treinamento da Família Lam Hung Hung Kyun, a seção do dragão é
composta por sequências generativas lentas e concentradas, intercaladas com movimentos de
liberação bruscos medidos. Com uma base subjacente de três extensões, ponte com as mãos e
a fórmula respiratória “flutuar, afundar, engolir, cuspir” (Fau Cham Tan Tou 浮沉), é combinada
com técnicas selecionadas e Noi Gung tonal adaptado do sistema “Fio de Ferro” . ” As seções
de abertura do Sap Ying Kyun são conhecidas como “Cabeça do Sap Ying” ou Sap Ying Tau ( 十 形
頭 ), e aprender isso representa um estágio secundário, ou estratificação, do treinamento
interno de Hung Kyun. Como tal, o Sap Ying Tau, aprendido quase imediatamente após a
conclusão do "Conjunto de subjugação de tigres de caracteres Gung” "e do" Conjunto de
padrões gêmeos de tigre e guindaste ", embora possa demorar um ano ou mais, antes que um
aluno seja ensinado o restante do total," Cinco Animais, cinco elementos ” Sap Ying Kyun.
Assim, a seção do dragão, ou Sap Ying Taué ensinado a maximizar e aproveitar os
benefícios internos obtidos com o treinamento anterior. Se um mínimo de três repetições por
dia for seguido, os resultados energéticos e de potência deverão ser quase imediatos, com
sucesso substancial, na forma de aumento de energia e uma ponte forte e pesada, sendo
realizada no período de um ano. Enquanto a ênfase inicial das técnicas de Hung Kyun é
predominantemente na estrutura e energia, é um erro comum imaginar que a forma do
dragão é sem aplicação. Em vez disso, o próprio método de conjunto está em forma abstrata
(assim como as três extensões, fio de ferro e conjuntos de boxe similares) e requer alguma
extrapolação. De fato, a maioria das técnicas nesta seção já pode ser encontrada de maneira
pronta a usar, no "Conjunto de Supressão de Tigre de Caracteres Gung” ", no" Conjunto de
Padrão Gêmeo de Tigre e Guindaste ",Deui Lin ()). Para uso em combate, as posições estreitas
e estáveis da seção de dragões e ponteiros curtos e cotovelos afundados são usados para
controlar e terminar de perto. Isso por si só é útil, ou para aumentar e reforçar o repertório
prático existente.

AS TÉCNICAS DE SERPENTE

Enquanto o dragão representa o espírito, a cobra representa o Qi (氣), a respiração e a

circulação de energia dentro do corpo humano. Às vezes chamada de "pequeno dragão", a
cobra também fala com o secreto e o invisível.

As técnicas de cobra são geralmente consideradas uma extrapolação à mão da técnica

antiga da lança e, como tal, exemplificam o princípio de “defender com um círculo; balcão com
uma linha reta. " A máxima de Hung Kyun declara: “os contadores de peso são macios; macio
controla o disco. " Assim, a ponte dura da cobra se manifesta com postura enraizada e força de
ferro, pesada como as bobinas de uma píton, enquanto a ilusão elástica, a ação suave da ponte
é sentida até atingir os pontos vitais, venenosos como o toque de uma cobra.

A flexível reatividade da forma de cobra é sintetizada em Art of War, de Sun Tzu: “O

estrategista habilidoso pode ser comparado à cobra ... golpeie na cabeça e você será atacado
por sua cauda; golpeie sua cauda e você será atacado por sua cabeça; ataque no meio e você
será atacado pela cabeça e pela cauda. "
 No currículo da Família Lam Kyun Hung, as técnicas de serpentes são introduzidas no
início, no “Conjunto de Palmeiras Flechas” ( Jin Jeung Kyun ) e no Conjunto de Supressão de
Tigres de Personagens “Gung” ( Gung Ji Fuk Fu Kyun ) . Embora as histórias sejam populares, a
ocorrência de pontos não é acupuntura, mas os dedos condicionados atingem os pontos vitais
normais da anatomia humana, como olhos, têmporas, garganta, traquéia e (com maior força
dos dedos), até as grandes artérias e órgãos torácicos sólidos. Aqui, é indicado um regime de
condicionamento, incluindo flexões na ponta dos dedos e facadas na areia ( Chaap Sa 沙 沙). O
grão-mestre Lam Cho aconselhou que “o condicionamento incorreto ou excessivo pode levar a
danos nos nervos e artrite na velhice”. Ele também afirmou: "É muito fácil identificar aqueles
(homens) que não condicionam, pois seus dedos serão tão esbeltos e pontudos quanto os de
uma garota". Assim, aconselhar um regime de prática sensato, equilibrado e sustentável.
Uma força espiralada evasiva e poderosa é gerada pelo trabalho com os pés inicial de
Kei Leun ( 麒 麟 步 ), aglomerando-se de ângulos e desequilibrando com o duplo Bik Kiu ( 逼 橋 ),
formando asas ( Chi 翅) para montar e controlar a ponte do oponente, com um chute forte na
virilha ( Liu Yam Geuk 撩 陰 hands), imediatamente seguido por mãos de lança dupla ( Biu Chyun
Sau 手 串). Toda essa ação inicial é conhecida como “Cobra alada emerge do buraco” ( Tang Se
Cheut Yut 騰 蛇 出 穴).
Em seguida, pendure a postura com as palmas das mãos duplas ( Diu Ma Kam Jeung )
efetivamente engole o ataque do oponente, cuspindo imediatamente “Empurrões de Mão de
Lança Contínua” ( Lin Waan Biu Chyun) nos olhos e na garganta do oponente, depois à maneira
de Saam Jin Hung Kyun. Se “coberto”, então “cubra a capa” com uma “Mão Coberta” ( Kam
Bong Sau 手 膀), executando simultaneamente um golpe de dedo duplo nos olhos, conhecido
como “Dois Dragões Lutando por Pérolas” ( Yi Lung Cheung Jyu 珠 龍 搶 珠).
“A cobra levanta a cabeça” ( Faan Chi Tau Hei 飯 匙 頭 head) é uma ação de bloqueio da
cabeça de cobra, típica dos sistemas Hakka.
“O Dragão Negro Balança a Cauda” ( Wu Lung Baai Mei 烏龍 擺) é um forte golpe nos
portões médio e inferior do oponente, executado com um degrau ( Jau Maau), seguido de um
salto vertical, para negar um ataque nas pernas.
Ao tocar o chão, o soco de fundição ( Gwa Paau Cheui 掛 action) é uma ação de ponte
longa e cortante conhecida como “Cobra atravessa o rio” ( Se Faan Gong 蛇 翻 ), mais
comumente chamada de “Água- Casting Punch ”( Seui Long Paau Cheui 水 from 拋 搥), adaptado
das artes Hap Ga / Lama. O soco de lançamento é uma ação flutuante, aumentando e
direcionando o oponente de volta, em conjunto com a “Mão Cramming Superior” ( Gung Bik
Sau 攻 逼 ), seguida por uma palma lateral do flanco ( Jak Jeung 側 ) , em uma ação pesada e
afundada.
Finalmente, cinco técnicas são executadas a partir de um estacionário, treinando
posição posição do cavalo: Tampa ( Fuk 伏 ), bar ( Laan 攔 ), barra ( Seuk 削 ), corte ( Got 割 ), e
lançando palma ( Paau Jeung 拋掌), a partir de as técnicas de Fuk Fu Kyun (伏虎 拳 之 法). Cada uma
dessas mãos tem uma variedade de mudanças, a serem desenvolvidas e extrapoladas, sob a
orientação de um instrutor qualificado.