PU BERDADE, CICLO

MENSTRUAL
E SISTEMA REPRODUTOR
FEMININO
 A PUBERDADE
Puberdade é o nome do período em que ocorre a
transição da infância para a vida adulta. As meninas
costumam iniciar a puberdade entre os 8 e 13 anos
de idade. Ao final desse período, por volta dos 18
anos, a maturação sexual está completa.
É nesse momento que podemos observar, além do
desenvolvimento físico, o amadurecimento mental e
social dos indivíduos.
O início da puberdade é bastante particular, pois
depende de uma série de fatores genéticos,
psicológicos, ambientais e também das condições
fisiológicas e de nutrição da criança
 AS FASES DA PUBERDADE
• Crescimento Acelerado
O crescimento acentuado da estatura costuma estar entre os primeiros sinais de que a puberdade teve início.
É normal que as garotas sintam uma certa estranheza em relação ao corpo e que suas proporções não pareçam
adequadas ou harmônicas.
As mãos e pés ficam maiores, seguidos dos ossos dos braços e das pernas. O corpo cresce, as roupas e sapatos de
repente não servem mais. O ganho de peso também é comum, pois os ossos ficam maiores e mais densos.
• Desenvolvimento dos Seios
O desenvolvimento das mamas acontecem por etapas. Primeiro surgem pequenos caroços sob os mamilos e aos
poucos eles ficam maiores e mais cheios. É comum que em alguns casos eles fiquem doloridos.
O desenvolvimento completo das mamas pode levar até 3 anos para acontecer e muitas vezes as meninas
apresentam curiosidade e ansiedade para saber de que tamanho ficarão.
Por isso, é importante explicar que cada seio é único e o tamanho deles dependem diretamente de fatores
genéticos.
Curvas pelo Corpo
A pélvis cresce bastante nessa fase e o quadril começa a ficar mais largo enquanto a cintura diminui.
Com o desenvolvimento concomitante dos seios, o corpo ganha certa forma e aquele desconforto do início do
estirão puberal aos poucos vai passando
• Surgimento dos Pelos
No início da puberdade a região pubiana começa a apresentar pelos macios e pouco volumosos e, com o
passar do tempo, eles ficam mais ondulados e compridos. É nessa fase que os pelos das axilas também
começam a crescer.
• Suando em Bicas
É provável que as meninas comecem a transpirar mais do que antes da puberdade. O desenvolvimento
das glândulas sudoríparas faz parte do processo. Pode ser um momento propício para conversar sobre o
possível início do uso de desodorantes
• Desenvolvimento dos Órgãos Genitais
Os órgãos genitais também crescem durante a puberdade. Os pequenos e grandes lábios, partes
integrantes da vulva, se desenvolvem acompanhando as mudanças internas do comprimento do canal
vaginal e aumento de tamanho do útero.
• Secreção e Menstruação
Pode ser que as garotas estranhem o início das secreções vaginais. É importante explicar que são
resultantes de processos naturais do corpo para proteger e limpar a vagina.
O momento da menarca – a primeira menstruação – é um marco na vida de toda mulher e merece
atenção especial.
Durante a puberdade é normal que as menstruações sejam imprevisíveis, com intervalos de até 6 meses
entre um ciclo e outro. Os sangramentos também tendem a ser irregulares e a duração deles pode variar
de 1 a 10 dias.
 CICLO MENSTRUAL
• O ciclo menstrual corresponde a um
ciclo de transformações que ocorrem
no útero. Esse ciclo é responsável por
preparar a parede uterina para o
estabelecimento de um embrião, caso
ocorra a gravidez. Esse processo possui
três fases: fase proliferativa, fase
secretora e fase menstrual.
• O ciclo menstrual é regulado por
diversos hormônios, como os
produzidos pelo ovário, sendo, assim,
controlado pelo ciclo ovariano.
Apresenta uma duração de cerca de 28
dias.
• •
FASES DO CICLO MENSTRUAL
Fase proliferativa: a ação do hormônio estradiol, produzido pelo folículo em crescimento no
ovário, estimula o espessamento da parede uterina (endométrio).
• • Fase secretora: assim que o folículo se rompe, liberando o ovócito, origina-se o corpo-lúteo, que
secreta estradiol e a progesterona, estimulando a manutenção e o desenvolvimento da parede uterina,
onde ocorrerá, por exemplo, o crescimento das glândulas do endométrio, responsáveis por secretar um
líquido que nutrirá o embrião antes de ele se implantar na parede uterina.
• • Fase menstrual: se nenhuma embrião tiver sido implantado na parede uterina até o final da fase
anterior, o corpo-lúteo irá se desintegrar, o que ocasionará uma queda na concentração dos hormônios
ovarianos. A queda desses hormônios causa a constrição das artérias da parede uterina, o que
desencadeia a desintegração de parte dessa parede, que é eliminada na menstruação.
 CICLO OVARIANO
• Os ovários são as gônadas femininas, isto é, os responsáveis por produzir os gametas femininos, bem como os
hormônios sexuais (estrógeno e progesterona). Ainda durante o período embrionário, os ovários produzem as
ovogônias, que, por mitose, originam os ovócitos primários.
• Esses ovócitos iniciam o processo de meiose, no entanto, permanecem estacionados na etapa de prófase I. Assim,
permanecem envolvidos por uma camada de células, sendo denominados de folículos primordiais. Ao longo da vida,
desenvolvem-se, passando a ser chamados de folículos primários.
• Se não houver gravidez em andamento, os baixos níveis de gonadotrofina levam a uma desintegração do corpo-
lúteo, o que acarreta a queda dos níveis de estradiol e de progesterona. Assim, a hipófise passa a secretar FSH em
quantidades suficientes para estimular o crescimento de um novo folículo no ovário, iniciando um novo ciclo
ovariano.
PERÍODO FÉRTIL E MENOPAUSA
• Para calcular o período fértil, ou seja, o período mais propício para engravidar, é importante
conhecer como ocorre o ciclo menstrual, cujo tempo de duração pode variar de mulher para
mulher. Para isso, deve-se marcar em um calendário, durante pelo menos seis meses, o
primeiro dia de cada menstruação (data que se inicia um novo ciclo), assim, é possível
mensurar quantos dias durou cada ciclo.
• Para se calcular o período fértil, deve-se diminuir 18 dias do ciclo com duração mais curta,
obtendo-se, assim, o primeiro dia do período fértil, e 11 dias do ciclo mais longo, obtendo-se,
assim, o último dia do período fértil. A seguir, apresentamos um exemplo que pode ajudar a
compreender melhor esse cálculo.
SIS TE MA R EPRODU TO R FEMI NIN O
• O sistema reprodutor feminino é responsável pela produção dos hormônios progesterona e
estrógeno e também pela produção dos gametas femininos. Além disso, é nesse sistema que
encontramos o útero, órgão em que ocorre o desenvolvimento do bebê durante a gestação.
Ó R G Ã O S E X T E R N O S D O S I S T E M A R E P R O D U TO R
FEMININO
• Os órgãos externos do sistema reprodutor feminino,
também chamados de vulva, são os lábios maiores, os lábios
menores e o clitóris.
• • Lábios maiores: São dobras de pele, ricas em tecido
adiposo, que protegem e circundam o restante da vulva.
• • Lábios menores: Essas estruturas, que são dobras da
mucosa vaginal, delimitam a abertura da vagina e da uretra.
• • Clitóris: É uma estrutura homóloga ao pênis. Também
apresenta corpos eréteis, os quais terminam em uma glande
clitoridiana e um prepúcio. Durante a excitação sexual, esse
órgão se preenche de sangue. É um dos pontos mais
sensíveis do corpo da mulher, fato explicado pela grande
quantidade de terminações nervosas.
Ó R G Ã O S I N T E R N O S D O S I S T E M A R E P R O D U TO R
FEMININO
• • Ovários: Os ovários são estruturas em forma de amêndoas que apresentam
como função a produção dos gametas femininos (ovócitos secundários) e dos hormônios
femininos (estrógeno e progesterona). Na região cortical do ovário, localizam-se os
folículos, os quais são o conjunto formado pelo ovócito e pelas células que o envolvem.
O folículo maduro rompe-se e libera o ovócito na ovulação, que acontece em torno do
14º dia de um ciclo de 28 dias. Na ruptura do folículo, forma-se o corpo lúteo que
também secreta progesterona e estrógeno.
• • Tubas uterinas: As tubas uterinas são tubos musculares de cerca de 12 cm de
comprimento. Uma das extremidades abre-se na cavidade peritoneal próximo ao ovário e
a outra porção se abre no interior do útero. A parte que se abre próxima ao ovário
possui espécies de prolongamentos denominados de fímbrias. É geralmente nas tubas
uterinas que ocorre a fecundação. Contrações peristálticas e cílios presentes nesse órgão
auxiliam no transporte do óvulo até o útero.
• • Útero: O útero é um órgão em formato de pera que apresenta três partes
principais: o corpo, o fundo e o colo uterino. Sua parede é formada por três camadas: a
mais externa é uma camada delgada serosa, a intermediária é o miométrio, formado por
músculo liso, e a mais interna é o endométrio. Essa última camada, ricamente
vascularizada, é parcialmente eliminada na menstruação. É nesse órgão que o bebê se
desenvolve.
• • Vagina: A vagina é um órgão muscular e elástico no qual o pênis é introduzido
durante a cópula. Esse órgão conecta o sistema ao exterior e é o local de saída da criança
no parto normal.