Vestir….

O seu familiar deve estar sentado quando estiver a

vestir-se.

Escolha roupas largas e confortáveis adequadas à

época. Na pessoa que está acamada deve-se
privilegiar camisa aberta atrás para prevenir as rugas
da roupa nas costas. LEMBRE-SE …
PROTEJA-SE, QUANDO NECESSÁRIO, USE LUVAS
O seu ente querido deve ser ajudado mas não
substituído, permita que ele possa fazer o que lhe é MANTENHA UMA BOA POSTURA CORPORAL
possível. TENHA TEMPO PARA SI
PODERÁ OBTER AJUDA DOMICILÍARIA PARA A
Nas pessoas vítima de avc, com sequelas ao nível dos
membros, os familiares devem ter em conta que o PRESTAÇÃO DOS CUIDADOS DE HIGIENE E CONFORTO
lado afetado deve ser o primeiro a vestir e o último a AO SEU FAMILIAR , INFORME-SE NO SEU CENTRO DE SAÚDE
despir. Os membros afetados, apresentam padrão de
espasticidade ( contração muscular acentuada) e não
devem ser movimentados bruscamente, para não
causar dor.
Higiene oral….
Uma higiene oral cuidada é
essencial para impedir problemas
Contactos da UCC Sagrada Família
dentários, o aparecimento de
aftas, placas de secreções, e Tel: 21 472 73 30
contribui para melhorar o apetite. Fax: 21 472 73 39
E-mail: [email protected]
Incentive o seu familiar, a realizar
a lavagem dos dentes e da boca pelo menos duas
vezes ao dia. Responsáveis

Se a pessoa que está a seu cargo estiver inconsciente, Direção Técnica: Enf. Pedro Ferreira (Diretor Técnico) CUIDADOS DE HIGIENE E CONFORTO
limpe-lhe a boca com uma gaze humedecida, em elixir Dr.ª Sandra Vicente (TSSS)
oral, com a ajuda de uma espátula. Não faça a higiene Diretora Clínica: Dr.ª Maria Beatriz Mendes
oral do seu familiar com ele deitado, pois existe o risco
de o sufocar. Jamais coloque os dedos na boca da
pessoa que cuida, em caso de confusão ou sonolência.
Em caso de placas dentárias, retire-as e lave-as com
pasta dentífrica adequada com uma escova de dentes
em agua morna.
ELABORADO POR :
Lembre-se de barbear, pentear o cabelo, dos cuidados
com as unhas, maquilhar e do perfume habitual. ENF. ª ANA MADEIRA
ENF.ª OTÍLIA MONTE
…..A pessoa por estar doente não deixa de ser a
pessoa que era antes da doença....
BANHO...
Cuidados Antes do Banho….. Com o seu ente deitado de costas, lave primeiro a
Reunir o necessário: a roupa a vestir, sabonete, cara, os braços, o tronco e as pernas, com uma das
esponja ou luva de banho, toalhetes, toalhas - uma bacias. A outra bacia deve ser utilizada para os
Inerente aos cuidados pessoais. Permite o média para o cabelo, e outra grande para garantir a órgãos genitais.
conforto, estimula a circulação, a respiração da privacidade e o aquecimento adequado; champô,
pele , o exercício e a integridade da pele. creme hidratante, desodorizante, escova do cabelo, Posteriormente, e se possível, vire-o para o lado
secador de cabelo, fralda se necessário; afetado, ( em caso de sequelas de AVC), sem
Escolha a altura mais apropriada do dia para movimentos bruscos, e lave as costas com a água
incorporar esta rotina, deve coincidir com o Verificar a segurança, a organização, a temperatura da primeira bacia, bem como as nádegas.
período que dispõe de mais tempo e que o seu e a iluminação da casa de banho.
ente se sinta mais calmo. Após o banho…
Secar a pele do utente muito bem, sem friccionar,
Se o seu familiar tiver força suficiente e Cuidados Durante o banho…
tendo atenção as dobras da pele.
conseguir movimentar-se pode ser ajudado a Informar o seu familiar de todas as ações, pedir a
lavar-se no chuveiro, banheira ou lavatório. sua colaboração no que for possível, usando frases
Usar um creme hidratante, e hidratar toda a pele,
curtas e simples.
Torne a casa de banho mais segura e mais fácil sem esquecer a região plantar.
de utilizar pelo seu ente querido, adquirindo Sempre que necessário, ajuda-lo na tarefa, guiando-
equipamentos como barras de segurança, Um creme barreira é essencial para proteger as
o com a sua mão para atingir o resultado final.
tapete antiderrapante. região da fralda. Não coloque pó de talco porque
tende a acumular-se nas pregas da pele. E coloque a
Pode colocar a cadeira de banho na banheira/ Deve-se começar pelos olhos, do exterior para o
fralda de imediato em caso de incontinência.
chuveiro ou pôr a cadeira junto ao lavatório se canto do olho ( da parte mais limpa para a mais
der mais jeito. suja). Lavar toda a face e secar. Segue-se o cabelo,
Nas pessoas acamadas, depois de secar a pele, deve
depois de enxaguado, envolve-lo. De seguida, lava-se
aplicar o creme hidratante, realizando massagens,
Nunca deixe o seu o pescoço, as axilas, o tórax e região abdominal, as
com especial cuidado, nas regiões do corpo com
familiar sozinho, e permita que costas, os membros inferiores e pés e por último o
proeminências ósseas e de maior pressão sobre o
este participe, que faça genitais e região anal. A região genital feminina deve
colchão, como as costas, os ombros, as ancas, as
escolhas, estimulando-o para ser realizada de frente para trás e a masculina, deve
nádegas, joelhos, calcanhares e tornozelos, de modo
o auto-cuidado. ter inicio com o arregaçamento do prepúcio e com a
a prevenir feridas.
posterior retração do mesmo.
Deve elogiá-lo, nas mais
pequenas ações de auto-cuidado. Com o seu familiar
Banho na Cama
virado para o lado
Distrai-o, conversando, de modo a facilitar o Reúna o material necessário para o seu familiar e
afetado, enrole o
momento, diminuindo o sentimento de baixa para o banho (acrescente duas bacias de água
lençol de baixo,
auto-estima. morna); para a cama ( lenções, fronhas, almofadas e
sujo, em direção
resguardos);
Não será necessário o banho completo todos às costas dele,
os dias, recomenda-se dois ou 3 por semana colocando o lençol
Eleve a cama, se
intercalando com os banhos parciais, lavando limpo na metade livre da cama, e prenda o lençol
for possível para
diariamente a face, as mãos, as axilas os pés e limpo com nós por debaixo do colchão.
manter uma
os genitais. postura adequada
Vire a pessoa para o lado limpo, retire o lençol de
Ocasionalmente pode recorrer ao champô seco durante a
baixo, estique o lençol lavado e o que está dobrado.
prestação de
para adiar as lavagens do cabelo.
cuidados;
Com o seu familiar deitado de costas verifique se a
roupa da cama está devidamente esticada sem
O seu familiar depois de estar despido, deve ser
rugas.
tapado com uma toalha, a qual deve ser retirada à
medida que vai lavando o corpo, para não o expor na
totalidade.