10 Educacao Fisica
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Brincadeiras e jogos Jogos Eletrônicos (EF67EF01) Experimentar fruir, na escola e fora dela, jogos (EF67EF01RS-1) Pesquisar e reconhecer os diferentes
eletrônicos diversos, valorizando respeitando sentidos conceitos entre jogos Eletrônicos, Jogos Eletrônicos de
significados atribuídos a eles por diferentes grupos sociais Movimento, Jogos Virtuais e Exergames.
e etários. (EF67EF01RS-2) Compartilhar com os colegas as experiências
pessoais em jogos eletrônicos, discutindo e comparando as
sensações na prática dos jogos não eletrônicos (motores, de
tabuleiro, de raciocínio etc.).
(EF67EF01RS-3) Experimentar e fruir, na escola e fora dela,
jogos eletrônicos diversos, valorizando e respeitando os
sentidos e significados atribuídos a eles por diferentes grupos
sociais e etários.
(EF67EF02) Identificar as transformações nas (EF67EF02RS-1) Identificar e aprofundar o estudo acerca da
características dos jogos eletrônicos em função dos tecnologia e suas influências sobre nossos movimentos e as
avanços das tecnologias e nas respectivas exigências transformações (evoluções) nos jogos eletrônicos, surgidas pela
corporais colocadas por esses diferentes tipos de jogos. crítica ao sedentarismo propiciado, que passaram a ser
produzidos no intuito de estimular o desenvolvimento corporal.
Esportes Esportes de marca Esportes (EF67EF03) Experimentar e fruir esportes de marca, (EF67EF03RS-1) Identificar, experimentar e fruir esportes de
de precisão Esportes de precisão, invasão e técnico combinatórios, valorizando o marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, valorizando o
invasão Esportes técnico- trabalho coletivo e o protagonismo. trabalho coletivo e o protagonismo, possibilitando a prática com
combinatórios diferentes alternativas, privilegiando a participação de todos.
(EF67EF04) Praticar um ou mais esportes de marca, (EF67EF04RS-1) Pesquisar sobre a origem das modalidades,
precisão, invasão e técnico combinatórios oferecidos pela regras e materiais utilizados na sua prática;
escola usando habilidades técnico-táticas básicas e (EF67EF04RS-2) Praticar um ou mais esportes de marca,
respeitando regras. precisão, invasão e técnico-combinatórios oferecidos pela
escola, usando habilidades técnico-táticas básicas, respeitando
regras e adaptando-as para as especificidades de cada turma.
(EF67EF05) Planejar e utilizar estratégias para solucionar (EF67EF05RS-1) Planejar e utilizar estratégias pensadas em
os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de equipe, para solucionar os desafios técnicos e táticos nos
marca, precisão, invasão e técnico combinatórios como esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios,
nas modalidades esportivas escolhidas para praticar de das modalidades esportivas escolhidas para praticar, evoluindo
forma específica. das mais simples para mais complexas.
(EF67EF06) Analisar as transformações na organização e (EF67EF06RS-1) Analisar as transformações na organização e
na prática dos esportes em suas diferentes manifestações na prática dos esportes em suas diferentes manifestações
(profissional e comunitário/lazer). (profissional e comunitário/lazer), identificando e
compreendendo as diferenças conceituais entre Esporte
Educacional, de Lazer e de Rendimento.
(EF67EF07) Propor e produzir alternativa para (EF67EF07RS-1) Pesquisar diferentes modalidades e/ou
experimentação dos esportes não disponíveis e/ou práticas corporais que comumente não são desenvolvidas no
acessíveis na comunidade e das demais práticas corporais seu meio (escola e comunidade);
tematizadas na escola (EF67EF07RS-2) Propor e produzir alternativas que possibilitem
a experimentação e prática dos mesmos no entorno da escola,
ampliando essas ações para outros ambientes da comunidade.
Ginástica Ginástica de (EF67EF08) Experimentar e fruir exercícios físicos que (EF67EF08RS-1) Experimentar e fruir exercícios físicos que
condicionamento físico solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos
tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações
sensações corporais provocadas pela sua prática. corporais provocadas pela sua prática, ampliando seus
conhecimentos e consciência corporal (relacionando os
exercícios com os segmentos corporais utilizados).
EF67EF09) Construir, coletivamente, procedimentos e (EF67EF09RS-1) Compreender a relação entre o exercício
normas de convívio que viabilizem a participação de todos físico e saúde, reconhecendo e respeitando a existência de
na prática de exercícios físicos, com o objetivo de diferenças individuais de condicionamento físico.
promover a saúde. (EF67EF09RS-2) Construir, coletivamente, procedimentos e
normas de convívio que viabilizem a participação de todos na
prática de exercícios físicos, com o objetivo de promover a
saúde.
(EF67EF10) Diferenciar exercício físico de atividade física (EF67EF10RS-1) Identificar e apontar as diferenças entre
e propor alternativas para a prática de exercícios físicos exercício físico de atividade física e propor alternativas para a
dentro e fora do ambiente escolar. prática de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar,
relacionando as capacidades físicas às estruturas corporais
envolvidas;
(EF67EF10RS-2) Compreender a importância do exercício físico
para a saúde e o bem-estar do indivíduo.
Danças Danças Urbanas (EF67EF11) Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, (EF67EF11RS-1) Reconhecer e definir o conceito de dança
identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, urbana; elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
gestos). (EF67EF11RS-2) Experimentar, fruir e recriar danças urbanas
(DOC-I) que valorizem a qualidade de vida, a saúde e o bem-
estar, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço,
gestos) e as capacidades físicas desenvolvidas (coordenação,
equilíbrio, agilidade, flexibilidade) estimulando o movimento e a
expressão corporal como forma de comunicação.
(EF67EF12) Planejar e utilizar estratégias para aprender (EF67EF12RS-1) Observar e identificar os movimentos de
elementos constitutivos das danças urbanas. outros praticantes (vídeos, visitas, oficinas) para aprender
elementos constitutivos das danças urbanas, resolvendo os
desafios peculiares à prática.
(EF67EF13) Diferenciar as danças urbanas das demais (EF67EF13RS-1) Diferenciar as danças urbanas das demais
manifestações da dança, valorizando e respeitando os manifestações da dança, comparando com as aprendidas ao
sentidos e significados atribuídos a elas por diferentes longo dos anos anteriores, valorizando e respeitando os
grupos sociais. sentidos e significados atribuídos a elas pelos diferentes grupos
sociais e culturais da sua criação aos dias atuais, e adequar a
prática aos interesses e possibilidades individuais e coletivos.
Lutas Lutas do Brasil (EF67EF14) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do (EF67EF14RS-1) Conhecer e identificar lutas brasileiras (típicas
Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, e introduzidas ao longo dos anos), fazendo a sua
bem como as dos demais. contextualização histórica, bem como seu significado.
(EF67EF14RS-2) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do
Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, bem
como as dos demais.
(EF67EF15) Planejar e utilizar estratégias básicas das (EF67EF15RS-1) Identificar as habilidades motoras necessárias
lutas do Brasil, respeitando o colega como oponente. para a prática da modalidade (socar, chutar, segurar, agarrar ou
empurrar).
(EF67EF15RS-2) Planejar e utilizar estratégias básicas das
lutas do Brasil, respeitando o colega como oponente.
(EF67EF16) Identificar as características (códigos, rituais, (EF67EF16) RS-1) Pesquisar e identificar as características
elementos técnico-táticos, indumentária, materiais, (códigos, rituais, elementos técnico-táticos, indumentária,
instalações, instituições) das lutas do Brasil. materiais, instalações, instituições) das lutas do Brasil.
(EF67EF17) Problematizar preconceitos e estereótipos (EF67EF17RS-1) Problematizar, através de debates e
relacionados ao universo das lutas e demais práticas discussões, preconceitos e estereótipos relacionados ao
corporais, propondo alternativas para superá-los, com base universo das lutas e demais práticas corporais (esportes,
na solidariedade, na justiça, na equidade e no respeito. danças, jogos, brincadeiras e ginásticas), de acordo com sua
origem e ambiente social, propondo alternativas para superá-
los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no
respeito.
Práticas corporais de Práticas corporais de (EF67EF18) Experimentar e fruir diferentes práticas (EF67EF18RS-1) Pesquisar e identificar as características das
aventura aventura urbanas corporais de aventura urbana, valorizando a própria práticas corporais de aventura urbana.
segurança e integridade física, bem como as dos demais. (EF67EF18RS-2) Identificar os riscos durante a realização de
práticas corporais de aventura urbana e planejar estratégias
para sua superação.
(EF67EF18RS-3) Experimentar e fruir diferentes práticas
corporais de aventura urbana, valorizando a própria segurança
e integridade física, bem como as dos demais.
(EF67EF19) Identificar os riscos durante a realização de (EF67EF19RS-1) Experimentar, fruir e vivenciar diferentes
práticas corporais de aventura urbana e planejar práticas corporais de aventura urbana, valorizando a própria
estratégias para sua superação. segurança e integridade física, bem como as dos demais.
(EF67EF19RS-2) Organizar, na escola, locais para a prática e
vivências com ressignificação dos movimentos.
(EF67EF20) Executar práticas corporais de aventura (EF67EF20RS-1) Compreender o conceito e significado de
urbana, respeitando o patrimônio público e utilizando patrimônio público.
alternativas para a prática segura em diversos espaços. (EF67EF20RS-2) Executar práticas corporais de aventura
urbana, respeitando o patrimônio público, discutindo e utilizando
alternativas para a prática segura em diversos espaços.
(EF67EF21) Identificar a origem práticas corporais de (EF67EF21RS-1) Discutir os princípios das práticas, como a
aventura e as possibilidades de recriá-las, reconhecendo ausência de regras e limites, reconhecendo as características
as características (instrumentos, equipamentos de (instrumentos, equipamentos de segurança, indumentária,
segurança, indumentária, organização) seus tipos práticas. organização e ambientes físicos) e seus tipos de práticas;
(EF67EF21RS-2) Identificar a origem das práticas corporais de
aventura e as possibilidades de recriá-las, adaptando os
espaços e materiais disponíveis;
(EF67EF21RS-3) Mapear, em sua comunidade, locais que
possuem potencial para as práticas corporais de aventura
urbana.
ENSINO FUNDAMENTAL
Componente curricular: Educação Física
8º e 9º ANOS
UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES DA BNCC HABILIDADES DO RCG E DOC-I
TEMÁTICAS CONHECIMENTO
Conhecimentos sobre Fatores fisiológicos e (EF89EF01DOC-I01) Compreender o funcionamento dos
o corpo e o sistemas que influenciam sistemas muscular e cardiorrespiratório relacionando-os com
desenvolvimento diretamente no movimento questões fisiológicas do corpo e processos físicos, químicos e
humano (cinestésico, humano (sistemas muscular mecânicos durante o movimento.
cognitivo, social e e cardiorrespiratório)
afetivo)
Esportes Esportes de rede/parede, (EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, (EF89EF01RS-1) Contextualizar o jogo enquanto fenômeno
Esportes campo e taco árbitro e técnico) e fruir os esportes de rede/parede, campo cultural e social (suas influências e contribuições no
Esportes invasão Esportes e taco, invasão e combate, valorizando o trabalho coletivo desenvolvimento da sociedade).
de combate e o protagonismo. (EF89EF01RS-2) Identificar, reconhecer e experimentar
diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e fruir os esportes
de rede/parede, campo e taco, invasão e combate, valorizando
o trabalho coletivo, bem como a diversidade e o protagonismo.
(EF89EF02) Praticar um ou mais esportes de (EF89EF02RS-1) Identificar as características dos diferentes
rede/parede, campo e taco, invasão e combate oferecidos tipos de esporte (rede/parede, campo e taco, invasão e
pela escola, usando habilidades técnico-táticas básicas. combate).
(EF89EF02RS-2) Praticar um ou mais esportes de
rede/parede, campo e taco, invasão e combate oferecidos pela
escola, usando habilidades técnico-táticas básicas.
(EF89EF03) Formular e utilizar estratégias para solucionar (EF89EF03RS-1) Reconhecer as habilidades motoras (quicar,
os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de campo chutar, arremessar, lançar, rebater, receber, etc) e capacidades
e taco, rede/parede, invasão e combate como nas físicas (força, velocidade, agilidade, (DOC-I) resistência,
modalidades esportivas escolhidas para praticar de forma flexibilidade) necessárias para as práticas.
específica. (EF89EF03RS-2) Formular e utilizar estratégias para solucionar
os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de campo e
taco, rede/parede, invasão e combate como nas modalidades
esportivas escolhidas para praticar de forma específica.
(EF89EF04) Identificar os elementos técnicos ou técnico- (EF89EF04RS-1) Identificar os elementos técnicos ou técnico-
táticos individuais, combinações táticas, sistemas de jogo e táticos, individuais, combinações táticas, sistemas de jogo e
regras das modalidades esportivas praticadas, bem como regras das modalidades esportivas praticadas, bem como
diferenciar as modalidades esportivas com base nos diferenciar as modalidades esportivas com base nos critérios da
critérios da lógica interna das categorias de esporte: lógica interna das categorias de esporte: rede/parede, campo e
rede/parede, campo e taco, invasão e combate. taco, invasão e combate.
(EF89EF04RS-2) Conhecer as regras (DOC-I) dos esportes de
rede/parede, campo e taco, invasão e combate e
compreender a importância de obedecê-las.
(EF89EF05) Identificar as transformações históricas do (EF89EF05RS-1) Analisar e identificar as transformações
fenômeno esportivo e discutir alguns de seus problemas históricas do fenômeno esportivo como uma das principais
(doping, corrupção, violência etc.) e a forma como as manifestações de impacto cultural e social, e discutir alguns de
mídias os apresentam. seus problemas (doping, corrupção, violência, (DOC-I)
questões de gênero e vinculadas às diferentes matrizes
religiosas, etc.).
(EF89EF05RS-2) Estabelecer relações entre os problemas
discutidos, as diferentes modalidades esportivas e as formas
como as mídias os apresentam.
(EF89EF06) Verificar locais disponíveis na comunidade (EF89EF06RS-1) Identificar e mapear os espaços públicos, no
para a prática de esportes e demais práticas corporais entorno da escola e contexto comunitário, disponíveis para a
tematizadas na escola, propondo e produzindo alternativas prática de esportes e das demais práticas corporais tematizadas
para utilizá-los no tempo livre. na escola, propondo e produzindo alternativas e/ou intervenções
possíveis para utilizá-los no tempo livre.
Ginásticas Ginástica de (EF89EF07) Experimentar e fruir um ou mais programas de (EF89EF07RS-1) Experimentar e fruir um ou mais programas de
Condicionamento físico exercícios físicos, identificando as exigências corporais exercícios físicos, identificando as exigências corporais
Ginástica de desses diferentes programas, reconhecendo a importância (flexibilidade, resistência, força) desses diferentes programas,
conscientização corporal de uma prática individualizada, adequada às reconhecendo a importância de uma prática individualizada,
características e necessidades de cada sujeito, levando em adequada às características e necessidades de cada sujeito
consideração as características individuais. (em termos de intensidade, duração e frequência), de acordo
com os objetivos individuais.
(EF89EF08) Discutir as transformações históricas dos (EF89EF08RS-1) Discutir e analisar as transformações
padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza,
forma como são apresentados nos diferentes meios considerando a forma como são apresentados nos diferentes
(científico, midiático etc.). meios (científico, midiático etc.).
(EF89EF08RS-2) Reconhecer as diferenças entre o padrão
apresentado pelos meios de comunicação e o que a ciência
estabelece como saudável.
(EF89EF08RS-3) Compreender as consequências das escolhas
de padrões.
(EF89EF09) Problematizar a prática excessiva de (EF89EF09RS-1) Discutir a importância da atividade física como
exercícios físicos e o uso de medicamentos para a promotora de saúde, abordando temas como sedentarismo,
ampliação do rendimento ou potencialização das obesidade e alimentação.
transformações corporais. (EF89EF09RS-2) Investigar e problematizar a prática excessiva
de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a ampliação
do rendimento ou potencialização das transformações corporais.
(EF89EF10) Experimentar e fruir um ou mais tipos de (EF89EF10RS-1) Identificar, experimentar e fruir um ou mais
ginástica de conscientização corporal, identificando as tipos de ginástica de conscientização corporal, identificando as
exigências corporais dos mesmos. exigências corporais dos mesmos, partindo das que conhecem
ou praticam, passando para as menos familiares.
(EF89EF11) Identificar as diferenças e semelhanças entre (EF89EF11RS-1) Apontar as diferenças e semelhanças entre a
a ginástica de conscientização corporal e as de ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento
condicionamento físico e discutir como a prática de cada físico e discutir como a prática de cada uma dessas
uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de
das condições de vida, saúde, bem estar e cuidado vida, saúde, bem estar e cuidado consigo mesmo.
consigo mesmo. (EF89EF11RS-2) Identificar locais disponíveis e adequados, na
escola e comunidade, para a prática das mesmas.
Danças Danças de Salão (EF89EF12) Experimentar, fruir e recriar danças de salão, (EF89EF12RS-1) Pesquisar as danças de salão dos diferentes
valorizando a diversidade cultural e respeitando a tradição tipos e segmentos.
dessas culturas. (EF89EF12RS-2) Experimentar, fruir e recriar danças de salão,
valorizando a diversidade cultural e respeitando a tradição
dessas culturas, identificando suas origens.
(EF89EF13) Planejar e utilizar estratégias para se apropriar (EF89EF13RS-1) Identificar as capacidades físicas utilizadas na
dos elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos) das dança de salão (como coordenação, equilíbrio, agilidade, (DOC-
danças de salão. I) flexibilidade).
(EF89EF13RS-2) Planejar e utilizar estratégias para se
apropriar dos elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos)
das danças de salão como fator de ampliação de repertório
motor dos alunos e como oportunidade de se conhecer
diferentes manifestações culturais da prática corporal.
(EF89EF14) Discutir estereótipos e preconceitos relativos (EF89EF14RS-1) Pesquisar as origens das danças de salão
às danças de salão e demais práticas corporais e propor conhecidas pelos alunos e como essas danças chegaram até
alternativas para sua superação. eles e discutir estereótipos e preconceitos relativos às danças
de salão e demais práticas corporais, propondo alternativas
para sua superação.
EF89EF15) Analisar as características (ritmos, gestos, (EF89EF15RS-1) Analisar as características (ritmos, gestos,
coreografias e músicas) das danças de salão, bem como coreografias e músicas) das danças de salão, bem como suas
suas transformações históricas e os grupos de origem. transformações históricas e os grupos de origem.
(EF89EF15RS-2) Pesquisar e identificar os tipos de dança dos
diferentes segmentos culturais e sociais.
Lutas Lutas do Mundo (EF89EF16) Experimentar e fruir a execução dos EF89EF16RS-1) Pesquisar e identificar as lutas do mundo que
movimentos pertencentes às lutas do mundo, adotando são menos familiares ao contexto escolar, cultural, regional, do
procedimentos de segurança e respeitando o oponente. Brasil e do Mundo.
(EF89EF16RS-2) Experimentar, fruir e recriar (de forma lúdica)
a execução dos movimentos pertencentes às lutas do mundo,
adotando procedimentos de segurança e respeitando o
oponente, identificando as habilidades motoras necessárias
para a prática (socar, chutar, segurar, (DOC-I) empurrar,
puxar, desequilibrar, imobilizar), bem como as capacidades
físicas (força, resistência, (DOC-I) flexibilidade, potência).
(EF89EF17) Planejar e utilizar estratégias básicas das EF89EF17RS-1) Estabelecer e recriar estratégias básicas de
lutas experimentadas, reconhecendo as suas luta, utilizando jogos e brincadeiras adaptadas de forma a
características técnico-táticas. entender os movimentos específicos das lutas experimentadas,
reconhecendo as suas características técnico-táticas, partindo
das próprias experiências corporais e das realizadas pelos
colegas, utilizando os movimentos específicos das lutas (como
rolamentos, quedas, técnicas de projeção, (DOC-I)
desequilíbrio, imobilização) e respeitando os procedimentos
de segurança, evoluindo de lutas com características mais
simples para as lutas com características mais complexas.
(EF89EF18) Discutir as transformações históricas, o (EF89EF18RS-1) Pesquisar e discutir as transformações
processo de esportivização e a midiatização de uma ou históricas, o processo de esportivização e a midiatização de
mais lutas, valorizando e respeitando as culturas de uma ou mais lutas, valorizando e respeitando as culturas de
origem. origem, dando um novo significado às práticas corporais de
lutas.
Práticas corporais de Práticas corporais de EF89EF19) Experimentar e fruir diferentes práticas (EF89EF19RS-1) Conceituar e valorizar o patrimônio natural,
Aventura Aventura na Natureza corporais de aventura na natureza, valorizando a própria compreendendo a importância da preservação do meio
segurança e integridade física, bem como as dos demais, ambiente, a urbanização e a utilização consciente dos recursos
respeitando o patrimônio natural e minimizando os naturais.
impactos de degradação ambiental. (EF89EF19RS-2) Identificar, experimentar e fruir diferentes
práticas corporais de aventura na natureza, valorizando a
própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais, respeitando o patrimônio natural e minimizando, os
impactos de degradação ambiental incentivando o uso de
alternativas sustentáveis.
(EF89EF19RS-3) Identificar as habilidades motoras,
capacidades físicas e estruturas corporais utilizadas na prática
corporal de aventura.
(EF89EF20) Identificar riscos, formular estratégias e (EF89EF20RS-1) Identificar e discutir formas de minimizar e
observar normas de segurança para superar os desafios controlar riscos durante as práticas de aventura na natureza e
na realização de práticas corporais de aventura na formular estratégias para que todos possam participar,
natureza. observando as normas de segurança para superar os desafios
na realização dessas práticas.