25/08/2023, 15:40 Imprimir Avaliação Corporal | FineShape

Controle Corporal
(Método: Dobras Cutâneas - 7 dobras)

Nome: Rafael Albuquerque Maia

Gênero: Masculino Altura: 176,0 cm
Idade: 23 anos Data: 24/08/2023 15h

Resumo das Avaliações (Exibido a partir da 2ª Avaliação)

Indicador Último Geral
Tempo 0 dia 0 dia
Peso 0,0kg 0,0kg
Gordura 0,0% (0,0kg) 0,0% (0,0kg)
Músculo Esquelético 0,0% (0,0kg) 0,0% (0,0kg)
Massa Muscular 0,0% (0,0kg) 0,0% (0,0kg)
Gordura Visceral 0 0
Medidas Tronco 0,0 cm 0,0 cm
Medidas Membros 0,0 cm 0,0 cm

Composição Corporal
Descrição Resultado Avaliação Descrição Resultado Avaliação
Peso Gordura Corporal 6,9 %
67,4 kg Normal Ótimo
Referência (1)
: 57,3~77,4 kg Referência(8): 12,0~16,0 % 4,7 kg
Músculo Esquelético 52,1 % Gordura Visceral
Excelente 4 Ótimo
Referência (2)
: 33,3~39,3 % 35,1 kg Referência(9): 1~9

Massa Muscular 76,1 % Metabolismo Basal

Normal 1625 Kcal Normal
Referência: 36,7~56,7 kg 51,3 kg Referência(10): 1575~1850 Kcal

Massa Óssea Relação Cintura

11,42 kg - Risco
Referência(5) Quadril 0,71
Baixo
Referência(11): 0,83~0,88
IMC
Referência(1): 18,5~25,0 kg/m2
21,8 kg/m2 Normal
*Use seus resultados como referência quando consultar seu médico, nutricionista, farmacêutico, preparador físico ou
profissional qualificado que faz seu acompanhamento.

Histórico e Avatar

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PESO CORPORAL
Lembre-se: Avalie o peso juntamente com os demais indicadores.

80
)GK( SAMARGOLIUQ

70 67.4

60

50
1º-24/08/23

Peso

COMPOSIÇÃO CORPORAL COMPOSIÇÃO CORPORAL

Bi-compartimental Tetra-compartimental

6.9 % 6.9 %
24.1 %

16.9 % 52.1 %

Massa Gorda
93.1 % Músculo Esq.
Massa Óssea
Massa Gorda Massa Magra Massa Residual (orgãos internos)

Braço Esquerdo Braço Direito

Gordura: Gordura:
COMPOSIÇÃO CORPORAL
Músculo e Gordura em Percentual (%)
Músculo: Tronco Músculo:
100%
3,6kg 3,4kg
Gordura:
76.1
75%

Músculo:
50% 27,0kg

25% Perna Esquerda Perna Direita

6.9
Gordura: Gordura:
0%
1º-24/08/23
Músculo: Músculo:
Gordura Massa Muscular 9,0kg 9,0kg

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ANÁLISE MÚSCULO POR SEGMENTO MEDIDAS DO TRONCO

Evolução do Músculo por segmento em (kg) Evolução das medidas em Centímetros (cm)

75 100

94
90
3.4
50 3.6

27 80

25 9

9
63.5 65.5

0 60
1º-24/08/23 1º-24/08/23

Braço D. Braço E. Tronco Tórax Cintura Abdome

Perna D. Perna E. Quadril

MEMBROS SUPERIORES MEMBROS INFERIORES

Evolução das medidas em Centímetros (cm) Evolução das medidas em Centímetros (cm)

70 99
63 90

56 81

49 72

33.2 33.2
63 52 52
42
54
35
45
28
36
21 27
14 27 26.5 18 34.5 34.5
7 9
0 0
1º-24/08/23 1º-24/08/23

Braço E. Antebraço E. Coxa E. Panturrilha E.

Braço D. Antebraço D. Coxa D. Panturrilha D.

DOBRAS CUTÂNEAS
Evolução das Dobras Cutâneas em Milímetros (mm)

80
69
70
5
60 4
9
50 4.5
40 8
9
30
6
20
13.5
10
10
0
1º-24/08/23

Tórax Axiliar Média

Tríceps Bíceps
Subescapular Abdominal
Supra-ilíaca Coxa
Panturrilha

Fonte: (1) OMS - Organização Mundial da Saúde / (2) Omron Healthcare / (5) Von Doblen / (8) Pollock & Willmore / (9)
Omron Healthcare e Tanita / (10) Método Harris-Benedict / (11) WHO, 2000

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