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    Questionario PR e e Pos Sessao

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    Este documento fornece perguntas para questionários pré e pós-sessão de coaching. O pré-sessão foca em objetivos, progresso e foco para a sessão. O pós-sessão foca em aprendizados, comprometimento e ações para aplicar lições da sessão.

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    Questionario Pr e e Pos Sessao

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    QUESTIONÁRIO PRÉ-SESSÃO

    Preparação para a sessão de coaching, para melhorar o foco, direção e resultados.

    RESPONDA AS SEGUINTES PERGUNTAS:

    Do proposto e combinado, o que realmente foi executado? Quais foram suas vitórias
    e desafios?
    Como eu estou me sentindo hoje, agora? Como foi minha última semana?
    O que eu quero tirar de proveito do meu encontro para essa semana? Qual meu
    foco?
    Qual foi o progresso que eu fiz em direção as minhas metas semanais / quinzenais ou
    foco principal?
    O que mais eu quero te contar?

    QUESTIONÁRIO PÓS-SESSÃO

    Para refletir sobre a sessão de coaching.

    RESPONDA AS SEGUINTES PERGUNTAS:


    O que eu descobri ou aprendi sobre eu mesmo na sessão de hoje?
    Eu senti total comprometimento com meu crescimento e desenvolvimento durante a
    sessão?
    Qual será o benefício em executar /iniciar a ação para a qual eu me comprometi?
    Qual será o “custo” de não realizar/iniciar essa ação?
    Olhando de volta para minha roda do Emagrecimento, o que eu reparo. O que de
    relevante eu posso fazer para que eu caminhe em direção ao meu objetivo?
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    QUESTIONÁRIO PÓS-SESSÃO
    RESPONDA AS SEGUINTES PERGUNTAS:
    O que você aprendeu com esta experiência?
    O que você pode fazer de diferente da próxima vez?
    O que você conclui sobre o que aconteceu?
    Quais foram os aprendizados desta sessão?
    Que resultados você deseja ter na próxima vez?

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