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    01 - Apostila - Covid19

    Enviado por

    Carla Caetano Tricologista
    O documento resume informações sobre a COVID-19, incluindo o que é a doença, sintomas, como é transmitida e como se proteger. Também fornece orientações sobre cuidados no local de trabalho e durante a locomoção entre a casa e o trabalho.

    Direitos autorais:

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    01 - Apostila - Covid19

    Enviado por

    Carla Caetano Tricologista
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    O documento resume informações sobre a COVID-19, incluindo o que é a doença, sintomas, como é transmitida e como se proteger. Também fornece orientações sobre cuidados no local de trabalho e durante a locomoção entre a casa e o trabalho.

    Descrição original:

    Apostila de cuidados e prevenção ao Covid elaborada pelo Instituto Carla Caetano

    Direitos autorais

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    O documento resume informações sobre a COVID-19, incluindo o que é a doença, sintomas, como é transmitida e como se proteger. Também fornece orientações sobre cuidados no local de trabalho e durante a locomoção entre a casa e o trabalho.

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    01 - Apostila - Covid19

    Enviado por

    Carla Caetano Tricologista
    O documento resume informações sobre a COVID-19, incluindo o que é a doença, sintomas, como é transmitida e como se proteger. Também fornece orientações sobre cuidados no local de trabalho e durante a locomoção entre a casa e o trabalho.

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    de 9

    INSTITUTO

    CC CARLA CAETANO

    COVID-19
    Cuidados e
    Prevenção da Doença
     

    Sumário

    Sumário 1 

    Sobre a Doença 2 
    O que é COVID-19 2 
    O que é o coronavírus 2 
    Quais são os sintomas 2 
    Como é transmitido 3 
    O que fazer em caso de sintoma 3 
    Como se proteger(recomendações da OMS para a prevenção da COVID-19) 4 

    Local de Trabalho 5 
    Orientações gerais 5 
    Utilização correta da máscara 6 

    Locomoção Casa/Trabalho 6 
    Cuidados no retorno para casa 6 
    Transporte Público 6 
    Transporte Privado 7 
    Chegando em casa 7 
    Na rua 7 

    1 
     

    Sobre a Doença
    O que é COVID-19 

    A COVID-19 é uma doença causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, que apresenta 


    um quadro clínico que varia de infecções assintomáticas a quadros respiratórios 
    graves. 

    O que é o coronavírus 

    Coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O novo 


    agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. 
    Provoca a doença chamada de coronavírus (COVID-19). 

    Quais são os sintomas 

    Os sintomas da COVID-19 podem variar de um simples resfriado até uma 


    pneumonia severa.

    2 
     
    Como é transmitido 

    A transmissão acontece de uma pessoa doente para outra ou por contato próximo 
    por meio de: 
     
    ❖ Toque do aperto de mão 
    ❖ Gotículas de saliva 
    ❖ Espirro 
    ❖ Tosse 
    ❖ Catarro 
    ❖ Objetos ou superfícies contaminadas, como celulares, mesas, maçanetas, 
    brinquedos, teclados de computador etc. 

    O que fazer em caso de sintoma 

    ❖ sintomas menores, como tosse leve ou febre leve: ​Ficar em casa​, fazer 
    autoisolamento e monitorar seus sintomas. 
    ❖ sintomas maiores, como dificuldade de respirar ou dor/pressão no peito: 
    procure atendimento médico i​ mediato. 

    3 
     

    Como se proteger​(​recomendações da OMS para a prevenção da COVID-19​)

     
     

    4 
     
     

    Local de Trabalho
     
    Om ​ eio ambiente do trabalho​ não se restringe ao local de trabalho estrito do 
    trabalhador, o qual abrange o local de trabalho, os instrumentos de trabalho, o modo 
    da execução das tarefas e a maneira como o trabalhador é tratado pelo tomador de 
    serviços e pelos próprios colegas de trabalho. Para que haja um meio ambiente de 
    trabalho seguro, adequado e livre de riscos, é necessário que os tomadores de 
    serviços assegurem "redução dos riscos inerentes ao trabalho, por meio de normas 
    de saúde, higiene e segurança" 

    Orientações gerais 

    ❖ Manter local adequado com​ pia, água e sabão ou álcool gel 70%​ para 
    higienização das mãos dos clientes e do profissional;  
    ❖ Usar capas e toalhas i​ ndividuais​ para cada cliente e higienizá-las 
    cuidadosamente com água e sabão ou produto adequado imediatamente 
    após o uso 
    ❖ Efetuar cuidadosamente a desinfecção a cada uso dos utensílios (pentes, 
    escovas, tesouras etc) em solução clorada, ou produto adequado. 
    ❖ Uso de EPI –​ Equipamentos de Proteção Individual​ (máscaras) para os 
    clientes e profissionais 
    ❖ Uso de avental pelo profissional 
    ❖ Efetuar desinfecção das cadeiras com álcool gel 70 de limpeza ou solução 
    clorada 
    ❖ Disponibilização de copos descartáveis para água 
    ❖ Manter o ambiente ventilado 
     
    A responsabilidade do profissional é muito importante, portanto se
    estiver com sintomas gripais, respiratórios e/ou febre, não deve atender
    os clientes para não expor outras pessoas ao risco de adoecer,
    podendo retomar as atividades quando esses sintomas desaparecerem.
    Clientes que apresentarem sintomas gripais, respiratórios e/ou febre
    não devem ser atendidos, devendo retornar apenas quando esses
    sintomas desaparecerem1

    1
      

    5 
     

    Utilização correta da máscara 

    Locomoção Casa/Trabalho
    Saber como se portar durante as idas e vindas do ambiente de trabalho é crucial 
    para prevenção da contaminação da COVID-19 e também é uma forma efetiva de 
    proteger seus clientes, colegas de trabalho e familiares. 

    Cuidados no retorno para casa 

    Transporte Público 
     
    ❖ Utilização correta da máscara  ❖ Higienizar as mão ao entrar e 
    ❖ Evitar tocar em muitos locais  sair do transporte 
    ❖ Manter distanciamento ao se 
    sentar 
     
       

    6 
     
    Transporte Privado 
     
    ❖ Utilização de máscara caso haja  ❖ Higienizar o veículo assim que 
    outra pessoa  chegar em casa 
    ❖ Evitar tocar em muitos locais 
    ❖ Higienizar as mão ao entrar e 
    sair do transporte 
     
    Chegando em casa 
     
    ❖ Retirar os sapatos e trocar de  ❖ Se possível tomar banho 
    roupa 
    ❖ Higienizar materiais vindos do 
    trabalho 
    Cuidados no deslocamento ao trabalho 

    Na rua 
     
    ❖ Utilizar adequadamente a 
    máscara 
    ❖ Respeitar o distanciamento 
    social 
    ❖ Evitar entrar em outros 
    estabelecimentos 
    ❖ Higienizar as mão sempre que 
    tocar em algo 

    7 
    CC

    INSTAGRAM
    @carlacaetano.instituto
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    APERFEIÇOAMENTO ENDEREÇO
    Rua Francelino
    PROFISSIONAL Schimitz, 156 - Sala 5
    Gravataí/RS

    TELEFONE
    +55 51 99392 - 3785

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