Aprofundamento Vol 1 003

124 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quarto Passo 125
Recuperação de Ser Medroso Como pessoas amargas, podemos:

• ser muito críticos
Quando passamos a superar o medo, um grande peso é tirado de
• ser pessimistas, sempre vendo o lado negativo de tudo
nossas costas. Estamos livres para verdadeiramente gostar de nós
mesmos e dos outros pela primeira vez. Começamos a sentir liberdade • ser muito sensíveis a qualquer rejeição
de sermos nós mesmos e de não nos preocuparmos demais com o que • facilmente sentir que as pessoas estão nos discriminando
outras pessoas pensam. Podemos receber críticas sem que isso nos • estar espalhando amargura e tristeza ao nosso redor
derrote, entendendo-as ou transformando-as em críticas construtivas.
Descobrimos a liberdade de rir, de chorar, de ficar quietos e de abrir o 19. Dê exemplos recentes que mostram sua amargura ou ressen-
timento.
coração sem ficar preso ao que outros possam estar pensando. Agora,
estamos livres para amar, sem temor de sermos rejeitados, e para
receber o amor de outros, sem temer que vão aproveitar-se de nós ou 20. Para cada item que você alistou acima, responda as questões
defraudar-nos de alguma forma. Enfim, começamos a viver! abaixo ao descrever seus sentimentos. Por exemplo, se você
anotou quatro itens na pergunta anterior, você terá quatro jogos de
respostas com base nas perguntas abaixo.
Quando nos recuperamos do domínio do medo, começamos a:
• amar: a outros e a nós mesmos • pensar objetivamente
• ficar à vontade • ser mais criativos A. Você está ressentido com alguma coisa ou com alguém (ou seja,
pessoas, princípios ou instituições)?
• ter mais energia emocional • arriscar mais
16. Dê exemplos que mostram que você está superando seu medo. B. Por que você está ressentido (ou seja, o que aconteceu que lhe
causou ressentimento)?
17. O que você espera como resultado de superar o medo?
C. Por que esse assunto está lhe afetando tanto? Que fraqueza ou
defeito de caráter está se escondendo atrás de seu
18. Escreva o que Deus está lhe falando quanto ao medo com base em
ressentimento? (por exemplo, desejo e necessidade de aprova-
1 Pe 5.6-8 e 1 João 4.16b-18. Se quiser aprofundar o tema, leia o ção, necessidade excessiva de controlar as situações, medo do
capítulo oito de meu livro Introdução à Cura Interior, preenchendo abandono)?
a auto-avaliação no começo do capítulo. Se já preencheu no
passado, seria interessante preenchê-la novamente para ver se suas Exemplo:
notas mudaram. A. Estou sentido com meu chefe.
B. Porque ele não quer nem saber por que eu estou deprimido.
4. AMARGURA E RESSENTIMENTO C. Isso me afeia tanto porque a minha auto-estima é fraca, e a
atitude dele reaviva rancores escondidos.
Amargura é a raiz de muitas outras doenças espirituais e
emocionais. Nossas doenças mentais e físicas frequentemente podem
Então, para cada área em sua lista no primeiro item acima,
ser o resultado direto desse estado doentio. Aprender a lidar com acrescente essa informação (nas páginas do final do capítulo):
sentimentos de ressentimento e ser curado da amargura são A. Estou ressentido com (ou magoado por):
necessários para nos recuperarmos. A amargura acaba destruindo B. Porque:
nossos relacionamentos e afastando as pessoas de nós. Intimidade? C. Isso me afeta tanto porque:
Nem pensar! Alegria? Satisfação? Dificilmente, a não ser que seja
no sofrimento de alguém de quem não gostamos. A amargura nos dá 21. Quais os resultados negativos de sua amargura e ressentimento?
óculos que escurecem a luz da vida, sempre fazendo-nos enxergar a
vida pior do que ela é.
Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quarto Passo 127
126
Recuperação de Ser Amargurado e Ressentido para agradar todo mundo e mantemos, com frequência,
relacionamentos que são altamente destrutivos.
Quando somos curados da amargura e aprendemos a reconhecer e a
superar sentimentos de ressentimento, nos sentimos muito mais leves. Quando precisamos da aprovação dos outros, podemos estar
Já não estamos carregando um veneno dentro de nós que suga nossa tentando:
energia, requer nossa atenção e acaba ferindo outros mesmo quando • esconder que nos sentimos inúteis • agradar as pessoas
não queremos. Estamos livres para amar, para afirmar outros e sermos • ignorar nossas próprias necessidades • evitar críticas
afirmados. Começamos a acreditar na sinceridade de outros, e quando • esconder nossa falta de confiança • impedir o fracasso
nos complementam conseguimos aceitar e agradecer o que dizem.
Ganhamos a habilidade de sermos gratos e de desfrutar da vida. 25. Dê exemplos específicos de seu comportamento que mostram que
você busca a aprovação dos outros.
À medida que nos recuperamos da amargura e do
ressentimento, começamos a: 26. Identifique e descreva as razões pelas quais você busca essa
• redescobrir a verdadeira alegria • gostar da vida aprovação.
• não ficar tão facilmente feridos • não ferir a outros
• alcançar novos níveis de louvor • ter mais amigos 27. Identifique e comente os resultados negativos de sua busca de
aprovação.
22. Dê exemplos que mostram que você está superando a amargura e o
ressentimento.
23. O que você espera alcançar à medida que a amargura e o Recuperação da Busca de Aprovação
ressentimento diminuírem? À medida que começamos a melhorar nossa auto-imagem e a
confiar em nós e no poder de Deus, compreendemos que não há nada
24. Pararefletir: Dt 29.18; Ef 4.29-32; Hb 12.14,15. de mais em querer a aprovação dos outros. Aprendemos a pedir a
opinião de outras pessoas, em vez de manipulá-las. Aceitamos elogios
e aprendemos a dizer "obrigado (a)", crendo que o elogio é sincero.
5. BUSCA DE APROVAÇÃO Dizemos "sim" quando a resposta é merecida. E respondemos "não"
Como resultado de uma criação disfuncional, tememos a crítica e a quando é apropriado.
desaprovação dos outros. Quando crianças, ansiamos desesperada-
mente pela aprovação de nossos pais, avós, irmãos e de outras pessoas À medida que nos recuperamos dessa busca imprópria de
aprovação, começamos a:
significativas para nós. Isso raramente aconteceu. O resultado é que
• reconhecer nossas próprias necessidades
passamos hoje a procurar constantemente pela aprovação de todo • dizer a verdade sobre o que sentimos
mundo. • ser leais a nós mesmos
Essa necessidade de aprovação começa na infância e entra na idade • construir nossa autoconfiança
adulta, levando-nos a orientar nossas vidas segundo as necessidades e
desejos de outras pessoas. Em vez de buscar a aprovação de forma 28. Dê exemplos objetivos de seu comportamento que indicam que
positiva, procuramos aprovação só para nos sentirmos melhor, para você não está buscando apenas a aprovação dos outros.
que os outros gostem de nós. Acabamos perdendo o contato com
nossos próprios sentimentos e desejos, impedidos de reconhecer 29. O que você espera que aconteça quando sua necessidade de
nossas próprias necessidades e anseios legítimos. Nosso ponto aprovação alheia diminuir?
referencial acaba sendo as atitudes das outras pessoas, que procuramos
alterar para que sejam positivas para nós. Lutamos constantemente 30. Para refletir: Mt 10.37-39; 1 Co 4.1-5; 2 Tm 1.7.
6. SUPER-RESPONSÁVEL pessoas nas mãos de Deus, que é a melhor fonte de orientação, amor e
Nunca temos tempo de olhar para nós mesmos por que estamos apoio para elas. Tirando de nossos ombros o peso de cuidar de outros,
ocupados e preocupados em tomar conta dos outros, resolver seus descobrimos tempo para desenvolver nossa própria personalidade. A
problemas, suprir suas necessidades. Quando essa característica torna- obsessão de cuidar dos outros é substituída pela aceitação do fato de
se muito acentuada, perdemos completamente nossa própria que, no final das contas, não temos poder sobre a vida de ninguém.
identidade. Quando crianças, assumimos responsabilidades pelos Reconhecemos que nossa maior responsabilidade é pelo nosso próprio
bem-estar e felicidade, entregando os que nos cercam nas mãos de
problemas e preocupações que estavam muito além de nossa
Deus.
capacidade. E como resultado ficamos privados de uma infância
normal. Essas exigências fora de época e os elogios que recebemos Quando paramos de carregar os problemas dos outros,
por sermos "pequenos-adultos" nos fizeram acreditar que éramos começamos a:
fortes como super-heróis. Nossa auto-estima se viu encorajada por • deixar que cada um cuide de si
cuidarmos dos outros e nos sentirmos indispensáveis, dando um • cuidar de nós mesmos
propósito à nossa vida. Como super-responsáveis nos sentimos mais à • estabelecer nossa própria identidade
vontade em situações caóticas nas quais seríamos indispensáveis. • reconhecer relacionamentos de dependência e co-dependência
Apesar de ficar ressentidos com o fato dos outros receberem sempre e 34. Dê exemplos objetivos de seu comportamento que mostram que
não darem nunca, somos incapazes de aceitar que os outros cuidem de você deixou de carregar os problemas dos outros.
nós. Não permitimos que sintam a alegria de nos ajudar ou cuidar de 35. O que você espera conseguir à medida que se tornar mais
nós. consciente das suas próprias necessidades e deixar de ser um super-
herói?
Como super-responsáveis, podemos:
• nos tornarmos indispensáveis 36. Para refletir: Mt 11.28-30; Lc 10.38-42; 1 Pe 5.5-7.
• socorrer os outros 7. CONTROLADOR OU DOMINADOR
• ignorar nossas próprias necessidades Quando crianças, tínhamos pouco ou nenhum controle sobre nosso
• perder nossa identidade meio ambiente ou sobre nossas próprias vidas. Como adultos, temos
• nos sentirmos um super-berói uma necessidade enorme de controlar sentimentos e comportamentos,
• nos tornarmos co-dependentes não só nossos, como também os dos outros. Podemos nos tornar
rígidos e incapazes de qualquer gesto de espontaneidade. Confiamos
31. Dê exemplos objetivos que mostram que você está agindo como
somente em nós para fazer alguma coisa ou resolver situações.
alguém super-responsável (super-herói!).
Manipulamos os outros para conseguir sua aprovação e procuramos
32. Quais as causas básicas, as raízes que levam você a cuidar de manter uma medida de controle que nos faça sentir seguros. Tememos
que nossas vidas venham a se deteriorar, caso desistamos dessa
outras pessoas de forma compulsiva?
posição de comando. Conclusão: ficamos estressados e ansiosos
33. Identifique e explique os resultados negativos de você agir como sempre que nossa autoridade ou controle é ameaçada.
Devido a essa necessidade de estar sempre no controle,
super-responsável. podemos:
• ter dificuldade em aceitar mudanças
Recuperação de Ser Super-Responsável • ter dificuldade de confiar em alguém
• temer o fracasso
Ao colocar de lado o papel de "super-responsável", nos tornamos • ser excessivamente críticos e rígidos
cada vez menos responsáveis por tudo e por todos e deixamos que • ser intolerantes
cada um encontre seu próprio caminho. Aprendemos a entregar as • manipular as pessoas
37. Dê exemplos que indicam que você está tentando controlar ou 8. MEDO DO ABANDONO
manipular pessoas ou situações.
O medo do abandono é uma reação ao estresse que começamos a
38. Fale sobre as causas básicas, as raízes de sua necessidade de estar sentir desde a infância. Quando crianças, fomos vítimas da
instabilida-de de comportamento dos adultos responsáveis por nós.
no controle.
Sem saber se nossos pais estariam ou não ali conosco no dia seguinte,
39. Quais os resultados negativos de sua necessidade de estar no muitos de nós foram abandonados física ou emocionalmente. A
medida que a instabilidade deles aumentava (às vezes, com vícios),
controle? acentuava-se a incapacidade deles de agirem como pais. Nós, como
filhos, simplesmente não existíamos. Como adultos, somos inclinados
a escolher parceiros que nos levem a sentir o mesmo medo, a ter a
Recuperação de Ser Controlador
mesma insegurança. Tentamos satisfazer todas as vontades do
Ao nos tornarmos conscientes da maneira como procuramos parceiro, para evitar a dor do abandono. O medo pode nos dominar
controlar pessoas e coisas, começamos a perceber que todos esses tanto que impede que lidemos com nossos problemas ou conflitos,
esforços foram, na realidade, inúteis. Não controlamos nada, nem gerando, assim, um ambiente tenso, com pouca comunicação saudável.
ninguém, a não ser nós mesmos. Descobrimos melhores formas de
satisfazer nossas necessidades quando aceitamos o Senhor como fonte Quando tememos o abandono, podemos:
de nossa segurança. A medida que entregamos nossas vidas e vontade • sentir insegurança
ao cuidado dEle, nos sentimos menos estressados e ansiosos. • nos tornarmos super-responsáveis (carregar os problemas de
Crescemos em nossa habilidade de participar de atividades, sem todo mundo)
preocupação com as consequências. E bom fazer a Oração da • evitar ficar sozinho
Serenidade sempre que reconhecermos que essa necessidade de • nos preocuparmos excessivamente
controlar o meio em que vivemos está reaparecendo. • sentir culpa quando queremos nos recuperar
• nos tornarmos dependentes demais
Quando desistimos de controlar o nosso meio, começamos a: 43. Dê exemplos específicos que demonstram que você teme ser
• aceitar mudanças abandonado.
• confiar em nós mesmos
• delegar poderes 44. Fale sobre as raízes desse medo do abandono.
• dar uma força para outros se realizarem
• reduzir o nível de estresse 45. Quais os resultados negativos de seu medo do abandono?
• encontrar formas de nos divertir
• aceitar as pessoas como são Recuperação do Medo de Abandono
40. Dê exemplos que indicam que você não sente mais necessidade de Quando aprendemos a confiar cada vez mais no amor sempre
presente de Deus, essa confiança aumenta nossa capacidade de lidar
estar controlando situações.
com o meio que nos cerca. O medo do abandono diminui e é
41. O que você espera conseguir quando se tornar menos controlador? substituído pela sensação de que somos pessoas de valor. Passamos a
buscar relacionamentos saudáveis com pessoas que amam e cuidam de
42. Para refletir: Mt 20.25-28; Fp 2.1-8; 1 Pe 5.2, 3, 5-7. si mesmas. Sentimos mais segurança em revelar nossos sentimentos.
Transferimos aquela velha dependência dos outros para uma confiança
em Deus. Aprendemos a compreender e a aceitar com serenidade as
amizades, sem exigências e carências. A autoconfiança cresce ao
percebermos que, com Deus, nunca mais estaremos sós.
Quarto Passo 133
132 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio
Carência de afeição física pode causar:
À proporção que o medo do abandono diminui, começamos a:
• ser honestos quanto aos nossos sentimentos •constrangimento no ato sexual
• sentir à vontade em ficar sozinhos •sentimentos de inferioridade quanto a nossos corpos
• expressar confiança •uma tendência a abusar de outras pessoas, batendo nelas
• considerar nossas próprias necessidades num relacionamento •distanciamento nos relacionamentos, tendo muita dificuldade
• diminuir nossa necessidade compulsiva de querer resolver o com intimidade
problema dos outros • tristeza e um forte sentimento de solidão
• reduzir nossa dependência (ou co-dependência) de outras • sentimento de rejeição, dificuldade em se aceitar e aceitar
outros
pessoas
49. Dê exemplos que mostram sua carência de afeição física.
46. Dê exemplos que indicam que você não tem tanto medo do
abandono. 50. Explique as causas básicas, as raízes dessa carência.
51. Quais os resultados negativos de sua carência de afeição física?
47. Que objetivos você gostaria de atingir à medida que o medo do
abandono diminuir?
Recuperação de Ser Carente de Afeição Física
48. Para refletir: SI 23; Rm 8.35-39; Ef 3.14-21; Hb 13.5, 6.
À medida que aprendemos a sentir prazer em tocar em outros e ser
tocado por outros, começamos a redescobrir o prazer e a alegria.
Emoções que por muito tempo foram negadas começam a surgir.
9. CARÊNCIA DE AFEIÇÃO FÍSICA Descobrimos que somos mais do que espírito ou mente e que nossa
vida é bem mais cheia. Começamos a redescobrir a espontaneidade e
Muitos de nós fomos criados sem afeição física. Pode ser que novas dimensões de criatividade. Nos descobrimos rindo muito mais,
tenhamos até sofrido abuso emocional, físico ou sexual. Quando a cantando muito mais, sentindo-nos bem mais soltos.
mão de nosso pai ou mãe se levantava era motivo de medo, ao invés de
expressão de carinho. Chegamos a nos distanciar do toque físico e de Quando nos sentimos à vontade para expressar amor de forma
tudo o que esse toque representava. Quando alguém tenta abraçar-nos física e receber o mesmo, passamos a:
ou nos tocar, um alarme soa dentro de nós, às vezes acompanhado pela
rigidez. Como adultos, temos dificuldade em estender amor físico • superar nossa dureza de coração
para outros. Dói muito, mas não conseguimos agir e responder com • sentir alegria e o fluir mais pleno do Espírito
liberdade no ato sexual. Somos reprimidos. Não conseguimos • sentir prazer nas coisas pequenas da vida
expressar amor de forma física para nossas crianças. Possivelmente, • ser liberado para desenvolver intimidade
descobrimos que estamos abusando delas de forma parecida a que nós • ter um sentimento geral de maior bem-estar
fomos abusados.
52. Dê exemplos que mostram que você está superando sua carência
Como nas outras áreas tratadas neste Quarto Passo, muitas vezes de afeição física.
precisamos de cura interior para atingir as raízes de nossos problemas.
Isso é especialmente óbvio quando alguém tem sofrido abuso emocio- 53. O que você espera como resultado de ficar mais livre para
nal, físico ou sexual. Muitas mulheres se sentem abusadas e violadas expressar-se através da afeição física?
por seus maridos, por terem tido relação sexual antes do casamento ou
por serem forçadas dentro do casamento. 54. Para refletir: Pv 5.18-19; Ml 2.16; Mc 10.13a, 16; 1 Pe 5.14.
10. DEPRESSÃO À medida que saímos da depressão, começamos a:

• sentir alegria em viver
A depressão tem sido chamada de "gripe" da psicologia, por ser tão
• ter confiança de que nossos esforços darão bons frutos
frequente e comum. Quase todos passamos por algum período do
• nos sentirmos importantes, realizados e valorizados
depressão, como resposta à morte de alguém importante, à perda de • sentir energia para trabalhar
emprego ou de outra coisa à qual nossa identidade ou forma de viver • liberdade e prazer em relaxar ou descansar
estava ligada. Para muitos, depressão é uma consequência de sentir-se
rejeitado, menosprezado ou desvalorizado no casamento (especial- 58. Dê exemplos que indicam que você está menos deprimido.
mente mulheres) ou no trabalho. É uma consequência natural de ser
rejeitado profundamente como criança, levando-nos a viver a vida toda 59. A medida que você supera a depressão, quais mudanças espera ver?
com um peso nos ombros, sugados e cansados emocionalmente pelo
fardo que estamos carregando. Desconfiamos das pessoas e da vida de 60. Para refletir: SI 77.1-10; Rm 8.17-29; 15.13.
forma geral, tendo uma perspectiva pessimista e não nos alegrando
quando as coisas dão certo, porque sabemos que logo alguma coisa
11. ESTRESSE
mudará para tirar a aparente alegria que surgiu.
Porque fomos criados num ambiente disfuncional, precisávamos
Se quiser entrar em mais detalhes sobre como entender e superar a investir energia emocional em combater, e em manter, atitudes
depressão, leia o capítulo nove de meu livro Introdução à Cura disfuncionais. Gastamos recursos emocionais nisso, ficando
Interior. A auto-avaliação ao começo desse capítulo indica vinte desgastados para lidar com os estresses do dia-a-dia. Esse problema se
características de alguém que está lidando com a depressão. A acentua nas cidades grandes, onde a correria e os consequente
pessoa pode: estresses geralmente são maiores. Quando o estresse acumula,
• sentir-se abatida e triste • ter crises de choro ficamos esgotados e não conseguimos responder bem nem às
• sentir-se pior no começo do dia • estar sem energia demandas pequenas. Nossa reação a coisas pequenas é despro-
• ter dificuldade em tomar decisões • sentir-se derrotada porcional. Até nosso corpo responde como se estivesse preparando
• ter dificuldade de dormir à noite • sentir-se inútil para atacar ou fugir, expressando uma série de sintomas físicos que
• ter desejos de sumir ou morrer • sentir-se sem futuro acabam nos desgastando mais.
55. Dê exemplos que indicam que você está deprimido. Se quiser entrar em mais detalhes sobre como entender e superar o
estresse, leia o capítulo onze de meu livro Introdução à Cura Interior.
56. Explique as causas básicas, as raízes de sua depressão. A auto-avaliação no começo desse capítulo permitirá avaliar até que
ponto o estresse o está atingindo.
57. Comente os resultados negativos de sua depressão.
Quando estamos estressados, podemos
Recuperação de Ser Deprimido • sofrer pressão alta, suor, tensão muscular, dor de cabeça
crónica, cansaço crónico ou problemas intestinais
À medida que passamos a nos sentir amados, ter sucesso na vida e • experimentar outros sintomas físicos estranhos
ver um futuro positivo na frente, saímos da depressão. Essas • ver nossa produtividade cair
mudanças, como as mudanças em qualquer das áreas destacadas neste • ficar irritados e até explosivos
capítulo, geralmente requerem um encontro divino, uma cura interior, • querer fugir de todo mundo, querer sumir
que transforma nossas feridas e perspectivas do passado. Quando • ser muito sensíveis, chorando facilmente
sentimos profundamente que Deus nos ama e nos aceita e que com Ele • perder a alegria e o prazer
teremos um presente e um futuro bom, nossa forma de enxergar a vida • perder o interesse sexual
muda. • ter muitos projetos não cumpridos
13 6 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quarto Passo 137
61. Dê exemplos que ilustram que você está estressado. 12. CULPA FALSA E VERDADEIRA
62. Explique as causas básicas, as raízes do seu estresse. A culpa está ligada a quase todas as outras áreas neste capítulo.
Quando agimos com raiva ou com medo, quando estamos deprimidos
63. Quais os resultados negativos de seu estresse? ou lutamos com uma auto-imagem negativa, geralmente temos que
lidar também com sentimento de culpa. Até o estresse traz sequelas de
culpa por não agirmos com amor, sensibilidade, paciência e alegria ou
Recuperação de Ser Estressado quando perdemos o desejo de ajudar ou servir mais alguém. Alguns
foram criados num contexto legalista, aprendendo a sentir culpa que
À medida que conseguimos descansar e diminuir o ritmo de nossas não vinha de Deus. Outros foram criados num lar autoritário, onde
atividades, o estresse diminui. Nos sentimos melhor, recuperando não desenvolveram uma consciência saudável, sua visão do bem e do
nossa energia, paixão e criatividade. Aprendemos a dizer "não", espe- mal sendo definida pela pessoa autoritária. Outros foram criados em
cialmente a atividades desgastantes. É bom entender a respeito de lares onde o bem e o mal não foram definidos de forma objetiva e
nossos dons e as áreas nas quais nos saímos bem, para podermos onde a punição era imprevisível.
concentrar nossas atividades nessas áreas. Esclarecer e viver segundo
as prioridades divinas tira de nós a tirania do urgente. Recuperamos Se quiser entrar em mais detalhes sobre como superar culpa falsa e
nossa visão de Deus e a alegria que acompanha essa visão. Cuidamos resolver culpa verdadeira, aprendendo a distinguir entre as duas, leia o
melhor de nós mesmos, sem sentir culpa em fazê-lo. Exercício físico e capítulo doze de meu livro Introdução à Cura Interior. A auto-avalia-
comida equilibrada nos ajudam a recuperar a saúde. ção no começo desse capítulo permitirá avaliar até que ponto a culpa o
está atingindo.
À proporção que saímos do estresse, começamos a:
• sentir a alegria de ter boa saúde Quando lidamos com culpa não resolvida, podemos:
• ser mais produtivos • entrar em depressão
• ter paciência, administrando bem assuntos imprevistos • nos tornarmos hipócritas, escondendo nosso sentimento de culpa
• finalizar projetos • nutrir uma auto-imagem negativa
• desfrutar a companhia de outras pessoas • nos sentirmos sujos, inferiores e inadequados
• redescobrir o prazer e a alegria • andar tristes, não tendo liberdade e alegria no Senhor
• confundir culpa falsa com verdadeira
64. Dê exemplos que indicam que você está superando o estresse. • nos esgotarmos, carregando um grande peso emocional
• racionalizar nosso comportamento errado
65. O que você espera que mudará quando deixar de ser estressado?
67. Dê exemplos que indicam que você sofre com sentimento de culpa
66. Para refletir: Tg 1.2-5; Mt 11.28-30; Hb 12.1, 2a. e tem dificuldade em resolvê-la.
68. Explique as causas básicas de seu sentimento de culpa.
69. Quais os resultados negativos de não conseguir resolvê-lo?
Recuperação de Sentir-se Culpado

Para resolver a culpa verdadeira, são necessários três passos:
arrepender-se, pedir perdão e fazer restituição. O Espírito Santo nos
dá a convicção da culpa verdadeira, sempre apontando nossos erros de
forma objetiva e específica. A culpa falsa tende a ser vaga, Quando temos dificuldade com pessoas em posição de
generalizada e algo que não conseguimos identificar de forma objetiva autoridade, podemos:
para nos arrepender. Surge quando nós mesmos, outros, ou Satanás • ter medo de rejeição, sentindo-nos inseguros
nos acusam de havermos pecado ou errado e do Espírito de Deus não • levar as coisas sempre para o lado pessoal
estar nos convencendo disso. Culpa falsa se baseia em acusações que • expressar comportamento arrogante para encobrir o medo
não conseguimos resolver ou superar. • nos compararmos com os outros
• reagir contra elas ao invés de agir com liberdade no Espírito
À proporção que resolvemos nossa culpa, começamos a: • nos sentirmos inadequados (às vezes procurando esconder isso)
• andar na luz, não tendo medo e não tendo o que esconder
• sentir uma alegria e uma liberdade maravilhosa 73. Dê exemplos que mostram a dificuldade que você tem com os que
estão em posição de autoridade.
• nos sentirmos íntegros
• nos aceitarmos, gostando de nós mesmos 74. Explique as causas básicas, as raízes dessa dificuldade.
• discernir melhor entre o bem e o mal
• discernir entre culpa falsa e verdadeira 75. Quais os resultados negativos de sua dificuldade com pessoas em
posição de autoridade?
70. Dê exemplô"s que indicam que você está resolvendo sua culpa.
71. A medida que resolve sua culpa, quais mudanças você espera ver? Recuperação de Ter Dificuldade Com Pessoas em Autoridade
72. Para refletir: SI 32.1-5; 2 Co 7.9b-10; Ga 5.1-4; 1 Jo 1.7-9. A medida que nos sentimos mais confortáveis com as pessoas em
posição de liderança, aprendemos a prestar atenção a nós mesmos e
descobrimos que não temos nada a temer. Vemos que as outras
13. DIFICULDADE OU MEDO DE pessoas são como nós que, também têm medos, autodefesas e
PESSOAS EM POSIÇÃO DE AUTORD3ADE inseguranças. O comportamento dos outros não controla mais o que
sentimos por nós mesmos. Passamos a agir, em vez de reagir, quando
Esse medo que as pessoas têm dos que estão em posição de respondemos aos outros. Reconhecemos que a figura de autoridade
autoridade pode ser resultado de uma expectativa não realista de máxima é Deus e que Ele está sempre conosco, nos aceitando,
nossos pais a nosso respeito, querendo que fôssemos mais do que defendendo, protegendo e corrigindo em amor quando necessário.
podíamos ser. Achamos que as pessoas em posição de autoridade
mantêm uma expectativa irreal a nosso respeito e tememos não Quando nos sentimos confortáveis junto às autoridades,
corresponder a essa expectativa. Tornamo-nos incapazes de lidar com passamos a:
os que estão em posição de liderança. Uma simples observação feita • agir com uma auto-estima sempre crescente
é, em geral, mal interpretada. Isso pode nos intimidar e nos tornar • apoiar nossas próprias escolhas
super-sensíveis. Não importa o grau de competência que tenhamos, • aceitar a crítica construtiva
pois vamos sempre nos comparar aos outros e concluir que somos • nos submetermos de forma saudável, com alegria e liberdade
absolutamente inadequados. Resultado: nossa integridade fica com- • ter mais confiança para liderar de forma saudável
prometida, pois não temos condição de confrontar críticas. • trabalhar facilmente com a autoridade
Outras pessoas têm dificuldade com pessoas em posição de 76. Dê exemplos que mostram que você está ganhando maior confian-
autoridade porque têm um espírito independente, não conseguindo ça e aprendendo a lidar com a autoridade de forma saudável.
submeter-se ou ser lideradas. Às vezes, estão seguindo o modelo 77. O que você espera conseguir quando for ficando mais confiante e
autoritário de um de seus pais, acostumando-se a ter a última palavra e seguro quanto aos líderes em sua vida?
a nunca ter que prestar contas a ninguém.
78. Para refletir: Ef 6.5-9; 1 Pe 5.2, 3, 5-8; Hb 13.6, 7, 17.
FRIEZA DE SENTIMENTOS
sentimentos, começamos a sofrer. Mas, à proporção que a coragem
vai aumentando, a dor vai passando, uma sensação de paz e
Muitos de nós têm dificuldade em expressar sentimentos ou até em tranquilidade vai tomando conta de nós. Quanto mais vontade
perceber que os tem. Escondemos, assim, dores emocionais tivermos em aceitar os riscos da liberação das emoções, mais eficaz
profundas, sentimentos de culpa e vergonha. Quando crianças, esses será a recuperação.
sentimentos foram recebidos com reprovação, rancor ou rejeição.
Como meio de sobrevivência, aprendemos a esconder ou reprimi-los A medida que expressamos sentimentos, começamos a:
inteiramente. Já quando adultos, perdemos o contato com eles. Para • sentir liberdade para chorar
permanecermos "seguros", nos permitimos somente às expressões • sentir emoções que não temos sentido por muito tempo,
"aceitáveis" de afeto. Mascaramos e reprimimos nossos verdadeiros possivelmente nunca
sentimentos por temor das consequências, se falássemos o que • desenvolver intimidade
estávamos sentindo. Sentimentos distorcidos e reprimidos causam • conhecer nosso verdadeiro eu
ressentimentos, rancor, depressão, os quais nos levam a doenças • descobrir a alegria (e desafio) de amizades verdadeiras
físicas.
82. Dê exemplos objetivos de seu comportamento que indicam que
Quando alimentamos frieza de sentimentos: você está se conscientizando de seus sentimentos e é capaz de
• perdemos a consciência deles expressá-los (no presente).
• nossos sentimentos são distorcidos
• reprimimos nossos sentimentos 83. O que você espera conseguir à medida que se sentir confortável na
• sofremos de depressão expressão de seus sentimentos?
• desenvolvemos doenças físicas
• nos tornamos frios e emocionalmente distantes 84. Para refletir: Jo 12.17a; Rm 8.23, 26; 2 Co 2.4; Ef 4.15, 25-27.
• temos uma tendência a nos sentirmos inferiores ou superiores
79. Dê exemplos objetivos de seu comportamento que mostram que
você não está expressando seus sentimentos.
80. Identifique e explique as causas básicas, as raízes; de sua incapa- 15. BAIXA AUTO-ESTIMA
cidade de expressar sentimentos. A falta de auto-estima está em geral enraizada em nossa infância,
na qual nunca fomos encorajados a acreditar que tínhamos valor.
81. Quais os resultados negativos de sua dificuldade em expressar seus Como resultado de sermos alvos de uma crítica constante, passamos a
sentimentos? acreditar que éramos realmente "maus" e que éramos a causa de todos
os problemas da família. Para nos sentirmos aceitos, tentávamos
Recuperação de Ter Frieza de Sentimentos agradar a todo momento. Mas quanto mais tentávamos, mais
frustrados ficávamos. A falta de auto-estima afeta nossa capacidade
A medida que entramos em contato com os sentimentos e de estabelecer e alcançar objetivos. Temos medo de arriscar. Nos
aprendemos a expressá-los, coisas estranhas começam a acontecer. O sentimos responsáveis quando as coisas dão errado, e quando tudo vai
nível de estresse baixa, pois passamos a nos expressar honestamente. bem, não nos damos crédito. Ao contrário, achamos que esse sucesso
Percebemos que valemos alguma coisa. Aprendemos que expressar não vai durar.
sentimentos verdadeiros é algo saudável para a comunicação, e vemos
que muitos de nossos anseios vão se resolvendo. Tudo o que temos Se quiser entrar em mais detalhes quanto às lutas com sua auto-
que fazer é pedir. Porém, à medida que começamos a liberar imagem (identidade), leia o capítulo dez de meu livro Introdução à
Com a falta de auto-estima, podemos: 16. PERFECCIONISMO

• temer o fracasso Como filhos de lares disfuncionais, respondemos a nosso ambiente
• nos sentirmos inadequados imprevisível, e às vezes destrutivo, procurando estabelecer uma
• temer a rejeição atmosfera onde tudo está sob controle. Procuramos organizar tudo e
• isolar-nos dos outros manter tudo no lugar. Nos tornamos "crianças modelos" ou "pequenos
• ter uma auto-imagem negativa adultos", para sermos aceitos e evitar críticas, especialmente, para nos
• sentir necessidade de sermos perfeitos aceitarmos, descobrindo áreas nas quais sobressaímos e às quais nos
entregamos. Nós nos tornamos compulsivos quanto às demandas e
85. Dê exemplos de seu comportamento que indicam sua falta de auto- exigências. E estendemos essa atitude exigente a outros, tornando-nos
estima. críticos.
86. Explique as causas básicas, as raízes de sua falta de auto-estima. Cedo perdemos a habilidade de brincar, de gostar das coisas
espontâneas e de ter a alegria simples de uma criança. Ser criança não
87. Quais os resultados negativos de sua falta de auto-estima?
nos interessava tanto quanto ser um "pequeno adulto", pois nossa
auto-estima dependia da qualidade de nosso trabalho. Evitávamos as
Recuperação da Falta de Auto-Estima áreas nas quais não podíamos sobressair, tendo medo de fazer coisas
novas, que não estariam sob controle e que não teríamos habilidade de
Nossa auto-estima melhora sempre que entendemos corretamente a fazer bem. Para nós, sermos perfeitos é não errarmos, e isso é de
visão de Deus para conosco, descobrindo nossa verdadeira identidade. importância vital. A habilidade de nos sentirmos bem depende disso.
Passamos a conviver melhor com os outros, a nos aceitarmos como
realmente somos, a enxergarmos nossos pontos fortes e limitações e Quando somos perfeccionistas, normalmente:
aprendermos a nos aceitar como indivíduos. Já não tememos correr • levamos a vida a sério demais • agimos com rigidez
risco; vemos que é possível conseguir coisas que jamais sonhamos ter • nos orgulhamos em coisas exteriores • somos muito exigentes
antes. Partilhar com os outros nossos sentimentos torna-se mais • somos legalistas • somos muito críticos
confortável. Nos sentimos mais seguros à medida que conhecemos • temos dificuldade em descansar • somos tensos e ansiosos
melhor as pessoas e permitimos que elas nos conheçam também. Os • sentimos culpa falsa e não atingimos
relacionamentos tornam-se mais saudáveis, pois estamos mais nossas próprias expectativas
confiantes, nos valorizamos mais, não precisamos da aprovação de 91. Dê exemplos de sua tendência de ser perfeccionista.
ninguém.
92. Explique as causas básicas, as raízes de seu perfeccionismo.
À medida que nossa auto-estima aumenta, começamos a:
93. Quais os resultados negativos de seu perfeccionismo?
• agir mais positivamente • ficar mais confiantes
• amar a nós mesmos • arriscar mais
Recuperação do Perfeccionismo
• nos relacionarmos melhor com os outros
• expressar abertamente nossos sentimentos Quando melhoramos, começamos a nos aceitar, ainda que nosso
trabalho não seja de alta qualidade. Continuamos tendo a habilidade
88. Dê exemplos atuais que indicam que sua auto-estima está
de fazer as coisas com excelência, mas nossa auto-aceitação e
melhorando. satisfação não vem disso. Nossa satisfação começa a ter sua base
89. O que você espera alcançar à medida que sua auto-estima for dentro de nós, ao invés de depender do que fazemos. Somos
organizados, mas não presos a isso, podendo valorizar a
melhorando?
espontaneidade, a criatividade, as brincadeiras e a bagunça que, às
90. Para refletir. 1 Co 15.10; 2 Co 5.16-18a, 21; 6.1; Fp 4.1 lb-13. vezes, acompanha tudo isso. Confiamos que Deus está no controle e
aprendemos a relaxar e a descansar. Aprendemos a aceitar nossa • negligenciar e abusar de nossas famílias
própria humanidade e limitações e também aceitamos essas • sentir culpa quando procuramos descansar
características nas outras pessoas. • oferecer-nos constantemente para mais algum trabalho
A proporção que deixamos de ser perfeccionistas, começamos a: • valorizar outras pessoas segundo sua atividade e produtividade
• assumir responsabilidade pelos outros
• encorajar, mais do que exigir • ser mais flexíveis
• ser estressados e irritados, tensos e ansiosos
• aceitar nossas limitações • desfrutar mais da vida
• não saber como dizer "não"
• diminuir nossas expectativas • aceitar os outros
• aprender a descansar e relaxar • confiar mais
• valorizar formosura interior, mais 97. Dê exemplos de sua tendência de ser ativista.
do que formas exteriores 98. Explique as causas básicas, as raízes de seu ativismo.
94. Dê exemplos que indicam que você está deixando de ser tão
99. Quais os resultados negativos do seu ativismo?
perfeccionista.
Recuperação do Ativismo
95. O que vecê espera conseguir à medida que você deixa de ser
Quando começamos a melhorar, passamos a ter prazer nas coisas
dominado pelo perfeccionismo? pequenas como nunca tivemos antes. Passamos a ter prazer também
nas coisas grandes, tais como sentar na presença de Deus, ouvi-Lo e
96. Para refletir: Mt 18.1-4; 19.13-15; Jo 15.15; Gl 3.2-5; 1 Pe 5.7. conhecer Seu coração, bem como fazer o mesmo com nosso cônjuge e
filhos. De igual importância é que começamos a ouvir a nós mesmos,
17. ATIVISMO a entender e conhecer nosso próprio coração. Parar de ser ativista nos
O ativista é compulsivo; não consegue parar de trabalhar. Seu libera de sermos presos à vida da Marta para poder entrarmos na vida
ativismo é um tipo de vício doentio, ainda mais difícil de quebrar por da Maria (Lc 10.38-42).
que traz a aprovação de outros, especialmente de chefes no trabalho e
Aprendemos a desfrutar das férias, dos feriados e de tempos
do pastor na igreja. As vezes, o ativista está procurando ganhar essa
especiais nos fins de semana com nossas famílias. Não estamos presos
aprovação, não conseguindo dizer "não" porque ele é escravo da ao trabalho e à produção, nem aos desejos de outros. Aprendemos a
opinião dos outros, procurando satisfazer todas as pessoas o tempo dizer "não" sem sentirmos culpa. A mudança de estilo de vida é tão
todo. Isso o leva a compromissos exagerados, mais do que ele é capaz grande que normalmente requer bastante ajuda de um discipulador ou
de realizar. de um grupo de apoio. Pode requerer mudança de emprego, caso este
Outras vezes, o ativista encontra satisfação e auto-aceitação em sua exija muita dedicação e horas extras de trabalho e nos sentirmos
habilidade de produzir. Sua identidade e seu valor dependem da presos a cumprir as expectativas da empresa.
produção. Outras vezes, ele não se preocupa tanto em ser produtivo,
À medida que deixamos de ser ativistas, começamos a:
mas simplesmente em ficar ativo para não ter que parar e encarar o
• aceitar mais os outros como são • dizer "não"
terrível vazio ou a grande dor que existe em sua vida. Evitando
reflexão, meditação, silêncio e quietude, ele consegue esconder-se de • redescobrir Deus e o prazer nEle • reconhecer nossos limites
• cuidar e desfrutar de nossas • descansar sem sentir culpa
si mesmo. Um excelente recurso para aprender a superar o ativismo é famílias
o livro de David Seamands, O Poder Curador da Graça (Ed. Vida).
100. Dê exemplos que indicam que você está se libertando do vício do
Quando somos ativistas, podemos: ativismo.
• exigir o mesmo dos outros
• não reconhecer nossos limites 101. O que você espera conseguir à medida que se liberta do ativismo?
• não conseguir descansar ou relaxar 102. Para refletir: Êx 20.8-11; Is 30.15; Mt 11.28-30; Hb 3.18-4.11.
146 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quarto Passo
147
18. SEXUALIDADE REPRIMIDA Recuperação da Sexualidade Reprimida
Não sentimos alegria, prazer e liberdade com nossa sexualidade, Quando começamos a sentir que somos amados por Deus e pelas
em nossa feminilidade ou em nossa masculinidade. Uma mãe pessoas e que somos importantes aos olhos dEle e dos que nos cercam,
dominadora, um pai passivo ou ausente, pode ter nos deixado confusos nossa auto-estima cresce. Consequentemente, crescemos na aceitação
quanto à sexualidade saudável. Fomos treinados a pensar que a e na habilidade de desfrutar de nossa feminilidade e/ou masculinidade.
atração sexual é algo anormal ou contrária às leis naturais da vida, que Respeitando e cuidando de nós mesmos, procuramos estar com
é um assunto sobre o qual não se fala. Por causa de perspectivas como pessoas saudáveis que nos amam e respeitam. Começamos a ter
essas, não compartilhamos nossos sentimentos com os outros e não menos medo de compromisso e a desenvolver relacionamentos -
nos damos a oportunidade de criar uma atitude saudável em relação à emocional, social e sexual - saudáveis. Nos sentimos mais seguros em
nossa própria sexualidade. Nos sentimos confusos e inseguros quanto compartilhar nossos sentimentos, pontos fortes e fraquezas. Nossa
a sentimentos sexuais, especialmente em relação às pessoas com quem confiança cresce e isso nos permite ser mais vulneráveis. Paramos de
queremos ser emocionalmente íntimos. exigir a perfeição de nós mesmos e de outros e isso nos abre para
podermos crescer e mudar. Também nos tornamos honestos perante
Quando crianças, alguns de nós fomos severamente repreendidos nossos filhos, em relação à nossa própria sexualidade. Aceitamos a
em relação ao'interesse pelo sexo. A mensagem que nos passaram foi necessidade que eles têm de informação correta, assim como a busca
"sexo é sujo, não é assunto de conversa, precisa ser evitado". Alguns saudável de sua própria identidade sexual.
de nós enxergamos nossos pais como pessoas com aversão ao sexo ou
totalmente assexuadas. Talvez tenhamos sido perturbados ou Quando aceitamos nossa própria sexualidade, começamos a:
sofremos abusos sexuais de alguém da família, ou alguém com quem • gostar de nós mesmos
estávamos namorando. Como resultado, nos sentimos desconfortáveis
• poder desenvolver intimidade saudável com o sexo oposto
ou com aversão ao sexo. Não discutimos o assunto abertamente com
• falar abertamente sobre sexo
nossos parceiros, por medo de sermos mal interpretados e até
abandonados. Quando nos tornamos pais, evitamos discutir com • aceitar e desfrutar de nossa identidade sexual
nossos filhos o assunto da sexualidade e fechamos os olhos para a • descobrir e aprofundar o prazer sexual, se formos casados
necessidade deles de desenvolverem a própria identidade sexual. • amar a Deus e a nosso futuro cônjuge o suficiente para esperar
(sexualmente) o casamento, se formos solteiros.
Por causa da sexualidade reprimida, podemos: 106. Dê exemplos de que seu comportamento sexual está melhorando.
• nos sentirmos culpados e envergonhados
• não sentir liberdade sexual com nosso cônjuge 107. O que você pretende alcançar à medida que se sente mais
• nos sentirmos confusos sobre nossa própria identidade sexual confiante em relação à sua própria sexualidade?
• nos sentirmos sujos
108. Para refletir: Gn 1.27; 2.18, 24, 25; Pv 5.15-19; Cantares.
• ser vítimas de incesto ou abuso sexual
• nos tornarmos frios ou impotentes
103. Dê exemplos de comportamentos que indicam que você tem
problemas em relação a sua sexualidade.
104. Explique as causas, as raízes dessa confusão sobre sua sexua-
lidade.
105. Quais os resultados negativos de sua sexualidade reprimida? Em
quais áreas você se sente incapaz, preso ou escravizado?
148 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quarto Passo
149
19. SEXUALIDADE PERVERTIDA OU VÍCIO SEXUAL ficaram nele. Essa transação espiritual nos libera dessas pessoas.
Precisamos andar na luz e prestar contas a alguém de nossa confiança
Não conseguimos controlar nossos pensamentos e, às vezes, nossas quanto às tentações e vitórias (ou a falta delas), semanalmente, durante
atitudes e ações. A impureza nos domina. Nos sentimos muito mal, o ano seguinte.
abandonamos a impureza por um período, mas depois voltamos a ela.
Muitas vezes, a raiz disso é o abuso sexual sofrido quando criança ou Quando recuperamos a sexualidade pervertida, começamos a:
adolescente, causando um despertamento sexual antes do tempo. Às • sentir liberdade e poder espiritual
vezes, pelo menos um de nossos pais foi adúltero ou pervertido, e • prestar contas nessa área com regularidade
fomos criados nesse ambiente. Outras vezes, a promiscuidade antes • andar com humildade, conhecendo nossa fraqueza
do casamento continua depois dele. No pior dos casos, nossas • andar na luz e sermos íntegros, ao invés de gastar muita
atividades sexuais podem ser uma expressão de violência ou raiva, às energia com uma vida dupla
vezes sendo contra nós mesmo, às vezes contra o sexo oposto. • desfrutar de nosso cônjuge de uma forma bem mais profunda
Podemos ser levados por tendências homossexuais, que podem ter algo
a ver com a sexualidade reprimida descrita acima. 112. Dê exemplos de como você está superando a perversão e o vício
sexual.
Por causa da sexualidade pervertida, podemos:
• perder o senso do que é ou não moral 113. O que você pretende alcançar à medida que se libera da perversão
e do vício sexual?
• nos sentirmos confusos sobre nossa própria identidade sexual
• nos sentirmos sujos 114. Para refletir: Pv 5; Rm 1.18-32; 1 Co 6.9-11, 15-20.
• sentir lascívia incontrolável
• ser vítimas de incesto ou abuso sexual *****
• manipular ou nos vingar dos outros através da sedução
OUTRA ÁREA (Especifique: )
• sentir desejo de abandonar nosso cônjuge (para seu bem), a
igreja ou até em nos matar Descreva:
109. Dê exemplos de comportamentos que indicam que você tem

perversões ou vícios sexuais.
110. Explique as causas, das raízes dos seus problemas sexuais.
111. Quais os resultados negativos destes problemas sexuais?
Recuperação da Sexualidade Pervertida e do Vício Sexual

Quando começamos a ser curados das raízes de nossa perversão,
Deus nos libera da escravidão sexual. Nós fomos atados emocional e Indique possíveis sintomas desse problema:
espiritualmente a outras pessoas quando nos tornamos uma carne com
elas. Visualize duas folhas que foram coladas uma à outra. Para
separá-las, parte de uma ficará grudada na outra e vice-versa. O
mesmo acontece, de forma emocional e espiritual, com o ato sexual.
Como parte da cura, em oração com a equipe de cura interior ou nosso
pastor, precisamos devolver para cada parceiro sexual ilegítimo as
partes dele que ficaram em nós e pegar de volta as partes nossas que
115. Dê exemplos que indicam sua escravidão nessa área.
116. Explique as causas básicas, as raízes da sua escravidão nessa

area.
117. Quais os resultados negativos de sua escravidão nessa área?
RECUPERAÇÃO NA ÁREA DE
Descreva como alguém que está se recuperando agiria.
Indique sinais de saúde nessa área:
118. Dê exemplos indicando que você está superando esse problema.
119. O que você pretende alcançar à medida que for superando esse
problema?
120. Anote e reflita sobre três passagens bíblicas que tratam desse
assunto.
158 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio 159
Quinto Passo
Admitimos perante Deus,
perante nós mesmos
e perante outro ser humano,
a natureza de nossas falhas.
Portanto, confessem os seus pecados
uns aos outros
e orem uns pelos outros
para serem curados.
(Tiago 5.16a - NVI)
Coloque um visto na frente do passo que foi mais difícil para você
até agora:
1.0 Primeiro - da humildade e quebrantamento: admitimos que
éramos impotentes perante o dano causado por nossa separação de
Deus e que tínhamos perdido o domínio sobre nossas vidas.
2. O Segundo - da fé: viemos a acreditar que um Poder superior a
nós mesmos poderia devolver-nos a sanidade.
3. O Terceiro - da entrega: decidimos entregar nossa vontade e
nossa vida aos cuidados de Deus, na forma em que O concebíamos.
4. O Quarto - da auto-avaliação: fizemos minuciosa e destemida
auto-avaliação moral de nós mesmos.
Gostaria que você memorizasse cada passo. Faça um repasse,
agora, para ver se consegue dizer de cor os primeiros quatro.
Creio que já passamos pelos passos mais difíceis. O Quinto
Passo, que eu chamo de passo da honestidade, é uma extensão da
auto-avaliação do Quarto Passo. Se você foi honesto e sério na auto-
avaliação, terá o alicerce para construir uma nova vida. Algumas
pessoas possivelmente responderam de forma superficial ou não estão
prontas para fazer uma auto-avaliação destemida de alguma área
problemática. Neste passo, pediremos a Deus a graça para sermos
honestos, e talvez tenhamos que refazer alguma área do Passo Quatro,
se houver necessidade. Depois da sessão introdutória desta semana,
haverá mais três encontros com os seguintes temas: sendo honestos;
1) com Deus; 2) conosco mesmos; e 3) com mais uma pessoa.
160 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quinto Passo 161
Em primeiro lugar, começamos a ser honestos com Deus. Em • usando o sexo para distorcer o amor
certo sentido, isso não é difícil, já que Ele nos conhece totalmente • usando o prazer para distorcer a alegria
mesmo quando procuramos nos esconder. Um dos elementos dessa • usando a religião para distorcer a fé
honestidade é reconhecer que Deus não é o culpado de nossos • usando o relativismo e a culpa falsa para distorcer a culpa
problemas. Pode ser que tenhamos nos escondido, de alguma forma, verdadeira
da realidade de nossos problemas, culpando Deus por eles. Deixar • usando expectativas humanas para distorcer a esperança
essa barreira cair abre a porta para experimentarmos o amor e a • usando o autoritarismo para distorcer a disciplina saudável
aceitação de Deus, que é fundamental para nossa cura e restauração. • usando o abandono das regras para distorcer a verdadeira liberdade
• usando as meias verdades para distorcer a verdade íntegra
Em segundo lugar, passamos a ser honestos conosco mesmos.
Isso já começou no Quarto Passo, e neste desenvolvemos o desejo e a O poder de Satanás, incluindo a aflição demoníaca, enfraquece
força para abandonar nossos erros. Essa honestidade não é fácil. quando falamos, acreditamos e vivemos a verdade. Neil Anderson es-
Muitos de nós fomos criados em famílias disfuncionais, o que nos clarece isso de forma maravilhosa em seu livro Quebrando Correntes.
torna especialistas em nos esconder e em colocar máscaras. As vezes,
nem sabemos o que é uma máscara e quem é que somos Os enganos mais poderosos de Satanás são os que parecem ser
verdadeiramente! Temos usado tantas máscaras por tanto tempo que cheios de bondade e auto-sacrifício. Por exemplo, muitos têm sido
conhecer o verdadeiro "eu" é difícil. enganados pela co-dependência: viver em função de outra pessoa
dependente ou doentia. Essas pessoas ganham sentido de valor e
Lembro-me de uma mulher linda, que chamarei de Maristela. Ela significado, ao cuidar de outra pessoa. Elas a protegem, dão cobertura
era uma líder maravilhosa da mocidade, exemplo para todos, a suas falhas, não permitem que ela sofra as consequências naturais de
apaixonada pelas coisas de Deus. Chegou o dia do seu casamento. Na sua vida doentia. Em fim providenciam as condições para que a
noite de núpcias, seu marido descobriu que ela era muito diferente do pessoa emocionalmente doente ou viciada continue na sua escravidão.
que ele pensava. Ela não queria ter relações sexuais, falou que doía Esse engano é sutil, porque pode mascarar-se de amor, serviço e
demais e ficou chorando a noite toda enquanto ele dormia. Isso foi o sacrifício.
início de um ano e meio de agonia para os dois. Os médicos
constataram que ela não tinha problema físico algum. Eles se De forma parecida, podemos ser facilmente enganados pelo
tornaram mais e mais isolados, machucados, deprimidos e ativismo, especialmente o ativismo religioso! Nós fugimos da dor
desesperados. Com o casamento quase desfeito, os dois foram de saber que nosso relacionamento com Deus, conosco mesmos, com
ministrados na cura interior. Descobrimos que ela havia sofrido abuso nosso cônjuge e com nossos filhos é superficial; nos escondemos atrás
sexual e por isso estava traumatizada. Depois que Deus ministrou a do serviço, da dedicação, da produtividade e das boas obras. Nossa
cura para Maristela, chamamos seu marido. Quando ele entrou na inabilidade de desenvolver relacionamentos profundos, saudáveis e
sala, ela correu e se jogou no pescoço dele, dizendo "Eu te amo, eu te íntimos é ocultada atrás da correria e da religiosidade.
amo, eu te amo!" Ele ficou surpreso, descobrindo pela segunda vez
Outras máscaras podem até receber parabéns e elogios de
que a mulher que ele amava era totalmente diferente do que ele muitas pessoas, tornando-as mais difíceis de abandonar. Algumas
conhecera! delas são: pessoas boazinhas que sempre ganham a aprovação de
Satanás é o mestre do engano e o pai da mentira. Desde o outros com facilidade e com resultados (pág. 126), super-responsáveis
jardim do Éden, em Génesis, até o final de Apocalipse, desde a (pág. 128), líderes fortes que dominam facilmente outras pessoas
tentação de Jesus até os ataques sobre nós, o engano e a mentira são produzindo resultados (pág. 129) ou perfeccionistas, que fazem tudo
suas ferramentas principais. Ele mantém muitas pessoas longe de com excelência (pág. 143). Às vezes, Deus permite que as atividades
Deus e muitos filhos de Deus longe da vida abundante, distorcendo um que mais valorizamos sejam interrompidas por algum tempo (por
pouquinho (ou muito!) a verdade. Por exemplo, ele nos engana das desemprego, doença, morte, partida ou traição de alguém muito
seguintes formas: amado, etc.) para que assim nos conheçamos melhor.
162 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quinto Passo
163
Em terceiro lugar, começamos a ser honestos também com O Serenity New Testament (págs. 46-47) destaca quatro
outra pessoa. Compartilhar nossa história com outra pessoa pode ser resultados positivos de compartilhar o Quinto Passo :
traumático. Aprendemos a nos isolar, não confiar, não nos expor, nos 1. Nossa vergonha diminui ao confessarmos nossos problemas. A
proteger, nunca deixar outros saberem de nossos verdadeiros medos e confissão é um passo indispensável no processo de cura e
fraquezas. Como iremos nos abrir agora?! O Passo Cinco é a saída de restauração.
nosso isolamento e solidão. Ele nos leva na direção de sermos sãos, 2. Podemos compartilhar nosso "luto", desabafando a raiva, o ressen-
alegres e tranquilos. Requer, mais uma vez, que nos humilhemos e timento, os medos que têm nos mantido presos e não permitem que
sejamos totalmente honestos. Não podemos nos esconder mais; é hora vivamos com liberdade e alegria.
de nos revelarmos completamente. 3. Tomamos mais um passo quanto a sermos honestos. Possivelmente,
O Serenity New Testament (págs. 45-46) ressalta cinco tipos de a maior barreira para a cura e restauração é nossa inabilidade em
erros que devemos compartilhar: sermos honestos. Aqui, possivelmente pela primeira vez,
1. Reconhecer todos os nossos vícios a atitudes dependentes (que abriremos para outra pessoa quanto a nossos segredos e feridas
procuramos fazer no Quarto Passo, especialmente na página 117). mais profundos e terríveis.
2. Reconhecer o que estava errado em nossas famílias de origem que 4. Vícios, feridas e pecados nos isolam de outras pessoas e de Deus.
nos levou a ter uma lacuna de amor, significado e aceitação. Ao compartilhar este passo, quebraremos as barreiras que temos
3. Reconhecer os erros nas famílias de nossos pais e avós que construído.
acabaram formando o ambiente de nosso lar. Precisamos entender
e ter compaixão das famílias nas quais nossos pais foram criados. A prática do Passo Cinco é o começo dofimde nossa solidão.
4. Reconhecer os erros que têm acontecido em todos os relaciona- Lembre-se das seguintes dicas quanto à reflexão e estudo:
mentos mais significativos de nossas vidas. 1. Não existe resposta correta; a certa é a sua opinião honesta.
5. Reconhecer as formas específicas pelas quais nós temos machucado 2. Seja franco; não se esconda atrás de meias verdades. Você não
a outros por meio dos erros que surgiram através de nossos vícios precisa compartilhar tudo com o grupo, mas seja muito honesto
ou atitudes dependentes e compulsivas. consigo mesmo.
Precisamos escolher com cuidado a pessoa com quem vamos 3. Seja específico e concreto, não se escondendo atrás de generali-
compartilhar. Deve ser alguém que ouvirá com compaixão e dades. Fale de sua vida, não de verdades impessoais.
compreensão, não condenando ou julgando. Normalmente, não deve 4. Ore antes de começar qualquer tempo de reflexão.
ser nosso cônjuge ou alguém de nossa família, porque essa pessoa está 5. Lembre-se que nem todos precisam dar suas respostas no grupo.
pessoalmente envolvida com os eventos de nosso passado. O ideal é Você deve comentar as perguntas que mais mexeram com você. O
que seja alguém do grupo de apoio. Outras opções incluem o pastor, alvo no encontro do grupo de apoio não é repassar a lição inteira; o
alguém da equipe de cura interior, um psicólogo ou então abrir-se de alvo é ter um encontro marcado pela presença de Deus e que Ele se
forma escrita, passando isso para a equipe de cura interior. manifeste e fale conosco.
Se você está sentindo um certo desespero quanto ao rumo de
sua vida, escreva um relatório de traumas e feridas, tentando Seria bom que várias pessoas em cada grupo tivessem o papel de
lembrar desde sua infância, até os tempos atuais, pois isso será útil facilitador nas próximas semanas. O facilitador pode identificar uma
como um passo preparatório para receber uma ministração de pergunta chave, de antemão, que possa ser usada pelo Espírito, como
cura interior. Se sentir dificuldade, não desanime. O relatório já é base para um encontro especial com Deus. Nesse caso, todos devem
um passo para a cura, pois permite que você coloque para fora muita compartilhar suas respostas nessa questão. Outra opção é pedir que
coisa que estava presa dentro de você. Se tiver dificuldade em cada um identifique a pergunta que mais a impactou e que dêem
escrever, conte sua história para alguém da equipe de cura interior ou oportunidade para cada um compartilhar sobre o assunto, enquanto
alguém de seu grupo de apoio, para que ele escreva enquanto você que os demais acrescentam comentários e perguntas.
estiver falando.
Quinto Passo 165
B. Se ainda não compartilhou dessa forma, anote o nome de alguém
REFLEXÃO PESSOAL com quem você se sentiria mais à vontade para abrir-se e
explique por que escolheu essa pessoa.
1. Descreva sua experiência ao fazer as auto-avaliações do Quarto
Passo.
C. Veja, no item 25 nas páginas 177 e 178, dicas para compartilhar

sua história num encontro. Marque-o com a pessoa que você
2. Escreva aqui uma oração com base no Quinto Passo. escolheu, numa data conveniente dentro das próximas três
semanas.
5. Quais são suas expectativas e medos em relação ao Quinto Passo?
3. Relendo o Quinto Passo, anote a palavra ou frase que mais chama 6. Quais as bases e os recursos que você tem agora para passar para o
sua atenção e explique por quê. Quinto Passo, que não tinha anteriormente?
4. A. No Quinto Passo, tomamos uma decisão importante. Se ainda

não temos compartilhado a história de nossa vida com alguém ou
escrito um relatório de traumas e feridas para a equipe de cura 7. No encontro, terminem orando juntos, com base no que foi
interior, pode ser que, pela primeira vez, estejamos tomando esse compartilhado.
passo. Se você já compartilhou dessa forma com alguém, indique o
nome dessa(s) pessoa(s) aqui:
167
8. Antes de começar o estudo seguinte, releia o parágrafo das dicas 10. Abaixo, citamos uma parte da história do filho pródigo. Se você
quanto à reflexão e ao estudo na página 163 e pare para orar. não conhece a história, seria bom lê-la em Lucas 15.11-32.
9. O estudo desta semana trabalhará o tema de sermos honestos com 17 Quando ele (o filho pródigo) voltou ao seu juízo, disse
Deus. Começaremos com uma palavra de sabedoria de Provérbios. consigo mesmo: "Lá em casa até os empregados têm comida de
sobra, e aqui estou eu, morrendo de fome! Eu vou para casa,
18
Quem procura esconder seus pecados (podemos acrescentar:

13 junto do meu pai, e lhe direi: 'Pai, eu pequei, tanto contra o céu
e seus problemas) será sempre um fracasso. Quem confessa e como contra o senhor. E já não, mereço ser chamado seu filho.
19
abandona seus pecados será perdoado. Por favor, quero ser seu empregado ".
Quem vive diariamente obedecendo ao Senhor será muito
14 Então ele voltou para casa, para junto de seu pai. E quando
feliz; quem prefere fazer sua própria vontade viverá cercado de ainda estava a uma grande distância, o pai viu que ele vinha, e
problemas. (O que endurece seu coração cairá no mal - ERA). ficou cheio de compaixão e de alegria! Correu, abraçou e beijou o
(Pv 28.13, 14-BV). filho (Lc 15.17-20-BV).
A. Qual a sua tendência: esconder seus pecados e problemas de A. Em sua opinião, qual era a distância entre você e Deus, ao início
Deus ou .confessar a Ele e abandoná-los? Por quê? do curso? E agora?
B. Por que esconder nossos pecados e problemas de Deus nos leva B. Confessando seus pecados, o filho pródigo teve que admitir
ao fracasso? . . quão errado ele foi. Dê um exemplo de quando você confessou
seus pecados ou erros para alguém.
C. O Quinto Passo é o passo de abrir nossos corações fechados,

confiando na compreensão de Deus. Quais são as barreiras que C. Como você sente que o Pai responderá a sua confissão? Será
você tem para confessar tudo a Ele? que vai ser parecido com a resposta do Pai na passagem acima?
11. Na passagem que segue, coloque um círculo nas frases que trazem 12. O Quinto Passo é para seu próprio benefício. Deus já o conhece.
medo para você e sublinhe as que o consolam e o encorajam a se Você está começando um processo de entrar numa vida de
abrir com Deus. humildade, honestidade e coragem. O resultado é liberdade, alegria
e tranquilidade. Faça o seguinte:
Pois a palavra de Deus é viva e eficaz e mais afiada do que
12
qualquer espada de dois gumes; ela penetra ao ponto de dividir • Separe aproximadamente uma hora para estar com Deus.
alma e espírito, juntas e medulas, e julga os pensamentos e
intenções do coração. (Corta rápido e profundo em nossos pensa- • Coloque-se de joelhos ou, se preferir, imagine que Deus esteja
sentado numa cadeira à sua frente.
mentos e desejos mais íntimos em todos os detalhes, mostrando-nos
como somos na realidade - BV). (Ela vai até o lugar mais fundo da • Comece com uma oração como esta: "Senhor, entendo que Tu
alma e do espírito, vai até o íntimo de cada pessoa e julga os já me conheces completamente. Estou pronto agora para me
desejos e pensamentos dos corações humanos - BLH/ abrir e humildemente me revelar a Ti: meus comportamentos
que machucam, meu egocentrismo e meus defeitos. Sou grato a
13 Nada, em toda a criação, está oculta aos olhos de Deus.
Ti pelos dons e habilidades que me fizeram chegar até aqui.
Tudo está descoberto e exposto diante dos olhos daquele a quem Tire meu medo de ser conhecido e rejeitado. Coloco-me em
havemos de prestar contas. Tuas mãos para que cuides de mim."
Portanto, visto que temos um grande sumo sacerdote que
14
adentrou os céus, Jesus, o Filho de Deus, apeguemo-nos com toda • Fale em voz alta, sincera e honestamente compartilhando o
firmeza à fé que professamos, pois não temos um sumo sacerdote
15
entendimento que você ganhou na auto-avaliação no Quarto
que não possa compadecer-se das nossas fraquezas, mas sim Passo. Esteja consciente de que emoções fortes podem surgir
alguém que, como nós, passou por todo tipo de tentação, porém, como parte natural do processo poderoso de limpeza espiritual
que está acontecendo.
sem pecado. Assim sendo, aproximemo-nos do trono da graça
16
com toda a confiança, a fim de recebermos misericórdia e • Mantenha o equilíbrio. Lembre que cada área de sua vida se
encontrarmos graça que nos ajude no momento da necessidade. expressa em pontos fortes e pontos fracos. Confesse para Deus
(Hb 4.12-16-NVI) (em voz alta) as características que você destacou em sua auto-
avaliação no Quarto Passo (págs. 117, 151-158).
A. Volte aos itens em que você colocou um círculo. Anote, abaixo,
como cada um desses itens, ao invés de ser motivo de medo,
13. Terminado seu encontro com Deus, escreva o que você está
pode ser motivo de agradecimento. sentindo.
B. Como o fato de saber que Jesus se compadece de suas fraquezas

encoraja você? . _
14. No encontro do grupo de apoio terminem orando juntos, com base
no que foi compartilhado.
171
15. Nesta semana, nosso enfoque é sermos honestos conosco mesmos.

Infelizmente, é muito fácil mentirmos para nós mesmos. Sublinhe
as mentiras e enganos que são destacados na passagem seguinte.
5 Esta é a mensagem que Deus nos deu para transmiti-la a vocês:
que Deus é Luz e que nEle não há escuridão nenhuma. Portanto,
6
se dissermos que somos amigos dEle e continuarmos a viver na

escuridão espiritual e no pecado, estamos mentindo. Mas se 7
estivermos vivendo na luz da presença de Deus, tal como Cristo,

então temos alegria e uma comunhão maravilhosa uns com os
outros, e o sangue de Jesus, seu Filho, nos purifica de todo pecado.
Se dissermos que não temos pecado (podemos acrescentar: e
8
problemas), só estamos nos enganando a nós mesmos, e recusando 16. As armas com as quais lutamos não são humanas; pelo contrá-
4
aceitar a verdade. Mas se confessarmos os nossos pecados a Ele,

9 rio, são poderosas em Deus para destruir fortalezas. Destruímos
podemos confiar que Ele nos perdoa e nos purifica de todo erro. E argumentos e toda pretensão que se levanta contra o conhecimento
é perfeitamente correto Deus fazer isto por nós porque Cristo de Deus, e levamos cativo todo pensamento, para torná-lo
morreu para levar os nossos pecados. ' Se alegarmos que não obediente a Cristo (2 Co 10.4, 5 - NVI).
pecamos, estamos mentindo e chamando Deus de mentiroso, pois A. Faça uma lista de todas as armas que você tem usado em sua
Ele diz que nós pecamos (1 João 1.5-10- BV). luta contra seus problemas.
A. Qual o custo de enganarmos a nós mesmos?
B. Anote aqui as mentiras ou enganos específicos nos quais você B. Volte à lista acima e coloque um círculo nas armas que são
acaba acreditando facilmente. "poderosas em Deus para destruir fortalezas".
C. Quando deixamos feridas ou pecados em nossa vida, isso abre

uma brecha para Satanás. Com o passar do tempo, ele
transforma essa brecha em fortaleza: uma área de nossas vidas
sobre a qual nós mesmos não sentimos que temos mais controle.
Faça uma lista das fortalezas em sua vida.
C As páginas 106-108 oferecem uma lista de mecanismos de

defesa que contribuem para o auto-engano. Releia essa lista e
cada vez que vir alguma ligação com você, anote aqui. Se
houver mais algum engano ou mentira para acrescentar a lista
acima, escreva também.
1 72 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quinto Passo 173
D. Os enganos e mentiras que você alistou no item 15 acima
Durante os últimos sete dias você:
precisam ser destruídos, cada pensamento sendo levado cativo
1. Falou de Jesus para um não crente?
em obediência a Cristo. Como você poderia fazer isso?
2. Foi completamente íntegro na área financeira? Deu prejuízo
a alguém? Aceitou troco a mais? Deu um cheque sem
fundos? Gastou mais dinheiro do que deveria?
3. Deu atenção apropriada para sua família? Escutou as
pessoas com amor? Gastou tempo conversando com seu
cônjuge? Respeitou e cuidou dele (ou dela)?
4. Falou mal de alguém? Usou palavras torpes? Feriu alguém
verbalmente?
5. Cedeu a um vício? Explique:
6. Alguém o magoou? Você já perdoou? Ficou irado depois
do pôr do sol? Ainda está irado?
17. Assim, cada um de nós prestará contas de si mesmo a Deus.
(Rm 14.12-NVI) 7. No seu coração, tem desejado que algo ruim aconteça na
vida de alguém?
A. Quase todos nós temos áreas de nossas vidas que há muito 8. Expôs-se a pornografia ou se excitou de uma maneira
tempo queremos mudar, mas enquanto ficar só em nossas mãos, inapropriada em pensamentos ou na prática? Se for casado,
não conseguiremos estabelecer novos hábitos ou padrões. se imaginou num relacionamento romântico com alguém
Precisamos de alguém para entrar no barco conosco e a quem além de seu cônjuge?
poderemos prestar contas. Quais as áreas de sua vida que 9. Acrescente sua própria pergunta:
dificilmente se endireitarão se não houver alguém para quem
prestar contas?
10. Em tudo que relatou, você realmente falou a verdade?
C. Como você se sente quanto à possibilidade do seu grupo de

apoio compartilhar suas respostas em duplas no próximo
encontro (dando uma semana para você mudar o quadro de suas
respostas!)? Discuta com o grupo a possibilidade de dedicar
meia hora a esse exercício no começo ou final desse encontro.
B. Abaixo, segue uma lista de dez perguntas que podem ser

compartilhadas semanalmente em um grupinho de duas ou três
pessoas. Se alguém quiser entrar neste grupo, o grupo pode 18. Quando fizemos a auto-avaliação do Quarto Passo, isso nos ajudou
crescer e multiplicar facilmente nunca sendo maior que três a fortalecer nossa própria consciência, que, por sua vez, é um passo
pessoas. O método é super simples. Coloque um visto na frente indispensável na direção do amor próprio. Ela nos prepara para o
das perguntas que você acha que o ajudariam se fossem feitas Quinto Passo e para a confissão, em que você transforma esse
semanalmente. conhecimento em uma crescente auto-aceitação. A informação
seguinte vai ajudar você a completar o Quinto Passo.
Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quinto Passo
174 175
• Sente-se numa cadeira e imagine uma pessoa sentada à sua 22. Este último encontro sobre o Quinto Passo é sobre abrir-se e
frente. Se preferir, você pode sentar-se na frente de um espelho compartilhar a natureza de suas falhas ao menos com uma outra
que lhe permita ver enquanto você fala. pessoa. O estudo bíblico será limitado a três textos, dado assim
• Fale em voz alta. Dê tempo para você ouvir o que está dizendo mais tempo para você se encontrar com alguém e contar a história
e anotar qualquer nova compreensão que surgir. de sua vida para essa pessoa. Comecemos com o conselho de
• Repasse os itens de sua auto-avaliação das páginas 117 e 151- Tiago:
158, comentando consigo mesmo as barreiras que o têm Confessem suas faltas (pecados - NVI) uns aos outros e orem uns
impedido de superar essas áreas, o porquê você tem se enganado pelos outros, a fim de que vocês possam ser curados. A oração
ou acreditado em mentiras. fervorosa de um homem justo tem grande poder e resultados
• Reconheça sua coragem em prosseguir até aqui. Esse processo maravilhosos (Tg 5.16- BV).
e outros parecidos permitem que você descarregue a bagagem
emocional que o tem atrapalhado. Sua auto-imagem negativa A. Quais as barreiras que você sente em abrir-se com alguém?
está mudando.
Faça esse exercício agora, mas se isso o incomoda faça uma
adaptação que sirva para você.
19. Ao término do exercício, escreva o que você está sentindo.
B. Marque aqui a data e o horário do seu encontro com alguém de

sua confiança com quem você vai compartilhar suas falhas.
C Como a oração pode ajudá-lo no processo da cura?

D. Esse versículo diz que o ministério de oração por parte das

pessoas certas traz cura. Se você ainda não recebeu uma
ministração de cura interior, o que o está impedindo?
21. No encontro do grupo de apoio, separe a primeira meia hora para
compartilhar em duplas sobre as dez perguntas da página 171. Se
houver um número impar no grupo, pode haver um grupo de três.
Devido à limitação do tempo, cada um deve escolher apenas duas
perguntas que são mais importantes para ele; se houver tempo
sobrando, a dupla pode continuar com as outras perguntas.
174 175
Tiago:
• Repasse os itens de sua auto-avaliação das páginas 117 e 151-
158, comentando consigo mesmo as barreiras que o têm Confessem suas faltas (pecados - NVI) uns aos outros e orem uns
• Reconheça sua coragem em prosseguir até aqui. Esse processo maravilhosos (Tg 5.16 - BV).
está mudando.

C. Como a oração pode ajudá-lo no processo da cura?


D. Os enganos e mentiras que você alistou no item 15 acima
Durante os últimos sete dias você:
precisam ser destruídos, cada pensamento sendo levado cativo
1. Falou de Jesus para um não crente?
em obediência a Cristo. Como você poderia fazer isso?
2. Foi completamente íntegro na área financeira? Deu prejuízo
a alguém? Aceitou troco a mais? Deu um cheque sem
fundos? Gastou mais dinheiro do que deveria?
3. Deu atenção apropriada para sua família? Escutou as
pessoas com amor? Gastou tempo conversando com seu
cônjuge? Respeitou e cuidou dele (ou dela)?
4. Falou mal de alguém? Usou palavras torpes? Feriu alguém
verbalmente?
5. Cedeu a um vício? Explique:
6. Alguém o magoou? Você já perdoou? Ficou irado depois
do pôr do sol? Ainda está irado?
17. Assim, cada um de nós prestará contas de si mesmo a Deus.
(Rm 14.12-NVI) 7. No seu coração, tem desejado que algo ruim aconteça na
vida de alguém?
A. Quase todos nós temos áreas de nossas vidas que há muito 8. Expôs-se a pornografia ou se excitou de uma maneira
tempo queremos mudar, mas enquanto ficar só em nossas mãos, inapropriada em pensamentos ou na prática? Se for casado,
não conseguiremos estabelecer novos hábitos ou padrões. se imaginou num relacionamento romântico com alguém
Precisamos de alguém para entrar no barco conosco e a quem além de seu cônjuge?
poderemos prestar contas. Quais as áreas de sua vida que 9. Acrescente sua própria pergunta:
dificilmente se endireitarão se não houver alguém para quem
prestar contas?
10. Em tudo que relatou, você realmente falou a verdade?
C. Como você se sente quanto à possibilidade do seu grupo de

apoio compartilhar suas respostas em duplas no próximo
encontro (dando uma semana para você mudar o quadro de suas
respostas!)? Discuta com o grupo a possibilidade de dedicar
meia hora a esse exercício no começo ou final desse encontro.
B. Abaixo, segue uma lista de dez perguntas que podem ser

compartilhadas semanalmente em um grupinho de duas ou três
pessoas. Se alguém quiser entrar neste grupo, o grupo pode 18. Quando fizemos a auto-avaliação do Quarto Passo, isso nos ajudou
crescer e multiplicar facilmente nunca sendo maior que três a fortalecer nossa própria consciência, que, por sua vez, é um passo
pessoas. O método é super simples. Coloque um visto na frente indispensável na direção do amor próprio. Ela nos prepara para o
das perguntas que você acha que o ajudariam se fossem feitas Quinto Passo e para a confissão, em que você transforma esse
semanalmente. conhecimento em uma crescente auto-aceitação. A informação
seguinte vai ajudar você a completar o Quinto Passo.
174 175
• Repasse os itens de sua auto-avaliação das páginas 117 e 151- Tiago:
158, comentando consigo mesmo as barreiras que o têm Confessem suas faltas (pecados - NVIj uns aos outros e orem uns
• Reconheça sua coragem em prosseguir até aqui. Esse processo maravilhosos (Tg 5.16 - BV).
está mudando.

C. Como a oração pode ajudá-lo no processo da cura?


176 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quinto Passo j 77
23. Muitos dos que creram vinham, e confessavam e declaravam A. Podendo substituir a palavra "máscara" por véu, o que
abertamente (em público - BLH) suas más obras (At 19.18- NVI). impressiona você nessa passagem?
A. Esse versículo está falando da conversão dos gregos em Efeso,
onde muitos estavam envolvidos no ocultismo e acabaram
queimando seus livros e os artigos. É mais fácil um novo
convertido confessar e declarar abertamente suas más obras do
que um crente velho? Por quê?
B. Segundo esse texto, quais as desvantagens de se manter o véu

(a máscara)?
B. Qual o fator que leva alguém a confessar em público, a se abrir

sobre suás más obras?
C. Faça uma lista dos fatores que dão confiança para tirar o véu (ou
máscara).
C. Esse fator está funcionado em sua vida? Por quê?
25. A pessoa que você escolheu como seu ouvinte no Quinto Passo
deve ser alguém que conheça os Doze Passos, tenha experiência
como conselheiro ou esteja participando dos grupos de apoio com
você. Normalmente, será alguém do mesmo sexo e não será um
24. 12 Portanto, visto que temos tal esperança, mostramos muita membro de sua família. As seguintes sugestões podem ajudá-lo
confiança. Não somos como Moisés, que colocava um véu sobre
13 nesse exercício:
a face para que os israelitas não contemplassem o resplendor que • Comece em oração, pedindo que Deus esteja presente, guiando-
se desvanecia. Na verdade as mentes deles se fecharam, pois até
14
o e fortalecendo-o.
hoje o mesmo véu permanece quando é lida a antiga aliança. Não • Separe várias horas e não se sinta pressionado para correr ou
foi retirado, porque somente em Cristo é que ele é removido. De
15
falar rápido.
fato, até o dia de hoje, quando Moisés é lido, um véu cobre os seus • Elimine distrações como telefonemas, crianças, visitas e
corações. 16 Mas quando alguém se converte ao Senhor, o véu é barulho.
retirado.17 Ora, o Senhor é o Espírito e, onde está o Espírito do • Compartilhe os resultados de seu trabalho no Quarto Passo.
Senhor, ali há liberdade. 18 E nós, todos os que com a face • Lembre-se que o Quinto Passo só pede que você admita a natu-
descoberta contemplamos a glória do Senhor, segundo a sua reza de suas falhas. Não precisa analisar ou explicar como essas
imagem estamos sendo transformados com glória cada vez maior, falhas se desenvolveram ou as mudanças que você pretende
a qual vem do Senhor que é o Espírito (2 Co 3.12-18 - NVI). fazer. Você não está procurando conselho nem orientação.
176 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quinto Passo j JJ
23. Muitos dos que creram vinham, e confessavam e declaravam A. Podendo substituir a palavra "máscara" por véu, o que
abertamente (empúblico - BLH) suas más obras (At 19.18- NVI). impressiona você nessa passagem?
A. Esse versículo está falando da conversão dos gregos em Efeso,
onde muitos estavam envolvidos no ocultismo e acabaram
queimando seus livros e os artigos. E mais fácil um novo
convertido confessar e declarar abertamente suas más obras do
que um crente velho? Por quê?
B. Segundo esse texto, quais as desvantagens de se manter o véu

(a máscara)?
B. Qual o fator que leva alguém a confessar em público, a se abrir

sobre suas más obras?
C. Faça uma lista dos fatores que dão confiança para tirar o véu (ou
máscara).
C. Esse fator está funcionado em sua vida? Por quê?
25. A pessoa que você escolheu como seu ouvinte no Quinto Passo
deve ser alguém que conheça os Doze Passos, tenha experiência
como conselheiro ou esteja participando dos grupos de apoio com
você. Normalmente, será alguém do mesmo sexo e não será um
24. 12 Portanto, visto que temos tal esperança, mostramos muita membro de sua família. As seguintes sugestões podem ajudá-lo
confiança. Não somos como Moisés, que colocava um véu sobre
13
nesse exercício:
a face para que os israelitas não contemplassem o resplendor que • Comece em oração, pedindo que Deus esteja presente, guiando-
se desvanecia. Na verdade as mentes deles se fecharam, pois até
14
o e fortalecendo-o.
hoje o mesmo véu permanece quando é lida a antiga aliança. Não • Separe várias horas e não se sinta pressionado para correr ou
foi retirado, porque somente em Cristo é que ele é removido. De
15
falar rápido.
fato, até o dia de hoje, quando Moisés é lido, um véu cobre os seus • Elimine distrações como telefonemas, crianças, visitas e
corações. Mas quando alguém se converte ao Senhor, o véu é
16
barulho.
retirado. 17 Ora, o Senhor é o Espírito e, onde está o Espirito do • Compartilhe os resultados de seu trabalho no Quarto Passo.
Senhor, ali há liberdade. 18 E nós, todos os que com a face • Lembre-se que o Quinto Passo só pede que você admita a natu-
descoberta contemplamos a glória do Senhor, segundo a sua reza de suas falhas. Não precisa analisar ou explicar como essas
imagem estamos sendo transformados com glória cada vez maior, falhas se desenvolveram ou as mudanças que você pretende
a qual vem do Senhor que é o Espírito (2 Co 3.12-18 - NVI). fazer. Você não está procurando conselho nem orientação.
/ 78 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio
779
• Seu ouvinte deve ser paciente, comunicando de alguma forma o
amor e a aceitação de Deus para você.
• O ouvinte também deve procurar ajudá-lo a comunicar seus
Sexto Passo
pensamentos claramente. Ele pode fazer perguntas que ajudem
tanto ele como a você entender melhor o assunto. Inclusive, ele Prontificamo-nos inteiramente
pode ajudar-lhe esclarecer a diferença entre culpa falsa e
verdadeira (págs .137-138).
a deixar que Deus removesse
• Quando terminar de compartilhar, os dois podem expressar seus todos esses defeitos de caráter.
sentimentos, em oração, agradecendo a Deus por Seu amor e por
esse amor expresso na outra pessoa. Orem também sobre Humilhem-se diante do Senhor,
qualquer sentimento de culpa ainda não resolvido diante de e ele os exaltará.
Deus, pedindo a plena ação de graça na sua vida. (Tiago 4.10 - NVI)
• O ouvinte deve manter sigilo, com uma exceção: caso haja
algum problema pesado demais para vocês carregarem sozinhos,
fale com um membro da equipe de cura interior. Tanto um Depois de ter completado os primeiros Cinco Passos, muita gente
quanto o outro devem sentir liberdade de procurar ajuda, se for pensa que pode parar. Mas a verdade é que ainda há muita coisa
necessário. pela frente, e os melhores resultados ainda estão por vir. Nos
Faça esse exercício na data e hora marcada. Se isso não der certo, Primeiro e Segundo Passos, reconhecemos nossa impotência e
faça-o no próximo encontro do grupo, separando-se com alguém do passamos a acreditar num poder maior que nós mesmos. No Terceiro
grupo e aproveitando o horário do grupo de apoio. Passo, entregamos nossas vidas e desejos aos cuidados de Deus. No
Quarto e Quinto, criamos uma atmosfera propícia para a auto-
26. No final do encontro, escreva o que você sentiu. conscientização e a humildade, para a admissão de nossos erros a
Deus, a nós mesmos e aos outros. Ao construir esses fundamentos
para a recuperação, podemos criar a ilusão falsa de que tudo está bem
e de que os Passos que faltam não são tão relevantes assim. Se
acreditar-mos nisso, vamos minar o crescimento espiritual que temos
experimentado.
Uma vez que passamos pelo rigor do Quarto Passo e o desafio

do Quinto, qualquer passo seguinte vai parecer fácil. Se formos
27. Encerrando, o Quinto Passo diz: "Admitimos perante Deus, honestos quanto à natureza de nossas falhas no Quinto Passo, Sexto
perante nós mesmos e perante outro ser humano, a natureza Passo, o prontificar-nos inteiramente para que Deus remova esses
exata de nossas falhas." Escolha uma resposta. defeitos, é uma extensão lógica e também maravilhosa deste processo.
1. Não estou pronto para fazer isso. É óbvio que gostaríamos que Ele tirasse esses defeitos, não é?
2. Concordo, mas com bastantes reservas.
3. Concordo, mas com algumas reservas. Existe um porém: esses defeitos são parte integral de nós. Se
4. Concordo plenamente e o farei nestes próximos dias. Ele os tirar, nós nunca seremos os mesmos. O "eu" que conheço,
5. Concordo plenamente e já o fiz. com o qual estou acostumado, não existirá mais. Para ser honesto, não
6. Concordo plenamente e estou pronto para o Sexto Passo. saberemos quem seremos se deixarmos Deus tirar nossos defeitos.
Quando os defeitos são profundos e grandes, podemos até temer que,
perdendo-os, perderemos nossa personalidade.
180 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Sexto Passo
181
Existe outro problema. A maioria de nossos defeitos tem nos indica um defeito de caráter, assim como o outro extremo, ou seja, ser
servido de alguma forma. Gostamos deles, caso contrário, sempre agressivo ou dominante.
teríamos os abandonado faz tempo. Se Deus os tirar, perderemos
algumas características nas quais temos nos apoiado até aqui. Será Outra área que devemos examinar é nossa habilidade em
uma nova vida. E se o medo está enraizado em nossas vidas, temos respeitar outros e assegurar que eles nos respeitem. Você tem
medo de novos começos. A vida velha, mesmo com muitos defeitos, dificuldades de respeitar os outros, facilmente dominando, manipu-
pelo menos é a vida que conhecemos bem, sem novidades e surpresas. lando ou controlando-os? Ou, ao contrário, você tem dificuldade de
O fato de ter que aprender novas formas de nos relacionar e dizer "não", sempre deixando os outros fazerem o que querem com
comunicar, traz insegurança. O grupo de apoio nos permite a arriscar- você, justificando-se como "servo" ou alguém cujo "amor" suporta
mos, em desenvolver novas formas de nos relacionar. tudo? Você deixa as pessoas invadirem demais a sua vida? Ou, ao
contrário, você as mantêm a distância, não permitindo que ganhem
Para alguns de nós, estar no controle tem sido uma defesa acesso a seu coração?
muito importante para a sobrevivência. Prontificando-nos para que
Deus tire nossos defeitos, arriscamo-nos muito. Não estaremos mais Precisamos ser específicos em identificar os defeitos que quere-
no controle. S£ Deus estiver no controle, só Ele saberá para onde nos mos mudar, como também as mudanças que esperamos. A cura
levar! Na teoria, é maravilhoso ter Deus no controle. Na realidade, não funciona para todo mundo da mesma forma. Algumas pessoas
esse controle pode ser muito assustador, especialmente se não temos precisam entregar sua raiva a Deus e aprender que não precisam ser
experimentado isso de forma plena até aqui. Defesas tais como dominadas por ela. Outras precisam aprender como expressar raiva e
sempre agradar a todos, se forem tiradas, vão nos deixar "nus". emoções parecidas, porque nunca conseguiram fazê-lo! Nunca deram
Ficamos preocupados como as pessoas vão nos tratar, se começarmos permissão a si mesmas para sentir, muito menos expressar, alguns
a expressar nossas opiniões e desejos. Muitos perguntarão: "Não será desses sentimentos. São diferentes os passos para a restauração de
mais fácil ficar como estamos?" cada pessoa. Como uma receita que alguém precisa buscar na
farmácia, será diferente para cada pessoa. Portanto a "receita" de uma
Outra pergunta que surge a essa altura é se estamos dispostos a determinada pessoa pode não resolver em nada para outra.
deixar que Deus tire nossos vícios menores. Possivelmente, somos
forçados pelas circunstâncias a pedir que Ele nos tire um vício ou um
Geralmente, nossos defeitos expressam a falta de equilíbrio na
comportamento compulsivo e destrutivo. Mas estamos dispostos a procura de satisfazer nossas necessidades fundamentais. Por
deixar que Ele tire todos os nossos defeitos? Será que não podemos exemplo, sexualidade e ambição não são negativas, a não ser que
negociar para que Ele tire os que mais nos perturbam, mas deixe levem a extremos ou à co-dependência. Se estamos viciados no sexo,
alguns vícios "de estimação"? no ativismo ou no trabalho, precisamos mudar nosso comportamento.
Na verdade, geralmente estamos cegos quanto a alguns de nossos Mas nossas orações não devem ser do tipo "Senhor, tire meu desejo
defeitos. Os grandes são óbvios, mas os secundários podem surgir sexual" ou "Ajude-me a abandonar minha ambição". Em vez disso,
com força na lacuna deixada pelos grandes. E possivelmente nem os podemos orar: "Ajude-me a me expressar sexualmente de forma
reconheceremos. Precisamos pedir a ajuda de outras pessoas que nos saudável" ou "Canalize minha ambição para que eu desenvolva melhor
a minha vida pessoal e não só o meu trabalho".
conhecem bem, para indicar áreas que não enxergamos. Para que isso
valha a pena, precisamos nos prontificar verdadeiramente para Deus
remover todos os nossos defeitos. Essas mudanças são o resultado de um esforço mútuo: Deus
nos dá a direção e o poder; nós comparecemos com a vontade, a fé
Precisamos avaliar os padrões que se repetem em nossos e a obediência. Principalmente, precisamos estar dispostos a deixar
relacionamentos, procurando assim identificar defeitos de caráter. Deus comandar a jornada. Ele nunca nos impõe a sua presença.
Por exemplo, será que em todos os nossos relacionamentos íntimos e Precisamos convidá-lo a entrar em nossas vidas, encorajados pela cer-
importantes somos o parceiro passivo e subordinado? Este padrão teza de que Ele nunca nos deixará ou abandonará, nem abusará de nós.
182 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Sexto Passo 183
O Passo Seis é parecido com o Passo Dois. Ambos requerem que

tomemos um passo de fé, acreditando que entregando nossas vidas a REFLEXÃO PESSOAL
Deus Ele fará o bem a nós. No Passo Dois, procuramos restaurar
nossa sanidade, crendo num Poder Maior que nós mesmos. No Passo Quais foram seus sentimentos ao terminar o Quinto Passo? Você se
Seis, estamos procurando uma total prontidão para permitir que Deus sente mais próximo de Deus e de seus companheiros?
remova os defeitos de nosso caráter. O Sexto Passo aprofunda e torna
mais específica a fé do Segundo Passo. O fato de que "viemos a crer"
fortalece nossa capacidade de estarmos "inteiramente prontos".
Esse processo não acontece de uma vez, especialmente porque

demoramos muitos anos para desenvolver padrões de comportamento
errados. Eles não vão desaparecer da noite para o dia. Temos que ser
pacientes enquanto Deus nos faz pessoas novas. O processo, em certo
sentido, leva a vida toda, mas nos prontificarmos para essa mudança é 2. Escreva aqui uma oração com base no Sexto Passo.
o começo desse novo estilo de vida. Ainda que a ministração ou
outras formas de Deus estender cura interior possam tirar as raízes que
nos têm dominado, a continuidade desse processo vai requerer
avaliação contínua, busca constante do equilíbrio e mudanças ao longo
do tempo. Só assim chegaremos a uma expressão saudável das
necessidades básicas com as quais Deus nos criou.
Passando, agora, para a reflexão pessoal, lembre-se do que temos

destacado nos outros capítulos:
1. Não existem respostas corretas; a certa é a sua opinião honesta.
2. Seja franco; não se esconda atrás de meias verdades. Você não
precisa compartilhar tudo com o grupo, mas seja muito honesto
consigo mesmo. 3. Relendo o Sexto Passo, anote a palavra ou frase que mais chama sua
3. Seja específico e concreto, não se escondendo atrás de atenção e explique por quê.
generalidades. Fale de sua vida, não de verdades impessoais.
4. Ore antes de começar qualquer tempo de reflexão.
5. Lembre-se de que nem todos devem dar toda as suas respostas no
grupo. Você deve comentar as perguntas que mexeram mais com
você. O alvo no encontro do grupo de apoio não é repassar a lição
inteira; o alvo é ter um encontro marcante, em que Deus se
manifeste e fale conosco.
Como indicamos no Quinto Passo, em cada grupo, os membro deve 4. Nos Quarto e Quinto Passos, identificamos de várias formas nossos
tomar sua vez como facilitador de um encontro, orando de antemão defeitos de caráter. Volte agora às listas que você fez nesses
para a direção de Deus e para que o encontro seja verdadeiramente capítulos e faça um resumo dos defeitos que você gostaria que
proveitoso. Deus removesse. No Quarto Passo, temos uma lista geral de áreas
de problemas emocionais (pág. 117) e no Quinto temos listas de
mentiras e enganos nos quais facilmente acreditamos, mecanismos 8. Antes de começar o estudo seguinte, releia o parágrafo das dicas
de defesa que usamos, fortalezas que controlam partes de nossa sobre a reflexão e estudo na página 182 e pare para orar.
vidas e áreas difíceis de endireitar sem a ajuda de alguém (itens
15B, 15C e 16C, nas páginas 170-171). Reveja essas listas e faça 9. Nesta semana, refietiremos sobre algumas passagens que falam de
um resumo, abaixo, dos defeitos que você gostaria que Deus nosso coração. Na primeira passagem, o profeta Samuel está
tirasse. procurando um novo rei e fica impressionado com Eliabe.
Mas o Deus Eterno disse: "Não se impressione com a
aparência nem com a altura deste homem. Eu o rejeitei porque
não julgo como as pessoas julgam. Elas olham para a aparência,
mas eu vejo o coração. (Eu examino os pensamentos e as
intenções do homem. - BV) (1 Sm 16.7 - BLH).
A. Qual a aparência que as pessoas vêm quando olham para você?
B. O que Deus vê quando olha para o seu coração?
5. Coloque um visto na frente das três áreas prioritárias acima que

você mais gostaria que Deus removesse.
10. 17 Você diz: "Eu sou rico, tenho tudo o que necessito; não preciso
de coisa nenhuma ". E não percebe que espiritualmente você é um
6. Opcional: o grupo pode optar por se dividir em duplas e concluir o
desgraçado, um miserável, um pobre, um cego e um nu.
encontro compartilhando e orando novamente com base nas dez
perguntas da página 173. O meu conselho a você é que compre de mim ouro puro, ouro
18
purificado pelo fogo — só então você será verdadeiramente rico.

7. No encontro, terminem orando juntos, com base no que foi E que adquira de mim vestes brancas, limpas e puras, para que
compartilhado. não fique nu e envergonhado; e que obtenha de mim remédio para
curar os seus olhos e devolver-lhe a sua vista.
(Ap3.17, 18-NVI).
A. Você se identifica mais com a primeira ou a última parte do

v. 17? Porquê? :
B. Explique, com suas palavras, a importância de cada uma das três

medidas que Deus aconselha no v. 18.
Ouro puro: . 12. Plantem as boas sementes da justiça e colherão o meu amor.
Passem arado no chão duro de seus corações. Porque chegou o
dia de procurar o Senhor, para que Ele venha e derrame a (chuva
Veste branca: da - BLH) salvação sobre vocês (Os 10.12 - BV).
A. O que você está plantando?
Remédio para os olhos:
C. Qual das três é mais importante para você hoje? Por quê? B. O que está colhendo?
C. Descreva o chão do seu coração e o que você está procurando

fazer para que ele esteja pronto para Deus fazer o que quiser.
11. 23 Ó Deus, examina-me e conhece o meu coração;
prova-me e conhece os meus pensamentos
24Vê se há em mim alguma falsidade
e guia-me pelo caminho eterno
(SI 139. 23, 24 - BLH).
Faça essa oração seriamente, ouvindo atentamente a Deus. Depois,
anote o que você sentiu ou ouviu.
188 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Sexto Passo
189
13. A. Sublinhe as frases abaixo que expressam o sentimento de seu
B. O que este exercício revela quanto ao estado de seu coração?
coração neste momento.
A minha vida está por um fio, estou me arrastando na lama;
2y
(estou derrotado e caído no chão - BLH); cumpre as promessas da

tua palavra e salva-me! Eu te mostrei os meus problemas e Tu
26
me ajudaste a vencer todos eles; agora, ensina-me a cumprir as

tuas ordens. Ajuda-me a entender e seguir as tuas instruções
27
para a vida humana; assim poderei descobrir as tuas grandes

obras e pensar nelas. 14. E temos certeza disto: que Ele nos ouvirá todas as vezes que lhe
14
pedirmos alguma coisa que esteja de acordo com a sua vontade.

Estou chorando de tanta tristeza no meu coração; (Estou me
28 Iy E se nós realmente sabemos que Ele está ouvindo quando
acabando de tanta tristeza - BLH); enche-me de alegria e força falamos com Ele e fazemos os nossos pedidos, então podemos ter
conforme prometes na tua palavra. Não me deixes andar pelo
29 certeza de que Ele nos responderá (1 Jo 5.14, 15 - BV).
caminho^da mentira; ajuda-me com a tua lei, pela tua graça.
A. E a vontade de Deus remover seus defeitos? Como você sabe?
30 Ajuda-me porque eu escolhi andar pelo caminho da verdade e
seguir de perto as tuas regras sobre a vida. Estou muito ligado
31
à tua vontade revelada; por isso, Senhor, não permitas que eu seja
envergonhado. (Não me deixes sofrer a vergonha do fracasso. -
BLH) Farei dos teus mandamentos o meu caminho porque Tu
32
alivias meu coração dos sofrimentos.
Ensina-me, Senhor, a cumprir as tuas ordens escritas! Então

33
eu Te obedecerei até o fim da vida. Dá-me capacidade de

34
B. Se é a vontade de Deus remover seus defeitos, segundo esses
versículos o que falta para Ele fazer isso?
aplicar a tua Lei; assim, obedecerei a ela de todo o coração.
33 Guia-me pelo caminho das tuas regras de conduta pois eu fico
feliz andando por ele.
Faze o meu coração amar mais a tua vontade revelada que as

36
riquezas desta vida! Não deixes os meus olhos serem atraídos

37
pelas ilusões do pecado. (Não me deixes ficar pensando em coisas

C. Você está certo que Deus removerá seus defeitos, se você assim
sem valor - BLH). Dá novas forças à minha alma para prosseguir pedir? Explique sua resposta.
no teu caminho. Cumpre na minha vida a promessa que fizeste
38
aos que Te amam e obedecem.
39Tenho medo de ser desprezado pelos homens; não deixes que

isso aconteça porque os teus pontos de vista são certos. Chego a
40
suspirar de tanta vontade de cumprir as tuas instruções; dá-me

nova vida pela tua justiça (Renova as minhas forças, pois tu és
15. No encontro, terminem orando juntos, com base no que foi
justo - BLH). compartilhado. M
(Salmo 119.25-40-BV)
190 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Sexto Passo jgj
16. Ouçam! Estou escutando alguém gritar, "Preparem um caminho

3 B. Qual a relação entre uma mente alerta e estar pronto para Deus
para o Senhor através da terra vazia; preparem para Ele um remover seus defeitos de caráter?
caminho reto e plano no deserto. Aterrem os vales, nivelem os
4
morros; endireitem os caminhos tortos e deixem perfeitamente

planos os lugares por onde Ele passar. A glória do Senhor será
5
vista por todos os homens. Foi Ele mesmo quem prometeu isso!"
(Is 40.3-5 - BV).
A. Quais os passos para você preparar o caminho que deixará o
Senhor à vontade em sua vida? C. As vezes, achamos que a santidade é uma forma de viver muito
piedosa e anormal. Mas ser santo quer dizer simplesmente ter
uma personalidade totalmente integrada e sã. Você vê a
santidade de Deus mais como uma bênção, um desafio ou uma
ameaça? Porquê?
B. O que você precisa aterrar, nivelar ou endireitar para que a

glória do Senhor seja vista claramente em sua vida?
18. Sublinhe as frases na seguinte passagem que são difíceis para você
fazer.
7 Portanto, submetam-se humildemente a Deus. Resistam ao diabo
17. 18Portanto, estejam com a mente pronta para agir; sejam sóbrios e ele fugirá de vocês. E quando vocês se achegarem a Deus, Ele
8
(vigilantes - BLH) e coloquem toda a esperança na graça que lhes se achegará a vocês. Lavem as mãos, pecadores, e permitam que
será dada quando Jesus Cristo for revelado. 1 Como fúhos os seus corações se encham somente com Deus, a fim de torná-los
obedientes, não se deixem amoldar pelos maus desejos de outrora, puros e fiéis a Ele (purificam o coração, vocês que tem a mente
quando viviam na ignorância. Mas, assim como é santo aquele
13
dividida - NVI). Haja lágrimas pelas coisas erradas que vocês
9
que os chamou, sejam santos vocês também em tudo o que fizerem, fizeram. Haja arrependimento e aflição sincera. Haja tristeza em
6pois está escrito: "Sejam santos, porque eu sou santo " vez de riso, e desgosto em vez de alegria. E então, quando vocês
10
(1 Pe 1.13-16-NVI) sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantará,

animará e ajudará vocês (SI 3.4-6 - BV).
A. Sua mente está alerta, pronta para agir? Por quê?
Por que precisamos aprender a sermos humildes antes que Deus
possa remover nossos defeitos?
Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Sexto Passo 193
192
19. 19 Repreendo e disciplino aqueles que amo. Por isso, seja B. Somos parecidos com pessoas emocionalmente aleijadas, que
precisam de "cirurgia" para serem restauradas a uma vida sã.
diligente (leve as coisas a sério - BLHy e arrependa-se. Eis que
20
Ainda que nossa condição atual doa, temos medo de deixar o
estou à porta e bato (estou batendo constantemente - BV). Se
Grande Médico fazer a cirurgia de que tanto precisamos.
alguém ouvir a minha voz e abrir a porta, entrarei e cearei com Temos medo de abandonar nossos problemas, porque, ainda que
ele, e ele comigo (Jesus, citado em Ap 3.19, 20 - NVI). doam, são dores conhecidas. Qual a chave para você superar
A. O versículo vinte nos dá a imagem de Jesus fora de nossa casa, esse medo?
querendo entrar. Para Ele entrar, o que precisa ser feito? Pintar
a casa de novo? Arrumar tudo bonitinho? Colocar um banquete
na mesa? Você acha que Ele entraria nas partes fechadas de sua
vida, se você simplesmente abrisse a porta? Por quê?
21. Alguns traziam crianças a Jesus para que ele tocasse nelas, mas
os discípulos os repreendiam. Quando Jesus viu isso, ficou
14
indignado e lhes disse: "Deixem vir a mim as crianças, não as

impeçam; pois o Reino de Deus pertence aos que são semelhantes
a elas. Digo-lhes a verdade: Quem não receber o Reino de Deus
13
B. Qual a relação entre o chamado ao arrependimento (v. 19) e o como uma criança, nunca entrará nele ". Em seguida, tomou as
16
chamado a abrir a porta (v. 20)? crianças nos braços, impôs-lhes as mãos e as abençoou.
(Mc 10.13-16-NVI)
Leia todas as instruções abaixo e depois feche os olhos e procure
segui-las, não tendo que ir exatamente item por item. Vá devagar,
deixando cada passo tornar-se muito real. Ao final, escreva o que
você sentiu nessa experiência.
• Feche os olhos e imagine-se uma criança de novo, sentada no
20. No amor não há medo; pelo contrário o perfeito amor expulsa o colo de Jesus.
medo, porque o medo supõe castigo. Aquele que tem medo não • Como você se sente no colo dEle?
está aperfeiçoado no amor{\o 4.18 - NVI). • Visualize-se olhando para o rosto dEle. O que você vê?
A. Quando pensa em se prontificar para Deus tirar seus defeitos, • Imagine Ele perguntando se você lhe permite tirar seus defeitos.
• Como você responde a esse pedido?
você sente algum medo? Por quê?
194 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio 195
APÊNDICE 1
DICAS PARA O LÍDER DOS
GRUPOS D E APOIO
Pai, obrigado pela pessoa que está lendo isto, e obrigado por Teu
convite e chamado para ela liderar um ministério de cura interior,
através de grupos de apoio. Peço que dês três dons para ela:
sabedoria, graça e esperança. Que Tua sabedoria ajude a pessoa a
entender Teus propósitos no meio de cada dificuldade, conflito ou
desafio que surgir nesses grupos. Que Tua graça seja evidente para
22. Encerrando, o sexto passo diz: "Prontificamo-nos inteiramente a ela, e por meio dela sejam ministradas vida, coragem e cura para as
deixar que- Deus removesse todos esses defeitos de caráter." pessoas feridas. Finalmente, que Tua esperança dê para ela a
Escolha uma resposta. convicção de que Tu cumprirás a obra que tens começado nela, como
1. Não estou pronto para isso. nos Teus outros filhos. Assegure a ela de que o começo, o meio e o
2. Concordo com bastante reservas. fim dessa obra são simples: Cristo em nós, nossa esperança de glória!
3. Concordo com algumas reservas.
4. Concordo plenamente e estou pronto. Obrigado, Pai, porque estás levantando uma nova onda de
5. Concordo plenamente, estou pronto e quero passar para o Sétimo ministros com um chamado especial para responder aos desafios
terríveis de nossa sociedade desestruturada e da decadência de nossas
Passo.
famílias. Obrigado por Teus dons, pelo poder de Teu Espírito, pelo
chamado que nos leva a nos arriscar em um ministério tão delicado e
às vezes muito criticado. Te louvo porque Teu chamado é acompa-
nhado por Teu poder, orientação e o treinamento de que precisamos
para cumprir Teus propósitos. Que toda a glória, honra e louvor sejam
para Ti, em nome de Jesus, Amém!
Mais que na maioria de outros ministérios, este precisa de uma
liderança madura, tanto espiritual como emocional. Essa
maturidade, profundidade, sabedoria e equilíbrio raras vezes se
encontram num indivíduo sozinho. Por isso, enfatizamos tanto o
ministério em equipe e destacamos dicas para tal equipe abaixo. O
líder dos grupos de apoio normalmente é o líder da equipe de cura
interior e, com essa equipe, serve às pessoas que optam por participar
nos grupos de apoio. Abaixo, oferecemos dicas para o líder e, por
extensão, para sua equipe, tratando dos seguintes temas:
1. Dicas para a equipe de cura interior.
2. Dicas para o mês anterior ao início dos grupos de apoio.
3. Dicas para os primeiros cinco encontros introdutórios.
4. Dicas para os encontros que vão trabalhar os Doze Passos.
196 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Apêndice: Dicas Para o Líder dos Grupos de Apoio 197
A. DICAS PARA A EQUIPE DE CURA INTERIOR Abaixo, esclareço como funciona a reunião da equipe. Essa
reunião é a base para todo o ministério. Se ela não funcionar bem,
A equipe de cura interior precisa ser liderada por uma pessoa logo a equipe não funcionará bem e o ministério vai passar por sérios
com um chamado claro e uma paixão por esse ministério. problemas. Essa reunião precisa incluir momentos de: compar-
Normalmente, deve ser alguém que tem ministrado cura interior para tilhar, avaliar, planejar, apoiar (uns aos outros e aos facilitadores
outras pessoas com bons resultados e que também tenha recebido o dos grupos de apoio) e orar. Vejamos cada um desses itens com um
mesmo em sua vida. Com poucas exceções, não será o pastor titular pouco mais de detalhe.
da igreja, porque isso acabaria sendo uma sobrecarga para ele. Eu
comento mais detalhes sobre as caraterísticas desse líder de forma 1. Compartilhar: A equipe precisa compartilhar suas próprias
breve no livro Introdução à Cura Interior (págs. 11-12) e de forma necessidades e problemas do dia a dia, bem como suas vitórias e
mais completa no Manual Para Equipes de Cura Interior (Capítulo 2). bênçãos. A equipe deve estar bem entrosada, tendo um nível alto de
comunhão, amizade e convívio.
O líder e a equipe devem conhecer bem esses livros, como
também terem sido treinados no ministério de cura interior. Além 2. Avaliar: A equipe precisa avaliar a ministração da semana
disso, precisam de quatro formas de: profissional, pastoral, uma rede anterior, como também o encontro anterior dos grupos de apoio. Cada
de intercessores e de uma rede de outras pessoas mais experientes na membro da equipe deve ter um caderno ou manual para anotar o que
cura interior. Recomendo que se volte a ler as dicas deste apêndice a está aprendendo através dessas avaliações e em outros momentos.
cada três ou quatro meses e que se mantenha em dia por meio de
encontros especiais de apoio e treinamento com líderes na área. 3. Planejar com base na próxima ministração, como também o
Falemos agora sobre como a equipe deve funcionar. encontro seguinte dos grupos de apoio. Todos que participarão da
equipe na próxima ministração devem ter lido o relatório e o teste da
A equipe precisa reunir-se, se possível, semanalmente. Se isso pessoa que será ministrada. Se não conseguirem fazer isso antes da
não for possível, deve reunir-se pelo menos quinzenalmente. Fica reunião da equipe, devem pelo menos lê-lo antes da ministração. Na
patente que os membros da equipe precisam ter um chamado para esse reunião da equipe, se houver tempo, o relatório pode ser lido em
ministério, porque o tempo que se requer deles é grande. Requer o conjunto, fazendo comentários e anotações. Se não houver tempo para
encontro semanal dos grupos de apoio (2 horas), as tarefas desse grupo ler, pelo menos poderia dar tempo para ouvir comentários e perguntas
(2 horas), ministrações (3-4 horas, mas não necessariamente semanal) da parte da equipe.
e a reunião da equipe (1 1/2 ou 2 horas). Sugiro que as ministrações
tenham um horário fixo e um horário opcional, se em alguns casos o Os membros da equipe devem estar fazendo o trabalho neste livro
primeiro horário não der certo. Em minha igreja, por exemplo, num ritmo que lhes permita estarem uma ou duas semanas na frente do
marcamos ministrações às 15 h aos sábados na casa do líder da equipe. grupo geral. Dessa forma, o grupo pode prever perguntas que possam
Se alguém trabalha aos sábados ou por outro motivo não está livre surgir e a necessidade de orientações adicionais para os grupos de
nesse horário, mudamos para outro horário. apoio.
Para não sobrecarregar, sugiro que a reunião quinzenal da equipe 4. Apoiar uns aos outros. A equipe deve ser um tipo de grupo de
seja feita durante os grupos de apoio, depois que a turma se divide em apoio informal, não trabalhando diretamente com base no livro, como
grupos pequenos. Sugiro também que a equipe marque ministrações fazemos nos encontros do grupo geral, mas apoiando uns aos outros
só quinzenalmente, a não ser quando houver emergências. Mesmo nas dificuldades, problemas e decisões que vão surgindo. Esse apoio
levando a sério essas duas sugestões, a equipe ainda tem que inclui cuidar para que ninguém entre em crise de estresse. Isto acon-
reservar no mínimo seis horas por semana para o ministério. tece automaticamente se a equipe não se vigiar. A equipe também pre-
cisa entender os pontos fortes e fracos de cada um, especialmente as
áreas onde cada um sofreu no passado. Conhecendo isso, pode-se
cuidar para que ninguém se envolva demais nas vidas de pessoas que compartilhem pedidos de oração para que possam orar uns pelos
tenham caraterísticas que atinjam as fraquezas de outro membro da outros. Seria bom se todos os membros do grupo, com o passar do
equipe. tempo, tivessem várias oportunidades para liderar o grupo. No
capítulo dois do Manual para Equipes de Cura Interior, explico mais
5. Apoiar os facilitadores do grupo geral. Isso acontecerá em alguns detalhes sobre o papel do facilitador.
encontros mensais com os facilitadores, como também por meio de
encontros individuais. Os facilitadores têm grandes possibilidades de De forma parecida, uma vez que o líder tem estabelecido um
se esgotarem, por estarem na linha de frente lidando a cada semana padrão claro para a primeira meia hora de abertura, ele pode pedir a
com pessoas com bastante problemas. O líder da equipe de cura outros membros de sua equipe, ou a algum facilitador, para liderar
interior, junto com sua equipe, precisa cuidar dos facilitadores, para essa primeira meia hora. O facilitador pode pedir a seu grupo de apoio
que não se esgotem. Deve indicar para eles os sinais de estresse e para ajudar nessa abertura. A abertura deve ser sempre simples, para
depressão, e ajudá-los a colocar limites objetivos quanto ao seu tempo que as pessoas passem a maior parte do tempo nos grupos de apoio.
e seu envolvimento emocional. Isso se aplica também ao líder e sua
equipe! Passemos agora para os primeiros passos preparatórios para a
abertura de grupos de apoio.
6. Orar: Como alguém já falou, precisamos planejar e trabalhar
como se tudo dependesse de nós e orar e depender de Deus como se
tudo dependesse dEle. Existem poucos ministérios em que fica tão B. DICAS PARA O MÊS ANTERIOR
patente que dependemos de Deus. A cura vem dEle, não de nós. A AO INÍCIO DOS GRUPOS DE APOIO
sabedoria também. A graça igualmente. Assim como cada encontro
dos grupos de apoio deve dedicar um bom tempo à oração, no A equipe deve reunir-se aproximadamente um mês antes do
encontro da equipe deve acontecer o mesmo. Já que batalha espiritual primeiro encontro dos grupos de apoio, num retiro de um dia, para
acompanha este ministério automaticamente, cada membro da equipe compartilhar e apoiar uns aos outros, esclarecer dúvidas, repassar o
deve ter alguns intercessores fora da equipe que apoiam especifi- prefácio e a introdução, planejar e orar juntos. Antes desse encontro,
camente a ele e seu ministério. os membros devem ler a parte introdutória cuidadosamente (págs. 8-
33), preencher o exercício ao final (págs. 27-33) e anotar suas
Os membros da equipe, normalmente não devem ser parte dos perguntas e comentários nas margens. Após esse retiro, a equipe deve
grupos de apoio. Devem ficar livres para visitar qualquer grupo, ter começar a reunir-se regularmente para dar continuidade ao retiro.
um encontro especial de aconselhamento ou ministração, ajudar
grupos na análise de conflitos quando eles surgirem, e às vezes, ter A equipe deve fazer uma lista de prováveis participantes dos
uma reunião da equipe. A exceção pode ser quando houver poucos grupos de apoio com base na participação do curso "Introdução à Cura
grupos de apoio (2-3) ou quando os membros da equipe não tiverem Interior", que deve ter sido ministrado. Caso contrário, deve-se
passado ainda pelo processo dos Doze Passos. Nesse caso, membros ministrar o curso para um grupo na igreja antes de dar continuidade
da equipe poderiam servir como facilitadores dos grupos, deixando o com os grupos de apoio.
líder livre. A desvantagem disto é que a equipe não poderá ter reu-
niões periódicas durante o período que os grupos de apoio se reúnem. O grupo também deve fazer uma lista de possíveis facilitadores
dos grupos de apoio e conversar com eles quanto a seu interesse e
Uma vez que qualquer facilitador estabeleça um bom padrão disponibilidade, se possível, antes do primeiro encontro. Todo
de como liderar seu grupo, ele deve pedir a outros membros para facilitador normalmente terá passado pelo curso introdutório. Quando
serem o facilitador nos próximos encontros. O papel do facilitador um membro da equipe visita um grupo, normalmente deve ficar com
é relativamente fácil: ajudar os outros a compartilhar seus esse grupo o encontro inteiro. Deve apoiar o facilitador e não assumir
pensamentos sobre o Passo que está sendo estudado e pedir que
200 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Apêndice: Dicas Para o Líder dos Grupos de Apoio
201
ou ameaçar sua liderança. Ao final, pode fazer uma pequena avaliação
com o facilitador de pontos positivos e negativos que devem ser Modelo
observados.
GRUPOS D E APOIO
Reveja, no livro Introdução à Cura Interior, as vantagens dos
grupos abertos e fechados, para decidir se vocês, depois do mês Os grupos de apoio se iniciarão no primeiro domingo de março e se
inicial do grupo aberto, vão fechar os grupos de apoio (págs. 236- reunirão das dez horas até o meio dia no salão social da igreja. Se
237). Ali, recomendamos que se trabalhe com grupo fechado quando você ou alguém de sua família lida com feridas e traumas do passado,
a equipe de instrutores for nova e não tiver muita experiência e quando ou problemas emocionais, venha conhecer o trabalho. Queremos dar
a demanda for alta. Se decidir manter o grupo aberto, a equipe apoio às pessoas que queiram superar depressão, vícios, culpa,
precisará de uma ou duas pessoas disponíveis para liderar um grupo estresse, baixa auto-estima, medo, ira, solidão, problemas sexuais,
introdutório para visitas que aparecem a qualquer semana. A não ser problemas conjugais e outros tipos de situações difíceis.
que o grupão já esteja fechado, haverá visitas que precisarão de uma
experiência de grupo de apoio, mas que não devem entrar nos grupos Venha e nos visite, sem nenhum compromisso, nas primeiras
já estabelecidos porque quebrarão a confiança e profundidade que o semanas. Se decidir continuar e se comprometer com um grupo de
grupo tiver desenvolvido. Se quatro a seis visitantes decidem firmar- apoio de 5-6 pessoas, haverá matrícula e compromisso de continuar
se e comprometer-se a ser um grupo de apoio, elas podem formar um durante aproximadamente um ano. Os grupos de apoio trabalharão
novo grupo. Quando não houver mais facilitadores para novos grupos, baseados: l)nos Doze Passos dos Alcoólicos Anónimos no Brasil,
será preciso fechar o grupão e não continuar admitindo visitas. com algumas modificações e dentro de um contexto bíblico; e 2) nas
treze dinâmicas de cura interior, identificadas no livro de David
A equipe deve preparar um aviso para ser distribuído na Kornfield, Introdução à Cura Interior. Você não precisa ter feito o
igreja, para que os membros compartilhem uns com os outros. curso de cura interior para participar dos grupos de apoio.
Um exemplo deste tipo de aviso segue na próxima página. Fique à
vontade para modificá-lo como quiser. Esclarecemos nesse aviso que A matrícula será de RS , para cobrir o custo dos dois livros
as pessoas não precisam ter feito o curso "Introdução à Cura Interior", que usaremos e ajudar pessoas que não tenham condições de pagar. A
mas você, em sua seleção, deve limitar as vagas para que as pessoas matrícula pode ser paga também em duas parcelas de R$ ou
que não tenham feito esse curso não ultrapassem 50% do total de quatro de R$ . Casais ganham um desconto de 10%, porque
participantes. Se você teve 40 pessoas nesse curso, pode ser que a queremos encorajar a participação de marido e esposa (mesmo que
metade não continue nos grupos de apoio. Se 20 continuarem, você estejam em grupos diferentes). Convide alguém para participar (da
pode abrir um total de mais 20 vagas para outras pessoas. igreja, parente, vizinho, colega, amigo) e venha nos visitar. Você pode
tirar cópia desse aviso e passar para outras pessoas.
Recomendo que você faça dois mini-retiros, de quatro horas
cada, no primeiro semestre para essas pessoas ganharem uma Maiores informações com Hildete (520-2550) ou David e Débora
visão panorâmica do curso que perderam. Poderiam ser tratados os (523-2544).
primeiros três capítulos em um retiro e os capítulos quatro a seis no
outro. Se houver bastante intefesse, você pode programar estes mini-
retiros para cobrir o resto do livro no segundo semestre também.
Quem já fez o curso seria bem vindo se quisesse fazer uma reciclagem.
Encarregue alguém para ser o tesoureiro do grupo, recebendo as

matrículas.
202 Aprofundando a Cura Interior A través de Grupos de Apoio Apêndice: Dicas Para o Líder dos Grupos de Apoio 203
C. DICAS PARA OS PRIMEmOS brevemente a função de cada passo (indicado no índice, pág. 5)
CINCO ENCONTROS INTRODUTÓRIOS (75 minutos).
É preciso policiar o tempo para cada atividade, já que não é 5. Leia pelo menos as frases em negrito da primeira parte do
fácil fazer tudo o que está indicado abaixo em duas horas. Algumas prefácio (págs. 11-16), podendo pedir para pessoas diferentes lerem
pessoas, por exemplo, vão querer começar com um bom período de parágrafos inteiros, se achar interessante. Peça a eles que
louvor. Se isso for muito importante, você terá que estudar o tempo compartilhem perguntas ou comentários repetidas vezes durante essa
indicado para outras atividades e acabar diminuindo esse tempo de leitura, sendo que você também deverá participar dos comentários.
alguma forma - mas será difícil! Seu livro deve estar bem riscado, marcando as frases chaves e com
comentários nas margens. Mostre seu livro para eles e encoraje-os a
Dicas para o primeiro encontro (págs. 6-16): fazer o mesmo com os seus, estudando verdadeiramente, mexendo
com o texto e deixando o texto fazer o mesmo com eles (30 minutos).
1. Depois de uma oração e possivelmente um ou dois cânticos de
louvor), peça às pessoas para se apresentarem. Uma forma boa de 6. Termine o primeiro encontro dando pelo menos meia hora para
fazer isso é pedir a cada um que diga seu nome e uma palavra sobre o grupos pequenos avulsos, fazendo o exercício na página 16
que está sentindo, sem repetir o que os outros falarem. Não é preciso (35 minutos). No primeiro mês, não temos grupos bem definidos.
insistir muito para as pessoas lembrarem os nomes uns dos outros, já Essa primeira divisão em grupos pode ser segundo os que estão
que alguns desistirão neste primeiro mês (25 minutos). sentados juntos, ou qualquer outra forma que seja bem rápida.
2. Peça às pessoas que fizeram o curso "Introdução à Cura Interior"
para levantar a mão. Encoraje as demais a adquirir o livro com esse Dicas para o segundo encontro (págs. 17-23):
título e tenha cópias para vender. Identifique alguém para ser o
tesoureiro do grupo, e receber as matrículas. Se houver outra pessoa 1. Repita o primeiro passo do primeiro encontro ou algo
para receber o dinheiro do livro Introdução à Cura Interior será parecido (75 minutos).
melhor, já que isso não está incluído na matrícula (5 minutos).
2. Reparta o livro ou uma cópia da parte introdutória para as
3. Distribua Aprofundando a Cura Interior Através dos Doze pessoas que não estiveram no encontro anterior. Peça que três ou
Passos (Volume 1) para as pessoas que estão seguras de que vão quatro voluntários comentem alguns dos pontos importantes do
participar do curso ou, no mínimo, comprar o livro. O custo do livro primeiro encontro para as pessoas que estão chegando. Conclua
está embutido na matricula. Autorizo fazer cópia das páginas fazendo um breve resumo (75 minutos).
iniciais (até a pág. 33), para você ter alguns jogos dessas páginas para
as pessoas que não têm certeza de que continuarão e por isso não 3. Pergunte quais pessoas fizeram a tarefa, indicando que só as
querem comprar o livro. Se essas pessoas continuarem, a cópia está pessoas que fizerem a tarefa serão aceitas para os grupos de apoio
embutida na matrícula; se não continuarem, deveriam pagar algo para formais que começam em três semanas (2 minutos).
cobrir o custo das cópias e pelo trabalho extra de providenciar o
mesmo. É muito melhor as pessoas usarem o livro,, porque o começo 4. Peça que o grupo faça comentários ou perguntas na leitura,
do seu trabalho já estará escrito nele, ao invés de escrito em folhas começando com os primeiros três benefícios (pág. 17). Depois de
avulsas, que podem se perder (10 minutos). cinco minutos, passe para os três seguintes. Depois de mais cinco a
dez minutos, passe para os últimos três. Depois de mais cinco a dez
4. Explique que as páginas 6-7 têm os Doze Passos originais dos minutos, peça comentários ou perguntas sobre o resto da leitura,
alcoólicos Anónimos e as páginas 8-9 a nossa versão com pequenas especificamente sobre o assunto do custo dos grupos de apoio
adaptações. Leia com eles os Doze Passos (págs. 8-9), comentando (28 minutos).
5. Separe a última hora para grupos avulsos fazerem o exercício da Dicas para o quarto encontro:
página 23 (60 minutos). Para essa divisão de grupos, você pode pedir
para que os facilitadores se coloquem de pé. Então, as pessoas podem 1. Repita os primeiros três passos do segundo encontro de uma
ir se juntando a eles. Uma vez que um facilitador tenha mais cinco forma resumida (20 minutos).
pessoas, elas devem sentar-se; as outras pessoas devem encontrar 2. Tire cópia da pesquisa da próxima página para cada pessoa
outro facilitador. Esclareça que essa divisão não e permanente. preencher na hora e devolver. Passe a tarefa de investir duas horas no
estudo do Primeiro Passo, lendo e respondendo às perguntas até o sinal
Assegure que todos entendam que as expectativas dos facilitadores no final da página 44 (10 minutos).
são simples: ajudar as pessoas a compartilhar com base nas perguntas
do exercício e guiar o grupo num tempo de oração ao final, dando 3. Divida a turma nos mesmos grupos que na semana passada,
tempo para cada pessoa orar. Explique que há liberdade para orações dando uma hora e meia para os grupos pequenos concluírem a auto-
silenciosas, se houver alguém no grupo que não tem o costume de orar avaliação e orarem juntos. Membros da equipe devem estar visitando
em voz alta. Combine isso com os facilitadores de antemão, para não os grupos para acompanhar sem tomar o lugar do facilitador
surpreendê-los. Se não for possível falar com todos de antemão, um (90 minutos).
membro da equipe pode reunir-se com eles durante cinco ou dez Durante ou após o encontro, com base nas pesquisas, o líder, ou
minutos na abertura para esclarecer dúvidas e verificar se estão alguém designado por ele, deve fazer uma proposta escrita sobre
dispostos a fazer a experiência. como estruturar os grupos de apoio de forma inicial. Deve fazer
cópias para cada membro da equipe poder discutir a proposta na
reunião da equipe nessa semana. A equipe deve chegar a um consenso
Dicas para o terceiro encontro: quanto à proposta com a qual trabalharão no encontro seguinte dos
grupos de apoio. Onde houver dúvidas quanto a como algumas
1. Repita os primeiros três passos do encontro anterior de uma pessoas responderão a certo agrupamento, se for possível, membros da
forma resumida (20 minutos). equipe devem estar designados para entrar em contato com elas e
pesquisar sua resposta. Quando for possível, a equipe deve entrar em
2. Peça ao grupo para fazer comentários ou perguntas sobre a contato com cada facilitador para ver se o grupo designado para ele o
introdução (págs. 24-26) (10 minutos). agrada.
3. Divida em grupos pequenos do mesmo modo que na semana Dicas para o quinto encontro:
passada, esclarecendo que esses grupos permanecerão por duas
semanas e só depois será feita a opção para os grupos permanentes. 1. Faça o exercício dos nomes, desta vez pedindo que o grupo
Dê uma hora e meia somente para os grupos compartilharem sua auto- repita os nomes de todos depois de cada dez pessoas falarem. Uma
avaliação e orarem juntos. Indique que continuarão compartilhando vez que o grupo todo se apresentou, veja se você, como líder,
com base nessa auto-avaliação na próxima semana, e por isso devem consegue dizer todos os nomes e depois peça para todos falarem os
trabalhar as primeiras sete perguntas esta semana. Devem ir item por nomes juntos em voz alta. Esse exercício aprofunda o sentimento de
item, dando oportunidade para cada pessoa ler sua resposta ou unidade do grupo e deve ser repetido de alguma forma quantas vezes
forem necessárias nas próximas semanas, até o grupo dominar bem os
comentá-la (90 minutos).
nomes de todos (15 minutos).
Se algumas pessoas não fizeram a tarefa, poderão ter meia hora 2. Peça a todos para lerem o Primeiro Passo em voz alta. Depois,
para escrever as respostas dos primeiros itens e então passar para fale o Primeiro Passo de memória e então peça para todo o grupo
formar um ou mais grupos. falar de memória. Enfatize que parte de nossa tarefa será memorizar
cada passo até poder dizer todos os Doze. Isso não inclui memorizar
os versículos relacionados (5 minutos).
206
Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Apêndice: Dicas Para o Líder dos Grupos de Apoio
207
PESQUISA NA FORMAÇÃO DE GRUPOS DE APOIO 3. Peça comentários e perguntas sobre a leitura, começando com
as primeiras páginas do capítulo (págs. 35-37). Depois de cinco
minutos, faça o mesmo com as páginas 38-39 e o ciclo de
Nome: Idade: Estado Civil:
dependência. Depois de mais 5-10 minutos, faça o mesmo com o
Telefone: Data: restante do capítulo, dando oportunidade para pessoas responderem ao
1. Você quer ser membro de um grupo de apoio? Sim Não "Acordo do Participante" (pág. 43). Enquanto o líder dirige essa
Ainda não sei; gostaria de mais umas semanas para decidir. discussão, dois membros da equipe devem fazer qualquer ajuste
2. Você está disposto a ser facilitador de um grupo? Sim Não necessário da proposta para estruturar os grupos, com base em quem
está presente. Isso precisará ser feito em cada encontro, até os grupos
3. Se quiser ser parte de um grupo, indique as pessoas, em ordem de se firmarem (25 minutos).
preferência, que você mais gostaria de ter como facilitadores de seu
grupo. A. B. C. 4. Divida os grupos segundo a proposta, pedindo que se alguém
4. Se você tem preferência para estar com outras pessoas num grupo, não ficar satisfeito, que se comunique com a equipe no final do
indique aqui os nomes delas, sublinhando o nome se a preferência encontro. A cada semana, em sua reunião, a equipe pode rever
possíveis mudanças até que os grupos de apoio se firmem. A equipe
for forte. deve esclarecer a tarefa para o próximo encontro, indicando que todos
devem completar até o item 10 da página 46. Em cada encontro, antes
de se dividir nos grupos, a equipe deve esclarecer a tarefa (5 minutos).
5 Se você prefere que algumas pessoas não estejam em seu grupo
5. Neste primeiro encontro dos grupos de apoio fixos (ou semi
indique os nomes delas (esta informação e totalmente fixos), peça a eles que passem o tempo todo compartilhando suas
confidencial). histórias, com aproximadamente 15 minutos para cada pessoa. Se
quiserem entrar em mais detalhes, pode-se dar mais tempo para cada
pessoa e então marcar um encontro extra para continuar (70 minutos).
6. Indique sua preferência: Lembre-se de que membros da equipe normalmente não devem ser
A. Preciso que meu grupo seja só de meu sexo. facilitadores dos grupos de apoio. E preciso que pelo menos três
B. Prefiro que meu grupo seja só de meu sexo. membros da equipe fiquem livres para visitar grupos e ministrar
C. Prefiro um grupo misto. quando for necessário. Se houver um grupo aberto, podem ser
D. Não tenho preferência. necessários mais alguns membros para liderar grupos de visitas. Se 4-
6 visitas se firmarem e se comprometerem, um deles se tornaria o
7. Indique até cinco áreas que você mais gostaria de trabalhar,
facilitador, assim liberando o membro da equipe para outras funções.
enumerando-as em ordem de preferência:
A. Ansiedade B. Depressão C. Baixa auto-estima Com o passar do tempo, algumas dissensões nos grupos podem
D. Medo E. Culpa F. Dificuldades no casamento causar conflitos e incompatibilidades. A experiência indica que
G. Ira H. Violência I. Alcoolismo ou outros vícios normalmente essas questões podem e devem ser resolvidas sem mexer
J. Abuso sexual L. Estresse M. Problemas sexuais nos grupos. Muitas vezes, as lutas dentro dos grupos são reproduções
N. Dificuldades em expressar meus sentimentos de situações familiares. Manter os grupos intactos permite que seus
O. Não sei qual a área, só sei que preciso de ajuda. participantes resolvam seus conflitos, favorece o crescimento,
P. Outro (especifique): fortalece os laços nos grupos de apoio e ajuda os participantes a
dependerem mais de Deus para encontrar a solução de seus problemas.
8. Você gostaria de estar num grupo de pessoas com problemas Isso não quer dizer que devemos criar situações excessivas de
parecidos? Sim Não confronto. Conflitos surgirão sem provocações, naturalmente.
9. Sinta-se à vontade para acrescentar comentários ou perguntas.
De vez em quando, relembre o perfil do Filho Adulto (págs. 27- D. DICAS PARA OS ENCONTROS
33) tanto em relação aos membros dos grupos de apoio como em QUE VÃO TRABALHAR OS DOZE PASSOS.
relação aos membros da equipe que provavelmente têm essa
tendência também. Como "Filhos Adultos", temos a tendência de A agenda para o ano, se trabalhar os Doze Passos no ritmo
querer agradar as pessoas, de ser provedores e super-protetores dos indicado no livro, será a seguinte:
outros, tudo isso causado pela incapacidade de encarar um 4 semanas: Prefácio e Introdução
comportamento impróprio, danoso, prejudicial e autodestrutivo. Para 5 semanas: Primeiro Passo (Humildade e quebrantamento)
compensar tudo isso, nos tornamos excessivamente generosos, 3 semanas: Segundo Passo (Fé e Esperança)
buscando agradar os outros a qualquer preço. 4 semanas: Terceiro Passo (Entrega)
Ao mesmo tempo, fomos expostos desde muito cedo a 6 semanas: Quarto Passo (Auto-avaliação)
comportamentos negativos (tais como desonestidade, ressentimentos, 4 semanas: Quinto Passo (Honestidade)
ganância/avidez, abuso sexual, glutonaria, inveja, preguiça e outros) e 3 semanas: Sexto Passo (Oferecendo-se a Deus)
a sentimentos negativos (tais como autopiedade, mágoa/aflição, 5 semanas: Sétimo Passo (Cura, Arrependimento e Libertação)
insegurança, preocupação, medo da rejeição, medo do abandono e 4 semanas: Oitavo Passo (Perdão)
outros), de tal forma que esses padrões podem nos parecer 3 semanas: Nono Passo (Restituição)
normais. À medida que progredimos no estudo dos Passos, esse 3 semanas: Décimo Passo (Novo Padrão de Vida)
hábito de encarar o comportamento negativo como normal vai 3 semanas: Décimo Primeiro Passo (Procurando Mais a Deus)
mudando. Passamos a experimentar uma melhora em todas as áreas 4 semanas: Décimo Segundo Passo (Compartilhando Nossa Nova
quando os sentimentos de auto-estima e valorização pessoal Vida)
aumentam.
Provavelmente, você vai precisar de um encontro extra a cada
Portanto, sentimentos e pensamentos positivos precisam ser dois meses, aproximadamente, para que o grupo consiga aprofundar
devidamente apreciados e encorajados. Pelo menos uma vez por bem algum tema. Esses encontros extras podem ser mais necessários
mês, separe meia hora no começo do encontro dos grupos de apoio se os grupos forem maiores, com seis membros. Se os grupos forem
para saber o que as pessoas estão sentindo em relação ao seu menores, será mais fácil manter a agenda acima. Em todo o caso, você
progresso pessoal e do grupo. Essa pesquisa faz com que o líder se pode calcular que os Doze Passos tomarão mais ou menos quinze
sinta à vontade para encorajar uma comunicação honesta e aberta no meses, se não houver outros imprevistos. Na época de Natal,
grupo como um todo e para arejar possíveis pontos de tensão e recomendo que se pare por uma ou duas semanas, mas com retorno
desencorajamento, antes que estes impeçam o progresso do grupo. breve. Ainda que pessoas faltem em janeiro ou fevereiro por causa
das férias, é importante não parar. Se parar por um mês inteiro, muitas
Não existe uma forma "certa" de usar esse material. Todo pessoas vão retroceder nesse período e desanimar, não tendo o apoio
mundo pode contribuir de uma forma ou de outra, da maneira que se de que precisam.
sentir mais confortável. Os resultados são os mais variados, mas todos
os participantes vão experimentar um crescimento e mudança. Se essa Não precisamos cumprir uma agenda rígida e sim ajudar os
é sua primeira experiência num grupo de apoio ou num estudo dos grupos a aprofundar bem cada Passo. De forma geral, os Passos
Doze Passos, entre em contato conosco para conhecer outros em sua são sequenciais. Se alguém não fizer um Passo da forma certa, os
cidade ou região que estão trabalhando nisso e poder visitar os grupos Passos seguintes serão prejudicados.
deles. Em vários estados, temos um coordenador com experiência
para treinar outros na área de cura interior e nos grupos de apoio; Os Passos mais cruciais, ao meu ver, são o Primeiro (do
podemos providenciar-lhe o nome e telefone do coordenador mais quebrantamento e humildade), o Quarto (da auto-avaliação) e o
próximo de você. Sétimo (da cura, arrependimento e libertação). Se alguém tiver
dificuldades e não conseguir fazer esses passos, os outros ficarão
superficiais. Ainda assim, ninguém pode forçar outro a cumprir que as pessoas que escolherem o item quatro ou cinco levantem a mão.
qualquer passo. Cada pessoa tem seu ritmo, no Espírito. Se for Indique, para as pessoas que tiveram alguma dificuldade em chegar a
necessário continuar com alguns passos em nível superficial, e a isso, que devem refletir de novo sobre as duas barreiras, para ver se
pessoa estiver disposta a isso, o grupo deve apoiá-la, orando para que uma ou outra está impedindo-a de avançar no Primeiro Passo. Nesse
Deus permita que a pessoa cumpra o passo que faltou, no tempo dEle. último encontro, peça-lhes também para reverem o Acordo do
Participante (pág. 43).
Não devemos nos preocupar demais se as pessoas não se abrirem
muito nos primeiros meses. As pessoas podem desafiar e encorajar Deve-se começar a fazer ministrações de cura interior só após o
uns aos outros quanto a se abrirem mais, mas não devem forçar ou Primeiro Passo. É muito importante que a pessoa que vai ser
envergonhar ninguém. Chegará o dia do Quinto Passo, o da ministrada esteja entrosada em seu grupo de apoio antes da
honestidade, e ai, normalmente, as pessoas conseguirão superar as ministração. O ideal é que a pessoa convide o grupo para assistir à
barreiras, depois de estar juntos alguns meses, para poderem ser ministração junto com seu cônjuge, se for casada e não tiver
honestas consigo mesmas, com Deus e com pelo menos uma pessoa. constrangimento com a participação dele. Se a pessoa não tem
confiança suficiente no grupo de apoio para pelo menos convidar o
Em cada Passo, no primeiro encontro, haverá um período de facilitador, é bem possível que ainda não seja o momento de ministrar
reflexão sobre- a leitura que introduz esse Passo. Esse tempo de para ela. Geralmente, quando o desespero da pessoa é suficiente para
perguntas e comentários pode demorar entre meia hora e uma hora. O pedir uma ministração, ela está disposta a permitir que o grupo assista.
tempo nos grupos será menor nesse dia. Você deve assegurar que nos Dessa forma, o grupo pode dar o apoio e o seguimento que permitam
outros encontros desse Passo os grupos sempre tenham pelo menos que a ministração se firme na pessoa.
uma hora e meia. Às vezes, se os grupos estão precisando de mais
tempo, você pode indicar que na semana seguinte não haverá o período O Segundo Passo é o Passo de fé e esperança. Fé é uma dádiva de
de abertura; as duas horas serão entregues aos grupos pequenos. Deus. A pessoa que chegar ao final desse Passo sem sentir que pode
concordar plenamente (pág. 77, item 23), pode avaliar duas possibi-
No Primeiro Passo, haverá um encontro inteiro dedicado a essa lidades. A primeira é que não tem investido tempo suficiente
reflexão introdutória e ao compartilhar de histórias. Normalmente, individualmente ou em grupo para ir atrás de Deus e pedir essa fé. A
esse compartilhar de histórias continuará no encontro seguinte, junto segunda possibilidade é que, havendo recebido uma certa medida de
com o compartilhar do próximo grupo de perguntas. Se algum grupo fé, precisa exercer essa fé para que cresça. Na última semana desse
precisar de mais tempo (no caso de não conseguir limitar as histórias a Passo, você pode explicar isso para o grupão de forma parecida com a
15-20 minutos), deve marcar um encontro extra. que fez no final do Primeiro Passo.
O Primeiro Passo tem duas grandes funções: o entrosamento Ao final de cada Passo, lembre as pessoas da dica no final do
do grupo, feito especialmente através de compartilhar suas histórias; e Primeiro Passo (pág. 57, item 28). Encoraje a eles marcarem os
cada indivíduo admitir para si mesmo que é impotente em face de pontos sobressalentes do que escreveram neste Passo. Também
seus problemas. Você deve dizer aos grupos que esse passo de encoraje a eles memorizarem cada Passo e dizer os Passos de memória
quebrantamento e humildade pode ser feito tanto em nível intelectual ao começo dos encontros. Deveriam memorizar a Oração da
como em nível espiritual. Para que o segundo aconteça, as pessoas Serenidade, possivelmente abrindo cada sessão com essa oração.
devem passar bastante tempo em oração, tanto durante seu estudo
individual como na última meia hora do grupo. Explique que a grande maioria, se não todos, terão vários
momentos durante os Doze Passos que queirão desistir. Peça a eles
Na última semana deste Passo, no tempo introdutório com o repassarem os benefícios dos grupos de apoio (págs. 17-21), quando
grupão, você pode relembrar-lhes as duas barreiras para conseguir o essa tentação surgir. Também peça que avisem a equipe e a seu
Primeiro Passo: o medo e a negação (pág. 40). Depois de rever isso, facilitador, quando terão que faltar. Sendo que este grupo é de alto
peça a eles que passem para a última página do capítulo (pág. 57) e compromisso, só devem faltar por problemas de saúde, emergências ou
programas especiais da família, como as férias. Quando alguém faltar, compartilham tudo, normalmente será melhor elas compartilharem
todos os membros de seu grupo devem ligar para ele nessa próxima com outra pessoa. Na introdução ao terceiro encontro desse passo,
semana para ver como ele está e se ele precisa de algum encoraja- quando falta ainda uma semana para concluir o passo, será importante
mento e oração. repassar com eles o item 25, o exercício de ser honesto com outra
pessoa. Responda às perguntas e dúvidas. Assegure que todos
O Terceiro Passo é o Passo de entrega, o Passo de reconhecer o entendem como fazer o exercício de abrir-se com outra pessoa. As
pleno senhorio de Jesus Cristo sobre todas as áreas de nossas vidas, pessoas que não conseguiram fazê-lo durante essa próxima semana
tanto as boas como as ruins. Se houver pessoas não crentes nos grupos devem fazê-lo no encontro seguinte do grupo, dividindo-se para isso
de apoio, a equipe deve estar orando de forma especial para a em duplas. Se precisar acrescentar uma semana a esse passo, para que
conversão delas nesse passo. Possivelmente, será preciso fazer alguns todos tenham plena oportunidade para fazer esse exercício, vale a
encontros individuais ou um encontro especial com essas pessoas para pena. O exercício é fundamental para os passos que seguem.
compartilhar as Quatro Leis ou outro resumo do Evangelho.
O Sexto Passo é o passo da oferta, o passo de nos tornarmos
No último encontro desse Passo, como nos Passos anteriores e os sacrifícios vivos diante de Deus, prontificando-nos para que Ele faça o
futuros, deve-se verificar se o grupo conseguiu realizá-lo com êxito e que quiser conosco. Nesse passo, passamos na sala pré-cirúrgica, onde
se está pronto *para o seguinte (item 25 na página 98). Se a maioria nos preparamos para a cirurgia do Sétimo Passo. Tiramos qualquer
não estiver pronta, dê mais uma semana para eles trabalharem esse empecilho para que Deus possa agir com liberdade em nossas vidas no
passo, verificando se estão em dia com as tarefas. Se estiverem em Sétimo Passo, ministrando cura, limpeza e libertação. Esse passo,
dia, dê mais uma passagem bíblica para elas estudarem e peça para junto com os Passos Oito a Doze, estão no Volume 2, que também
passarem grande parte de suas duas horas de tarefa orando, inclui dicas para o líder quanto a esses Passos, um índice de passagens
possivelmente com mais alguém de seu grupo como companheiro de bíblicas e uma bibliografia comentada.
oração.
O Quarto Passo é o passo da auto-avaliação. Depois dos três

encontros introdutórios, as pessoas passam a se auto-avaliar
profundamente em três de suas áreas mais problemáticas ou mais
fracas. No terceiro encontro, explique a tarefa do encontro seguinte,
indicando claramente que, nas páginas 151-158, todos devem
preencher pelo menos duas páginas para cada uma das três áreas. No
quarto encontro, peça a todos para abrirem na página 151. Se eles
preencherem essa página, peça-lhes que passem para a última página
que preencheram. Então, você deve dar uma volta, vendo se todos
estão conseguindo fazer o exercício, demonstrado pelo preenchimento
de pelo menos duas páginas. Dê toda orientação necessária para as
pessoas que não conseguiram fazer isso. Ressalte que esse passo tem
que ser bem feito, ou o resto dos passos serão superficiais.
O Quinto Passo é o passo da honestidade. A essa altura, ser

honesto com Deus e consigo mesmo não será tão difícil, porque as
pessoas estão ganhando experiência nisso. O grande desafio será
abrir-se corri outra pessoa, normalmente alguém do grupo. Onde
houver pessoas que são grandes amigas num grupo e que já
PEDIDOS D E ORAÇÃO
Data do PEDIDO Data da
pedido resposta
Se precisar de mais espaço, pode usar outra folha

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124 Aprofundando a Cura Interior Através de Grupos de Apoio Quarto Passo 125

Recuperação de Ser Medroso Como pessoas amargas, podemos:

10. DEPRESSÃO À medida que saímos da depressão, começamos a:

Recuperação de Sentir-se Culpado

Com a falta de auto-estima, podemos: 16. PERFECCIONISMO

109. Dê exemplos de comportamentos que indicam que você tem

Recuperação da Sexualidade Pervertida e do Vício Sexual

115. Dê exemplos que indicam sua escravidão nessa área.

116. Explique as causas básicas, as raízes da sua escravidão nessa

Descreva como alguém que está se recuperando agiria.

Indique sinais de saúde nessa área:

118. Dê exemplos indicando que você está superando esse problema.

C. Veja, no item 25 nas páginas 177 e 178, dicas para compartilhar

5. Quais são suas expectativas e medos em relação ao Quinto Passo?

4. A. No Quinto Passo, tomamos uma decisão importante. Se ainda

Quem procura esconder seus pecados (podemos acrescentar:

C. O Quinto Passo é o passo de abrir nossos corações fechados,

B. Como o fato de saber que Jesus se compadece de suas fraquezas

15. Nesta semana, nosso enfoque é sermos honestos conosco mesmos.

se dissermos que somos amigos dEle e continuarmos a viver na

estivermos vivendo na luz da presença de Deus, tal como Cristo,

aceitar a verdade. Mas se confessarmos os nossos pecados a Ele,

C. Quando deixamos feridas ou pecados em nossa vida, isso abre

C As páginas 106-108 oferecem uma lista de mecanismos de

10. Em tudo que relatou, você realmente falou a verdade?

C. Como você se sente quanto à possibilidade do seu grupo de

B. Abaixo, segue uma lista de dez perguntas que podem ser

19. Ao término do exercício, escreva o que você está sentindo.

B. Marque aqui a data e o horário do seu encontro com alguém de

C Como a oração pode ajudá-lo no processo da cura?

20. No encontro do grupo de apoio terminem orando juntos, com base

D. Esse versículo diz que o ministério de oração por parte das

B. Marque aqui a data e o horário do seu encontro com alguém de

C. Como a oração pode ajudá-lo no processo da cura?

20. No encontro do grupo de apoio terminem orando juntos, com base

D. Esse versículo diz que o ministério de oração por parte das

10. Em tudo que relatou, você realmente falou a verdade?

C. Como você se sente quanto à possibilidade do seu grupo de

B. Abaixo, segue uma lista de dez perguntas que podem ser

19. Ao término do exercício, escreva o que você está sentindo.

B. Marque aqui a data e o horário do seu encontro com alguém de

C. Como a oração pode ajudá-lo no processo da cura?

20. No encontro do grupo de apoio terminem orando juntos, com base

D. Esse versículo diz que o ministério de oração por parte das

B. Segundo esse texto, quais as desvantagens de se manter o véu

B. Qual o fator que leva alguém a confessar em público, a se abrir

C. Esse fator está funcionado em sua vida? Por quê?

B. Segundo esse texto, quais as desvantagens de se manter o véu

B. Qual o fator que leva alguém a confessar em público, a se abrir

C. Esse fator está funcionado em sua vida? Por quê?

Uma vez que passamos pelo rigor do Quarto Passo e o desafio

O Passo Seis é parecido com o Passo Dois. Ambos requerem que

Esse processo não acontece de uma vez, especialmente porque

Passando, agora, para a reflexão pessoal, lembre-se do que temos

B. O que Deus vê quando olha para o seu coração?

5. Coloque um visto na frente das três áreas prioritárias acima que

purificado pelo fogo — só então você será verdadeiramente rico.

A. Você se identifica mais com a primeira ou a última parte do

B. Explique, com suas palavras, a importância de cada uma das três

Remédio para os olhos: