POR QUE EU

NUNCA
TENHO O QUE
VESTIR

Aprenda a escolher as peças ideais

para você e seu guarda-roupa.
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Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

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SÚMARIO

1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES ........................................................ 5

2. POR QUE UM CONSULTOR DE IMAGEM? ............................................................................... 13

3. UM GUARDA-ROUPA DE PROJEÇÕES ...................................................................................... 15

4. COMPRANDO COMO UMA CONSULTORA DE IMAGEM ..................................................... 18

5. QUEM SOU ....................................................................................................................................... 19

6. DEPOIMENTOS DE CLIENTES ..................................................................................................... 20

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

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POR QUE POR MAIS

QUE EU COMPRE A
SENSAÇÃO É DE QUE
EU NUNCA TENHO O
QUE VESTIR?

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

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1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS

COMUNS DAS MULHERES
Não precisa ser Consultora de Imagem Não se sinta só nesta caminhada!
para identificar os dois problemas mais Identificamos as demandas da seguinte
comuns das mulheres quando o assunto é forma:
roupa:
Pessoal: quando compramos porque
1- Por que eu nunca tenho que vestir? estamos carentes, quando compramos por
2- Por que eu não tenho um impulso, quando colocamos a culpa na

guarda-roupa maior para colocar todas TPM...

as minhas roupas? Mercadológica: quando existe uma moda

Comprar é um dos prazeres mais comuns massificada que quase nos OBRIGA a

entre os hábitos femininos, e comprar moda comprar para não nos sentirmos “excluídas”.

então nem se fala... Arriscamos dizer que Pontual: quando esta demanda surge por
excede muitos outros prazeres. conta de um evento específico.

Um dia é a calça da blogueira, outro é a E o que acontece se não somos realmente

bolsa da it girl, outro é o brinco Boho que conscientes no momento da compra? Neste
acabou de sair na capa da Vogue, e assim momento é importante observar que a
vamos, entre novas nomenclaturas, estilos e relação de compra e venda não está
projeções correndo numa busca implacável equilibrada, nesta equação o mercado
pela imagem desejada que parece nunca se domina a venda e nós seguimos o fluxo na
formar. A sensação: uma maratona fashion
compra, ou seja: compramos errado!
sem linha de chegada.

O acesso a informações de moda nos faz

projetar uma imagem possível semelhante
para nossa realidade e isso é muito mais
comum que desejar, por exemplo, o corpo
sarado da menina de biquíni de lacinho
branco na praia.

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

 1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES 06

E você pode me perguntar: como assim? A 2. Descubra qual seu tipo de corpo, quais
peça deu em mim, vestiu bem, eu gostei, os pontos fortes e fracos que ele tem e
pude pagar por ela, por que comprei valorize-os.

errado? Quando não temos consciência 3. Faça uma análise cromática.

técnica sobre o que comprar e como 4. Sempre que for comprar considere as
comprar adquirimos mais moda e menos peças que você já tem no armário.
estilo, e o mais agravante, adquirimos moda Vamos entender melhor cada ponto
dos mais diversos estilos. supracitado:
Calma, irei explicar! - Identifique seu estilo principal e
Todas as pessoas devem ter um estilo secundário
principal e um ou, no máximo, dois estilos Como ferramenta para ter um guarda roupa
secundários. Se não entendemos bem qual versátil, todas nós devemos ter um estilo
é o nosso estilo um dia compramos uma principal e um, ou no máximo, dois estilos
peça do estilo clássico, outro dia do estilo secundários, como já falei anteriormente. Os
boho, na próxima compra adquirimos um ganhos ao identificarmos nossos estilos não
bolsa criativa, depois um sapato ícone do se resumem às compras e a economia ao
estilo esportivo e quando tudo isso se comprar, mas também irá tornar nossa
encontra no guarda roupa não existe imagem mais coerente, transmitindo assim
harmonia, ou seja, as peças não conversam maior credibilidade.
entre si.
“Estilo é o que dá forma ao
Contamos ainda com um agravante para a pensamento e mostra
situação, quanto mais informação de moda quem você é de verdade.”
- Costanza Pascolato.
o produto tiver, mais perecível ele se torna.
Ou seja, em pouco (na verdade
pouquíssimo) tempo a peça já vai carregar
uma imagem de “cansada”.

E como ter um guarda roupa mais versátil e

fácil de coordenar?

1. Identifique seu estilo principal e

secundário.

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

 1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES 07

A classificação dos estilos é: - Lady Like

- Retro ou Vintage
Clássico/Básico

Natural/Esportivo
Para identificarmos nosso estilo devemos
Tradicional Clássico/Refinado
aplicar um questionário de consultoria de
Feminino/ Criativo
Romântico Estilo Universal imagem. Uma vez identificado o estilo
Relativos à
sexualidade
Temáticos devemos então começar a construir nossa
Sexy Moderno/Dramático
imagem pautada pelas informações neles

Com a intensa velocidade crescente das contidos.

informações, a moda tornou-se cada vez Trazendo essas informações para a prática,
mais perecível por mudar constantemente, poderemos comprovar que ao comprarmos
além de ganhos extremamente positivos, peças de dois, no máximo, três estilos, isso
pois não podemos desconsiderar que é uma irá permitir que as peças sejam mixadas
cadeia produtiva fervente, em ascensão e harmoniosamente entre si com maior
empregatícia à décima potência. facilidade.

Outro ganho dessa comunicação massiva

foi o surgimento de novos estilos
identificados nas ruas e massificados nas
redes sociais e páginas virtuais do ramo.

Por serem recentes, os estilos possuem

pouca ou nenhuma bibliografia, mas
merecem nossa atenção. São eles:

- Boho
A calça vai encontrar a camisa ideal, os
- Hippie Chic
acessórios estarão complementando e não
- Geek
gritando:
- Punk
- Cool O QUE EU TÔ FAZENDO AQUI?

- Rocker
- Periguete
- Glam

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 1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES 08

Para chegar à imagem ideal consideramos temos a sensação de que estamos bem, e no
fatores internos e externos que influenciam dia seguinte quando nos arrumamos o
o vestir, como: idade, profissão, atividades espelho parece gritar.
desempenhadas, idade dos filhos (essa
Engordamos ou emagrecemos tanto assim
questão sempre assusta de cara, mas deve
de um dia pro outro?
ser considerada principalmente quando se
Calma, não é exatamente assim.
tem crianças pequenas, pois os movimentos
de uma mãe que precisa levantar e baixar O que acontece é que nos dias que fomos

diversas vezes interfere diretamente na bem é porque acertamos de forma intuitiva

escolha das peças que irá usar), gosto e, como nossa intenção é acertar sempre, o

pessoal, conforto e uma gama de variantes melhor é conhecer as regras e dar um basta

que vão surgindo nessa sessão quase nas produções que não nos valorizam por

terapêutica. mais bonitas que sejam.

Recapitulando o item 1: encontrar o estilo A ideia é criar a ilusão de um corpo

principal e secundário, e pra quem está um proporcional, valorizando o que você tem

pouco mais perdido, estudar os estilos e a de melhor e mais bonito!

imagem que pretende ter para poder ter

esse direcionamento.

Descubra qual seu tipo de corpo, quais os

pontos fortes e fracos que ele tem e
valorize-os.

O mesmo estilo pode ser aplicado de várias

maneiras e essa regra também vale para a
moda. Como fazer isto? Analisando nossas
Ampulheta Pêra Triângulo Oval
formas, curvas e proporções.

Conhecendo bem nossas medidas

podemos, então, escolher de forma
consciente tudo aquilo que vestimos. E
porque eu falo “consciente”? Porque
algumas vezes nós usamos uma roupa e

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 1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES 09

As silhuetas femininas são classificadas como: por conta da direção das listras) ou uma saia

Ampulheta: considerada a mais harmônica aberta em A. Vale também observar a largura

por ter um a proporção equilibrada entre das listras, quando mais largas mais volume.

ombro, quadril e a cintura. É a famosa

mulher corpo de violão. A ampulheta não
tem necessariamente que ser aquela
mulher magrinha, modelo de revista, existe
também a ampulheta plus, que são as
mulheres que estão acima do peso, mas não
perderam o desenho do corpo.

Pêra: neste caso, os ombros são mais

estreitos que o quadril, lembrando
realmente o formado da fruta.

Triângulo: quando os ombros são mais

largos que o quadril.
Aplicando as mesmas listras para um corpo
Oval: quando a cintura é mais larga que pêra, o ideal é que as listras estejam na parte
quadril e ombro. de cima do corpo, criando uma ilusão visual
A silhueta mais harmoniosa é a ampulheta de equilíbrio entre o quadril e os ombros.
e, quem não nasceu assim, tem truques que
podem (e devem) ser usado ao seu favor.

Trazendo para a prática como adequar a

moda ao nosso corpo, podemos ilustrar com
um exemplo que foi bastante explorado
(diria que à exaustão, a moda, às vezes, tem
dessas coisas!): as listras de zebra.

Se, por exemplo, seu corpo é triângulo, o

indicado é que as listras estejam na parte
inferior, de preferência numa calça flare (se
for skinny vai afunilar ainda mais o corpo

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

 1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES 10

Outra vertente muito importante de uma

Consultoria de Imagem completa é C
aprender sobre sua cartela de cores, e
quando falamos sobre isso a pergunta
universal é:

Então quer dizer que não posso usar

todas as cores?

Calma, não é bem assim.

A análise cromática é um estudo de cores

realizado à luz natural num espelho
específico para descobrir qual o subtom de
sua pele, se ele é quente ou frio e, para as
sortudas, neutro. W
quente

frio

Para iniciar o assunto, respaldado por

grandes profissionais e empresas do ramo,
basta olhar na embalagem das maquiagens
mais conceituadas no mercado mundial, Neste exemplo, claramente percebemos que
elas indicam W (warm) para peles quentes e o batom de tom mais frio parece chegar
C (cool) para peles frias. antes da modelo, como se faltasse harmonia.
Vamos ilustrar com a mesma pessoa que As classificações são feitas pelas cores das
tem a pele quente e na primeira imagem estações do ano (do hemisfério norte), e vai
está com um batom de um rosa bem frio e indicar que tons ficam melhores para você e
na segunda com um rosa mais quente: se pode ou não usar brilho.

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

 1. OS DOIS PROBLEMAS MAIS COMUNS DAS MULHERES 11

Vai também direcionar quais estampas usar dois motivos: um, pode ser que você nunca
e quais descartar, exemplificando: encontre a tal peça ideal cara metade da
que foi adquirida inicialmente ou, dois,
C talvez a cara metade dela realmente exista,
mas custa bem mais do que você pretendia
gastar quando comprou a primeira.

Se a intenção é um guarda roupa versátil

analise se realmente o que você está
adquirindo vai ser facilmente mixado com
as peças que você já tem ou se será mais um
W investimento que não será explorado.

Recapitulando:

1. Descubra seu estilo.

2. Compre para o seu corpo.

3. Descubra sua cartela de cores.

Sempre que for comprar considere as peças 4. Antes de comprar, faça combinações

que você já tem no armário. Levanta a mão mentais da peça que está adquirindo com

quem nunca comprou uma peça que amou as que você já tem no armário.

e quando chegou a hora de usar viu que ela

não combinava com absolutamente nada
do que você já tinha em casa?

Sabemos que não alivia, mas sintam-se bem

acompanhadas neste barco de compras
sem direção, pois a síndrome do “depois eu
compro outra peça que combine com esta”
acomete grande parte da população feminina.

E por ser uma síndrome já estudada e

diagnosticada há tempos, podemos armar
que compras assim saem bem caras por

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

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QUE PROFISSIONAL
PODE ME AJUDAR A
COMPRAR CERTO?

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

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2. POR QUE UM CONSULTOR

DE IMAGEM?
O Consultor de Imagem é o profissional Certamente a grande maioria das pessoas
capaz de gerenciar a imagem de uma não imaginou uma freira agressiva nem
pessoa através de técnicas que permitem pitbull dócil, vestido com roupinhas engraçadas
adequar a imagem desejada à imagem atual. para cachorro. As imagens são carregadas

Mas o que o consultor de imagem de conteúdos e transcendem a aparência.

e estilo faz? O trabalho de um consultor de Imagem não

É comum as pessoas idealizarem a imagem é pontual, apenas para uma ocasião, embora

que pretendem ter, e na prática, por mais ele possa fazê-lo. A consultoria de imagem

que adquira uma infinidade de itens, a vai considerar a rotina, o clima onde se

sensação é de que nunca atingem o objetivo. mora, e todas as variantes que já citamos,
englobando tipo de corpo, características da
A Consultoria de Imagem não muda
personalidade, estilo e, finalmente,
ninguém, muito pelo contrário, ajuda a
excluindo a moda.
ajustar o foco, ter um direcionamento.
Ensina técnicas e torna consciente o EXCLUINDO A MODA?! Como assim?

processo de vestir-se, comportar-se e Bem, o Consultor de Imagem vai ensinar

comunicar-se, afinal imagem não é como comprar a moda, como usar a moda,
apenas aparência. pois se as técnicas da consultoria fossem

Para ter uma noção de como a imagem pautadas na moda ela se tornaria obsoleta

envolve muito mais que o visual imagine em dois, no máximo, três meses.

um pitbull, agora imagine uma freira.

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ONDE EU ERRO TANTO

AO COMPRAR?

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3. UM GUARDA-ROUPA
DE PROJEÇÕES
Um dos fatores que nos ajudam a comprar, E as que estão acima do peso não se sintam
comprar, comprar e nunca ter o que vestir é sozinhas neste barco, pois não podemos
o fato de que muitas de nós alimentamos esquecer que tem gente esperando ganhar
um guarda-roupa de projeções. “massa magra” para delinear os braços e

Identificar quando isso acontece ajuda (e colocá-los de fora, e por aí vamos numa

muito) a não gastar nossas fichas neste projeção de comprar para o corpo que

setor e apostar mais no que é real. ainda não temos.

Podemos listar alguns itens mais comuns 2. Vida social real

nessa prática, mas é válido analisar aquilo Cada um tem uma vida social diferente,
que motiva suas compras de projeções em umas pessoas são mais caseiras, outras mais
particular, pois os motivos são inúmeros. baladeiras, tem gente que só faz programa

Vamos aos mais comuns: família, outras pessoas só saem durante o

dia. Essa vida social deve ser considerada no
1. Comprar para um corpo que ainda não
momento das compras, pois de que adianta
tenho
os vestidos mais bonitos para balada no
Levanta a mão quem nunca passou pela
armário de quem conta os dias para passar
situação de querer perder ao menos dois
os fins de semana torrando na areia da
quilos na vida. É muito comum comprar um
praia? O contrário também é válido, imagine
vestido de costas nuas e esperar para
uma amiga que adora sair à noite, voltar
quando perder o excesso de peso, uma
com o sol raiando, dormir o dia inteiro e na
calça branca que só um pouquinho de
hora das compras investir horrores em
esteira e as celulites não vão aparecer, o
saídas de praia maravilhosas e caríssimas
vestido curto para quando as pernas
para aquele biquíni exclusivo que ela
estiverem saradas...
comprou e nunca usou porque sempre está
dormindo na hora de vesti-lo? Compre para
a vida social que você tem.

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 3. UM GUARDA-ROUPA DE PROJEÇÕES 16

3. Eventos confirmados
Quando faço a limpeza dos armários de
minhas clientes nos deparamos com peças
e peças nunca usadas, recorrentemente a
desculpa é: pode ser que surja tal evento...
Isso é muito, muito comum, é tão comum
quanto o fato de que, quando o evento
surge, a grande maioria acaba comprando
uma roupa nova. Para ter um armário mais
versátil, compre apenas para eventos
confirmados.

Não esqueça: descobrir o que motiva suas

compras de projeções é uma tarefa
individual, pesquise dentro de você!

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O QUE EU PRECISO
SABER ANTES DE IR
ÀS COMPRAS ?

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4. COMPRANDO COMO UMA

CONSULTORA DE IMAGEM
Quando o Consultor de Imagem sai às Dominadas as técnicas vamos à prática, ou
compras com seus clientes, ele não faz o seja, como comprar como um Consultor de
papel de um vendedor, afinal ele não está ali Imagem sem se deixar influenciar pela
apenas para lhe dizer que está lindo, que opinião do vendedor? Seguindo estas dicas,
está ótimo, que está na moda. seu bolso e sua imagem irão agradecer!

As compras com um consultor são críticas, Antes de ir às compras:

técnicas e motivadas muito mais pela - Faça uma lista dos itens que precisa
necessidade do que pela emoção. comprar mais importantes.
Vamos recapitular as técnicas que já - Cheque o seu estado emocional.
apresentei até aqui:
- De preferência, vá sozinha.
1. Definir estilo.
- Pré-shopping das lojas.
2. Identificar tipo de corpo.
- Avalie a loja que vai comprar.
3. Saber qual é a sua cartela de cores.
- Se possível separe a peça na loja e volte
4. Não comprar uma peça que precise de
no dia seguinte para compra-la caso
outra para combinar.
ainda ache que vale a pena.
5. Comprar sempre para o seu corpo atual.

6. Comprar de acordo com sua vida

social real.

7. Só comprar para eventos confirmados.

8. Descobrir que outros motivos

alimentam seu guarda roupa de projeções.

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5. QUEM SOU

Olá, eu me chamo Valeria Didier, sou Coach e Consultora

de Imagem Pessoal e, desde 2010, venho atuando nessa
área ajudando homens e mulheres a construir uma imagem
pessoal diferenciada para gerar mais credibilidade e
reputação para suas marcas pessoais. Uma imagem pessoal
para ser única precisa ser baseada nos valores, estilo de
vida, personalidade e objetivos pessoais ou profissionais de
cada cliente. Muitas vezes, o sucesso que se deseja alcançar
está tendo como obstáculo a imagem pessoal, pois, em
apenas um único contato somos rapidamente julgados pela
nossa aparência, comportamento e comunicação.

Coach profissional formada pela ABCD (Academia Brasileira de Coaching e Desenvolvimento).

Consultora de Imagem formada pela FIT (Fashion Institute of Technology) e pela Dresscode.
Formação em Direto pela Universidade Federal da Paraíba e Pós-Graduação em Produção de
Moda e Styling pelo Unipê.

Iniciou sua carreira como Consultora de Imagem Pessoal e Corporativa, onde atendeu
diversas empresas, clientes e políticos. Depois, percebeu que trabalhar apenas a imagem
pessoal era algo insuficiente. Foi quando decidiu investir na área de coaching focando não
apenas a imagem externa, mas também a interna, ou seja, na auto aceitação que cada um
tem sobre sua imagem.

Palestrante e criadora do Canal no Youtube Valeria Didier Coach.

Que sinais a sua imagem pessoal está dando? Vamos descobrir juntos?

Decida-se!

#ImagemPessoalFazDiferença

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6. DEPOIMENTOS DE CLIENTES

“Fiz a consultoria de imagem principalmente porque tinha muita

dúvida em relação às cores de blusas e vestidos que ficariam melhor em
mim. Acabava comprando dois iguais , mudando somente a cor. Hoje,
estou mais segura em relação a isso. Também comprava algumas roupas
e depois me arrependia por achar que não ficaram tão bem em mim, e
só via isso depois. Foi um investimento pouco caro no iício, porém com
o tempo, vi que adquiro apenas o que realmente preciso.”
- Patrícia Teixeira de Carvalho, advogada.

“A consultoria me ajudou a valorizar minha autoimagem, autoestima e

também minha imagem externa. Aprendi a fazer escolhas mais
conscientes sobre a vestimenta, reaproveitando peças antigas que eu
não sabia como usar, gerando inclusive grande economia, já que passei a
visitar meu guarda-roupa com outros olhos. A consultoria musou a visão
estéticas.”
sobre mim mesma e me ensinou a valorizar questões visuais e estéticas.
- Maura Maldonado, professora.

“Agradeço muito a consultoria de imagem pois ela me permitiu um

autoconhecimento de minha personalidade e redefiniu meu estilo. Me deu
autoconfiança para brincar e ousar dentrou do meu estilo esportivo. Por
exemplo, nunca usei óculos aviador porque achava que não combinava
com meu rosto, hoje é o modelo que mais uso. Obrigada pela atenção!”
- Socorro Garcia, instrutora de pilates.

Por que eu nunca tenho o que vestir? | Valéria Didier | 2018.

 6. DEPOIMENTOS DE CLIENTES 21

“Trabalhar com Valery é fácil, na verdade facílimo. Além de honesta e

sincera, ela está sempre aberta a aprender, tem a humildade dos sábios
e a energia dos vencedores. É preparada, sempre atualizada e ama o
que faz. Tive o grande prazer de compartilhar grandes mudanças de
clientes ao lado dela e é impressionante como ela se deleitava com a
vitória deles. Costumávamos comentar sobre o poder da aparência na
autoestima e sua influência positiva na linguagem não-verbal. Foi uma
época de grandes aprendizados juntas!”
- Chrys Vilhena, estilista e ex-sócia de Valéria na Modus.

“Conhecer Valéria e poder passar pela experiência de renovação da

minha imagem foi de crucial importância na minha vida pessoal e
profissional. As mudanças ocorrem de forma imediata, impactando
diretamente em nossos círculos sociais e autoestima. Recomendo.”
- Ricardo Vidal, arquiteto.

EMPRESAS ATENDIDAS:

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AGRADECIMENTOS

Agradecimento à minha ex-sócia Chrys Vilhena que me

ajudou com dicas incríveis nesse e-book e na jornada da
consultoria de imagem ao longo da minha carreira.

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