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    Teste QA Completo

    Enviado por

    Carol
    O documento apresenta um teste chamado Quociente de Adversidade (QA) para avaliar como as pessoas lidam com eventos adversos. O teste lista 20 eventos e pede que o participante indique em uma escala como cada um afetaria controle, responsabilidade, alcance e duração. A pontuação total do QA indica a capacidade de lidar com adversidades, com pontuações mais altas significando melhor desempenho sob pressão. O objetivo é identificar áreas para melhorar a resiliência diante de problemas.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
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    Teste QA Completo

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    Carol
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    O documento apresenta um teste chamado Quociente de Adversidade (QA) para avaliar como as pessoas lidam com eventos adversos. O teste lista 20 eventos e pede que o participante indique em uma escala como cada um afetaria controle, responsabilidade, alcance e duração. A pontuação total do QA indica a capacidade de lidar com adversidades, com pontuações mais altas significando melhor desempenho sob pressão. O objetivo é identificar áreas para melhorar a resiliência diante de problemas.

    Descrição original:

    Teste de ansiedade

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    O documento apresenta um teste chamado Quociente de Adversidade (QA) para avaliar como as pessoas lidam com eventos adversos. O teste lista 20 eventos e pede que o participante indique em uma escala como cada um afetaria controle, responsabilidade, alcance e duração. A pontuação total do QA indica a capacidade de lidar com adversidades, com pontuações mais altas significando melhor desempenho sob pressão. O objetivo é identificar áreas para melhorar a resiliência diante de problemas.

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    Teste QA Completo

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    O documento apresenta um teste chamado Quociente de Adversidade (QA) para avaliar como as pessoas lidam com eventos adversos. O teste lista 20 eventos e pede que o participante indique em uma escala como cada um afetaria controle, responsabilidade, alcance e duração. A pontuação total do QA indica a capacidade de lidar com adversidades, com pontuações mais altas significando melhor desempenho sob pressão. O objetivo é identificar áreas para melhorar a resiliência diante de problemas.

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    de 11

    QUOCIENTE DE ADVERSIDADE

    Todos os direitos autorais reservados, proibida a reproduo


    autorizao expressa.
    Imagine os seguintes eventos como se eles estivessem acontece
    Em seguida, selecione o nmero que representa a sua resposta para cada uma d

    1 Voc sofre um revs financeiro.

    2 Voc foi preterido (rejeitado) para uma


    promoo ou por um cliente.

    3 Voc criticado por um grande projeto


    que voc acabou de finalizar.

    Voc acidentalmente deletou um email


    4 importante.

    5 O projeto de alta prioridade que voc est


    trabalhando foi cancelado.

    Algum que voc respeita ignora sua


    6 tentativa de discutir uma questo
    importante.

    7 Pessoas so desfavorveis em relao as


    suas ideias.
    8 Voc incapaz de tirar longas frias.

    9 Voc violou seus valores para conseguir


    algo que voc considera importante.

    Depois de muito esforo, voc no


    10 conseguiu encontrar um documento
    importante.

    11 Seu local de trabalho insatisfatrio.

    12 Voc perdeu aquele compromisso que


    voc estava aguardando por tantos anos.

    13 Suas obrigaes pessoais e profissionais


    no esto em equilbrio.

    14 Voc nunca acha que tem dinheiro


    suficiente.

    15 Voc no acha que est se exercitando


    regularmente como deveria.

    16 Sua Organizao no est atingindo


    resultados.

    17 Seu computador quebrou pela terceira


    vez essa semana.

    18 A reunio que voc est completamente


    uma perda de tempo.
    19 Voc perdeu algo de muita importncia
    para voc.

    20 Seu chefe inflexvel com suas decises.


    UOCIENTE DE ADVERSIDADE Assinale com um"X"

    eservados, proibida a reproduo total ou parcial sem


    autorizao expressa.
    s eventos como se eles estivessem acontecendo agora.
    e representa a sua resposta para cada uma das perguntas relacionadas. 1 2

    At que ponto voc pode influenciar esta No muito


    situao?

    At que ponto voc se sente responsvel No muito


    por melhorar a situao? responsvel

    afetar todos os
    A consequncia dessa situao ir: aspectos da sua vida

    A consequncia dessa situao ir: durar para sempre

    afetar todos os
    A consequncia dessa situao ir: aspectos da sua vida

    At que ponto voc se sente responsvel No muito


    por melhorar a situao? responsvel

    At que ponto voc pode influenciar esta No muito


    situao?
    A consequncia dessa situao ir: durar para sempre

    afetar todos os
    A consequncia dessa situao ir: aspectos da sua vida

    A consequncia dessa situao ir: durar para sempre

    At que ponto voc se sente responsvel No muito


    por melhorar a situao? responsvel

    afetar todos os
    A consequncia dessa situao ir: aspectos da sua vida

    At que ponto voc pode influenciar esta No muito


    situao?

    A consequncia dessa situao ir: durar para sempre

    At que ponto voc pode influenciar esta No muito


    situao?

    At que ponto voc se sente responsvel No muito


    por melhorar a situao? responsvel

    At que ponto voc pode influenciar esta No muito


    situao?

    At que ponto voc se sente responsvel No muito


    por melhorar a situao? responsvel
    A consequncia dessa situao ir: durar para sempre

    afetar todos os
    A consequncia dessa situao ir: aspectos da sua vida
    Assinale com um"X":

    3 4 5

    Completamente

    Completamente
    responsvel

    limitar-se a esta
    situao

    passar rpido

    limitar-se a esta
    situao

    Completamente
    responsvel

    Completamente
    passar rpido

    limitar-se a esta
    situao

    passar rpido

    Completamente
    responsvel

    limitar-se a esta
    situao

    Completamente

    passar rpido

    Completamente

    Completamente
    responsvel

    Completamente

    Completamente
    responsvel
    passar rpido

    limitar-se a esta
    situao
    RESULTADO

    Todos os direitos autorais reservados, proibida a reproduo total ou par


    Introduo
    Quantos eventos adversos voc enfrenta no seu dia a dia?
    Voc est sendo consumido por esses eventos ou voc aproveita a oportunidade pa
    forte?
    Seu perfil:
    Controle Responsabilidade Alcance
    1 #N/A 2 #N/A 3
    7 #N/A 6 #N/A 5
    13 #N/A 11 #N/A 9
    15 #N/A 16 #N/A 12
    17 #N/A 18 #N/A 20
    Total C = #N/A Total R = #N/A Total A =
    Total ( C + R + A + D ) * 2 =

    A pontuao mdia 147,5. Quanto maior, melho


    Agora olhe para o seu CRAD e determine quais aspectos do QA voc precisa para m
    C = Controle (At que ponto voc pode influenciar a situao?)
    R = Responsabilidade (At que ponto voc mantemse responsvel por melhorar esta
    A = Alcance (At que ponto as consequncias desta situao chegam em outras rea
    D = Durao (Quanto tempo as consequncias desta situao vo durar?)

    Dr. Stoltz desenvolveu o Quociente de Adversidade (QA) para testar o padro incons
    respondem adversidade, mostrar como aumentlo e, assim, ajudar os indivduos a
    TADO

    oduo total ou parcial sem autorizao expressa.

    eita a oportunidade para ter um desempenho mais

    Alcance Durao
    #N/A 4 #N/A
    #N/A 8 #N/A
    #N/A 10 #N/A
    #N/A 14 #N/A
    #N/A 19 #N/A
    #N/A Total D = #N/A

    #N/A pontos

    . Quanto maior, melhor.


    QA voc precisa para melhorar:

    svel por melhorar esta situao?)


    chegam em outras reas do seu trabalho ou vida?)
    vo durar?)

    testar o padro inconsciente de como as pessoas


    , ajudar os indivduos a tornaremse valiosos no trabalho.

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