ID, EGO, Superego

DeID, EGO, SUPEREGO

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ID, EGO, Superego

DeID, EGO, SUPEREGO

notas:

Duração:

8 minutos

Lançados:

18 de mai. de 2020

Formato:

Episódio de podcast

Descrição

Meu primeiro podcast, possivelmente 1 de vários, nesse primeiro conteúdo eu trago uma forma resumida e com exemplos do que é o ID, EGO e SUPEREGO

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18 de mai. de 2020

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Episódio de podcast

Títulos nesta série (1)

Levar conhecimento de uma forma resumida e exemplificada de cada assunto

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136. Atravessando a crise: Ao longo da vida a gente certamente vai se ver em crise algumas vezes, várias vezes. Não gostamos de vivenciar crises, é incômodo, é doído, é assustador. Mas sendo muito honestos, não tem como evitá-las e muitas vezes elas são necessárias. É quando elas decorrem de desequilíbrios que se instalaram na nossa vida, de coisas que não estavam funcionando bem e aí degringolam de vez, obrigando a gente a parar, entender o que está acontecendo e fazer ajustes. Comente este episódio em sua versão com legendas no YouTube: https://youtu.be/jcwjXOKej8w Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os episódios retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha i de Autoconsciente Podcast
30 minutos escutados
Aprenda e memorizar usando a criatividade: Você pode usar essa técnica de memorização e aprendizagem acelerada para lembrar de nomes, números, textos, fórmulas etc. Não é uma mera técnica de memorização do tipo decoreba. A codificação elaborativa é um método de […] de Universo da Psicologia
20 minutos escutados
Quando a emoção distorce seu julgamento e visão do futuro: Nesse episódio eu uso um exemplo pessoal para falar sobre como a emoção pode atrapalhar nosso julgamento presente e nossa visão do futuro. Animação, desânimo, ciúme, raiva e outros estados psicobiológicos podem te fazer tomar […] de Universo da Psicologia
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Reconhecer x lembrar: isso faz diferença para estudar e memorizar: Como recuperar memórias de forma mais eficiente? Saber a diferença entre reconhecer x lembrar vai te ajudar. Alguns tipos de práticas de recuperar informações são mais eficazes do que outras? Até testes de múltipla escolha […] de Universo da Psicologia
20 minutos escutados
AUTISMO: A VISÃO DA MEDICINA E DA FAMÍLIA | Conversa Paralela com Thiago Castro de Brasil Paralelo | Podcast
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O Narcisismo na Psicanálise de Freud: ? Ebook grátis: 7 coisas que você precisa saber para entender a Psicanálise de Freud → https://freudexplicado.com/ebook Sobre o Narcisismo para Freud (Psicanálise). Narcisismo, segundo Freud, se divide em duas fases: 1. Narcisismo primário 2. de Universo da Psicologia
20 minutos escutados
Como começar a estudar Psicanálise: Baixe grátis: 7 coisas que você precisa saber para entender a Psicanálise do Freud Pensei em recomendar também uns 2 ou 3 livros introdutórios sobre Psicanálise, de bons comentadores. Mas, pelo menos pra mim, eles […] de Universo da Psicologia
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#31 COMPULSÃO ALIMENTAR, ANSIEDADE e MENTIROSOS DO INSTAGRAM // Maxuel, Nutri Gabriella Werneck e Gabriel Arones de AronesCast
86 minutos escutados
129. Soltar o passado: Situações infelizes do passado podem ficar voltando à mente e nos fazerem sofrer – e também lembranças de algo bom que tínhamos, mas acabou. Além de ser doloroso continuar sofrendo por um acontecimento que passou, isso amarra a nossa vida. Uma parte de nós fica mental e emocionalmente presa ali. É preciso soltar esse passado para a gente poder seguir adiante. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/KJX5ARdibLI Para conhecer meu trabalho: https://www.reginagiannetti.com.br/ == Citados neste episódio: Livro "Quando tudo se desfaz", Pema Chodron Vídeo da doutora Ana Beatriz Barbosa - https://www.youtube.com/watch?v=d2pQ9sdteQo == Episódios relacionados: 39 – Abraçando a vida como ela é 45 – O poder da autoaceitação 67 – Culpa 68 – Sobre perdoar-se 69 – Sobre perdoar a si mesmo 80 – Saudade 123 – Ruminação de Autoconsciente Podcast
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“Não consigo aprender tudo na faculdade, e agora?!”: Depois de ter gravado que reparei que foquei muito no pós faculdade, mas a pergunta pode ser sobre o aprendizado DURANTE a faculdade. Aprender pode significar adquirir o conhecimento mas também pode ser manter esse […] de Universo da Psicologia
20 minutos escutados
28. Tem um rato na cozinha | Sobre lidar com o indesejável: Como lidamos com situações indesejáveis que surgem em nossa vida? Que escolhas temos, e que qualidades do nosso coração podemos exercitar? Essas são algumas reflexões que ficaram ao final dos sete dias em que um rato morou em minha casa. ## Página deste episódio na web: bit.ly/autoconsciente_ep28 de Autoconsciente Podcast
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36. A felicidade nas pequenas coisas: A ideia de apreciar as pequenas coisas da vida é tão antiga quanto a filosofia. A novidade é que ela tem agora mais um fundamento, o da neurociência. Na visão científica, o bem-estar da felicidade é também efeito de ações intencionais que todos podemos ter. É uma experiência sempre disponível para nós. ### Página deste episódio na internet: bit.ly/autoconsciente_36 de Autoconsciente Podcast
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#02 - SÉRIE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Feat. PAULO MUZY de Como Você Fez Isso?
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O ser humano nasce bom ou mau?: O ser humano nasce bom ou mau? Qual é a natureza humana? Quem estava certo: Rousseau ou Hobbes? Para Thomas Hobbes, os seres humanos possuem uma tendência natural à violência. Daí, sua célebre frase: “O homem é o lobo do homem”. de Universo da Psicologia
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#282. A ~genialidade~ incompreendida: Como são classificadas as pessoas que consideramos “gênios” na sociedade? Qual a diferença entre superdotação e genialidade? Porque alguns que alegam ter alto QI se comportam de maneira tão errática? No Braincast 282, Ju Wallauer, Alexandre Maron, Cris Dias e Luiz Hygino conversam com Juliana Selegatto, neuropsicóloga e pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental, e Claudia Hakim, Advogada, autora do blog “Mãe de Crianças Superdotadas” e sócia do Instituto Brasileiro de Superdotação e Dupla Excepcionalidade, para desvendar o mito do gênio. --- Assine o Braincast pelo PicPay e receba conteúdo exclusivo! Assinando o Braincast pelo PicPay você pode ganhar até 10 reais de cashback na hora! O PicPay é "canivete suíço dos pagamentos. Super fácil de usar e serve pra muitas outras coisas além de se tornar assinante do Braincast. Você consegue pagar estacionamento, metro, boleto, dividir conta com os amigos. Pode também, por exemplo, pagar o Ste de Braincast
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21. Você não tem que ser perfeito: Hoje, com toda ênfase que a sociedade dá para a visibilidade, a popularidade e a competitividade, tendemos a criar altas expectativas sobre nós mesmos, nosso desempenho, nossos resultados. Isso gera um certo perfeccionismo que tem vários efeitos colaterais: ansiedade, frustração, descontentamento conosco mesmos, perda de autoconfiança. Vamos refletir sobre a ideia de ter que ser perfeitos. de Autoconsciente Podcast
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1174 – Como Ser Infeliz e Arruinar Sua Vida. Passos claros!: Você já se pegou em um ciclo de insatisfação e in… de Reprograme Seu Cérebro Cast
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118. Amor, paixão e apego | Parte 1: É comum chamarmos de amor aquilo que, na verdade, são dois outros sentimentos: a paixão e o apego. Com frequência nos desiludimos com o relacionamento afetivo porque queremos que a paixão ou o apego nos tragam plenitude, mas eles não trazem – plenitude é coisa do amor. Paixão e apego não são amor, mas estão no tortuoso caminho que nos leva ao amor verdadeiro e pleno que em essência buscamos. Citados neste episódio Episódios 71 e 72 – Relacionamento amoroso | Partes 1 e 2 Livro "O Caminho da Autotransformação", de Eva Pierrakos Comente este episódio em meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA Acompanhe-me no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado de Autoconsciente Podcast
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3 Dicas de Como Usar a Quarentena para TRANSFORMAR sua Vida. de Jornada Mindset
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1009 – A Maior Oportunidade De 2022: Você é daquelas pessoas que ficam constantemente … de Reprograme Seu Cérebro Cast
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Não existe o perfeito, apenas o feito: É o que tem pra hoje. https://archive.org/download/nao-existe-o-perfeito-apenas-o-feito-edit/N%C3%A3o%20existe%20o%20perfeito%2C%20apenas%20o%20feito%20edit.mp3 de Universo da Psicologia
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1038 – PRODUTIVIDADE – Como Condicionar Seu Cérebro: Tem gente que ainda acha que ser produtivo signif… de Reprograme Seu Cérebro Cast
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75. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 2: As feridas emocionais da infância não se curam sozinhas, não se apagam com os anos. Mas sempre é tempo para resgatar a nossa criança interior ferida, aliviar suas dores e dissolver seus medos. Temos em nós essa criança que clama por amor e cuidado e também o adulto que é capaz de cuidar e proteger. Que pode entender a vida de uma forma mais madura, acolher a criança ferida e dizer “já passou”. ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==== Site: www.autoconscientepodcast.com.br de Autoconsciente Podcast
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1210 – COMO SER UMA PESSOA MAIS SEGURA EM 2024: Explorar os meandros da insegurança e descobrir m… de Reprograme Seu Cérebro Cast
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Reprograme sua Mente para o Sucesso | Podcast Sai da Média #156: → Quer receber uma publicação escrita pessoalment… de Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml
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A única coisa de Minha Estante Colorida
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128. Cinco anos de aprendizados: #128 - Vamos celebrar a trajetória do Autoconsciente relembrando temas marcantes e aprendizados. E vocês, ouvintes, contam essa trajetória junto comigo. Que honroso é para mim conhecer e poder contar as histórias de vocês, contar também as minhas, as nossas histórias. Às vezes elas falam de dificuldades, às vezes, de superação. Com essas histórias ilustrando o conhecimento que podemos encontrar na psicologia, na filosofia, na neurociência, na espiritualidade, vamos entendendo melhor quem somos. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/Ols0kd2icto Gerenciando a energia mental 1 - O viciante pingue-pongue da atenção 2 - As armadilhas da multitarefa 3 - Para onde está indo o seu tempo? 4 - Nossa mente divagante 8 - Muita coisa pra fazer 14 - Melhor não alimentar expectativas 54 – Hackeie a sua mente 83 - Quando é difícil decidir 111, 112 e 123 - Detox mental 114 – Quando pensamos o que não queremos pensar 123 – Ruminação ment de Autoconsciente Podcast
31 minutos escutados
77. O que nos dá forças para continuar: Chegando ao final de um ano tão cansativo, ouvintes do Autoconsciente compartilham o que lhes dá forças para seguir em frente. Se as nossas preocupações e problemas são parecidos, o que nos fortalece também pode ser! E, no final deste episódio, vamos fazer um exercício de autocompaixão para nos pacificar em momentos de angústia. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em Tempos de Incerteza”: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br de Autoconsciente Podcast
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Como lidar com a Síndrome do impostor?: Como lidar com a Síndrome do Impostor? De alguns anos pra cá, o termo ficou popular e muita gente passou a buscar como tratar, superar, se livrar e acabar com a síndrome do impostor. Pode […] de Universo da Psicologia
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103. Necessidade de descanso: Nestes tempos de comércios abertos 24 horas, linhas de produção que nunca param e entretenimento ininterrupto, nós perdemos a noção dos limites do nosso corpo, da nossa mente, da nossa energia vital. Este é um episódio para nos lembrar da importância do descanso, das funções do sono e do direito de não fazer nada às vezes. Depois de 21 meses de pandemia e tudo que a gente passou, quem é que não está precisando descansar? ==== Episódios relacionados: 17. Nas noites insones | 18. Relaxamento para o sono – Meditação guiada ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==================== Spot Globoplay: Astrológicas Se você curte astrologia; se você tem curiosidade sobre a influência dos astros na sua vida, um podcast pra você é o Astrológicas. Em episódios aos domingos, as astrólogas Isabel Muller e Titi Vidal apresentam o quadro "O céu da semana" e falam das influências que vêm por aí. Em sextas altern de Autoconsciente Podcast
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