O Contact ataca outra vez - Espelho de luz

Lembram do quadrado que cortei para testar no azulejo do banheiro?
Pois é, estava de bobeira e resolvi testá-lo no espelho de luz. Cortei-o rapidinho com estilete usando como molde o próprio espelho e como base a tábua de vidro que mostrei no outro post..
O resultado ficou legal e vai ficar por lá até eu enjoar. rs
Ah, fiz na semana passada enquanto o Fernando estava viajando.
Acho que ele está começando a se acostumar com a idéia de voltar e encontrar uma novidade em casa. :)

~~~~~~~~~~~~

Hoje comemoramos 9 anos
que estamos juntos :)))

Puf com capa de crochê - ADOREI!

Achei bonita e original essa capa para o puf.
Eu não tenho aqui, mas lembrei logo do que minha mãe tem no quarto.

E aí, alguém se anima em fazer?
Não sei bordar, mas deu vontade. :)

Nosso banquinho branco e rosa (com Contact)

Trocamos parte do crédito que ganhamos na Tok Stok (10% do total dos presentes de casamento) por um banquinho branco fofinho. A idéia inicial era usá-lo na cozinha para eu alcançar prateleiras mais altas e/ou para o escritório, com a mesma finalidade. Mas acabou ficando na verdade no nosso quarto.
Durante meses o banquinho ficou com o plástico que veio da loja para que não sujasse. Mas como ele estava saindo tive a idéia de colocar um pedaço de Contact rosa (aquele que comprei para testar no azulejo do banheiro e não deu muito certo).
O resultado final está aí para vocês opinarem e se inspirarem.
Uma das vantagens, além de proteger o banquinho, é poder variar a cor quando der vontade, já que usa um pedaço pequeno de Contact que custa uns R$ 4,50 o metro.

Detalhe: três bolinhas rosas feitas com sobra do Contact

Cozinha com a mulher e Carro com o marido?

E uma semana já passou...
Não consegui seguir todos os passos do FLY, mas continuo lavando louça antes e ir dormir e fazendo a cama. Estou indo, pulando um dia, voltando outro, caminhando. O que já é um progresso, né? :)
Engraçado que contei para o marido e ele me cobra com jeitinho cara de pau típico dele que ainda não lavei a louça. Na maioria das vezes até agradeço, porque, de vez em quando, dá mesmo preguiça arrumar toda a cozinha.

Hoje, ao levar o Fernando para o aeroporto (pois é, meu maridinho amado foi novamente viajar e só volta no sábado), comentei que quando ele acordou a cozinha estava limpa e arrumada para ele tomar café da manhã, mas que o carro não. Como combinamos que cada um ficaria responsável por um local, tive que cobrar também. rs. Vejam só:

- não instalou até agora o som e as caixas que ganhamos de casamento (recebemos há mais de mês);

- deixou o carro quase sem gasolina (passei no posto na volta);

- o carro está cheio de papéis esquecidos, garrafas de água mineral, jornais, e até um par de sandália (meu) embaixo do banco do carona, tão escondida que nem lembro. rs

foto meramente ilustrativa, não é o nosso carro. kkkk

Para mim, o engraçado nessa história é que o Fernando perguntou se também tem FLY para homens. Pois é, acho que está sentindo falta de uma rotina de organização para o carro. rs
Ah, para homem acho que não tem, mas se interessar tem para criança. De repente serve. :P

Para quem chegou agora, o FLY é um sistema americano para organizar e limpar a casa, fazendo tudo ficar mais leve e simples, afetando positivamente sua vida como um todo. Por que é ou não é verdade que uma casa limpa e arrumada dá outro ânimo?

Sobre o feriado só tenho uma coisa a dizer: AFF!!! Queria dar uma conferida nas lojinhas do Centro e comprar contact para colocar na parede, mas por aqui (Niterói), além do feriado de quinta, tem feriado na sexta. E no sábado meu amor volta cedo (acho).

E a (agora) cólica felizmente resolveu me dar um descanso. :))

Como andam meus BabySteps - Minhas primeiras conclusões

Contei aqui como foram os dois primeiros dias e algumas pessoas já se mostraram interessadas pelo sistema. Ele pode ser acompanhado diretamente no site da FlyLady,  grupos do YahooGrupos e/ou Facebook (criei um no Facebook chamado FLying, é só fazer a busca e pedir para participar avisando que soube através do blog). No facebook também tem página da FlyLady 

Como expliquei, a pia dormir brilhando é um exercício diário. E vou ser bem franca, é um exercício de insistência, porque tem horas que não dá vontade, mas é preciso estar comprometida e fazer. Juro que no dia seguinte de manhã é muito bom. :)
Eu me lembro daquela dificuldade em começar a fazer ginástica, a gente sempre adia e depois se sente culpada e sabe que se fizer vai no final ficar bem feliz e orgulhosa de si mesma. Pois é, é a mesma lógica. RECOMENDO!!!

Outra prática é "colocar sapato de amarrar". Mas na verdade, se você for ler o que diz no site da FlyLady vai ver que o sapato é uma parte do que precisa ser feito, ou até mesmo uma metáfora. O que precisamos é ter condicionamento para sair da inércia, para separar o "acordei" do "ainda estou acordando". Então (principalmente para quem vai ficar em casa) é importante trocar de roupa, tirar a camisola e colocar uma roupa que sirva para abrir a porta ou ir na portaria, por exemplo. Uma roupa que se tiver um imprevisto ou uma visita você possa estar preparada. Seguindo essa lógica, também deve escovar os dentes, pentear o cabelo, lavar o rosto. O sapato de amarrar pode ser útil se você tem mania de jogar o chinelo para o alto e se jogar na cama ou no sofá. rs

Os dias 3 e 4 foram fáceis, porque escrever o que já fiz no post-it e ler lembretes do Fly no grupo ou no FlyLay é tranquilo. Complicado continua sendo deixar a pia limpa ao ir dormir. rs

A tarefa do dia 5 foi mais complicada: escrever o que "ouve e o coloca para baixo". Confesso que não fiz isso ontem e que não é fácil. Mas acho que poderia ser críticas que falam que eu deixo para fazer as coisas depois, que adio. Isso é verdade. Eu vou adiando, prolongando uma coisa que preciso fazer e isso gera angüstia e causa prejuízo de diversos tipos, conforme o que adio. Isso pode servir para a bagunça ou os quilos que se acumulam. Para o estudo ou para a ida ao médico ou dentista. Por enquanto, com os BabySteps não estou adiando lavar a louça antes de dormir, mesmo às vezes não tendo vontade de lavar. Mas é essa a proposta, né? Se manter nos passos querendo ou não, porque no final terá valido a pena.

Estou começando a achar que preciso fazer um quadro desse do BabySteps e colocar na parede com coisas como marcar médico, fazer matrícula nos cursos de informática que comprei (compra coletiva), pintar a unha (normalmente só tiro cutícula e corto), fazer massagem no cabelo, ler revistas e jornais antigos, assistir aos seriados gravados e por aí vai...

No Facebook também tem página do blog Legalmente Esposa, com algumas novidades legais, como enquete, dicas rápidas, atualização sobre os posts do blog e o que mais for legal. O endereço é www.facebook.com/legalmenteesposa

Dia dos Namorados e meu presente romântico

Ontem foi o Dia dos Namorados, mas para nós aqui foi um dia comum. Combinei com o Fernando de comemorarmos no dia 29 nosso aniversário, uma data só nossa e, por isso, mais especial. Faremos 9 anos juntos, da troca do primeiro olhar, do primeiro beijo.

Nosso namoro começou (?) no dia 11/07, com o pedido que ele me fez. Eu sempre defendi que a data seria retroativa e ele sempre dizia que não. Até que ele foi viajar e, como estaria fora justamente no dia 11/07 passou a defender a minha tese. Homem é mesmo muito cara de pau, né? kkk

Mas apesar de ter combinado deixar a comemoração para o dia 29, resolvi dar-lhe o presente que já tinha planejado há um tempo. Guardei o papel onde ele escreveu seu discurso para o nosso casamento e imprimi uma foto do exato momento em que ele o lia. Amei o resultado! Falta colocar na parede, porque ele não sabe, mas quero colocar na outra moldura um bilhetinho lindo que ele escreveu quando foi para Alemanha em 2006 (ano em que ficamos noivos) e que eu guardo até hoje na carteira, junto com uma foto dessa época. Na verdade só não coloquei na moldura porque vou colocar xérox, já que tem verso.

Assistimos ao último episódio de Tapas e Beijos (a gente não perdeu um, é muito bom!) e combinamos de assistir a um filme (tem váaarios gravados), mas acabou não dando tempo porque logo depois do almoço começou o jogo do Fluminense e depois o do Flamengo. Este último assistimos com nosso padrinho de casamento, Leandro, um amigo querido também flamenguista. Comemos pizza e tomamos cerveja. Mais tarde ainda comemos brigadeiro quente que meu querido fez. A-M-O !!!
Foi tudo ótimo, como costumam ser nossos domingos. Só não foi melhor porque o Flamengo empatou e jogou mal. rs

E vocês o que fizeram nos Dia dos Namorados? Sabiam que ele só fica atrás do Natal e Dia das Mães em vendas no comércio? 

Treinamento antes de ter filhos

Recebi esse treinamento no grupo Esposas do Rio, do qual faço parte, e compartilho com todas que estão pensando, ensaiando, gerando etc. etc. etc.

Outro dia postei o curso para maridos. Fiz minhas observações por experiência própria, mas dessa vez deixo os comentários para quem entende do assunto, as mamães. :)
O que acham desse treinamento? 

Ah, para quem estiver curioso, estou na categoria dos que estão pensando, ensaiando, mas não tentando. As tentativas começarão no ano que vem. :)

Beijos

=====

Para todos aqueles que já tiveram filhos (para lembrar) e para os que pretendem ter (para se preparar bem). O treinamento é grátis e deve ser feito por aqueles que pretendem ter filhos!!!!!!

Exercícios práticos para treinamento de futuros papais e mamães (o grau de dificuldade de cada exercício é equivalente a tratar de uma criança com 01 (um) ano de idade)

VESTINDO A ROUPINHA

Compre um polvo vivo de bom tamanho e vá colocando, sem machucar a criatura, nesta ordem: fraldas, macaquinho, blusinha, calça, sapatinhos, casaquinho e toquinha. Não é permitido amarrar nenhum dos membros.

Tempo de duração da tarefa: UMA MANHÃ.

COMENDO SOPINHA

Faça um buraquinho num melão, pendure o melão de lado no teto com um barbante comprido e balance-o vigorosamente. Agora tente enfiar a colherinha com a sopa no buraquinho. Continue até ter enfiado pelo menos a metade da sopa pelo buraquinho.
Despeje a outra metade no seu colo Não é permitido gritar. Limpe o melão, limpe o chão, limpe as paredes, limpe o teto, limpe os móveis à volta. Vá tomar um banho.

Tempo para a execução da tarefa: UMA TARDE.

PASSEANDO COM A CRIANÇA

Vá para a pracinha mais próxima. Agache-se e pegue uma bituca de cigarro. Atire fora a bituca, dizendo com firmeza: NÃO!

Agache-se e pegue um palito de picolé sujo. Atire fora o palito, dizendo com firmeza: NÃO!

Agache-se e pegue um papel de bala. Atire fora o papel de bala, dizendo com firmeza: NÃO!

Agache-se e pegue uma barata morta, dizendo com firmeza: NÃO!

Faça isso com todas as porcarias que encontrar no chão da pracinha.

Tempo para execução: O DIA INTEIRO.

PASSANDO A NOITE COM O BEBÊ PARA ACALMÁ-LO OU FAZÊ-LO DORMIR

 Pegue um saco de arroz de 5 kg e passeie pela casa com ele no colo das 20 às 21 horas.
Deite o saco de arroz. Às 22:00 pegue novamente o saco e passeie até às 02:00.
Deite o saco e você. Levante às 02:15 e vá ver a Sessão Corujão porque não consegue mais pegar no sono.
Deite às 03:00. Levante às 03:30, pegue o saco de arroz e passeie com ele até às 04:15.
Deitem-se os dois (cuidado para não usar o saco de travesseiro) .
Levante às 06:00 e pratique o exercício de alimentar o melão. Não é permitido chorar perto do saco.

GERAL

Repita tudo o que você disser (frases ou palavras), pelo menos cinco vezes. Repita a palavra NÃO a cada 10 minutos, fazendo o gesto com o dedinho. Gaste uma pequena parcela do seu orçamento (90%) com leite em pó, fraldas, brinquedos, roupinhas. Passe semanas a fio sem transar, sem ir ao cinema, sem beber, sem sair com os amigos e adulando o saco, sorrindo e bincando com ele no colo...

Pronto...agora vc já deve estar pronto para ter filhos!!!!

ORDEM DE NASCIMENTO DOS FILHOS
O 1º filho é de vidro...
O 2º é de borracha...
O 3º é de ferro...

Planejamento
O 1º filho é (em geral) desejado
O 2º é planejado
O 3º é escorregado...

O TRATAMENTO (PELA ORDEM DE NASCIMENTO DAS CRIANÇAS)

1º- Irmão mais velho têm um álbum de fotografia completo, um relato minucioso do dia que vieram ao mundo, fios de cabelo e dentes de leite guardados.
2º - O segundo mal consegue achar fotos do primeiro aniversário.
3º- Os terceiros, não fazem idéia das circunstâncias em que chegaram à família

O que vestir
1º bebê - Você começa a usar roupas de grávidas assim que o exame dá positivo.
2º bebê - Você usa as roupas normais o máximo que puder.
3º bebê - As roupas para grávidas são suas roupas normais, pq vc já deixou de ter um corpinho de sereia e passou a ter um de baleia.

Preparação para o nascimento
1º bebê - Você faz exercícios de respiração religiosamente.
2º bebê - Você não se preocupa com os exercícios de respiração, afinal lembra que, na última vez, eles não funcionaram.
3º bebê - Você pede para tomar a peridural no 8º mês pq se lembra que dói demais.

O guarda-roupas
1º bebê - Você lava as roupas que ganha para o bebê, arruma de acordo com as cores e dobra delicadamente dentro da gaveta.
2º bebê - Você vê se as roupas estão limpas e só descarta aquelas com manchas escuras.
3º bebê - Meninos podem usar rosa, né? Afinal o seu marido é liberal e tem certeza que o filho vai ser macho igual ao pai! (será que vai mesmo?)

Preocupações
1º bebê - Ao menor resmungo do bebê, você corre para pegá-lo no colo.
2º bebê - Você pega o bebê no colo quando seus gritos ameaçam acordar o irmão mais velho..
3º bebê - Você ensina o mais velho a dar corda no móbile do berço ou manda o marido ir até o quarto das criança.

A chupeta
1º bebê - Se a chupeta cair no chão, você guarda até que possa chegar em casa e fervê-la.
2º bebê - Se a chupeta cair no chão, você a lava com o suco do bebê.
3º bebê - Se a chupeta cair no chão, você passa na sua camiseta, dá uma lambida, passa na sua camisa desta vez para dar uma secadinha pra não pegar sapinho no nenê, e dá novamente ao bebê, pq o que não mata, fortalece (vitamina B, de Bicho, off course!)

Troca de fraldas
1º bebê - Você troca as fraldas a cada hora, mesmo se elas estiverem limpas.
2º bebê - Você troca as fraldas a cada duas ou três horas, se necessário.
3º bebê - Você tenta trocar a fralda somente quando as outras crianças começam a reclamar do mau cheiro.

Banho
1º bebê - A água é filtrada e fervida e sua temperatura medida por termômetro.
2º bebê - A água é da torneira e a temperatura é fresquinha.
3º bebê - É enfiado diretamente embaixo do chuveiro na temperatura que vier, pq vc, seu marido e seus pais foram criados assim, e ninguém morreu de frio.

Atividades
1º bebê - Você leva seu filho para as aulas de musica para bebês, teatro, contação de história, natação, judô, etc...
2º bebê - Você leva seu filho para a escola e olhe lá...
3º bebê - Você leva seu filho para o supermercado, padaria, manicure,e o seu marido que se vire para levá-lo à escola e ao campo de futebol...

Saídas
1º bebê - A primeira vez que sai sem o seu filho, liga cinco vezes para casa da sua mãe (sua sogra não pode ficar com a criança pq na sua cabeça, ela nunca foi mãe), para saber se ele está bem.
2º bebê - Quando você está abrindo a porta para sair, lembra de deixar o número de telefone pra empregada.
3º bebê - Você manda a empregada ligar só se vir sangue.

Em casa
1º bebê - Você passa boa parte do dia só olhando para o bebê.
2º bebê - Você passa um tempo olhando as crianças só para ter certezaque o mais velho não está apertando, mordendo, beliscando, batendo ou brincando de supermam com o bebê, amarrando uma sacola do carrefour no pescoço dele e jogando ele de cima do beliche.
3º bebê - Você passa todo o tempo se escondendo das crianças.

Engolindo moedas
1º bebê - Quando o primeiro filho engole uma moeda, você corre para o hospital e pede um raio-x.
2º bebê - Quando o segundo filho engole uma moeda, você fica de olho até ela sair.
3º bebê - Quando o terceiro filho engole uma moeda, você desconta da mesada dele.

Como limpar teto sujo de feijão [truque]

Pode parecer louco esse post, mas quem me acompanha leu o que aconteceu aqui com a panela de pressão.

Confesso que ainda não estou totalmente segura com o modelo da minha Rochedo super-super que custou uma boa grana. A minha mãe tem um modelo anterior que me parece bem mais prático e seguro.

Semana passada fui cozinhar feijão e resolvi usar o botão laranja que tem na tampa para deixar o vapor sair, após desligar o fogo. Estava de costas pegando o arroz quando ouvi um barulho de vapor saindo beeeem mais forte. De repente o vapor passou a ser de caldo de feijão. Ou seja, sujou parede, fogão, chão e TETO.
Corri com a panela para a pia e abri a água fria, o melhor jeito para tirar o vapor de qualquer panela de pressão (pena é o gasto de água, mas não precisa abrir demais, ok?).

Pois bem, arregacei a manga - rs - na verdade troquei de roupa mesmo, e peguei a escada, pano e água sanitária para finalmente testar o que meu querido marido encontrou na internet como solução para limpar o teto nesses momentos. Tenho a dizer que FUNCIONA.

Eu testei, água sanitária no teto branco LIMPA vapor (ou caldo?) de feijão.

Novamente não tenho foto porque com o corpo quente pelos acontecimentos a última coisa que pensaria era fotografar. Mas depois coloca aqui a foto do teto como está AGORA.

Bjs

Segundo dia do BabyStep: vestir-se e colocar sapatos de amarrar

Ontem foi o segundo dia do BabyStep do Sistema Fly.
Era dia de me vestir, colocar sapatos de amarrar. Para mim isso é bem complicado porque ando de Havaianas o tempo inteiro, inclusive na rua.
O único sapato de amarrar que tenho é o tênis e sinto calor no pé, principalmente de meia.
Preciso melhorar esse tópico, inclusive penteando o cabelo mesmo sem sair de casa.
Como escrevi ontem no blog, as tarefas do BabyStep se acumulam e a pia deve continuar brilhando toda noite. A minha dormiu brilhando novamente. :)

Tradução do site FlyLady:

"Hoje, pela manhã, quero que você se levante e se vista, inclusive com sapatos. Isto significa também arrumar o cabelo e o rosto. 

Para mudar a nós mesmos precisamos nos lembrar de que estamos fazendo. Eu fiz isso com o post-it ao longo da minha casa para me guiar através do meu dia. Este foi o início do meu Journal Control (um diário de controle). Tive pequenas notas no meu espelho do banheiro para me lembrar de me vestir e calçar os sapatos. 

Limpe sua pia antes de ir para a cama."

Minha pia dormiu brilhando - Primeiro dia do BabyStep - FlyLady

minha pia quando fui dormir (não gosto de secar louça para guardar)

O Sistema Fly tem uma primeira fase que são os baby steps, que sugere para irmos devagar, em etapas, para irmos adotando novos hábitos e rotinas em nossa vida, com a idéia maior de alcançarmos bem estar, com a casa e a vida em ordem. Afinal, uma coisa acaba andando junto com a outra.

Eu, por exemplo, sinto muitas vezes uma nuvenzinha imaginária sobre a minha cabeça quando olho para o lado e vejo a casa bagunçada, quando procrastino coisas que no final serão inevitáveis...

Segue aqui uma introdução, traduzida do site americano da Fly Lady:

Tenha em mente que sua casa não virou um caos durante a noite e não vai ficar limpa em um dia. Vamos ensiná-lo a usar os BabySteps e estabelecer rotinas simples para se livrar de seu lixo e cuidar da manutenção de sua casa. Este sistema funciona para todos, não importa se você trabalha fora, se fica em casa com as crianças, se é aposentado ou se trabalha em casa. Você pode fazer isso, você apenas precisava de alguém para dar tapinhas nas costas e dar-lhe um grande abraço para você começar. Esqueça as vozes que você ouve em sua cabeça que te dizem que está atrasada e tem que fazer tudo agora! Vamos acalmar essas vozes negativas e substitui-las por uma voz amorosa e gentil que te diz que você não atrasada e pode fazer isso com BabyStep, um de cada vez! Por favor, não fique impaciente com o processo. Tudo o que fazemos vai ajudá-lo a substituir as vozes que põem você para baixo. Estamos aqui para te levantar e comemorar cada conquista. 

O primeiro passo do BabyStep é deixar a pia brilhando quando for dormir. Isso na prática significa não deixar louça para lavar, nem nada espalhado ou esquecido na bancada, quando já deveria estar no lixo ou na geladeira, por exemplo. E é impressionante como isso contamina os demais moradores da casa. 

Tem depoimentos de várias flys que participam comigo de grupos do Yahoo que contam experiências nesse sentido. É aquela história: se o marido ou o filho vêem a pia limpinha ficam (muitas vezes) sem graça de largar  um bando de louça para ser lavada por você. Mas claro que isso não é regra. 

Outra coisa, imprevistos acontecem e às vezes nos faz deixar a louça esquecida, mas isso também é previso no Fly e, se mantivermos o mínimo de organização, quando o imprevisto aparecer o estrago será menor.

E aí, se animou para começar a seguir os passos?

São 31 dias, onde um passo vai somando-se ao outro. 

Hoje comecei meu primeiro e vou contar aqui como está sendo. Juro que não sou louca. ;)

Para conferir um resumo dos BabySteps clique aqui (este resumo foi criado por uma fly do grupo do yahoo e depois editado por mim, que fiz algumas alterações).

"Esta é a sua primeira tarefa doméstica. Muitos de vocês não conseguem entender porque eu quero que você esvaziar a pia de seus pratos sujos e limpos, e fazê-la brilhar, quando há muito mais a fazer. É tão simples. Eu quero que você tenha um sentimento de realização. Você tem lutado durante anos com uma casa cheia e você está tão abatido. Eu só quero colocar um sorriso em seu rosto. Quando você se levantar na manhã seguinte, o coletor vai cumprimentá-lo e um sorriso virá através de seu lindo rosto. Eu não posso estar lá para dar-lhe um grande abraço, mas eu sei como é bom de se ver em sua pia da cozinha. Assim, todas as manhãs este é o meu presente para você. Mesmo que eu não posso estar lá para dar um tapinha em suas costas, eu quero que você saiba que estou muito orgulhoso de você.

Vai brilhar sua pia! - Flylady"

Mais detalhes de como deixar sua pia brilhando podem ser conferidos aqui.

Como passar camisa social? Eu, o ferro, a tábua e as roupas

Você sabe passar uma camisa social?
Aliás, você sabe passar roupa?

Já contei antes no blog (e demonstrei) minha experiência que, serviu, para no mínimo, divertir leitoras desse blog. rs

Confesso que ainda estou na fase de lua de mel, passando roupa com animação. Para mim tudo é novidade no que diz respeito a pegar um ferro a vapor e passar uma roupa em uma tábua. O máximo que fazia antes de casar era pegar aquele ferro clássico preto e prata da Black&Decker para passar uma roupa de emergência em cima da cama (ainda na casa da minha mãe). rs

Mesmo depois de nos mudarmos, eu e o Fernando ficamos um tempão sem ter ferro e tábua. O ferro, que escolhemos pesquisando na internet e ligando para o SAC da Arno para que explicassem algumas características, foi presente de casamento e é meu xodó (só eu usei até hoje, rs).

Aqui em casa passo roupa em frente a TV. Já passei na cozinha e no quarto. Como sou eu mesma que passo, escolho o lugar na certeza que não irei atrapalhar ninguém :)

Estava a procura de uma mini-tábua para passar as mangas das camisas sociais do maridão, que vi vendendo na Tok&Stok (mas lá achei caro), quando encontrei o vídeo da "Super-Nice", personagem do OMO, que ensina a passar, justamente, uma camisa social.

Compartilho logo abaixo com vocês. Vou testar algumas mudanças na minha "técnica" de passar camisa para ver como fica. Depois eu conto.



Para ser bem sincera, acho essa "Super NIce" meio metidinha, mas tem dicas boas. rs

> Para ver tudo o que foi publicado sobre o tema aqui no blog, basta clicar na tag "passar roupa"no final dessa postagem, ou na lateral à direita.

Ajuda ao pequeno Levi!!!!

A pedido de uma amiga estou ajudando a divulgar e torcendo que dê tudo certo com o pequeno Levi.

Bom dia amigos, hoje vou falar sobre a SDR que é uma doença que se dá em bebês prematuros. É uma doença muito comum mas que muitos de nós não conhecemos ou ouvimos falar e é muito importante sabermos disso pois é uma doença muito grave. Vou falar sobre a SDR pois estou com um amigo que tem um sobrinho chamado Levi de 2 anos, que por ter nascido prematuro,ficou cego de um olho, do outro enxerga muito pouco e com poucos dias de vida teve que amputar um dos braços. Além de ter um atraso mental, não fala e não anda. Precisamos de ajuda com a vacina Synagis, portanto quem puder me ajudar a divulgar este pedido eu agradeço de coração! Quem puder nos ajudar, por favor pode me mandar um e-mail para : [email protected].br que eu entrarei em contato.

A Síndrome do Desconforto Respiratório (SDR) é uma doença pulmonar geralmente encontrada em bebês prematuros que a manifestam nas primeiras horas de vida. Esses recém-nascidos clinicamente se apresentam ofegantes, com gemido à expiração, tendo suas costelas visíveis durante a respiração (por causa do esforço respiratório) e cianose (arroxeamento dos lábios e extremidades).

A SDR é uma patologia pulmonar séria e freqüente que se correlaciona com a deficiência primária (falta) de surfactante. Por isso é nescessário que os bebês prematuros tomem uma vacina chamada SYNAGIS na qual o Governo não fornece gratuitamente, e o custo de cada dose dessa vacina é de R$ 5.000,00 reais.O bebê nescessita de 5 doses para poder estar imune à todas as doenças e não correr os ricos de ter uma doença mais grave. Para conseguir esta vacina gratuitamente, é necessário entrar na justiça e mesmo sendo um caso de vida ou morte, posso dizer que o processo é muito demorado...

Então quem puder ajudar, tiver sobras da vacina eu agradeço muito! Somos do Rio mas dependendo do lugar podemos ter alguém que possa pegar. Peço também para que vocês divulguem esta situação no blog de vocês para tentarmos ajudar ao pequeno Levi. Muito obrigada à todos por qualquer ajuda!

Bjs à todos!!!

Raquel Silva Figueiredo Lopes do Valle

CURSO PARA MARIDOS ...bom d +++++

Para relaxar, nada como humor.
Recebi no grupo Esposas do Rio e achei ótimo para compartilhar aqui com vocês. :) 

Marquei de amarelo os itens que mais se aplicam ao meu marido-querido.
E o de vocês, precisam mais de quais itens? rs

OBS.: O curso é gratuito para homens solteiros e para os casados damos bolsas.

Curso de Formação de Maridos
Objetivo pedagógico:

Permite aos homens desenvolver a parte do corpo da qual ignoram a existência (o cérebro).

São 4 módulos:
Módulo 1: Introdução (Obrigatório)

1 - Aprender a viver sem a mamãe. (2.000 horas)

2 - Minha mulher não é minha mãe. (350 horas)

3 - Entender que não se classificar para o Mundial não é a morte. (500 horas)
Módulo 2: Vida a dois

1 - Ser pai e não ter ciúmes do filho. (50 horas)

2 - Deixar de dizer impropérios quando a mulher recebe suas amigas. (500 horas)

3 - Superar a síndrome do 'o controle remoto é meu'. (550 horas)

4 - Não urinar fora do vaso. (1000 horas - exercícios práticos em vídeo)

5 - Entender que os sapatos não vão sozinhos para o armário. (800 horas)

6 - Como chegar ao cesto de roupa suja. (500 horas)

7 - Como sobreviver a um resfriado sem agonizar. (450 horas)
Módulo 3: Tempo livre

1 - Passar uma camisa em menos de duas horas. (exercícios práticos) - quem precisa sou eu! rs

Módulo 4: Curso de cozinha

1 - Nível 1. (principiantes - os eletrodomésticos) ON/OFF = LIGA/DESLIGA

2 - Nível 2. (avançado) Minha primeira sopa instantânea sem queimar a Panela.

3 - Exercícios práticos Ferver a água antes de por o macarrão. - meu marido sabe cozinhar ovo, fazer miojo e colocar pizza congelada no forno pré-aquecido (com direito a orégano, rodelas de tomate e cebola)
Cursos Complementares

Por razões de dificuldade, complexidade e entendimento dos temas, os cursos terão no máximo três alunos.

1 - A eletricidade e eu: vantagens econômicas de contar com um técnico competente para fazer reparos.

2 - Cozinhar e limpar a cozinha não provoca impotência nem homossexualidade. (práticas em laboratório)

3 - Porque não é crime presentear com flores, embora já tenha se casado com ela. (essa é muuuito importante)

4 - O rolo de papel higiênico: Ele nasce ao lado do vaso sanitário? (biólogos e físicos falarão sobre o tema da geração espontânea)

5 - Como baixar a tampa do vaso passo a passo. (teleconferência) - raramente apresenta esse problema :)

6 - Porque não é necessário agitar os lençóis depois de emitir gases intestinais. (exercícios de reflexão em dupla)

7 - Os homens dirigindo, podem SIM, pedir informação sem se perderem ou correr o risco de parecerem impotentes. (testemunhos) - também podem conversar com a esposa sem perderem o rumo ou a paciência (final incluído por mim, rs)

8 - O detergente: doses, consumo e aplicação. Práticas para evitar acabar com a casa. - não precisa gastar litros de água para lavar um copo, um prato e uma faca (final incluído por mim, rs)

9 - A lavadora de roupas: esse grande mistério. - sou ciumenta e só quem mexe sou eu, rs

10 - Diferenças fundamentais entre o cesto de roupas sujas e o chão (exercícios com musicoterapia)

11 - A xícara de café: ela levita, indo da mesa à pia? (exercícios Dirigidos por Mister M) - meu marido está concluindo este item, colocando inclusive água na xícara para não manchá-la.

12 - Analisar detidamente as causas anatômicas, fisiológicas e/ou psicológicas que não permitem secar o banheiro depois do banho. - Por que molhar????

O que você fala para o seu querido?

Ao deparar-me com uma reportagem onde eram dadas dicas sobre o que não falar para o seu querido quando está apaixonada pensei:
- Ihhhh eu falo muito! rs
- Bem que minha mãe sempre dizia para eu não ficar falando, mas com essa minha mania de não calar a boca... rs

Não estou dizendo para ficarmos escondendo as coisas, mas algumas merecem ser preservadas.
Por exemplo, se eu tenho alguma reclamação sobre a minha sogra preciso lembrar que é a mãe do meu amor antes de abrir a boca. Só o fato de pensar muitas vezes já faz relevar. E isso funciona para muitas áreas da vida. Vale a pena experimentar.

Outro caso, se eu acho que preciso mudar algo mas não pretendo fazer nada para iniciar essa mudança, é melhor pensar antes de me expor porque, de repente, ele vai começar a me cobrar algo que não estou disposta a fazer, mas que para ele só passou a existir depois que eu mesma chamei a atenção para o fato.

Pode ser legal dividir com seu querido uma coisa que realmente esteja querendo fazer e esteja com dificuldade, porque nada como o apoio de alguém especial, né?

Quando a gente mora junto passa a dividir o dia a dia, mas não precisa dividir todos os detalhes do dia a dia.

Não precisa ser aquela pessoa que só tem reclamação para fazer, ou só assuntos que não interessam em nada ao seu querido. A gente vai notando quais são os temas que eles até ouvem e aqueles que eles simplesmente se irritam quando a gente começa a falar. Para esses (se não for uma DR, tão necessária para nós mulheres), sugiro que vá falar com outra pessoa. Nesses momentos a internet pode ser sensacional. rs

Uma dica que vale ouro e que aprendi com minha mãe é não ficar de leve e trás entre sogra e genro. Ou seja, se ele falou alguma coisa da sogra, você filtra antes de contar para ela (se é que precisa contar). E vice-versa. Pode estender isso para outras relações, como sua irmã e sua mãe, seus amigos e seu querido. O silêncio vale ouro e o FILTRO também. :)))

Bem, das dicas abaixo não vou dizer que já falei tudo, mas praticamente tudo (não necessariamente com o mesmo querido). rs


5 segredos que você nunca deve contar a um homem

O que você nunca pode revelar a um rapaz quando está apaixonada

Atualizado em 31/05/2011

Natália Ribeiro

Conheceu um homem e acha que ele é o amor da sua vida?  Saiba quais são os 5 segredos que você jamais pode contar a ele:

1. Como pretende mudar ao rapaz
Está planejando dar um banho de loja nele, refinar seus modos, dar uma ajudazinha na carreira?  Não conte. Querer mudar alguém é uma atitude ofensiva, alertam os psicólogos. Significa dizer: você é todo errado, mas deixa comigo que eu resolvo. Você pode até pensar isso, mas nunca permita que perceba.

2. O que mais gostava no seu ex
Guarde as qualidades do ex para si. Principalmente, se ele era bom de cama.

3. O sucesso que você faz com a rapaziada
Se você pensa em fazer isso para se valorizar, o tiro pode sair pela culatra: o rapaz pode ficar chateadíssimo. Você ainda está nessa? Cresça, por favor.

4. As mais íntimas inseguranças físicas
Lá está ele, todo derretido, dizendo que você é linda. E lá está você, argumentando: “Meu problema são as coxas grossas...” Isso não é o cúmulo da honestidade. É um convite para ele achar que tem ao lado uma neurótica... ou começar a olhar exatamente para aqueles pontos fracos que nunca tinha notado na mulher amada.

5. Que seus amigos acham ou deixam de achar
Não se esconda atrás de críticas alheias. Preserve a reputação do amado - e das outras pessoas de quem gosta.