Edward M uzika

Liberazione
ANDARE OLTRE L’ESPERIENZA

I. La mente

1. La mente è tutto. Nulla esiste all’infuori di essa. La mente crea ogni cosa,
dall’atomo al cosmo, dal filo d’erba al granello di sabbia, dall’elefante al fiore e
al profumo del fiore. Le vostre sensazioni, gli oggetti che vedete, il vostro corpo,
le vostre sofferenze, i dolori sono tutti fatti di sostanza mentale. Tutto è mente,
TUTTO!

2. La mente sorge dal sonno profondo e tu sogni un sé e degli oggetti di sogno.

Tutto questo è soltanto mente.

3. Tuttavia la mente non esiste, ha soltanto un’esistenza apparente come quella di

un’ombra. La mente è semplicemente un flusso di pensieri scoordinati che si
muove in uno spazio immaginario. La mente è solo pensieri: pensieri immaginari
in spazio immaginario. Quando la vedrete con chiarezza, la mente vi apparirà
composta da materia di sogno.

4. I pensieri non esistono anche se sembra che esistano. Per non-esistenti intendo
che non sono tangibili, né solidi, né permanenti, proprio come non lo sono il
corpo e le persone che appaiono in un sogno. Quando li osservate da vicino, i
pensieri hanno una qualità di sogno.

5. Quando vi svegliate da un sogno, le immagini del sogno scompaiono e voi

riconoscete che non erano reali: avevano solo una qualità immaginaria.

6. Allo stesso modo il “sogno da svegli” [la nostra vita umana quotidiana] scompare
quando la mente e i pensieri sono finalmente visti come pura immaginazione. Lo
spazio è la qualità essenziale del mondo immaginario che è esso stesso irreale.

7. La mente ha un pensiero centrale che è il “pensiero Io”. È quel pensiero Io che si

riferisce per tutta la durata del giorno a un me o Io. Però non esiste affatto un Io
a cui il pensiero Io effettivamente si riferisca, cioè non esiste affatto un “oggetto
 Io” che esista separato dagli altri oggetti, dalle altre persone, da luoghi e cose.
Non esiste nessun ego cui il pensiero Io si riferisca, benché l’ego, prima del
Risveglio, senta esattamente che esista un vero Io. Non esiste alcuna separazione
tra gli oggetti immaginari che si possa considerare “spazio”. Lo spazio è esso
stesso immaginario.

8. Esiste soltanto un pensiero Io che è come un nome che non indichi nessuna
persona. Tu pensi che tu (Io come soggetto) esisti, ma non c’è alcun Tu (Io come
soggetto).

9. L’Io è soltanto il pensiero Io. Non ha esistenza in se stesso se non come pensiero,
eppure tutti gli altri pensieri appaiono connessi a questo pensiero Io. Il pensiero
Io è il perno centrale che dà coesione e stabilità all’illusione. Quando viene a
mancare un pensiero Io con un’apparente realità, anche il mondo viene visto
come privo di realità. L’Io è il soggetto apparente, il Mondo l’oggetto apparente,
ma ciascuno dei due non può esistere senza l’altro. Entrambi sono
immaginazione.

10. Tu non esisti, questa è la grande rivelazione. Non c’è nessun Io o ego che esista;
non c’è nessun me. L’IO-TU è una falsa dualità, Me-Te è una falsa dualità,
Dentro-Fuori è un’altra falsa dualità. Tutte le dualità dipendono dalla realtà di
IO-TU, IO-Mondo, ed in definitiva dal pensiero Io, il soggetto.

11. Quando riconosci che Tu (come persona) non esisti, il mondo scompare
immediatamente, lo spazio che avevate immaginato scompare.

12. Quando realizzate di non essere la mente, di non essere nessuna “cosa”,
comprenderete di non esistere come persona, quindi realizzerete che anche “tutto
ciò che apparentemente è” non esiste. Niente esiste, è tutto un sogno creato dalla
mente.

13. Potrete sentire tutto ciò milioni di volte, ma fin a quando questo non diverrà la
vostra esperienza, avrete solo un mero concetto di cosa possa essere lo stato
senza Io, sarà solo una credenza, un’idea.

14. Quando si realizza che non c’è nessun Io, sopraggiunge la comprensione che non
esiste nulla da fare, nessuna decisione da prendere, voi non siete responsabili di
nulla. Voi, in quanto mente e corpo apparenti, non avete più nulla da fare. “Dio”
fa ogni cosa, voi nulla.

15. Tutti i problemi umani derivano dal credere che voi siate un corpo-mente
separato. Quando vi rendete conto di non esistere in questo modo, ci sarà una

-2-
 grande e riposante pace. Non c’è nulla che debbiate fare, perché “ESSO” fa tutto
(sto usando il pronome neutro “esso” per non dare a questa forza il nome “Dio”,
le etichette la oscurano e danno l’impressione che esista di un oggetto sublime).

II. Il vero Sé
1. Tutto quanto è stato descritto sopra si trova nello stato di veglia di tutti i giorni.
Tutto ciò che conoscete e comprendete, in quanto “tu”, altro non è che la mente
al livello di coscienza dello stato di veglia.

2. Lo stato di veglia va e viene. Se ne va quando vi addormentate, quando siete

ubriachi, a volte quando prendete una botta in testa, e se ne va quando il vostro
corpo muore. Non è uno stato permanente, è come la fiamma di un candela
esposta alla brezza: a volte risplende intensamente, a volte si spenge, ma alla fine
si consuma comunque.

3. Allo stato di veglia è sempre associato alla percezione di un corpo che ha

un’esistenza concettuale e apparente. I sensi del corpo e la mente creano il
mondo e il “me” [il senso dell’io individuale], ma è tutta illusione,
immaginazione all’interno della coscienza.

4. La coscienza della veglia è la coscienza del corpo. Senza il corpo non ci sono
sensi, senza i sensi non ci sono gli oggetti dei sensi, cioè il mondo. È in questo
modo che il mondo appare.

Anche la coscienza di sogno richiede un corpo immaginario. Tutte le cose sono

create dalla mente, e la mente individuale è associata a un apparente cervello e a
un corpo.

5. Infatti anche gli stati di veglia e di sogno, che sono all’interno della sostanza
mentale, nascono dalla natura fondamentale che è prima della mente. Quindi non
solo gli oggetti della veglia e del sonno sono una costruzione della mente umana,
ma gli stessi stati di veglia e sogno, insieme al corpo fisico (che in realtà è fatto
di sogno), non hanno essi stessi alcuna esistenza reale.

6. Il corpo/mente apparente non è altro che un nodo della consapevolezza. Esiste

una consapevolezza che va oltre questo nodo. Tale consapevolezza “che è oltre”
contiene un’esistenza apparente, che viene trasferita alla coscienza di veglia e di
sogno – gli stati di veglia e sogno – e agli oggetti che popolano questi stati.

7. Il primo risveglio distrugge l’Io e il mondo oggettivo. Il secondo risveglio

distrugge la coscienza di veglia e quella di sogno. Quindi ogni cosa sembra

-3-
 continuare ad esistere, ma ora voi sapete che è falsa. Le cose nascono da
qualcosa di “più profondo” (il termine “più profondo” crea una dualità
immaginaria, non è reale; esso è stato usato solo per necessità espositive).

8. Anche il sonno profondo è uno stato di coscienza. Durante questo “periodo di

tempo” il cervello, la mente e il corpo cessano l’attività che hanno durante lo
stato di veglia. Tutto è obliato, perché ricordare richiede la mente, e mente e
cervello durante il sonno sono dimenticati; ma in sottofondo un tono di coscienza
continua a esserci anche nel sonno profondo. Molte persone, dopo un certo
periodo di pratica, “avvertono” la presenza dello stato di sonno anche durante la
veglia, e sentono anche di essere anteriori a entrambi gli stati. TU sei colui che
può essere simultaneamente cosciente di entrambi gli stati di veglia e sonno,
anche se in quel momento sei principalmente nello stato di veglia.

9. Questa coscienza più profonda, TU, osserva i tre stati di veglia, sogno e sonno.

10. Non c’è nessuna prova che possa dimostrare la presenza di un osservare
cosciente o di un’esistenza durante il sonno, tutte le prove si basano su inferenze.
Si cerca di convincere il lettore che quella è la loro esperienza diretta attraverso
deduzioni. Qui sta la debolezza di tutto gli stili di esposizione Jnani: il mistero
del sonno profondo, o terzo stato di coscienza.

11. C’è uno “stato” di coscienza che è “oltre” lo stato del sonno profondo. Questa
coscienza primaria è qui chiamata nel modo classico “consapevolezza” per
ragioni espositive. Questa consapevolezza è oltre la coscienza di veglia e sogno.
Trovare questa coscienza primaria durante lo stato di veglia e disidentificarsi
dagli oggetti dello stato di veglia e ciò che viene chiamata Autorealizzazione. In
tale realizzazione lo stesso stato di veglia è visto come illusorio (seguono
ulteriori spiegazioni).

12. Tutti gli altri stati vanno e vengono all’interno di questo stato/non-stato di
consapevolezza che è spesso chiamato “il quarto stato”. Il quarto stato è il
testimone di veglia, sonno e sogno. È la nota costante della consapevolezza
basica che appare essere te sotto forma di un piccolo insignificante corpo/mente.

13. La definizione di quarto stato non è altro che una distinzione concettuale, ma è
quanto di più vicino alla “verità” possa essere detto in parole, poiché è “prima” e
oltre gli stati di veglia, sonno e sogno, infatti dimora come costante presenza in
tutto.
Tutti gli stati di coscienza e tutti gli oggetti che popolano i mondi di veglia e
sogno sorgono dal quarto stato e sono da esso osservati. Veglia, sogno e sonno
sono derivati del quarto stato, che non è in verità uno stato, ma la sorgente

-4-
 soggettiva da cui tutti gli altri stati nascono come oggetto. Voi non potete
vederlo né osservarlo in quanto esso è il testimone di tutto.

14. Finché non conoscerete voi stessi questa verità fondamentale coscientemente,
ossia attraverso l’uso della mente allo stato di veglia, il quarto stato resterà per
voi soltanto un’idea, un concetto, uno dei tanti, e certamente non è dimostrabile
attraverso argomentazioni.

15. Questo quarto stato/non-stato è detto Turiya per ragioni espositive. I termini
“quarto stato” e “Turiya” restano meri concetti, parole, fino a che voi non lo
sperimentate da voi stessi oltre e prima degli stati di veglia, sogno e sonno
profondo. Questi ultimi sono temporanei e instabili. Soltanto Turiya è stabile e
permanente. Fondamentalmente soltanto Turiya esiste, ogni altra cosa è
temporanea, immaginaria e derivata.

16. Infatti, Turiya è lo stato/non-stato. La consapevolezza non ha esistenza, giacché

l’esistenza è una proprietà del mondo immaginario. La consapevolezza è oltre
ogni esistenza ed è l’osservatore dell’esistenza apparente.

17. Turiya, consapevolezza immortale che è oltre gli stati, è sempre consapevole, ed
è consapevole della sua stessa esistenza e di trascendere ogni altra cosa; ma
Turiya stesso non è percepito, lo si conosce nel silenzio. Fintantoché non
conoscete questa consapevolezza nel silenzio, non potrete sapere di non essere un
individuo, un essere umano, che vive e muore e che ha un inizio e una fine.

18. Turiya è lo stato permanente, lo stato immortale, lo stato eterno che è oltre e
prima dell’esistenza. Tu, come consapevolezza, sempre fosti. Non c’è mai stato
un tempo in cui non eri, né mai ci sarà.

19. Questa consapevolezza silenziosa e assolutamente calma chiamata Turiya la si

può scoprire sia nello stato di veglia che durante l’intervallo apparente tra gli
stati di veglia e sonno. Qui è dove la maggior parte delle persone riconosce per
la prima volta Turiya. In quell’intervallo la mente non prevale e in quel momento
la consapevolezza diventa consapevole di se stessa e di essere separata dagli stati
di veglia, sogno e sonno.

20. Ancora un passo, e voi vi renderete conto di essere persino oltre Turiya. Turiya è
ancora il testimone di tutto, ma voi siete persino oltre questo. Voi siete il
conoscitore della consapevolezza.

-5-
 III. Autorealizzazione
1. È difficile da esprimere, ma fondamentalmente soltanto Turiya esiste, tutti gli altri
stati sono dei derivati, e tutti gli oggetti sono derivati degli stati derivati.
Comunque quando Turiya è divenuto stabile in quanto vostro stato primario –
quando si è sempre consapevoli di questo stato basico – vedrete che gli altri stati e
il mondo sono voi stessi, ma come fossero semplicemente un ombra del voi reale.
Questi stati hanno così poco in comune con il voi reale da poter anche dirsi che
non esistono. Aggiungere di più creerebbe troppi problemi concettuali,
conducendo a un interminabile discorso filosofico, a una irrisolvibile digressione
dalla corretta pratica di dimorare nel sé. Una tale indagine non dovrebbe mai
essere perseguita, solo il dimorare nel sé dev’essere perseguito.

2. L’intuizione iniziale che voi realmente siete lo stato che sta nello sfondo, lo stato
immortale, è l’inizio dell’autorealizzazione. Il Sé, che prima appariva un derivato
dello stato di veglia, riconosce la propria natura fondamentale di immortale quarto
stato/non-stato, ossia Turiya, che è oltre e prima la coscienza di veglia, sogno e
sonno.

3. La maggior parte delle persone che scopre il quarto stato lo perde, perché non si
stabilizzano in Turiya. Stabilizzarsi richiede pratica.

In molte persone in cui avviene il riconoscimento di Turiya, la mente, come entità

apparente, è distrutta per sempre, mentre per la maggior parte di quelli che
diventano consapevoli di Turiya quel riconoscimento va alla fine perduto.

Tuttavia la memoria della verità dello stato fondamentale e degli stati da esso
derivati resta per sempre.

4. Per i più è necessario “sforzo” per stabilizzarsi nel quarto stato, anche se nel
quarto stato stesso non v’è sforzo alcuno. Nell’usare lo sforzo voi dovete praticare
il rimanere nello stato senza sforzo, in concreto ciò significa rimanere nel silenzio
senza pensieri. Ramana “praticò” il restare nel quarto stato, nel silenzio, con la
mente assorbita, per molti anni prima di insegnare a qualcuno. Tuttavia, una volta
che la mente umana muore per sempre, si rimane sempre nello stato/non-stato, il
quarto stato, Turiya.

Comunque, è meglio praticare l’autoindagine che solamente possedere queste

informazioni.

5. Robert consigliava di restare aggrappati a Turiya con un atto di volontà finché

Turiya non diventi per sempre la vostra percezione/consapevolezza.

-6-
6. La consapevolezza di Turiya, l’immersione in questo non-stato, l’eterno stato, va
e viene finché il nucleo dei processi di pensiero non cessa del tutto nella
cosiddetta morte dell’ego. Allora ci sarà completa stabilità alla radice della
coscienza. Per favore rendetevi conto che tutto quello che ho detto sono per voi
[che non avete sperimentato Turiya] soltanto concetti che hanno poco valore,
come qualsiasi altro sogno. Sono una piccola “bugia” detta perché siate ispirati a
praticare cercando di restare attaccati alla consapevolezza. La cosa importante è il
dimorare nel sé.

7. Importante è l’esperienza del Samadhi e alla fine del Sahaja Samadhi, il totale
annientamento del sé personale e immaginario.

8. Anche allora, sappiate che siete persino oltre questo, ma di questo “Oltre” non può
essere in alcun modo descritto: è ineffabile.

9. La maggior parte di ciò che i meditanti considerano stati meditativi avanzati,

incluso l’auto-illuminato Vuoto di Chiara Luce, sono in realtà ancora fenomeni
all’interno dello spazio immaginario. La cosiddetta “pura consapevolezza” si
presenterà a voi quando l’interezza dello spazio immaginario scompare assieme al
senso di esistenza e al senso dell’Io.

La totalità del senso di presenza non è altro che un complesso di forme pensiero
legate al nostro senso di esistenza fisica come corpo/mente. Questo senso di
presenza è ciò che Nisargadatta chiamava “Io Sono”. Tutto ciò scompare al
risveglio. Si diventa vuoti, silenziosi, non-esistenti, oltre tutta l’esistenza.

IV. Alla fine

1. A questo punto probabilmente vi renderete conto che sia la vita personale che
quella spirituale non sono altro che delle identificazioni.

2. Vi state forse identificando con gli oggetti dello spazio immaginario che
emanano dalla vostra mente inesistente?

3. O invece vi identificate con l’intera manifestazione della coscienza, con tutta la

fenomenalità, con l’andirivieni della coscienza e degli oggetti in essa contenuti?
Questo è lo stato di unione o di unità di cui parlano Bernadette Roberts ed altri,
questo è lo stato del samadhi ove tutto ciò che esiste è coscienza e
identificazione con la totalità. Queste furono le mie esperienze a Mt. Baldy [è la
vetta più alta della regione di Los Angeles, 3.069 m. Sul monte sorge il
monastero Zen Rinzai “Mount Baldy Zen Center” fondato nel 1971 da Kyozan

-7-
 Joshu Sasaki. Il Centro è a 30 min. dalla città college di Claremont, che a sua
volta dista 50 km. dal centro di Los Angeles].

4. Oppure vi state identificando con lo sfondo su cui tutte va e viene, CIÒ che è
consapevole dell’andirivieni della coscienza, il puro, freddo vuoto che contiene
ogni cosa ma che esso stesso non esiste?

5. Si potrebbe essere tentati di chiamare questo sfondo pura coscienza o il vuoto,

ma è al di là di qualsiasi concetto e definizione.

6. Ad un certo punto diverrete consapevoli che c’è un senso di esistenza e che poi
passa. Al mattino nasce un senso di esistenza che poi scompare al momento del
sonno. C’è qualcosa che è ben consapevole dell’andare e venire di questa
coscienza di veglia. La “sensazione” è che lo stato di esistenza e poi quello di
non-esistenza vengono a voi. Voi sapete di essere, e sapete anche che a volte non
siete.

7. La conoscenza dell’andare e venire dello stato di coscienza di unione [samadhi],

rivela automaticamente che non siete quello stato di unione. Lo stato di unione
viene a voi e poi se ne va; voi non avete nulla a che fare con esso.

8. Non appena questa convinzione di un’esistenza primeva diventa forte, potrà aver
luogo una “disidentificazione” dal corpo/mente e dalla totalità dell’andirivieni
del mondo allo stato di veglia, così come ci si disidentifica dell’andare e venire
degli stati di sogno e sonno. Tutti sono rimpiazzati dalla ferma conoscenza che
voi siete al di là di tutto questo.

9. Per usare l’ignoranza producendo parole si può dire che c’è un’identificazione
con ciò che non può essere percepito come chi voi siete veramente. Si diventa
Quello, ma non potete conoscere di Quello.

10. La liberazione è la rottura dell’identificazione con la fenomenalità. Dapprima si

presenta attraverso una disidentificazione dagli oggetti del mondo immaginario,
sia nel sogno che nella veglia; poi c’è una disidentificazione dal processo
dell’andare e venire della consapevolezza stessa. Si rimane in se stessi, avendo la
posizione di questo Sé che è al di là di tutto.

11. Voi siete prima dell’essere e del non essere; veglia e sonno hanno luogo nel
tempo. Voi non avete tempo, non siete il tempo.

12. Con questa disidentificazione arrivano pace, felicità e la fine della ricerca.

-8-
13. Non avete realizzato voi stessi, avete perso la falsa identificazione con la parte
più piccola di voi: l’immaginario, fuggevole spettacolo della coscienza. Tu sei la
consapevolezza di questa coscienza.

14. Quando avviene questa disidentificazione, tutti i sutra Jnana diventano chiari.

15. Quando avviene questa disidentificazione, realizzate di essere al di là di tutto.

16. Tale realizzazione è percepita come un assoluto convincimento associato

all’immediata comprensione che voi esistete al di là dell’andirivieni della
coscienza. Questa non è una mera scoperta intellettuale o soltanto una
convinzione, ma un convincimento che nasce dalla conoscenza diretta della
vostra vera natura. Questa conoscenza non è un’esperienza. Sia le esperienze che
le convinzioni ordinarie vanno e vengono. Questa è una conoscenza che avviene
al livello più profondo dell’essere, di ciò che sta al di là dall’essere, ciò che i
maestri Zen e Nisargadatta chiamarono il NON-NATO.

17. Questa comunque non è la fine, ma il vero inizio della sadhana. Prima della
realizzazione era solo pratica e sforzo; ora voi conoscete il sapore e la direzione
dell’Infinito: il vostro non-nato vero Sé.

18. Voi siete persino al di là della conoscenza che voi siete al di là di tutto, ma
conoscenza che voi siete al di là di tutto vi libera dal tutto. Quindi siete
totalmente liberi e dimorate in ciò che è completamente al di là. Una volta che
conoscete questo, starete lì il più spesso e a lungo possibile, sinché ogni aspetto
umano sarà bruciato ed esaurito e voi vivrete in pace.

19. Poi, come Robert spesso diceva, sarete felici oltre ogni immaginazione, e sarete
senza paure, perché realizzando di non essere mai nati, non potete morire, come
invece muoiono gli esseri umani e financo la coscienza. Quindi, sebbene apparite
come un essere umano che funziona come tale – e tale identificazione sarà ancora
possibile per lungo tempo – l’aculeo della sofferenza se n’è ormai andato e voi
sarete felici.

V. La Pratica

1. I neo-jnani sostengono che sia possibile ottenere l’illuminazione istantanea al

solo comprendere le parole di uno Jnani. Questi potrebbe dire “Guarda dentro” e
voi vi renderete immediatamente conto che il pensiero Io non ha alcun

-9-
 fondamento; questo, secondo loro, è tutto ciò che avete bisogno di fare. Se solo
fosse così facile…

2. In verità riconoscere che la locuzione “pensiero Io” non indica niente che
realmente esista è soltanto l’inizio della corretta comprensione. Questa corretta
comprensione può essere insegnata – e questo è ciò che fanno la filosofia Advaita
e molti altri approcci di filosofia buddhista. Tale insegnamento “corretto” può
essere di grande aiuto nel realizzazione che l’Io è soltanto un concetto; e quando
questo concetto viene distrutto, avviene lo stesso per il mondo e tutti i fardelli
che esso comporta, incluso il bisogno di pianificare e di lavorare per degli
obiettivi, in quanto essi non esistono.

3. Tuttavia, la vera Autorealizzazione non consiste soltanto nel vedere l’Io non
esiste, e che quindi anche il corpo e il mondo non esistono. Ciò consente di
identificarsi con la consapevolezza stessa solo fino a un certo punto.

4. Lo stato/non-stato di Turiya, la pura e silenziosa consapevolezza, c’è sempre, al

tempo stesso contenitore dei tre stati di veglia, sogno e sonno profondo e
radicato in essi.

5. Come “trovare” Turiya tra tutti gli altri stati e oggetti come corpo, mente,
emozioni, pensieri, che costituiscono la normale condizione umana è il problema
della pratica. Come trovare il Sé, ciò che è sempre esistito e che conosce la
propria stessa esistenza; questo è l’unico punto nodale, il problema principale.
Turiya c’è sempre, è il vostro stato fondamentale, ma “voi” non lo sapete a causa
della mente che considera che solo se stessa e il mondo esistano.

6. Quale sia il “vero” modo di praticare è un altro problema fondamentale. Sentirete

argomentazioni su metodi diversi, anche da Ramana, Robert, Nisargadatta e molti
altri. È facile confondersi, perché fino a che Turiya non si è manifesto nella
vostra coscienza di veglia, voi non saprete come procedere e dove andare. Tutti i
metodi si basano sulla fiducia. Alcuni dicono di andare ad est, altri ad ovest, altri
indicano nord-ovest o sud… Da che parte andare? Alcuni dicono di non andare
da nessuna parte. Che fare?

7. Ho costatato che l’individuazione della pratica corretta da fare è il problema più

difficile di ogni altro. Infatti una incomprensione o una pratica scorretta per
cercare Turiya può produrre un frustrante percorso di ricerca e all’abbandono
della ricerca stessa, lasciando un retrogusto di amarezza. Ho conosciuto molte
poche persone che pur avendo iniziato con migliori intenti e con una pratica
sincera sono stati poi in grado di proseguire questa pratica per più di cinque anni.

- 10 -
 Anche ascoltare un insegnante realizzato cui si è vicini e con cui si ha una
relazione personale può condurre per varie ragioni a frustrazione. Una di queste è
che non riuscite a capire le indicazioni che vi dà perché non avete il suo livello
di discriminazione. Un’altra è che diventate amico con lui/lei e quindi lo
considerate come un essere umano, non riuscendo più a vedere che le sue
indicazioni provengono dalla silente consapevolezza ultima.

8. Per me la pratica corretta non fu quella fatta con la volontà, ma accadde da sola.
Dopo che Robert se ne andò, non potetti farci nulla e semplicemente sprofondai
in me stesso. Giravo intorno a casa mia incapace o senza alcuna volontà di
lavorare. Ascoltavo musica sacra e gradualmente affondavo in una felicità
sempre crescente. Stavo lì, ma non intenzionalmente. La “pratica” di dimorare
nel sé avveniva da sola, perciò era senza sforzo. Comunque, se non avessi
praticato vari metodi per molti anni, la pratica senza sforzo non avrebbe avuto
luogo.

9. Se ritenete di avere bisogno di un insegnante – che dovreste avere se questi è

giusto per voi – come trovarlo? Si può scrivere una montagna di libri riguardo a
come trovare un insegnante o come cercarlo attraverso il tempo e lo spazio,
nessuno di questi suggerimenti vi aiuterà.

10. Peggio ancora è praticare senza la guida di un insegnante. In verità voi siete
ciechi e state cercando di trovare “l’interruttore della luce” in una casa senza
luce; non potete nemmeno essere sicuri che esista un interruttore della luce e
tantomeno sapere come cercarlo nella casa per trovarlo. È a causa di questa
situazione che la maggior parte degli Jnani ricerca per 30 anni senza trovare
alcunché; e a un certo punto rinunciano, alcuni addirittura rinunciano pur avendo
un buon insegnante.

11. Quindi non si può dare nessun consiglio riguardo agli insegnanti. A volte, per
qualcuno, è necessario un insegnante, anche se in altri momenti la stessa persona
aveva sentito che era da evitare qualsiasi insegnante, o perché erano inadeguati,
o perché non era ancora giunto il momento, o il momento era passato.

12. È abbastanza facile imputare la mancata Autorealizzazione al fatto di non avere

un insegnante adeguato, una corretta comprensione e una giusta pratica. Tutto ciò
potrebbe essere vero, tuttavia voi potreste avere un buon insegnante, una
comprensione corretta e una giusta pratica e ancora non trovare Turiya, a volte è
così che vanno le cose. Ma avere tutti e tre questi pilastri: un vero maestro, una
giusta comprensione e una giusta pratica, è più della metà del gioco, il resto è un

- 11 -
 mistero. Alcuni usano il termine “la grazia”, ma questo è soltanto un altro nome
dato a questo mistero.

13. La pratica corretta consiste nel trovare quella nota comune contenuta in ogni
momento in qualsiasi tipo coscienza. Ciò richiede di dimorare nella coscienza di
sé. Il costante dimorare nel sé rivela gradualmente tutto. Il costante dimorare
richiede costante vigilanza, è un dimorare nella “sensazione” di Io che sta al
centro della percezione di essere una persona ordinaria. Turiya sta “dietro” e
oltre il senso di essere una persona che vive nel mondo. Lo si trova nella
coscienza ordinaria e non scrutando continuamente il vuoto e cercando di
penetrarlo. Lo si trova facendo attenzione a quel sé che percepisce il mondo
proprio in questo momento. Turiya non è nascosto, è la consapevolezza
fondamentale che è con voi ogni giorno e ogni notte, e lo trovate cercando nella
vostra ordinarietà. Tutto deriva da Turiya.

14. A volte questa consapevolezza di fondo è sperimentata come il testimone ultimo

di tutto, cioè è percepita come il soggetto. Ma non è il vero soggetto.

15. Perdersi nel vuoto è un grosso problema. È facile trovare il vuoto o la vacuità
della coscienza durante l’auto-osservazione, ma poi si può continuare esplorando
il vuoto e la luce auto-luminosa del vuoto per sempre senza andare da nessuna
parte, e continuare a guardare “dentro” il vuoto. Ricordate, nella meditazione il
vuoto stesso è un oggetto, non è la fonte di tutti (vedi sopra al paragrafo
“Autorealizzazione”, punto 9).

16. Come si svolga la pratica corretta dell’autoindagine dipende molto dal livello da
cui parte il praticante. Per la maggior parte si tratta di esaminare la sensazione di
esistenza o di Io, il sentire [la propria identità] di base nella zona del cuore. Qui
è dove si impara a separare la coscienza del corpo in quanto oggetto, dal senso
soggettivo del sé, dell’Io.

Per altri la pratica corretta è non far nulla, semplicemente esser consapevoli della
coscienza nel suo insieme.

17. Il problema di mettere a fuoco la pratica corretta è un punto di grande

confusione. Come trovare e mantenere una pratica di autoindagine che sia
corretta “PER VOI” è un gran mistero. Ci sono tanti metodi, tanti insegnanti, e
perfino tante interpretazioni di ciò che uno stesso insegnate di Advaita ritiene sia
il metodo migliore.

18. Sempre però, il metodo consiste nel rendersi conto del sé, l’Io, lo stato
fondamentale, il testimone ultimo di tutte le cose, che è testimone anche del

- 12 -
 Vuoto e della sua natura auto-luminosa. Questo Vuoto non è il sé, non è il
samadhi o la consapevolezza fondamentale; il Vuoto è una proprietà della
consapevolezza.

19. Per questo motivo vi consiglio di consultare diversi libri e insegnamenti.

Buoni insegnamenti e comprensione corretta vanno di pari passo. Perciò avete

bisogno sia dell’insegnamento su ciò Sé reale veramente è, sia di indicazioni su
come dimorare nel sé.

La corretta comprensione che l’Io non esiste, che non v’è nulla che sia
associato al pensiero Io, può distruggere la vostra identità come essere umano e
la realtà del mondo umano, rivelando l’unicità indifferenziata dello stato di
veglia. Ma un prolungato dimorare nel sé rivela una verità più profonda, e cioè
che la visione corretta della non esistenza di un Io e dell’unicità dell’esistenza
avviene solo durante lo stato di veglia, e lo stato di veglia stesso non è altro che
un concetto, uno stato derivato dal Sé eterno.

20. Ma anche questa definizione non è atro che una misera descrizione inesatta che
confonde più di quanto aiuti. Perciò dobbiamo rimanere nel silenzio e cercare
soltanto di capire come dimorare nel sé attraverso una pratica corretta.

21. Autoindagine e dimorare nel sé sono la stessa cosa; sembrano cose diverse solo
all’inizio. L’Autoindagine di vario genere era ed è comune nello Zen Rinzai,
dove l’ultima domanda è sempre stata “Chi sono io?”. Per anni si è praticato
l’indagine sul “Chi sono io?”. Le biografie di coloro che hanno praticato in
questo modo ed hanno avuto successo sono rare, ma rivelatrice… mi viene
immediata alla mente la biografia del Maestro Zen Bassui.

22. Dimorare nel sé attraverso l’indifferenziata autoconsapevolezza, attraverso la

sola consapevolezza, dimorare nel silenzio ultimo antecedente all’esistenza
umana è la pratica che viene chiamata Shikantaza nella scuola dello Zen Soto.

Queste tecniche sono vere, collaudate e universali. Purtroppo di solito ci vuole

un lungo, lungo periodo di tempo per trovare la vera vacuità e il vero vuoto
senza che vi siano elementi dello spazio immaginario.

Comunque, quando voi contattate per la prima volta questo stato non-stato,
quando ciò vi capita per la prima volta, saprete senza NESSUN dubbio di essere
andati oltre la mente e il mondo immaginario.

Se andate in un monastero zen e praticate molto, ciò può accadere in un tempo

relativamente breve, sebbene questo stato non-stato non sia ancora permanente.
All’inizio è una questione di intensità.

- 13 -
 VI. Ammonimento

1. Tutto quanto è scritto in questo testo non è altro che materiale mentale che voi
tradurrete in vostro materiale mentale. Come tale, di per sé non va oltre
l’intrattenimento. La speranza è che vi conduca all’Autoindagine, alla pratica,
piuttosto che al solo visitare insegnanti e leggere libri.

2. Tutto quanto è scritto sopra è vero a un livello di chiacchiere. Cercare di

esprimere diversi livelli di concetto può tradursi anche nel peggiore dei servizi.

3. Sopra, nel tentare di fissare dei punti che suscitino in voi la spinta a scoprire da
soli le risposte, c’è abbastanza “carne” per generare un sacco di confusione.

Le spiegazioni che ho dato aiutano a mettere a fuoco la domanda fondamentale

che spinge a indagare voi stessi con intensità e desiderio di conoscere.

Quando avete la vostra domanda centrale, potrete ascoltare molti insegnanti, far
loro domande e leggere molti libri per trovare una risposta. Verosimilmente non
troverete soddisfazione da una risposta che vi viene data da altri. Si spera che voi
vediate ciò più come un dono che come un terribile impedimento. L’intenso
interrogarsi conduce a intensità e all’autoindagine.

4. Naturalmente, questo problema è solo una delle tante parole, o concetti. Non è un
problema reale. Il problema reale è come dimorare nel sé, come amare il sé.

Postato il 6 novembre 2010

Traduzione dall’inglese di Francesco Fontana

Le note nel testo tra parentesi quadre sono del traduttore

Titolo originale: Freedom

Tratto dalla pagina web: http://itisnotreal.com/new_site_home_page.htm

Il sito di Edward Muzika: http://itisnotreal.com

Il bolg di Edward Muzika: www.itisnotreal.blogspot.com

Per Contare Ed (in inglese): [email protected]

Video, mp3, Video-Satsanga: http://www.wearesentience.org

- 14 -