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I sette piani
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I sette piani
E-book101 pagine53 minuti

I sette piani

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Info su questo ebook

Essere consapevoli è un viaggio interiore, che rende ogni istante della nostra vita sempre più bello e prezioso.

Questo libro è un viaggio nel mondo della consapevolezza, un viaggio in cui saremo accompagnati da Sette Maestri ognuno con delle peculiarità bene precise. Un viaggio che è un'iniziazione ad essere sempre più integri e fedeli a noi stessi.Ogni piano è accompagnato da un sogno che lo rende ancora più magico e speciale.

Un libro per chi ha voglia di crescere e di vivere una vita piena e felice.

Il libro nasce dal profondo desiderio di destare quella parte che, in ogni essere umano, vuole conoscere, comprendere e ricercare. Ha come obiettivo quello di stimolare la consapevolezza, di innaffiarla, di farla crescere. Accompagna il lettore in un viaggio interiore verso la conoscenza di sé, attraverso la consapevolezza e strumenti pratici, le meditazioni, che aiutano a compiere il viaggio attraverso i vari piani.
LinguaItaliano
Data di uscita8 giu 2020
ISBN9788831675468
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    Anteprima del libro

    I sette piani - Giorgio Magon

    Indice

    Introduzione

    Guida alla lettura

    Meditazione

    Mindfulness

    Consapevolezza

    Emozioni

    Il primo sogno: il Maestro Risco

    La pratica del Maestro

    Primo piano. Abitare il corpo

    Il secondo sogno: il Maestro Rescon

    La pratica del Maestro

    Secondo piano. Il respiro consapevole

    Il terzo sogno: il Maestro Calmen

    La pratica del Maestro

    Terzo piano. Calmare la mente

    Il quarto sogno: il Maestro Heart

    La pratica del Maestro

    Quarto piano. Il centro del cuore

    Il quinto sogno: il Maestro Starlight

    La pratica del Maestro

    Quinto piano. Chiara intenzione

    Il sesto sogno: Maestra Natura

    La pratica del Maestro

    Sesto piano. Forza di volontà

    Il settimo sogno: il Maestro Interiore

    La pratica del Maestro

    Settimo piano. Lo spazio della presenza

    Testimonianza del corso I Sette Piani

    La fine e l'inizio

    Nota sull'autore

    Bibliografia

    Ascolta il tuo cuore.

    Esso conosce tutte le cose.

    Paulo Coelho

    Titolo | I sette piani

    Autore | Giorgio Magon 

    ISBN | 978-88-31675-46-8

    Prima edizione digitale: 2020

    © Tutti i diritti riservati all'Autore.

    Questa opera è pubblicata direttamente dall'autore tramite la piattaforma di selfpublishing Youcanprint e l'autore detiene ogni diritto della stessa in maniera esclusiva. Nessuna parte di questo libro può essere pertanto riprodotta senza il preventivo assenso dell'autore.

    Youcanprint Self-Publishing

    Via Marco Biagi 6, 73100 Lecce

    www.youcanprint.it

    [email protected]

    Qualsiasi distribuzione o fruizione non autorizzata costituisce violazione dei diritti dell’autore e sarà sanzionata civilmente e penalmente secondo quanto previsto dalla legge 633/1941.

    Giorgio Magon

    Meditazione e Mindfulness

    I SETTE PIANI

    viaggio nella consapevolezza e

    nella conoscenza di sé

    RioGogi

    La Vita è maestra e

    ci conduce un incredibile viaggio.

    Viverla, in ogni suo istante,

    è il modo migliore di ringraziarla.

    Giorgio Magon

    INTRODUZIONE

    Questo libro nasce dal profondo desiderio di destare quella parte che, in ogni essere umano, vuole conoscere, comprendere e ricercare. Ha come obiettivo quello di stimolare la consapevolezza, di innaffiarla, di farla crescere.

    Se sei arrivato a questo libro è perché in qualche modo ne sei stato attratto, magari per curiosità o per ricerca personale.

    I libri sono strumenti preziosi, offrono spunti di riflessione, ci aiutano a sviluppare la consapevolezza, portano chiarezza e aprono la visione mentale. Durante l'adolescenza iniziai a leggere numerosi libri, all'inizio libri gialli, poi anche romanzi e saggi.

    Una forza interiore mi ha sempre spinto verso la ricerca della conoscenza dei misteri della vita e quindi sono stato sempre più attratto da quei libri che parlavano di crescita personale e che mi aiutavano a comprendere meglio me stesso e gli altri. Ad un certo punto decisi di iniziare a praticare, a sperimentare,  attraverso varie tecniche, ciò che mi aiutava a comprendere meglio quello che avevo letto e studiato.

    Ho così scoperto come praticare la meditazione attraverso gli insegnamenti e la presenza di vari insegnanti. La meditazione mi ha sempre accompagnato, aiutandomi nei momenti difficili e permettendomi di gustare meglio i momenti felici.

    Nel prosieguo del cammino, oltre ad altre innumerevoli tecniche, ho incontrato la Mindfulness che mi ha aiutato ad ampliare la consapevolezza, la visione e ad espandere la coscienza. Ho conosciuto diversi insegnanti che mi hanno aiutato ad essere ciò che sono oggi, così da diventare insegnante per molti.

    Diversi anni fa, durante un momento di stasi, ero alla ricerca di un maestro, qualcuno che potesse farmi crescere ancora, qualcuno che avesse un'esperienza profonda e una grande consapevolezza. 

    Questa ricerca mi portò a fare degli strani sogni.

    Ogni sogno si ripeteva alcune volte durante la settimana per lasciare spazio ad un altro sogno nella settimana successiva. In totale ho fatto sette sogni in sette settimane.

    In ogni sogno ho incontrato un maestro che mi ha trasmesso uno strumento necessario per costruire I setti piani.

    Attraverso questi strumenti ho creato un corso nel quale sperimentare le pratiche che mi sono state trasmesse come un percorso, un cammino per crescere ed evolvere. In questo libro ho voluto raccogliere il tutto, rivelandone l'origine.

    GUIDA ALLA LETTURA

    Questo libro è un percorso che vuole portare il lettore in un viaggio interiore verso la conoscenza di sé, attraverso la consapevolezza e degli strumenti pratici, le meditazioni, che aiutano a compiere il viaggio attraverso i vari piani.

    Nel percorso ogni piano è una tappa che apre la strada alla  successiva. L'ideale è seguirne la tappe. Può anche essere che un capitolo in particolare attiri la tua attenzione prima degli altri. E se così è segui l'intuizione. È

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