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Curarsi con la Naturopatia - Vol. 1
Curarsi con la Naturopatia - Vol. 1
Curarsi con la Naturopatia - Vol. 1
E-book395 pagine6 ore

Curarsi con la Naturopatia - Vol. 1

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Info su questo ebook

Curarsi in maniera dolce e naturale
La trattazione dei vari disturbi è realizzata attraverso rubriche fisse che affrontano la problematica in modo multidisciplinare (Fitoterapia, Aromaterapia, Medicina Tradizionale Cinese, Iridologia, Psicosomatica, Reflessologia plantare integrata, Yoga, ecc.). I disturbi trattati in questo volume sono: Cefalea - Colon irritabile - Intolleranze alimentari - Cellulite - Ansia - Sindrome premestruale - Insonnia - Stress - Stitichezza - Asma e raffreddore da fieno.
"Utile per una prima visione completa dei rimedi naturali, consigliato" (Recensione)
LinguaItaliano
Data di uscita12 ago 2010
ISBN9788895572321
Curarsi con la Naturopatia - Vol. 1

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    Anteprima del libro

    Curarsi con la Naturopatia - Vol. 1 - Catia Trevisani

    terapeuti.

    Cefalea

    Cari neo-lettori,

    è con gioia e, perché no, anche con un pizzico di orgoglio che mi accingo a presentarvi la neonata Ambrosia, l’organo d’informazione della SIMO, la Scuola Italiana di Medicina Olistica.

    PERCHÉ QUESTO NOME?

    Forse vi chiederete. L’Ambrosia, si sa, è mitologicamente il nettare degli dei, il dolce nutrimento di cui si cibano gli abitanti dell’Olimpo. Quale nome potrebbe dunque essere più indicato per la nostra newsletter che si prefigge di nutrire, con la dolcezza delle medicine naturali, ogni piano del nostro essere, incluso il Sé, il divino depositario della nostra saggezza interiore?

    A CHI SI RIVOLGE AMBROSIA?

    In primo luogo a tutti i nostri studenti – quelli attuali e quelli già diplomati – per i quali ci auguriamo che possa rappresentare un efficace strumento di ripasso e di integrazione di quanto appreso a lezione, ma anche un modo per sentirsi parte di quel network di energia-informazione-conoscenza-amore che la SIMO, anche grazie al loro aiuto, sta pazientemente costruendo da anni.

    Ma è evidente che il target di Ambrosia è più esteso e comprende tutti coloro che sono interessati e motivati a leggerla. A questi lettori, non necessariamente addetti ai lavori, auspichiamo di poter fornire informazioni utili e chiare, motivi di riflessione, spunti di approfondimento circa il mantenimento o il ripristino della salute, intesa nel senso più ampio del termine.

    INTENTI E FINALITÀ

    Ambrosia nasce dalla ricerca di una Scuola, dai suoi docenti e da esperti che praticano le varie discipline che compongono il grande universo della Medicina Olistica. Non c’è antagonismo con la Medicina convenzionale, l’approccio è ampio e sempre molto individuale.

    Riteniamo che un’alimentazione corretta, uno stile di vita sano, un equilibrio emotivo, l’utilizzo di rimedi naturali sapientemente scelti e dosati, un’attenzione particolare alla postura e ai suoi messaggi, un sostegno e un aiuto nelle fasi critiche della vita siano mezzi che portano non solo a un maggiore benessere, ma inevitabilmente anche a una migliore conoscenza di sé e a una maggior capacità di gestire la propria salute attraverso una vera prevenzione.

    In sintesi: riconosciamo come compito, sentiamo come motivazione e perseguiamo come obiettivo quello di educare le persone ad assumersi la responsabilità della propria salute globale.

    A tal fine, proponiamo appunto come ausilio il paradigma della Medicina Olistica, a nostro avviso una vera medicina a misura d’uomo, proprio per il suo intento di curare non il singolo sintomo o la malattia, ma la persona nella sua complessità. Ci ripromettiamo pertanto di illustrarne, seppure in modo di certo non esaustivo, i criteri di fondo, le potenzialità, i meccanismi d’azione, i campi di applicazione ecc., al fine di promuoverne la conoscenza e facilitarne l’utilizzo da parte delle persone interessate.

    OGNI NUMERO UN TEMA

    Ci piace dare ad ogni numero di Ambrosia il carattere di una monografia, una forma che, ci sembra, consente di realizzare al meglio la formula massimo approfondimento/minimo spazio. Ogni uscita tratterà dunque un tema particolare su cui diranno la loro vari professionisti, condividendo così con i lettori la loro modalità di lavoro e la filosofia che sottende il loro modo di curare.

    Uno scambio e un intreccio che ci auguriamo arricchisca tutti e renda il lavoro di ognuno più ampio e al tempo stesso più spedito e flessibile.

    E ora, date queste premesse, non ci resta che augurarvi una buona lettura. Inizieremo partendo... dalla testa!

    La parola alla Naturopatia

    di Catia Trevisani

    Il mal di testa, o cefalea, è un disturbo molto comune che può essere costituito da un fugace fastidio a un pesante fardello da sopportare. Le sue cause scatenanti, così come le forme che può assumere, sono molteplici e complesse; sicuramente è molto frequente la familiarità.

    La cefalea è un sintomo tipico di molte malattie che colpiscono occhi, naso, gola, orecchie, denti; accompagna sempre le infezioni acute sia generali che intracraniche, è frequente nei soggetti che soffrono di ipertensione, per non parlare di situazioni particolarmente gravi come traumi cranici, tumori cerebrali, ipossia (scarso ossigeno) cerebrale. Altre volte, invece, la cefalea non è legata ad altre specifiche patologie.

    TIPI DI CEFALEA

    La cefalea da tensione muscolare, molto frequente, è dovuta a errori di postura, a situazioni di stress che inducono prolungate contrazioni muscolari e disturbi della vista.

    La cefalea psicogena è quella che colpisce in prevalenza i soggetti depressi e in marcate situazioni di stress. Si è osservato che in tali condizioni vi è una riduzione dell’attività elettrica della corteccia e un eccesso di serotonina (mediatore chimico a livello cerebrale) che determina massicce crisi vasomotorie in grado di scatenare il dolore. Analogo effetto ha anche un altro mediatore prodotto dalle cellule nervose, la sostanza P, che può agire sui vasi sanguigni e attivare il dolore. In tal senso, anche l’emicrania, che si accompagna sempre a disturbi vasomotori, può avere talvolta una componente psicogena da eccesso di serotonina. Ciò non è però sempre vero, come si deduce dal fatto che i rimedi che riducono la serotonina funzionano in alcune emicranie ma non in tutte.

    L’emicrania colpisce il 15-20% degli uomini e il 25-30% delle donne tra i 20 e i 40 anni di età. Nelle donne si aggrava nel periodo mestruale con scomparsa dei sintomi nel corso della gravidanza e della menopausa.

    Il dolore generalmente colpisce la fronte, le tempie, l’orbita, è forte e pulsante su uno o entrambi i lati della testa, è frequentemente preceduto da segnali di avvertimento, la cosiddetta aura, che si manifesta prima dell’attacco come annebbiamento della visione, ansia, stanchezza, pensiero disturbato, intorpidimento o formicolio a un lato del corpo. Al dolore si associano nausea, fotofobia (fastidio per la luce), lacrimazione. Le estremità spesso sono fredde e il soggetto di solito è irritabile, cerca di stare isolato.

    La durata di un attacco varia da alcune ore a svariati giorni e può ripetersi da parecchie volte al mese a poche volte all’anno. Per quanto concerne la sua eziologia (le cause scatenanti), l’emicrania è una sindrome dovuta a un’alterazione funzionale della circolazione cranica. I sintomi iniziali, come i disturbi visivi e le parestesie (formicolii ecc.), sono dovuti a una vasocostrizione dei vasi cerebrali, il dolore è causato invece dalla dilatazione delle stesse arterie. In generale, sembrano esistere molte correlazioni fra emicrania, disturbi psichici come la depressione e funzioni ormonali, soprattutto nella donna.

    EMICRANIA E ALIMENTAZIONE

    Anche tra questi due ambiti si è riscontrata una stretta relazione. Alimenti come cioccolato, formaggio, birra e vino scatenano attacchi di emicrania in molti soggetti, in particolare in coloro che hanno livelli particolarmente bassi di un enzima piastrinico, il fenolsulfotransferase, che normalmente scinde alcuni composti, le amine vasoattive, presenti in questi alimenti. Il vino rosso contiene sostanze che sono potenti inibitori di questo enzima, quindi può scatenare emicranie soprattutto se viene consumato insieme ad alimenti ricchi di queste amine, come il formaggio.

    Recenti ricerche hanno poi evidenziato che anche le intolleranze alimentari giocano un ruolo determinante nella genesi dell’emicrania, dal momento che l’individuazione e l’esclusione degli alimenti allergenici o non tollerati eliminano o riducono nettamente i sintomi di tale affezione nella maggior parte dei soggetti.

    Gli alimenti più frequentemente chiamati in causa sono il latte vaccino e i suoi derivati (60-65% dei casi), il frumento e soprattutto il glutine, il cioccolato, le uova, gli agrumi, i pomodori, gli additivi alimentari, talora il pesce.

    Pertanto oltre a seguire un’alimentazione sana che prevede cibi naturali e biologici, ricca di verdure crude e cotte, cereali integrali, frutta e proteine vegetali (e a una minima parte di proteine di origine animale per chi lo desidera), è indispensabile individuare se ci sono degli alimenti verso i quali si è allergici o intolleranti.

    Innanzitutto va fatta un’importante distinzione tra allergia e intolleranza alimentare. L’allergia alimentare è la reazione dell’organismo su base immunologica, mediata da anticorpi precisi (IgE), evidenziabile con il RAST test all’ingestione di un alimento o di un additivo. Si manifesta con effetti immediatamente verificabili (fragole = orticaria ecc.).

    L’intolleranza alimentare è la reazione dell’organismo su base immunologica, mediata da anticorpi diversi, non IgE ma IgA, non evidenziabile con il RAST test all’ingestione di un alimento o di un additivo. Si manifesta con effetti subdoli, tardivi, insidiosi, come una specie di veleno che si accumula e provoca sintomi non immediatamente riferibili alle sostanze responsabili. L’esistenza di un’intolleranza alimentare comporta un’azione di disturbo sul sistema immunitario con la conseguente caduta delle capacità difensive dell’organismo. In altre parole, la reazione immunitaria che si viene a creare determina una drastica riduzione in circolo delle IgA, gli anticorpi interessati dal processo, e il soggetto potrà ammalarsi alle vie respiratorie, al sistema gastrointestinale, soffrire dei disturbi più atipici, compresa appunto l’emicrania.

    Una dipendenza psichica nei confronti dell’alimento causa dell’intolleranza è spesso così rilevante da procurare, se questo manca per un periodo superiore a tre giorni, sintomi fisici e psichici simili a una crisi di astinenza. Questo effetto può essere spiegato con la liberazione di neurotrasmettitori particolari indotti dalla reazione immunitaria che procurano un immediato senso di benessere in grado di mascherare inizialmente tutti gli effetti negativi della reazione stessa.

    Il meccanismo di azione capace di spiegare una così ampia varietà di sintomi può essere il cosiddetto malassorbimento alla rovescia, cioè il passaggio di macromolecole allergizzanti attraverso la barriera intestinale dovuto alla riduzione delle IgA impregnate dalla sostanza allergizzante e all’aumentata permeabilità della barriera intestinale stessa.

    Si innesca così la risposta di difesa del sistema immunitario che non si limita all’episodio specifico, ma viene riattivato ad ogni successiva introduzione dell’allergene in causa. Si tratta di una vera e propria sensibilizzazione verso un alimento.

    L’alterata permeabilità intestinale può essere causata, oltre che dalla diminuzione delle IgA in circolo, da vari fattori quali: stress, fatti gastroenterici, parassitosi intestinali, malattie virali, terapie antibiotiche, cortisoniche e immunosoppressive, lassativi.

    Per evidenziare le intolleranze alimentari ci si può avvalere di tre metodi: il test citotossico (si effettua mettendo direttamente a contatto l’allergene con i globuli bianchi del soggetto), attraverso metodiche bioelettroniche (Vega test, Voll, Mora ecc.) o kinesiologiche (si effettua esercitando una pressione sull’avambraccio: la caduta della forza muscolare che si verifica all’atto della somministrazione o del contatto con la sostanza potenzialmente tossica rivela l’intolleranza).

    Dunque è indispensabile valutare la presenza di eventuali intolleranze alimentari ed evitare completamente i cibi in causa per quattro mesi; dopodiché questi verranno gradualmente reintrodotti.

    Oggi il numero di persone che soffrono di intolleranze alimentari è in costante aumento. Ciò si ritiene dovuto a vari fattori: all’aumento dello stress cui è sottoposto il sistema immunitario per l’inquinamento chimico dell’aria, dell’acqua, del cibo; allo svezzamento anticipato e quindi all’introduzione precoce di alimenti solidi nella prima infanzia; alla manipolazione genetica delle piante che dà origine a cibi ad alta potenzialità allergizzante; alla tendenza crescente a consumare una varietà di alimenti sempre minore.

    Una persona fortemente intollerante a un alimento dovrebbe infatti prestare attenzione anche a non consumare cibi della stessa famiglia alimentare per molti giorni consecutivi. Si è infatti rilevato che un elevato consumo di cibi appartenenti alla stessa famiglia può provocare allergie. Per questo motivo si raccomanda di variare la dieta il più possibile.

    In generale, una buona rotazione dei vari alimenti è molto utile non solo perché evita l’insorgere di intolleranze, ma anche perché fornisce all’organismo una grande varietà di sostanze e di informazioni.

    In base a quanto finora esposto, emerge dunque un dato confortante: dalle intolleranze alimentari si può guarire! È necessario però ricostituire una buona flora batterica intestinale e ripristinare una normale permeabilità di membrana, riequilibrare l’intero apparato digerente e in particolare il fegato, eliminare le cause di eccessivo stress e intervenire sull’asse neuroendocrino. Ciò si realizza assumendo rimedi naturali, abbinando tecniche terapeutiche di riequilibrio, curando la propria alimentazione.

    CEFALEA E FITOTERAPIA

    Una volta corretta l’alimentazione e individuate le eventuali intolleranze alimentari, il passaggio successivo consisterà nel formulare un programma di lavoro a livello fitoterapico. La Fitoterapia, nei casi di cefalea e di emicrania, si rivolge a diverse piante che con la loro modalità d’azione intervengono sui meccanismi che la inducono. In prima istanza si agisce sulla sintomatologia in modo da alleviare il dolore che frequentemente comporta l’utilizzo di farmaci efficaci ma dai molti effetti collaterali indesiderati. Per questo si fa ricorso a piante contenenti principi attivi rivolti specificatamente verso quei bersagli che sono coinvolti nella genesi e nello svilupparsi del mal di testa.

    Di qui l’utilizzo di piante con azione antinfiammatoria, spasmolitica sulla muscolatura liscia dei vasi, regolatrici della serotonina, attive sulla sostanza P, antiemetiche contro nausea e vomito). Al tempo stesso si interviene con una correzione di terreno e un’azione di drenaggio cellulare.

    Partenio

    Si tratta di una pianta comune con una lunga tradizione di utilizzo popolare come rimedio per il mal di testa, i disturbi mestruali e gli stati infiammatori. Ha un’azione inibitoria del rilascio massivo di serotonina, ha proprietà spasmolitiche importantissime in relazione alla muscolatura liscia dei vasi cerebrali, infine svolge un’importante azione antinfiammatoria. È particolarmente adatto nell’emicrania premestruale e comunque nelle emicranie vasomotorie. È controindicato in gravidanza.

    Ligustico

    È un tonico del sistema nervoso centrale ed è contemporaneamente sedativo e tranquillante, ha un’azione spasmolitica sulla muscolatura liscia dei vasi, esercita un’azione inibente l’aggregazione piastrinica e favorisce la circolazione nei piccoli vasi cerebrali oltre che coronarici. È utile nelle emicranie e cefalee accompagnate da disturbi mestruali, dolori articolari e nei soggetti con rischio trombotico cerebrale e coronarico.

    Iris

    Ha un’azione antinfiammatoria, antiemetica e fluidificante della bile. È utile nelle emicranie e nelle cefalee a componente allergica e serotoninica.

    Peonia

    Ha attività analgesica, sedativa, anticonvulsivante e antinfiammatoria, interessante nelle cefalee e nelle emicranie da sindrome premestruale e da mestruazioni dolorose accompagnate da tachicardia, pesantezza alle pelvi e ai reni.

    Zenzero

    Tonico generale, ha un’azione antinfiammatoria, antiemetica, analgesica.

    Prunella

    Possiede un’attività ipotensiva, di riequilibrio della funzionalità del fegato, agisce nei casi di emicrania accompagnati da vertigini e percezione di sapore amaro. Quindi è utilissima nelle emicranie da causa epatica o ipertensiva.

    Nigella semi

    Ha un’azione antispasmo sulla muscolatura dei vasi oltre che antistaminica, per cui è interessante nei soggetti allergici; ha inoltre un effetto analgesico.

    Escolzia

    Ha proprietà sedative, ipnotiche e analgesiche, effetto antispasmo sui vasi e libera inoltre dagli ingorghi biliari. Pertanto il suo utilizzo è efficace nelle emicranie di origine epatica, nell’emicrania per risvegli notturni e insonnia, nella cefalea del mattino. È più attiva nelle donne.

    RIMEDI PER IL RIEQUILIBRIO DEL TERRENO

    Il riequilibrio del terreno si ottiene con un programma di lavoro più delicato e protratto nel tempo, che si avvale in particolar modo dell’utilizzo di oligoelementi e gemmoderivati. L’azione dolce e profonda di questi rimedi, adatta per terapie prolungate, corregge gli squilibri costituzionali e pone le basi per una guarigione duratura.

    Manganese (Ma)

    Oligoelemento particolarmente utile in caso di emicranie iperreattive.

    Manganese-Cobalto (Ma-Co)

    Adatto per il soggetto distonico che soffre di cefalee muscolo-tensive.

    Zolfo (S)

    Prevalentemente indicato come depurativo generale ed epatico.

    Ontano nero MG (gemme)

    È un grande rimedio per gli spasmi vascolari, soprattutto in relazione ai vasi cerebrali: da qui la sua importante azione in caso di cefalea vasomotoria anche accompagnata da nausea e vomito. È utile anche nelle cefalee da nevralgia e da disordini della pressione.

    Betulla bianca linfa MG

    Ha un’azione analgesica, antinfiammatoria e diuretica, oltre che depurativa ed escretiva. È particolarmente indicata nella cefalea muscolo-tensiva dovuta ad artrosi cervicale e da nevralgia.

    Rosa canina giovani getti MG

    La sua azione deriva dalla neutralizzazione di una sostanza, la tiramina, importante causa di cefalea. Utile nella cefalea da disturbi ormonali, in quella muscolo-tensiva da artrosi cervicale e da nevralgia, nelle cefalee di origine allergica e da intolleranza alimentare.

    Ribes nero MG (gemme)

    È utile nelle cefalee degli allergici con riacutizzazioni degli stati infiammatori.

    Cisto MG (gemme)

    Agisce nei soggetti distonici con stati ansiosi marcati che inducono crisi vasomotorie e quindi cefalea.

    Eucalipto MG

    È interessante per le cefalee di soggetti con squilibri del metabolismo.

    Ginkgo MG (gemme)

    Ha un’importante azione sugli stati infiammatori dei vasi.

    Lentisco MG

    Agisce come anticongestionante e antinfiammatorio nei casi in cui vi sia un’iperreattività di tipo ormonale.

    Consigli dal mondo delle essenze

    di Barbaro Pontoriero

    L’Aromaterapia, per le sue doti terapeutiche dalla tradizione millenaria, ben si presta ad alleviare in modo relativamente rapido molteplici disturbi anche molto fastidiosi, quale è appunto la cefalea. A tal riguardo, molti sono gli oli essenziali che si adattano bene allo scopo ma, pur essendo tutti efficaci, se ne può trarre il massimo vantaggio se si utilizzano selettivamente, in base al tipo di cefalea da trattare. Quella che segue è una panoramica sui più comuni e sulle loro peculiarità.

    Un’avvertenza però da non dimenticare mai: gli oli essenziali vanno sempre impiegati con cautela. L’utilizzo più semplice e immediato è quello di annusarli (dal flaconcino o per inalazione a secco di alcune gocce su un fazzolettino o sul cuscino) o di massaggiarne qualche goccia sulle tempie, prestando però attenzione a non invadere la zona occhi.

    OLI ESSENZIALI ED ESSENZE FLOREALI CONSIGLIATE

    Achillea

    È una pianta notissima e usatissima fin dall’antichità per la sua potente azione spasmolitica in caso di alterazioni ormonali femminili; è pertanto prevalentemente indicata per tutti i mal di testa legati a squilibri del sistema ormonale femminile e in particolare per quelli riferiti al ciclo.

    Arancio amaro

    Si deve pensare a quest’essenza quando il mal di testa è di origine epatica o, più in generale, digestiva.

    Camomilla romana

    Indicata per le emicranie muscolo-tensive, da sindrome premestruale (PMS) e da stress.

    Limone

    È l’essenza ideale in caso di stanchezza, difficoltà di concentrazione e cefalea.

    Lavanda

    È uno dei rimedi più noti per il mal di testa. Potente spasmolitico con azione a più livelli, si utilizza frizionando una goccia sulle tempie per dare rapido sollievo.

    Menta

    È un rimedio eccezionale per tutti gli squilibri, incluse cefalee ed emicranie, del sistema neurovegetativo, sul quale esercita una potente azione corroborante.

    Mirto

    Utile in tutte le manifestazioni emicraniche dovute a malattie da raffreddamento.

    Rosa

    Mal di testa da stress, depressione o menopausa sono i suoi campi d’azione elettivi.

    Oltre all’impiego degli oli essenziali sopra descritti, in caso di cefalea suggeriamo anche l’utilizzo di alcune ossenze floreali australiane rivelatesi particolarmente efficaci.

    Dampiera

    È particolarmente indicata in caso di crampi e spasmi. Se ne possono applicare alcune gocce direttamente sulla parte dolente oppure può essere assunta per bocca come tutte le essenze floreali.

    Menzies Banksia

    È molto efficace in combinazione con la precedente.

    Purple Flag Flower

    Agisce sulle emicranie che colpiscono la porzione occipitale sovraoculare. Si massaggia direttamente sulla zona.

    L’interpretazione dell’Iridologia

    di Enea Ellero

    Il termine cefalalgia o cefalgia deriva dall’etimo greco kephalalgia, composto di kephalé testa e algos dolore, e quindi letteralmente significa dolore alla testa.

    L’iride, eccellente strumento di informazioni e potente mezzo di autoconoscenza, ci indica in diversi modi come riconoscere una tendenza cefalalgica; inoltre, se sappiamo interpretare i suoi codici, può illustrarcene anche la causa e le possibilità di superamento.

    LE CAUSE

    Da un punto di vista prettamente scientifico, ovvero meccanicistico-funzionale, le cause del mal di testa possono essere numerose e svariate; ne ricordiamo alcune: spostamento della ossa del cranio, diaframma bloccato e stabilità spostata verso l’alto, dunque eccesso di pressione verso l’alto, squilibrio dell’osso sacro, disfunzione renale, intossicazione del fegato, stitichezza, stanchezza degli occhi, dislocamento delle vertebre cervicali, stress del braccio o della scapola, tumore.

    Ma in base a un’ottica olistica, che comunque non prescinde mai dalla diagnosi degli squilibri fisiologici, è necessario ricercare le cause nella vita stessa del paziente: nel suo modo di pensare, nella sua modalità di sentire e nel livello di armonia che ha raggiunto con la propria sfera istintiva.

    Più in generale, è come se il buon senso e la nostra universale saggezza innata ci inducessero quasi a scorgere, nel dolore alla testa, l’intervento occulto di un qualche demone, di un qualche spiritello maligno. Come se, a opera sua, si realizzasse uno squilibrio tra forza istintiva e intelletto, in quanto, in ultima analisi, tra la bestia e il domatore viene a mancare l’intervento del grande mediatore, il cuore.

    Vediamo di illustrare meglio questo concetto con alcuni esempi.

    CEFALALGIA E INTESTINO

    Come è noto, l’uomo moderno, grazie alla nostra civiltà ipertecnologizzata, si contraddistingue per un’attività intellettuale molto intensa. È come se l’energia e la vis vitalis, anziché fluire liberamente e armonicamente tra la testa, il cuore e le viscere, fossero, ora molto più che un tempo, concentrate nelle forze cerebrali.

    Se tutto questo è vero, nel mal di testa possiamo spingerci a riconoscere un modo di pensare scorretto, espressione di un Io preponderante, che persegue mete discutibili. In altre parole, forse l’orgoglio induce l’homo technologicus a guardare eccessivamente verso l’alto, rendendogli però necessario tornare a rivolgere lo sguardo verso il basso, umilmente, per riconsiderare le proprie radici. È dunque la Terra, la Grande Madre, espressione dell’archetipo femminile – lo yin del Tao, la capacità di ricezione – che, possiamo supporre, necessiti essere riconosciuta e consapevolizzata nei casi di cefalea.

    E, parlando di archetipo femminile, non si può non prendere in considerazione l’organo che all’interno del nostro corpo lo simbolizza e lo rappresenta in modo pregnante: l’intestino (da intus-intextus = dentro, termine di origine indoeuropea).

    L’intestino può essere considerato la matrix originaria, il tessuto e l’intreccio primario, la nostra capacità di assorbire le molteplici forme di nutrimento, dalla materia più grossolana alla lunghezza d’onda impalpabile dei raggi cosmici. A tal proposito, si può constatare come, iridologicamente, molti soggetti sofferenti di cefalalgia presentino difformità a livello della zona intestinale della corona. Ad esempio si potrà notare come sovente la zona dell’iride che corrisponde all’intestino e anche il bordo della corona presentino, sovrapposta al pigmento originario, una patina cromatica diffusa di colore marrone (il colore che in Iridologia è indice di squilibrio epatico), che può suggerirci una tendenza alla fermentazione, al ristagno di feci, a un ingolfamento, a una ridotta capacità di assorbimento dei villi intestinali, che insomma indica un livello di intossicazione molto alto.

    1 Zona stomaco-intestino (corona)

    2 Bordo della corona

    3 Zona apparato urogenitale

    4 Anello spastico

    5 Zona fegato

    Questo tipo di casistica è più frequente nelle iridi ematogene plurighiandolari (iridi marroni con segni che indicano debolezza del sistema endocrino). In questa situazione, se la patologia non si esprime a livello intestinale (stipsi, colite, diverticoli ecc.), molto spesso si somatizza nella cefalea.

    È come dire, ricollegandoci alla Medicina Tradizionale Cinese (MTC), che c’è un eccesso di vento nella testa (dovuto al Fegato), e quindi di agitazione mentale, inquietudine, nervosismo, volontà autoaffermativa che porta paradossalmente a un ribaltamento delle posizioni ottimali. È come se la testa fosse nelle viscere e le viscere in testa.

    In questo caso, come rimedio puramente sintomatico, oltre a una dieta mirata, si può consigliare un’opera di pulizia intestinale a più livelli, dall’idrocolonterapia all’utilizzo di rimedi fitoterapici o altri strumenti della Naturopatia. Ma, d’altro canto, non si potrà prescindere dal tentativo di indurre nella persona un processo di rielaborazione dei contenuti relativi a sesso, aggressività, ambizione, testardaggine, rigidità, avidità ecc.

    CEFALALGIA E RENE

    Altre indicazioni sulla tendenza alla cefalalgia possono risultare da un bordo della corona molto netto e definito, più frequente nelle iridi linfatiche (di colore azzurro) spesso spigoloso nella sua forma perimetrale, a palizzata, quasi a segnare una sorta di confine simbolico tra Sé e il mondo.

    In effetti, si ritiene che la corona (pupilla + stomaco +

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