Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 12 tayangan

    Sosialisasi Germas

    Diunggah oleh

    yesinta rahdiana
    Dokumen ini membahas gerakan masyarakat hidup sehat (GERMAS) yang bertujuan mendorong perilaku hidup sehat masyarakat untuk mencegah penyakit tidak menular. GERMAS meliputi aktivitas fisik rutin, konsumsi buah dan sayur, cek kesehatan berkala, lingkungan bersih, tidak merokok, dan tidak minum alkohol.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Sosialisasi Germas

    Diunggah oleh

    yesinta rahdiana
    12 tayangan20 halaman
    Dokumen ini membahas gerakan masyarakat hidup sehat (GERMAS) yang bertujuan mendorong perilaku hidup sehat masyarakat untuk mencegah penyakit tidak menular. GERMAS meliputi aktivitas fisik rutin, konsumsi buah dan sayur, cek kesehatan berkala, lingkungan bersih, tidak merokok, dan tidak minum alkohol.

    Judul Asli

    SOSIALISASI GERMAS

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen ini membahas gerakan masyarakat hidup sehat (GERMAS) yang bertujuan mendorong perilaku hidup sehat masyarakat untuk mencegah penyakit tidak menular. GERMAS meliputi aktivitas fisik rutin, konsumsi buah dan sayur, cek kesehatan berkala, lingkungan bersih, tidak merokok, dan tidak minum alkohol.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    12 tayangan20 halaman

    Sosialisasi Germas

    Diunggah oleh

    yesinta rahdiana
    Dokumen ini membahas gerakan masyarakat hidup sehat (GERMAS) yang bertujuan mendorong perilaku hidup sehat masyarakat untuk mencegah penyakit tidak menular. GERMAS meliputi aktivitas fisik rutin, konsumsi buah dan sayur, cek kesehatan berkala, lingkungan bersih, tidak merokok, dan tidak minum alkohol.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    dari 20

    GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT

    (GERMAS)
    M. Takdir Gustiana R., Am.Kep
    Program Promosi Kesehatan
    UPTD Puskesmas Karawang

    1
    TRANSISI EPIDEMIOLOGI
    • Kematian akibat penyakit tidak menular semakin
    meningkat
    Penyebab Utama dari Beban Penyakit, 1990-2015
    1990 2000 2010 2015

    Sumber : Double Burden of Diseases & WHO NCD Country Profiles (2014)ya

    Keterangan: Pengukuran beban penyakit dgn Disability-adjusted Life Years (DALYs)  hilangnya hidup dlm
    tahun akibat kesakitan & kematian prematur 2
    POLA GAYA HIDUP
    Jarang Aktivitas
    Fisik
    Merokok AKIBATNYA. .
    Jarang mengonsumsi M GANGGUAN
    Buah dan Sayur E PENCERNAAN
    OBESITAS
    N
    Mengonsumsi
    makanan gorengan Y
    KANKER
    dan berlemak E STROKE
    PARU
    B
    A
    B KERUSAKAN
    KERUSAKAN
    Minum minuman K JANTUNG ORGAN
    ORGAN
    bersoda A
    N
    KEMATIAN DAN LAIN-
    LAIN
    Malas Minum Alkohol
    3
    OLEH SEBAB ITU............

    PENYAKIT TIDAK MENULAR PERLU DICEGAH

    Melalui
    GERAKAN MASYARAKAT
    HIDUP SEHAT (GERMAS)

    4
    GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT

    Suatu tindakan sistematis dan terencana


    yang dilakukan secara bersama-sama
    oleh seluruh komponen bangsa dengan
    kesadaran, kemauan, dan kemampuan
    berperilaku sehat untuk meningkatkan
    kualitas hidup

    5
    TUJUAN GERMAS
    AGAR MASYARAKAT BERPERILAKU SEHAT
    SEHINGGA BERDAMPAK PADA :

    Kesehatan Biaya untuk


    berobat
    Terjaga Lingkungan berkurang
    Produktif Bersih

    6
    MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK
    Dapat dilakukan dimana saja, kapan saja ...
    Rumah Perjalanan Sekolah Tempat kerja Tempat umum

    Minimal 30 menit sehari


    MENGONSUMSI SAYUR DAN BUAH

    Tersedia dalam menu


    sehari-hari
    MANFAAT
    Studi mengungkapkan bahwa rutin mengkonsumsi buah dan sayur dapat
    meningkatkan kekuatan dan ketahanan tubuh 3 kali lebih besar dibanding
    yang hanya rutin mengkonsumsi daging
    Mencegah kerusakan sel-sel pada tubuh

    Sangat baik untuk mencegah kelebihan


    kalori dalam tubuh

    Hampir semua buah-buahan dan ayuran kaya akan vitamin,


    mineral. serat, antioksidan dan fitokimia yang berguna untuk
    meningkatkan kekebalan tubuh dan menghindari berbagai jenis
    penyakit secara alami
    MEMERIKSA KESEHATAN
    Setiap 6 bulan sekali

    CEK
    CEK CEK TES DARAH
    KADAR LENGKAP DI
    TEKANAN KOLESTER
    GULA LABORATO
    DARAH OL
    DARAH RIUM

    DETEKSI DINI
    CEK
    LINGKAR KANKER
    LEHER RAHIM
    PERUT

    UNTUK PEREMPUAN
    4. Membersihkan lingkungan
    Masalah lingkungan bersih masih sering dijumpai dan
    dapat menjadi sumber penyakit

    Manfaat :
    •Mencegah serangan kuman penyebab berbagai penyakit
    •Bebas dari polusi udara akibat sampah
    •Mencegah banjir
    •Kualitas udara semakin sehat
    •Air disekitar lebih berkualitas
    Seperti Apa Jamban Sehat itu ?
    • Tidak mencemari sumber air minum
    • Kotoran tidak dapat digapai serangga
    maupun tikus
    • Tidak mencemari tanah
    • Mudah dibersihkan
    • Terdapat dinding dan atap
    • Cukup lubang ventilasi dan penerangan
    • Lantai tidak bocor dan luas ruangan memadai
    • Tersedia cukup air dan alat kebersihan
    6. Tidak Merokok
    7. Tidak Mengkonsumsi Alkohol
    SIAPA YANG MELAKSANAKAN ?
    Seluruh lapisan masyarakat

    Mempraktekkan pola
    hidup sehat sehari-hari

    Individu Keluarga Masyarakat


    Menggerakkan institusi
    dan organisasi masing-
    masing
    Menyediakan : kurikulum
    pendidikan, fasilitas olahraga, Akademisi Dunia Usaha Organisasi Masyarakat
    sayur dan buah, fasilitas
    kesehatan, transportasi,
    Kawasan Tanpa Rokok, taman Pemerintah
    untuk beraktivitas, Iklan Layanan Pusat dan
    Masyarakat, car free day, dsb Daerah
    KEMENTERIAN
    KESEHATAN

    Terima Kasih

    Anda mungkin juga menyukai