Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 2K tayangan

    Pengurusan Masa (Updated)

    Diunggah oleh

    Abd Rashid bin Abdul Halim/Jaafar
    Dokumen tersebut memberikan nasihat mengenai pentingnya pengurusan masa dengan baik. Ia menyarankan untuk memberi fokus kepada aktiviti penting, menetapkan jadual, mengerjakan tugas berdasarkan keutamaan, dan mengoptimumkan penggunaan masa. Pengurusan masa yang berkesan dapat memastikan matlamat tercapai dan mengurangkan tekanan.

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Pengurusan Masa (Updated)

    Diunggah oleh

    Abd Rashid bin Abdul Halim/Jaafar
    2K tayangan14 halaman
    Dokumen tersebut memberikan nasihat mengenai pentingnya pengurusan masa dengan baik. Ia menyarankan untuk memberi fokus kepada aktiviti penting, menetapkan jadual, mengerjakan tugas berdasarkan keutamaan, dan mengoptimumkan penggunaan masa. Pengurusan masa yang berkesan dapat memastikan matlamat tercapai dan mengurangkan tekanan.

    Judul Asli

    Pengurusan Masa (updated)

    Hak Cipta

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Format Tersedia

    PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen tersebut memberikan nasihat mengenai pentingnya pengurusan masa dengan baik. Ia menyarankan untuk memberi fokus kepada aktiviti penting, menetapkan jadual, mengerjakan tugas berdasarkan keutamaan, dan mengoptimumkan penggunaan masa. Pengurusan masa yang berkesan dapat memastikan matlamat tercapai dan mengurangkan tekanan.

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    2K tayangan14 halaman

    Pengurusan Masa (Updated)

    Diunggah oleh

    Abd Rashid bin Abdul Halim/Jaafar
    Dokumen tersebut memberikan nasihat mengenai pentingnya pengurusan masa dengan baik. Ia menyarankan untuk memberi fokus kepada aktiviti penting, menetapkan jadual, mengerjakan tugas berdasarkan keutamaan, dan mengoptimumkan penggunaan masa. Pengurusan masa yang berkesan dapat memastikan matlamat tercapai dan mengurangkan tekanan.

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    dari 14

    ABD.

    RASHID ABDUL HALIM,


    B.Syariah (Hons) U. Malaya
    M. Sains (Bimbingan & Kaunseling)
    Al-Quran
    • "Demi   masa.  Sesungguhnya 
    manusia itu benar-benar berada
    dalam kerugian. Kecuali orang-
    orang yang beriman dan
    mengerjakan amal saleh dan
    berpesan-pesan dengan
    kebenaran dan berpesan-psan
    dengan kesabaran" (Al-`Ashr:1-3)
    Hadith
    • "Ambillah peluang lima perkara
    sebelum kamu dihilangkan (didatangi)
    oleh lima perkara: .
    1. Peluang masa mudamu sebelum
    daripada tuamu.
    2. Peluang masa sihatmu sebelum
    daripada sakitmu.
    3. Peluang masa kayamu sebelum
    fakirmu.
    4. Peluang masa lapangmu sebelum
    daripada kesibukanmu.
    Imam Al- Banna pula berpesan;

    • "Janganlah kamu
    habiskan masa kamu
    dan saudaramu pada
    perkara yang tidak
    memberi faedah,"

     
    Pepatah Arab

    Masa itu seumpama


    pedang, jika kamu tidak
    memotong,
    ia akan memotong kamu.
    Carl Sandburg
    • Time is the coin of your life. It
    is the only coin you have,  and
    only you can determine how it
    will be spent. Be careful, don’t
    you let other people spend it
    for you. 
    PENGURUSAN MASA

    PENGURUSAN DIRI
    KEPENTINGAN
    PENGURUSAN MASA
    1. MASA AMAT TERHAD DAN
    BERHARGA
    2. MENINGKATKAN
    PRODUKTIVITI
    3. MEMASTIKAN PENCAPAIAN
    MATLAMAT
    4. MEMBENTUK KEHIDUPAN
    SEIMBANG
    5. MENGURANGKAN TEKANAN
    Persoalan ?
    • Bagaimana anda menghabiskan
    masa anda
    – 24 jam sehari semalam
    – …………… seminggu ?
    – …………….sebulan ?
    – …………….setahun ?
    – …………….seumur hidup ?
    Panduan Mengurus Masa
    • Memberi fokus kepada
    perlaksanaan perkara-perkara
    yang betul (keberkesanan).
    *Perkara yang betul ialah aktiviti
    yg sesuai dgn matlamat anda
    • Memberi tumpuan kepada
    perlaksanaan kerja-kerja dengan
    betul (kecekapan) – cth
    -peruntukan masa yang
    mencukupi.
    Panduan Mengurus Masa

    • Beri tumpuan kepada matlamat dan


    bukannya kepada aktiviti –tetapkan
    jadual
    (tahunan/bulanan/mingguan/harian).
    • Laksanakan sesuatu mengikut
    prioritinya.
    • Jangan lengahkan tugas – hari ini pasti,
    semalam rugi, esok bonus.
    • Belajar mengatakan “tidak”
    • Buat sesuatu dgn betul pada kali
    pertama
    • Bahagikan tugasan yang besar kepada
    Matrik Pengurusan
    Penting
    Masa Tak penting
    Kuadran 1 Kuadran 3
    Perlu diselesaikan, jgn Perlu dielak/gunakan masa
    benarkan ia menguasai secara minima
    anda, reaktif Cth: Panggilan tel, ajakan
    Cth : Masalah/Krisis, Test, kawan.
    Segera
    Tak segera

    Tugasan perlu diserahkan (50-70% masa kita)


    Kuadran 2 Kuadran 4
    Perlukan perancangan, Hindarkan terus
    ketelitian, proaktif. Cth : Tonton TV, Chatting,
    Cth : Final Exam, Kemajuan ber“couple”, tidur.
    Diri, Kahwin, Tangani (10-40% masa kita)
    Masalah

    Orang yang berjaya menghabiskan masa di


    kaudran 2, menghindarkan kaudran 3 dan 4, dan
    meminimumkan kaudran 1
    Contoh – “Time Survey (weekly)”

    3. Number of Hours of sleep each night ___x7 =____


    4. Number of grooming hours per day ___x7 =____
    5. Number of hours for meals per day ___x7 =____
    6. Total travel time weekdays ___x6 =____
    7. Total travel time weekend =____
    8. Number of hours per week for regularly schedule
    functions (solat, extra-curriculum etc) =____
    • Number of hours in class per week =____
    • Number of average hours per week socializing =____
    Total =____
    Subtract the total from 168 -______ =____

    Tot
    Study Hour Formula
    • 2 jam untuk setiap jam subjek mudah/ringan
    • 3 jam untuk setiap jam subjek sederhana
    • 4 jam untuk setiap jam subjek susah/berat
    Cara Pengiraan
    • Jam kredit subjek mudah ____x2=_____
    • Jam kredit subjek s’hana ____x3=_____
    • Jam kredit subjek susah ____x4=____
    Jumlah =_____*

    *Jam yang betul-betul diperlukan untuk


    keperluan ulangkaji.

    Anda mungkin juga menyukai