YAYASAN AL IKHLAS CENDEKIA LAHAT

SMP ISLAM TERPADU IKHLAS CENDEKIA

Jalan Lintas Artha Prigel KM. 1,5 Desa Tanjung Payang Kec. Lahat
Kode Pos 31451 e-mail: [email protected]

SUMATIF AKHIR SEMESTER (PAS) GENAP TAHUN AJARAN 2024/2025

Mata Pelajaran : PJOK Hari/Tanggal :

Kelas : IX A & B Alokasi Waktu : 90 menit

A. Pilihan Ganda
1. Permainan berikut yang merupakan menguasai permainan, menyusun serangan
permainan invasi adalah .... atau pertahanan dalam permainan sepak bola
a. bola voli adalah ....
b. bola basket a. passing c. shooting
c. sepak bola b. heading d. dribbling
d. takraw 6. Dribbling dalam permainan sepak bola
2. Poin atau gol dalam permainan sepak bola dapat dilakukan sambil ....
diperoleh dengan .... a. berdiri c. berjalan
a. memasukkan bola ke dalam ring b. duduk d. berjalan dan berla
b. menyeberangkan bola ke daerah lawan 7. Fungsi agak mencondongkan posisi tubuh ke
c. membendung serangan lawan belakang saat melakukan shooting dalam
d. memasukkan bola ke gawang lawan permainan sepak bola adalah ....
3. Lama waktu permainan sepak bola dalam a. agar menghasilkan tembakan yang lebih
setiap babak adalah ... menit. kuat
a. 15 b. agar bola mudah diterima oleh teman
b. 45 satu tim
c. 90 c. agar bola mengarah ke sudut gawang
d. 120 d. agar menghasilkan bola menyusur tanah
4. Perhatikan teknik-teknik berikut! 8. Ketika bola meninggalkan lapangan sepak
1) Manggiring bola. bola melalui garis tepi maka permainan
2) Menendang bola. dapat dimulai kembali dengan terlebih
3) Melempar bola. dahulu melakukan ....
4) Menyundul bola. a. tendangan penjuru
5) Memukul pola. b. tendangan bebas
Teknik dasar yang harus dikuasai oleh c. tendangan penalti
pemain sepak bola ditunjukkan oleh nomor d. lemparan ke dalam
.... 9. Teknik yang hendaknya digunakan oleh
a. 1), 2), dan 3) penjaga gawang ketika bola meluncur deras
b. 1), 2), dan 4) ke pojok gawang adalah ....
c. 2), 3), dan 4) a. menendang bola
d. 2), 3), dan 5) b. menangkap bola
5. Teknik yang digunakan untuk mengalirkan c. menepis bola
bola kepada teman satu regu atau tim untuk d. melempar bola
10. Permainan bola voli merupakan permainan 17. Setiap pemain dalam permainan bola voli
yang dimainkan oleh ... pemain dalam memiliki peran masing-masing yang saling
setiap membantu atau bekerja sama untuk meraih
tim. kemenangan. Adapun pemain yang tidak
a. 4 c. 6 boleh melakukan pukulan smash adalah ....
b. 5 d. 11 a. spiker c. tosser
11. Passing atas atau set up biasanya digunakan b. blocker d. libero
untuk memberikan umpan kepada 18. Bela diri yang berasal dari Korea Selatan
spikeruntuk melakukan .... adalah ....
a. serangan a. judo c. pencak silat
b. pertahanan b. karate d. taekwondo
c. pergantian pemain 19. Teknik dasar berupa sikap siap melakukan
d. pukulan bebas serangan atau bertahan dalam bela diri
12. Pukulan pembuka untuk memulai disebut ....
permainan bola voli disebut .... a. kuda-kuda c. tangkisan
a. smash c. serve b. sikap pasang d. hindaran
b. block d. spike 20. Alat yang digunakan untuk lantai pada
13. Waktu yang tepat untuk memukulkan senam lantai adalah ....
tangan ke bola saat melakukan servis bawah a. tikar c. matras
adalah ketika posisi bola .... b. kasur d. karpet
a. sejangkauan tangan 21. Berikut yang bukan merupakan unsur-
b. setinggi pinggang unsur gerakan senam lantai adalah ....
c. setinggi bahu a. berjalan
d. setara lutut b. berputar
14. Teknik yang digunakan untuk menahan c. berguling
smash lawan dalam permainan bola voli d. melompat
adalah .... 22. Sagittal scale merupakan gerakan yang
a. serve dapat melatih keseimbangan karena
b. block dilakukan dengan bertumpu pada ....
c. passing a. satu kaki c. dua tangan
d. spike b. dua kaki d. kepala
15. Agar menghasilkan pukulan smash yang 23. Pada saat melakukan roll depan dagu rapat
keras dan tajam, perkenaan pada bola dengan ....
adalah bagian .... a. bahu c. dada
a. depan b. perut d. lutut
b. atas 24. Perhatikan peryataan berikut!
c. atas belakang Pada akhir gerakan roll depan kedua kaki
d. samping belakang menolak kuat untuk meloncat dan
16. Tinggi net dalam permainan bola voli melakukan gerakan menggulingkan badan
untuk putri adalah ... meter. ke arah depan.
a. 1,73 c. 2,43 Pernyataan tersebut menunjukkan rangkaian
b. 2,24 d. 2,74 kombinasi gerak senam lantai berupa ....
a. roll depan dan roll depan
 b. roll depan dan handstand menyerang daerah lawan dan menciptakan
c. roll depan dan sagittal scale gol atau poin. Berdasarkan hal tersebut maka
d. roll depan dan dive roll permainan sepak bola termasuk permainan ....
25. Sagittal scale merupakan gerakan senam a. bola besar
lantai yang bermanfaat untuk melatih .... b. bola kecil
a. kekuatan c. gawang
b. kelenturan d. invasi
c. kecepatan 28. Permainan sepak bola yang dimainkan dalam
d. keseimbangan satu pertandingan penuh dilakukan dalam
26. Perhatikan pernyataan-pernyataan waktu ... menit.
berikut! a. 45 c. 100
1) Terdapat gerakan melayang. b. 90 d. 120
2) Pada saat berguling posisi badan 29. Pemain yang diperbolehkan menggunakan
membulat. tangan dalam sepak bola adalah ....
3) Diawali dengan berjalan cepat atau a. striker c. winger
berlari. b. full back d. goal keeper
Gerakan senam lantai yang sesuai dengan 30. Bagian kaki yang digunakan untuk
pernyataan-pernyataan tersebut adalah .... menendang bola agar bola mudah diterima
a. sagittal scale oleh rekan satu tim adalah ....
b. roll depan a. kaki bagian dalam
c. handstand b. kaki bagian luar
d. dive roll c. punggung kaki
27. Pada permainan sepak bola terdapat d. telapak kaki
permainan strategi yang bertujuan untuk

B. ESSAY
1. Sebutkan tiga teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola!
2. Passing merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola voli.
Salah satu jenis passing dalam permainan bola voli adalah passing bawah. Bagian tubuh manakah yang
mengenai bola saat melakukan passing bawah?
3. Apakah yang dimaksud permainan invasi?
4. Pada pertandingan sepak bola terdapat istilah extra time. Jelaskan tentang aturan extra time dalam
permainan sepak bola!
5. apa induk organisasi bola voli yang ada di indonesia dan dunia ?