SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO

Jl. Suyudono No.1 Badegan

Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

KARTU SOAL

Satuan Pendidikan : SMKN 1 Kecamatan Badegan Alokasi waktu : 60 menit

Bidang studi Keahlian : Semua Bidang Studi Keahlian Jumlah Soal : 10
Kompetensi Keahlian : Semua Bidang Kompetensi Keahlian Bentuk Soal : Essay
Mata Pelajaran : Penjasorkes Semester :I
Kelas :X Tahun Pelajaran : 2013 / 2014
Kurikulum Yang Diacu : Nama Penyusun : Andika Febrianata, S.Pd.

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 1.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga sepak bola, bola voli, dan bola basket

Butir Soal : 1. Sebutkan 4 macam olahraga yang termasuk dalam olahraga

permainan bola besar!
2. Uraikan gerakan passing (menendang) dengan kaki bagian
dalam pada olahraga permainan sepak bola!
3. Uraikan gerakan passing bawah (underhand pass) tahap
pelaksanaan pada olahraga permainan bola voli!
4. Apa yang dimaksud chest pass pada permainan bola basket?

Kunci Jawaban : 1. Sepak bola, bola voli, bola basket, futsal, dll.
2. - Badan menghadap sasaran dibelakang bola.
- Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung
kaki menghadap sasaran, lutut sedikit ditekuk
- Kaki tendang ditarik kebelakang dan diayunkan ke depan
- Setelah terjadi benturan dengan bola, dilanjutkan dengan
follow throw (gerakan lanjutan)
3. Terima bola didepan badan,kaki sedikit diulurkan, lengan jangan
di ayunkan, alihkan berat badan kedepan pukul bola jauh dari
badan, gerakkan landasan ke sasaran, pinggul bergerak kedepan,
perhatikan saat bola menyentuh lengan.
4. Chest pass : cara mengoper bola dari depan dada biasa
dilakukan dengan menggunakan kedua tangan, untuk operan
jarak pendek yang menghasilkan ketepatan dan kecepatan
terhadap teman yang diberi bola.

Pedoman Penskoran : 1. 5 poin

2. 10 poin

3. 10 poin

4. 15 poin

Format : 04.07 Halaman 1 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 1.2 Mempraktikkan keterampilan salah satu permainan olahraga
beregu bola kecil
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga softball

Butir Soal : 5. Apa kepanjangan dari PERBASASI?

6. Berapa panjang sisi lapangan softball?

Kunci Jawaban : 5. PERBASASI : perserikatan baseball dan softball amatir

seluruh indonesia
6. Berbentuk persegi empat dengan panjang sisi 76,76 meter.

Pedoman Penskoran : 5. 5 poin

6. 15 poin

Format : 04.07 Halaman 2 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasi
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
lari jarak pandek

Butir Soal : 7. Sebutkan 3 macam start jongkok dalam lari jarak pendek!

Kunci Jawaban : 7. - Start pendek (bunch start)

- Start menengah (mediun start)
- Start panjang (long start)

Pedoman Penskoran : 7. 10 poin

Format : 04.07 Halaman 3 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 2.1 Mempraktikkan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan untuk kebugaran jasmani dalam bentuk sederhana
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat
4.1 Mempraktikkan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat
pada aktivitas ritmik tanpa alat
Indikator : - Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak senam lantai tanpa alat
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak dasar langkah dan lompat aktivitas ritmik
tanpa alat

Butir Soal : 8. Sebutkan salah satu manfaat push up!

9. Apa yang dimaksud dengan head stand pada olahraga senam
lantai?
10. Apa arti byfree pass pada gerak dasar langkah senam irama?
Kunci Jawaban :
8. Menguatkan otot lengan, bahu, dan dada.
9. Head stand : berdiri dengan kepala, sikap tegak dengan
bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan.
10. Byfree pass : langkah rapat.
Pedoman Penskoran :
8. 10 poin
9. 10 poin
10. 10poin

Format : 04.07 Halaman 4 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 1.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga sepak bola, bola voli, dan bola basket

Butir Soal : 2. Uraikan gerakan passing (menendang) dengan kaki bagian

luar pada olahraga permainan sepak bola!
3. Uraikan gerakan passing atas (overhead pass) tahap
pelaksanaan pada olahraga permainan bola voli!
4. Apa yang dimaksud overhead pass pada permainan bola
basket?
5. Apa kepanjangan dari PERBASI?
Kunci Jawaban :
2. - posisi badan di belakang bola, kaki tumpu disamping bola
kurang lebih 25 cm, ujung kaki menghadap ke sasaran, dan
lutut sedikit ditekuk,
- Kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki
menghadap ke dalam.
- Kaki tendang ditarik ke belakang, dan ayunkan ke depan.
- Perkenaan bola tepat di punggung kaki bagian luar, dan tepat
pada tengah-tengah bola.
- Gerakan lanjutan kaki tendang diangkat serong kurang lebih
45 derajat menghadap sasaran.
3. Tepat saat bola berada di atas, kedua tangan agak ditekuk pada
siku maupun pergelangan tangan, tangan berada sedikit di atas
dahi, perkenaan bola pada ruas jari-jari tangan. Pada saat tangan
bersentuhan dengan bola, jari-jari agak ditegangkan agar bola
dapat memantul, diikuti mendorong bola dengan menggerakkan
pergelangan tangan dan meluruskan siku.
4. Over head pass : cara mengoper bola lewat atas kepala, bola
diayunkan dari belakang atas kepala dengan kedua tangan.
Tujuan untuk melakukan serangan balik dengan cepat ke arah
daerah lawan.
5. PERBASI : persatuan basketball seluruh indonesia
Pedoman Penskoran :

1. 5 poin

2. 10 poin

3. 10 poin

4. 15 poin

Format : 04.07 Halaman 5 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 1.2 Mempraktikkan keterampilan salah satu permainan olahraga
beregu bola kecil
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga softball

Butir Soal : 1. Sebutkan 4 macam olahraga yang termasuk dalam olahraga

permainan bola kecil!
6. Berapa berat bola softball?
Kunci Jawaban :
1. Softball, baseball, tenis meja, tenis lapangan, bulu tangkis, dll.
6. Berat 190 gram.

Pedoman Penskoran :

Format : 04.07 Halaman 6 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasi
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
lari jarak pandek

Butir Soal : 7. Sebutkan 3 prinsip cara memasuki garis finis dalam lari jarak
pendek!

Kunci Jawaban :
7. - Teknik memasuki garis finish tanpa mengubah kecepatan dan
posisi tubuh.
- Teknik memasuki garis finish dengan membusungkan dada.
- Teknik memasuki garis finish dengan menundukkan kepala
ke depan.
Pedoman Penskoran :

Format : 04.07 Halaman 7 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 2.1 Mempraktikkan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan untuk kebugaran jasmani dalam bentuk sederhana
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat
4.1 Mempraktikkan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat
pada aktivitas ritmik tanpa alat
Indikator : - Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak senam lantai tanpa alat
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak dasar langkah dan lompat aktivitas ritmik
tanpa alat

Butir Soal : 8 Sebutkan salah satu manfaat sit up!

9. Apa yang dimaksud dengan hand stand pada olahraga senam
lantai?
10. Apa arti loopass pada gerak dasar langkah senam irama?
Kunci Jawaban :
8. Menguatkan otot perut
9. Hand stand : berdiri dengan kedua tangan, sikap tegak dengan
bertumpu pada kedua tangan, dengan siku-siku lurus, kedua
kaki rapat dan lurus keatas.
10. Loopass : langkah biasa.

Pedoman Penskoran :

Format : 04.07 Halaman 8 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

KARTU SOAL

Satuan Pendidikan : SMKN 1 Kecamatan Badegan Alokasi waktu : 60 menit

Bidang studi Keahlian : Semua Bidang Studi Keahlian Jumlah Soal : 10
Kompetensi Keahlian : Semua Bidang Kompetensi Keahlian Bentuk Soal : Essay
Mata Pelajaran : Penjasorkes Semester :I
Kelas :X Tahun Pelajaran : 2012 / 2013
Kurikulum Yang Diacu : Nama Penyusun : Didik Setiawan, S.Pd

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 1.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga sepak bola, bola voli, dan bola basket

Butir Soal : 8. Sebutkan 4 macam olahraga yang termasuk dalam olahraga

permainan bola besar!
9. Uraikan gerakan passing (menendang) dengan kaki bagian
dalam pada olahraga permainan sepak bola!
10. Uraikan gerakan passing bawah (underhand pass) tahap
pelaksanaan pada olahraga permainan bola voli!
11. Apa yang dimaksud chest pass pada permainan bola basket?

Kunci Jawaban : 11. Sepak bola, bola voli, bola basket, futsal, dll.
12. - Badan menghadap sasaran dibelakang bola.
- Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung
kaki menghadap sasaran, lutut sedikit ditekuk
- Kaki tendang ditarik kebelakang dan diayunkan ke depan
- Setelah terjadi benturan dengan bola, dilanjutkan dengan
follow throw (gerakan lanjutan)
13. Terima bola didepan badan,kaki sedikit diulurkan, lengan
jangan di ayunkan, alihkan berat badan kedepan pukul bola jauh
dari badan, gerakkan landasan ke sasaran, pinggul bergerak
kedepan, perhatikan saat bola menyentuh lengan.
14. Chest pass : cara mengoper bola dari depan dada biasa
dilakukan dengan menggunakan kedua tangan, untuk operan
jarak pendek yang menghasilkan ketepatan dan kecepatan
terhadap teman yang diberi bola.

Pedoman Penskoran : 1. 5 poin

2. 10 poin

3. 10 poin

4. 15 poin

Format : 04.07 Halaman 9 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 1.2 Mempraktikkan keterampilan salah satu permainan olahraga
beregu bola kecil
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga softball

Butir Soal : 12. Apa kepanjangan dari PERBASASI?

13. Berapa panjang sisi lapangan softball?

Kunci Jawaban : 15. PERBASASI : perserikatan baseball dan softball amatir

seluruh indonesia
16. Berbentuk persegi empat dengan panjang sisi 76,76 meter.

Pedoman Penskoran : 5. 5 poin

6. 15 poin

Format : 04.07 Halaman 10 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasi
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
lari jarak pandek

Butir Soal : 14. Sebutkan 3 macam start jongkok dalam lari jarak pendek!

Kunci Jawaban : 17. - Start pendek (bunch start)

- Start menengah (mediun start)
- Start panjang (long start)

Pedoman Penskoran : 8. 10 poin

Format : 04.07 Halaman 11 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : A
Kompetensi yang Diujikan : 2.1 Mempraktikkan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan untuk kebugaran jasmani dalam bentuk sederhana
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat
4.1 Mempraktikkan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat
pada aktivitas ritmik tanpa alat
Indikator : - Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak senam lantai tanpa alat
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak dasar langkah dan lompat aktivitas ritmik
tanpa alat

Butir Soal : 18. Sebutkan salah satu manfaat push up!

19. Apa yang dimaksud dengan head stand pada olahraga senam
lantai?
20. Apa arti byfree pass pada gerak dasar langkah senam irama?
Kunci Jawaban :
11. Menguatkan otot lengan, bahu, dan dada.
12. Head stand : berdiri dengan kepala, sikap tegak dengan
bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan.
13. Byfree pass : langkah rapat.
Pedoman Penskoran :
8. 10 poin
9. 10 poin
10. 10poin

Format : 04.07 Halaman 12 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 1.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga sepak bola, bola voli, dan bola basket

Butir Soal : 8. Uraikan gerakan passing (menendang) dengan kaki bagian

luar pada olahraga permainan sepak bola!
9. Uraikan gerakan passing atas (overhead pass) tahap
pelaksanaan pada olahraga permainan bola voli!
10. Apa yang dimaksud overhead pass pada permainan bola
basket?
11. Apa kepanjangan dari PERBASI?
Kunci Jawaban :
11. - posisi badan di belakang bola, kaki tumpu disamping bola
kurang lebih 25 cm, ujung kaki menghadap ke sasaran, dan
lutut sedikit ditekuk,
- Kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki
menghadap ke dalam.
- Kaki tendang ditarik ke belakang, dan ayunkan ke depan.
- Perkenaan bola tepat di punggung kaki bagian luar, dan tepat
pada tengah-tengah bola.
- Gerakan lanjutan kaki tendang diangkat serong kurang lebih
45 derajat menghadap sasaran.
12. Tepat saat bola berada di atas, kedua tangan agak ditekuk pada
siku maupun pergelangan tangan, tangan berada sedikit di atas
dahi, perkenaan bola pada ruas jari-jari tangan. Pada saat tangan
bersentuhan dengan bola, jari-jari agak ditegangkan agar bola
dapat memantul, diikuti mendorong bola dengan menggerakkan
pergelangan tangan dan meluruskan siku.
13. Over head pass : cara mengoper bola lewat atas kepala, bola
diayunkan dari belakang atas kepala dengan kedua tangan.
Tujuan untuk melakukan serangan balik dengan cepat ke arah
daerah lawan.
14. PERBASI : persatuan basketball seluruh indonesia
Pedoman Penskoran

Format : 04.07 Halaman 13 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 1.2 Mempraktikkan keterampilan salah satu permainan olahraga
beregu bola kecil
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
olahraga softball

Butir Soal : 2. Sebutkan 4 macam olahraga yang termasuk dalam olahraga

permainan bola kecil!
15. Berapa berat bola softball?
Kunci Jawaban :
2. Softball, baseball, tenis meja, tenis lapangan, bulu tangkis, dll.
12. Berat 190 gram.

Pedoman Penskoran :

Format : 04.07 Halaman 14 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan keterampilan atletik dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasi
Indikator : Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan pengetahuan
lari jarak pandek

Butir Soal : 13. Sebutkan 3 prinsip cara memasuki garis finis dalam lari jarak
pendek!

Kunci Jawaban :
16. - Teknik memasuki garis finish tanpa mengubah kecepatan dan
posisi tubuh.
- Teknik memasuki garis finish dengan membusungkan dada.
- Teknik memasuki garis finish dengan menundukkan kepala
ke depan.
Pedoman Penskoran :

Format : 04.07 Halaman 15 dari 16

Revisi:00/01-12-2011
 SMK NEGERI 1 BADEGAN PONOROGO
Jl. Suyudono No.1 Badegan
Telp/Fax. : (0352) 751034 e-mail : [email protected]

Kode Soal : B
Kompetensi yang Diujikan : 2.1 Mempraktikkan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan untuk kebugaran jasmani dalam bentuk sederhana
3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat
4.1 Mempraktikkan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat
pada aktivitas ritmik tanpa alat
Indikator : - Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak senam lantai tanpa alat
- Siswa dapat menganalisis berbagai keterampilan dan
pengetahuan gerak dasar langkah dan lompat aktivitas ritmik
tanpa alat

Butir Soal : 9 Sebutkan salah satu manfaat sit up!

11. Apa yang dimaksud dengan hand stand pada olahraga senam
lantai?
12. Apa arti loopass pada gerak dasar langkah senam irama?
Kunci Jawaban :
17. Menguatkan otot perut
18. Hand stand : berdiri dengan kedua tangan, sikap tegak dengan
bertumpu pada kedua tangan, dengan siku-siku lurus, kedua
kaki rapat dan lurus keatas.
19. Loopass : langkah biasa.

Pedoman Penskoran :

Format : 04.07 Halaman 16 dari 16

Revisi:00/01-12-2011