PROGRAM KERJA

EKSTRAKURIKULER BOLA VOLY

 

SMA PLUS RIYADHUL JANNAH CIMENTENG

TAHUN PELAJARAN 2022/2023
 Lembar Pengesahan

Program Ektrakurikuler bola Voli SMA Plus Riyadhul Jannah Cimenteng

Tahun ajaran 2022-2023

Mengetahui, Subang, Juli 2022

Kepala sekolah Pembina Ektrakulikuler Voly

Rahmat, S.Pd Udantara

KATA PENGANTAR

i
 Puji syukur kami panjatkan atas kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan taufik
dan hidayahnya kepada kita semua serta dengan rahmatnya program kerja ekstrakurikuler
Bola Voly SMA Plus Riyadhul Jannah Cimenteng dapat diselesaikan.

Program ini merupakan pedoman bagi Pembina ekstrakurikuler Bola Voly, sehingga
pelaksanaannya dapat berjalan dengan baik, tertib, aman dan lancar sesuai dengan aturan
yang berlaku

Program ini dapat pula berfungsi sebagai bahan informasi serta masukan bagi pihak-
pihak yang berkepentingan dalam rangka pemantauan terhadap kegiatan ekstrakurikuler
SMA Plus Riyadhul Jannah Cimenteng.

Program kerja ini masih jauh dari kata sempurna, oleh karena itu kami dengan
terbuka menerima saran, kritik dan masukan dari semua pihak agar dapat melakukan
perbaikan dan penyempurnaan dimasa yang akan datang.

DAFTAR ISI

ii
1. KATA PENGANTAR……………………………………………………… i
2. DAFTAR ISI……………………………………………………………….. ii
3. LATAR BELAKANG………………………………………………………1
4. PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER…………………………….. 2
5. PROGRAM KEGIATAN LAINNYA…………………………………….. 3
6. PENUTUP…………………………………………………………………. 4
7. LAMPIRAN………………………………………………………………..

iii
 BAB I
PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG

Voly merupakan satu diantara cabang olah raga yang paling diminati Siswa siswi
SMA Plus Riyadhul Jannah Cimenteng. Ekstrakurikuler voli merupakan wadah para
siswa untuk menyalurkan bakat dan menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Pendidikan
olahraga yang diberikan oleh sekolah terdapat pada KBM dan kegiatan ekstrakurikuler.
Ekstrakurikuler voli pada SMA Plus Riyadhul Jannah Cimenteng merupakan salah satu
wadah penyaluran bakat olahraga yang terdapat di SMA Plus Riyadhul Jannah
Cimenteng. Kegiatan ekstrakurikuler voly yaitu berlatih tentang kemampuan siswa
dalam menguasai teknik teknik dan strategi bermain bola voli.

Kegiatan ekstra kurikuler adalah kegiatan yang dilakukan diluar jam pelajaran di
sekolah. Biasanya program ekstra kurikuler termasuk program pengembangan diri.
Kegiatannya terjadwal misalnya 1 kali seminggu. Misalnya hari selasa dan hari sabtu.
Jam kegiatan setelah jam pelajaran selesai umpamanya jam 14.00 atau jam 16.00 sampai
selesai.

Pendidikan Olahraga diharapkan mampu memfasilitasi dan mengakomodir bakat

olahraga siswa sehingga siswa yang memiliki bakat khusus olahraga dapat diberikan
pelayanan pengembangan diri dengan sebaik baiknya

Kegiatan ekstrakurikuler bola voly dapat merangsang peserta didik untuk

menyalurkan emosi sehingga emosi lebih stabil, melatih kesehatan jasmani dan juga
rohani, sebagaimana pepatah mengatakan “Mensana in korporesano”. Yaitu Dalam
badan yang sehat terdapat jiwa yang sehat.

B. VISI DAN MISI

1. VISI
Visi dalam ekstrakurikuler bola voly adalah Sehat Kuat dan berprestasi dalam bidang
voli
2. MISI

1
Menyiapkan anggota ekstrakurikuler bola voli yang tangkas, cerdas , dan terampil
dengan berbagai teknik dan strategi bermain bola voli sehingga dapat bersaing dalam
kegiatan-kegiatan kompetisi antar daerah pada tingkat SMA.

2
 BAB II
PROGRAM KEGIATAN EKSTRAKURIKULER

Materi yang diajarkan terjadwal seperti halnya  program pembelajaran di dalam kelas,
misalnya pada pertemuan ke-1 latihan passing bawah, pertemuan ke-2 servis bawah,
pertemuan ke-3 latihan smash, dan seterusnya. Program ekstra kurikuler diadakan di setiap
sekolah tujuannya adalah untuk mengembangkan bakat para siswa. Setelah kemampuan
siswa dikembangkan diharapkan mereka dapat bersaing untuk berprestasi di acara-acara
perlombaan yang diadakan setiap tahun baik oleh pemerintah maupun swasta. Berikut
program kegiatan ekstra kurikuler bola voly di SMA Plus Riyadhul Jannah Cimenteng.

PROGRAM kegiatan EKSTRA KURIKULER BOLA VOLY

NO MATERI KEGIATAN BULAN MINGGU KE KETERANGAN

1 Latihan fisik Juli Ke-1

2 Latihan Passing Bawah Juli Ke-2

3 Latihan Service Juli Ke-3

4 Latihan Strategi Juli Ke-4

5 Latihan Pertandingan Agustus Ke-1

6 Latihan senam bola Agustus Ke-2

7 Latihan memukul bola Agustus Ke-3

8 Latihan meloncat Agustus Ke-4

9 Latihan drill bola September Ke-1

10 Latihan penempatan bola September Ke-2

11 Latihan kerja sama September Ke-3

12 Latihan fisik September Ke-4

13 Latihan servis bawah Oktober Ke-1

14 Latihan servis atas Oktober Ke-2

15 Latihan passing atas Oktober Ke-3

16 Latihan smash Oktober Ke-4

17 Latihan kecepatan November Ke-1

18 Latihan kekompakan November Ke-2

19 Latihan kegesitan November Ke-3

20 Latihan variasi smash November Ke-4

21 Latihan smash semi Desember Ke-1

22 Latihan passing berjalan Desember Ke-2

23 Latihan smash arah bola Januari Ke-1

3
24 Latihan tipuan smash Januari Ke-2

25 Latihan blocking Januari Ke-3

26 Latihan mengcover bola smash Pebruari Ke-1

27 Latihan pertandingan Pebruari Ke-2

28 Latihan Lari Pebruari Ke-3

29 Latihan Ketahanan Pebruari Ke-4

30 Latihan Passing Maret Ke-1

31 Latihan Smash Maret Ke-2

32 Latihan Smash Variasi Maret Ke-3

33 Latihan smash tipuan Maret Ke-4

34 Latihan Pertandingan April Ke-1

35 Latihan Pertandingan April Ke-2

Persahabatan
36 Latihan passing bawah April Ke-3

37 Latihan Passing bawah April Ke-4

38 Latihan kegesitan Mei Ke-1

39 Latihan variasi smash Mei Ke-2

40 Latihan smash semi Mei Ke-3

41 Latihan passing berjalan Mei Ke-4

42 Latihan smash tipuan Juni Ke-1

43 Latihan Pertandingan Juni Ke-2

4
 BAB V
PENUTUP
 
Demikikan program kegiatan ektrakurikuler ektrakurikuler SMPN 4 Satu Atap
Karangrayung disusun dengan harapan kiranya dapat dijadikan acuan dalam pelaksanaan
kegiatan dan penyusunan program yang mendatang.

Selain itu diharapkan adanya hubungankerja sama yang serasi, selaras, saling mengisi secara
gotong royong dalam lingkungan sekolah dan masyarakat.

Semoga Allah SWT memberikan rahmat dan hidayah-Nya kepada kita semua untuk dapat
melaksanakan tugas mendidik generasi muda dengan sekses demi kepentingan masyarakat,
bangsa dan Negara.

                                                                                   

Cijambe, Juli 2022

                                            

Kordinator ektrakurikuler Voli