Proker PSHT 2020
Proker PSHT 2020
Proker PSHT 2020
Disusun Oleh :
GARJITO, M.Pd
NIP. 19780729 200902 1 002
DINAS PENDIDIKAN
KLABANG
BONDOWOSO
DAFTAR ISI
BAB IV PENUTUP........................................................................................................10
4.1 Simpulan.......................................................................................................10
KATA PENGANTAR
Rasa syukur yang mendalam kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa,
hanya karena nikmat dan hidayahNya pula kami dapat menyusun program kerja
ektrakurikuler pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate SMKN 1 Klabang untuk tahun
pelajaran 2020 / 2021. Program kerja ini disusun bertujuan untuk pedoman atau arah dalam
pelaksanaan latihan.
Progam ektrakurikuler pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate ini disusun
berdasarkan AD/ARTdan Buku Pedoman Pelaksanaan pencaksilat Persaudaraan Setia Hati.
Jika ada perbedaan dalam hal format ataupun susunannya, program kerja yang
disusun saat ini jika dibandingkan program layanan sebelumnya, tidak menjadikan suatu
persoalan atau perdebatan yang berkepanjangan, karena inti kegiatannya adalah sama.
yaitu untuk mengetehui kebermanfaatan program ektrakurikuler ini diperlukan suatu
evaluasi. Evaluasi dapat dilakukan secara internal maupun eksternal. Evaluasi eksternal
diperlukan dari teman sejawat, baik melalui instrumen maupun melalui sumbang saran dari
para pembaca atau pengguna buku ini. Dengan harapan dari asupan tersebut sangat
berguna dalam menindaklanjuti program selanjutnya. Untuk itu kritik, saran maupun
arahan sangat diharapkan dari semua fihak, khususnya yang fihak-fihak yang kompeten
guna peningkatan dan penyempurnaan program.
Ucapan terima kasih kami aturkan kepada semua pihak, terutama kepada Kepala
Sekolah yang telah memberikan arahan dan pembinaan dalam penyusunan program ini.
Harapan semoga dapat dilaksanakan, dan dapat membantu peserta didik dalam mencapai
cita-cita yang optimal, sesuai bakat dan minat peserta didik.
Mengetahui,
Kepala SMK N 1 Klabang Bondowoso
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Pencak silat merupakan bela diri khas yang bersumber pada kepribadian dan jati diri
bangsa Indonesia, dan salah satu warisan budaya nenek moyang yang sangat adi luhur.
Saat ini pencak silat bukan saja dipelajari oleh bangsa Indonesia saja tapi sudah sampai ke
belahan bumi lain seperti dataran Eropa. Terlepas dari bentuk dan jenisnya yang jelas
manfaat dari ilmu bela diri ini adalah gerak dan tindakan seseorang menjadi mantap dan
percaya diri.
Oleh karena itu siswa sebagai generasi muda harus mampu melestarikan dan
mengembangkan kebudayaan tradisional bangsa Indonesia ini, karena di tangan generasi
mudalah kejayaan pencak silat bergantung. Kata bijak mengatakan “Bangsa yang besar
adalah bangsa yang menjadikan olah raga sebagai vena atau urat nadi bangsanya”.
Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler.
Kegiatan-kegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan dari
pada kurikulum sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa dapat
mengembangkan bakat, minat dan kemampuannya.
Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis di
kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu pelaksanaan kegiatan ini.
Kegiatan ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan bakat siswa
pada hal tertentu. Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu bentuk perhatian
sekolah pada siswa agar melakukan kegiatan yang lebih positif.
Para siswa SMK adalah anak yang sedang dalam masa peralihan dari pribadi seorang
anak menuju pribadi yang lebih dewasa, mereka cenderung menjauh dari orang tua dan
lebih percaya pada teman, mempunyai energi yang besar sehingga mereka tampak lebih
emosional. Kecenderungan lain adalah mereka berkelompok dengan teman yang memiliki
kesukaan yang sama.
Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pencak silat sekolah di harapkan dapat
menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa.
1.2 Maksud danTujuan
1. Maksud
Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Pencak
Silat “Persaudaraan Setia Hati Terate” bermaksud untuk menetapkan sasaran serta
langkah-langkah dalam mewujudkan kegiatan bidang olah raga bela diri Pencak Silat
sebagai wadah penyaluran bakat, hobi dan keterampilan dalam bidang olah raga bela diri
Pencak Silat serta melatih mentalitas serta kedisiplinan diri.
2. Tujuan
Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah
a. Sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga bela diri
Pencak Silat.
b. Menyediakan lingkungan yang memungkinkan siswa didik untuk
mengembangkan potensi, bakat dan kemampuannya secara optimal, sehingga mereka
mampu mewujudkan dirinya dan berfungsi sepenuhnya sesuai dengan kebutuhan
pribadinya maupun kebutuhan masyarakat.
c. Memandu (artinya mengidentifikasi dan membina) dan memupuk (arti
mengembangkan dan meningkatkan) potensi-potensi siswa secara utuh.
d. Pengembangan aspek afektif (nilai moral dan sosial) dan psikomotor
(ketrampilan) untuk menyeimbangkan aspek kognitif siswa.
Membantu siswa dalam pengembangan minatnya, juga membantu siswa agar
mempunyai semangat baru untuk lebih giat belajar serta menanamkan rasa tanggung
jawabnya sebagai seorang manusia yang mandiri (karena dilakukan diluar jam
pelajaran).
e. Peningkatan keberdayaan generasi muda dan olah raga PencakSilat
f. Pengembangan media aktivitas dan kreativitas generasi muda.
g. Pemantapan ketahanan moral dan mental generasi muda.
h. Memasyarakatan olah raga pencak silat .
i. Peningkatan sarana dan prasarana olah raga pencaksilat di masyarakat.
j. Pengembangan wawasan olah raga pencaksilat secara terpadu.
Beragamnya kegiatan ekskul yang diadakan di sekolah bagi orang tua, dimaksudkan agar
para siswa terhindar dari tawuran, di samping untuk meningkatkan prestasi siswa. Ada
sebuah nilai yang sangat berharga dari cerita diatas bahwa keahlian, pengetahuan, bakat,
dan pengalaman hanya dapat bermanfaat jika seseorang berada ditempat yang tepat.
Adapun Tujuan Pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate adalah
“Mendidik manusia yang berbudi pekerti luhur tahu benar dan salah serta bertaqwa
kepada Tuhan Yang Maha Esa dengan jalinan persudaraan ”.
1.3. Manfaat
Disamping itu, Pencak Silat juga memiliki manfaat dan kelebihan dalam membina jiwa /
mental kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya;
1. Menambah kepercayaan diri.
2. Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita.
3. Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi.
4. Memupuk kegesitan dan kelincahan mental.
5. Lebih menumbuhkan jiwa ksatria.
6. Mempertebal kedisiplinan dan keuletan yang lebih tinggi karena sifat latihannya yang
sulit dan lama.
7. Melatih kita untuk lebih banyak berpikir disamping hanya sekedar menggunakan otot
belaka.
]
BAB II
NAMA, MATERI, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN
2. 1. Nama Kegiatan
Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ektrakurikuler Pencak Silat “
Persaudaraan Setia Hati Terate”
2.2. Materi
Materi didalam pencak silat Persaudaraan setia Hati Terate yaitu:
Materiteknik meliputi:
a. Senam Dasar
b. Jurus
c. Sambung Persaudaraan
d. Pasang
e. Audoswer/stamina
f. Senam Masal
g. Senam toya
h. Jurus toya
i. Kripen belati
j. Kripen tangan Kosong
k. Solospel/gerak seni
2. 3. Target Kegiatan
Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi SMKN 1 Klabang.
2.4. Jadwal Kegiatan
Kegiatan latihan yang akan berjalan adalah Dua kali dalam satu minggu yaitu pada hari
Rabu jam 15.00 WIB – 17.15 WIB dan hari Sabtu 07.00 – 12.00 WIB berlokasi di “ Lapangan
Volley SMKN 1 Klabang.
BAB III
RENCANA KERJA & ANGGARAN
3.3. Aggaran
Adapun anggaran dana yang akan di ajukan untuk pelaksanaan kegiatan-kegiatan program kerja
tersebut terlampir pada halaman berikutnya.
NO NAMA KEGIATAN JUMLAH JUMLAH KETERANGAN
ANGGARAN
BAB IV
PENUTUP
4.1 Simpulan
Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan akan menjadi
acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler Pencak Silat,
sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam pencapaian tujuan
Dengan di sertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara langsung maupun tidak
langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana dengan baik dan tentu saja
hasil akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukan serta dapat memberikan manfaat
bagi kita semua.
GARJITO, MPd
SULUSIANAH, MPd NIP. 19780729 200902 1 002
NIP. 19780623 200604 2 012
Mengetahui,
Kepala SMK N 1 Klabang Bondowoso