Kuesioner Revisi
Kuesioner Revisi
Kuesioner Revisi
Petunjuk:
Isilah pertanyaan berikut dengan memberikan tanda silang (x) pada jawaban yang kamu
anggap benar. Dimohon untuk mengisi sesuai dengan yang adik-adik ketahui karena tidak
berpengaruh kepada penilaian sekolah.
1. Sebuah aturan yang menuntun kita dalam hal makan dan berperilaku sehat adalah...
a. Pesan gizi seimbang
b. Perilaku gizi seimbang
c. Pedoman gizi seimbang
d. Peta gizi seimbang
2. Slogan makanan yang berbunyi “ 4 sehat 5 sempurna” saat ini sudah diganti menjadi..
a. Makananku untuk tububku yang sehat dan kuat
b. Orang pintar makan makanan sehat
c. Gizi seimbang bangsa sehat dan berprestasi
d. Makan makanan bergizi, pola hidup sehat masa kini
3. Gizi seimbang di Indonesia digambarkan dengan...
a. Wajan
b. Gelas
c. Tumpeng
d. Nampan
4. Manakah yang tidak termasuk 4 pilar gizi seimbang...
a. Lakukan aktivitas fisik
b. Makan sebanyak-banyaknya
c. Nikmati keanekaragaman makanan
d. Pantau berat badan secara teratur
5. Manakah makanan yang sumber tenaga...
a. Telur
b. Kerupuk
c. Tahu
d. Nasi
6. Manakah makanan sumber protein hewani dan berfungsi sebagai pembangun adalah...
a. Bayam
b. Gandum
c. Daging
d. Kacang Almond
7. Manakah yang merupakan sumber protein hewani...
a. Tempe
b. Mie
c. Wortel
d. Alpukat
8. Menurut adik – adik manakah makanan dibawah ini yang merupakan sumber vitamin,
mineral, dan serat yang berfungsi sebagai pengatur adalah...
a. Tempe dan ikan
b. Air putih dan air kelapa
c. Wortel dan buah naga
d. Ubi dan bihun
9. Makanan yang beragam adalah makanan yang terdiri dari kelompok makanan...
a. Makanan pokok, lauk – pauk, sayur, buah
b. Makanan pokok, lauk – pauk, sambal, kerupuk
c. Makanan pokok, lauk – pauk, mie, saos
d. Makanan pokok, sayur, mie, kerupuk
10. Manfaat yang dirasakan setelah berolahraga adalah, kecuali
a. Memperbaiki postur tubuh
b. Mengendalikan berat badan
c. Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh
d. Badan menjadi capek