Viser innlegg med etiketten yoga. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten yoga. Vis alle innlegg

lørdag 18. september 2010

Snart jul!

Ok, så er jeg kanskje LITT tidlig ute med å snakke om jul... Jeg vet, vi er fremdeles i september, og det er over 3 måneder til jul. Men når jeg ser på kalenderen, så går det skrekkelig fort. Høsten er full av planer, og helgene forsvinner styggfort! Bergen, London, Aalborg, Larvik, Oslo og København. Hangarkonsert, 2x a-ha konsert, spa-weekend, shopping, kurs og sosialt med jobb +++ MYE gøy som skjer! Og så har jeg jo jobb og studier også...

I dag har jeg hatt kjempekoselig besøk av mams og paps. En bysleng, lunsj på Glipp og bare kosa oss. Mams kjøpte en NYDELIG orkidè til meg, og jeg nyter synet. En ganske liten orkidè, som passer perfekt på salongbordet. Og den har utrolig nok SEKS blomstergrener!

Jepp, bildene er tatt på terrassen... *ler* Best lys, og jeg gadd ikke dra frem stativ etc for å få tatt et par bilder. Men måtte jo ta et bilde eller to for å vise frem herligheta :)

I kveld blir det kino med Kristin, vi har en plan om å se The American med George Clooney. I morra har jeg billetter til Start-Strømsgodset, så da drar paps og jeg på kamp. Blir artig! Og vips er det mandag igjen....

Ellers, fremdeles litt i konsertrus etter forrige helg. Kooosa meg! Nå er nedtellingen mot London i full gang, og jeg gleder meg STORT! Definitivt høstens store bonus!

Lavkarbo'en går ganske bra den også, ingen store utskeielser (ok, så var det en utskeielse på torsdagen, men den var planlagt, kalkulert, og veeeeldig god! Sjokolademousse og vaniljesaus... Nam!). Har ikke spist godis/sjokolade på 6 uker, og klarer meg i grunn veldig greit. Litt sjokoladesug innimellom, men ikke verre enn at jeg rir det av. Og så lenge vekta rusler nedover, formen er stigende og jenta trives, så er det bare å stå på videre!

Er halvveis i høstens yogakurs (4 torsdager totalt, 2 unnagjort), og kjenner at det virkelig er en treningsform som gjør godt. Kroppen slapper av, musklene får strukket seg, og man får ny energi etterpå. Deilig! Må nok forsøke å å få til en fast time i uka etter at kurset er over, for dette trenger kroppen! Anbefales virkelig til alle som ikke har forsøkt før! Og ikke dumt med et kurs, da får man litt grunnleggende innføring, og blir litt kjent med øvelsene og opplegget. Mange steder er det selvstendige yogastudio, slik at man ikke trenger å være tilknyttet et treningssenter. Bare et tips!

Nei, må få laget litt kjapp middag her, og komme meg i dusjen.

Ha en strålende lørdagskveld!

fredag 26. mars 2010

Palmehelg

Tid for helg igjen! Deilig!!
Litt småamputert helg her, siden jeg må jobbe endel. Men samtidig godt for alt som er gjort! Fått startet litt nå i kveld, og skal fortsette i morra. Krysser fingrene for at det går greit, og at alle systemer sviver igjen mandag morgen!

Søndagen blir det en tur vestover. Er invitert i dåpen til Sigurd (Jannikens og Bjørns lille gutt), og synes det er veldig koselig å få være på gjestelista! En tur til Farsund på søndag blir bra!

Ellers må jeg si at jeg virkelig har fått sansen for yoga. Interessant! Har i grunn blitt overrasket, trodde ikke helt at det der kunne være noe for meg. Ikke er jeg myk, ikke har jeg balanse og skrotten er omtrent like fleksibel som en blomsterpinne *ler* Men jeg har virkelig tro på at det er håp. Hadde veldig god oppvarming før siste kurskvelden i går, siden jeg fant ut at jeg kunne gå til Spicheren. Drøyt 7,5 km rusletur gjør godt! Brukte ca 75 minutter, og fikk masse frisk luft. Og god og varm muskulatur før en times yoga! Faktisk klarte jeg å få fingertuppene i gulvet med samlede, strake bein i går! Det kan jeg ikke huske sist skjedde! Og jeg ante ikke at det var mulig å bli så støl av så rolige bevegelser. Føles bra! Dessverre er kurset over, men får vel sjekke programmet og se om det ikke kan dukke opp en time i ny og ne. Kunne virkelig tenke meg å fortsette!

Ellers har våren virkelig kommet nå, og jeg nyter hver lille forandring. Dagene er lengre, temperaturen høyere, snøen er nesten borte og isen på Topdalsfjorden kryper innover time for time. Naturen kryper frem igjen fra vinterdvalen!

Til slutt vil jeg bare få sende en liten tanke til de flytteklare i Melsomvik. Håper dere får en kjempefin helg, og at flyttingen går bra! Gleder meg skikkelig til å få besøke dere i Borre etterhvert! Savner dere alle tre :)