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    Séance Pratique Bloc Équipe

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    Akram Hamici
    Ce document présente une séance pratique pour mettre en place un bloc d'équipe défensif. Il décrit diverses tactiques défensives comme le positionnement, le marquage de l'espace et le mouvement en bloc. Le document contient des instructions détaillées pour les exercices.

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    300915 - Séance pratique bloc équipe

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    sur 6

    3/10/2015

    Séance pratique: mettre en place un bloc


    d’équipe
    Anne Noë
    Algérie 3 Octobre 2015

    Positionnement défensif – couper les lignes de


    passes
    Regarder par-dessus votre épaule

     Prenez toujours positions entre les 2


    joueuses
     2 joueuses sans ballon
    -1 à l’arrêt – l’autre se déplace
    - 2 joueuses se déplacent

    Essayez d’intercepter la passe


     1 joueuse avec et une joueuse sans ballon
    - joueuse avec ballon à l’arrêt, l’autre se
    déplace
    - 2 joueuses se déplacent

    Après l’interception – passer la ligne entre les cônes avec


    ballon au pied = reconversion

    Anne Noë 2

    1
    3/10/2015

    Défendre l’espace entre les cônes

    Chaque joueuse est responsable pour


    ‘une porte’

    Aucune joueuse dans la zone devant


    les cônes

    Personne ne peut passer la ligne rouge

    Une bonne circulation de balle est


    indispensable pour trouver l’espace libre

    Les défenseurs: mouvement du bloc


    équipe – respecter la distance mutuelle
    – fermer les lignes de passe

    Anne Noë 3

    Mouvement des 4 défenseurs (ou 3) – se tenir par la main –


    travailler comme une unité – si le ballon est en mouvement, les
    défenseurs sont également en mouvement

    Si les attaquants
    passent les
    défenseurs ballon au
    pied vers l’extérieur –
    marquer dans le but

    Reconversion:
    Equipe jaune
    marque dans les 2
    buts opposés

    Anne Noë 4

    2
    3/10/2015

    Mouvement des 2 défenseurs


    – split vision – distance mutuelle

    - Dès qu’un attaquant


    passe entre 2 cônes
    ballon au pied, les
    défenseurs peuvent
    reculer et les autres
    attaquants peuvent
    monter pour maquer

    - reconversion:
    Equipe jaune marque
    dans les 2 buts
    opposés

    - Ajouter 2 ‘portes’
    supplémentaires et 2
    défenseurs jaunes +
    2 milieux de terrains
    rouges (4 contre 5)

    Anne Noë 5

    -Ajouter l’attaqant
    central, qui peut aussi
    dribbler vers une
    porte

    Anne Noë 6

    3
    3/10/2015

    - 3 défenseurs
    travaillent comme
    une unité – pressing –
    soutient et couverture

    - ne pas oublier la
    reconversion

    Anne Noë 7

    - 2 defenseurs
    travaillent comme une
    unité – pressing et
    couverture

    - utiliser la ligne de
    hors jeu

    - ne pas oublier la
    transition

    Anne Noë 8

    4
    3/10/2015

    - 3 defenseurs
    travaillent comme une
    unité – pressing –
    soutient et couverture

    - utilise la ligne de
    hors jeu

    - ne pas oublier la
    transition

    Anne Noë 9

    Anne Noë 10

    5
    3/10/2015

    Anne Noë 11

    - GDB + 6 c 8

    - 4 defenseurs + milieu
    défensif travaille comme
    une unité – press –
    soutient et couverture

    - Reconversion: marquer
    dans le grand but ou les 2
    petits buts opposés

    Anne Noë 12

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