La palette

des émotions
humaines

1000 émotions
réparties en 11
catégories

Change ma vie : Outils pour l'esprit

changemavie.com
Tranquillité (175) délesté ouvert
à l’aise délivré paisible
absorbé détaché peinard
adouci détendu placide
affermi déterminé plein
aimant disponible plein d’affection
aimé dispos plein d’allant
alerte dubitatif plein d’amour
aligné égal plein d’aplomb
allégé empli de bienveillance plein d’application
amadoué empli de tendresse plein d’appréciation
apaisé empressé plein d’assurance
apitoyé en accord plein d’égards
apprécié en chantier plein d’empathie
assouvi en communion plein d’énergie
attendri en confiance plein d’équanimité
attentif en connivence plein d’inclination
bien disposé en harmonie avec plein d’opiniâtreté
calme en paix plein de bénignité
centré encouragé plein de chaleur
chéri épanoui plein de commisération
comblé équilibré plein de compassion
compatissant estimé plein de douceur
compréhensif éveillé plein de gratitude
concentré flegmatique plein de mansuétude
concerné fortifié plein de persévérance
conciliant gavé plein de pitié
confiant gonflé à bloc plein de prévenance
confortable impassible plein de quiétude
conforté impavide plein de révérence
connecté imperturbable plein de sollicitude
considéré impliqué plein de sympathie
consolé incrédule plein de vigilance
consolidé inébranlable pondéré
contenu insouciant posé
cool inspiré présent
d’humeur amène intéressé proche
d’humeur amicale léger quiet
d’humeur débonnaire lénifié radouci
d’humeur insouciante libéré raffermi
dans l’indicible libre rafraîchi
dans l’unité lucide ragaillardi
dans la plénitude lumineux rassasié
déchargé miséricordieux rasséréné
décontracté mobilisé rassuré
décrispé motivé réchauffer le coeur
dégagé nonchalant réconcilié
délassé nourri réconforté

Change ma vie : Outils pour l’esprit 2

reconnaissant désarçonné scotché
récréé désemparé secoué
régénéré désorienté sonné
regonflé déstabilisé soufflé
relâché distrait suffoqué
relax ébahi sur le cul
relaxé éberlué surpris
relié effaré titubant
remonté embarrassé tomber des nues
rempli d’aise embrouillé touché
renforcé emmêlé troublé
reprendre haleine émotionné vacillant
repu ému vide
résolu en boucher un coin
rester de marbre en plein désarroi Stupeur (24)
revigoré en rester baba ahuri
satisfait en rester comme deux ronds anéanti
sceptique de flan assommé
sécurisé épaté avoir le souffle coupé
sensibilisé époustouflé choqué
sensible esbaudi dans le cirage
serein estomaqué égaré
soulagé étonné en état de choc
stable étourdi en suspens
stimulé flottant engourdi
stoïque frappé figé
sûr de soi hésitant foudroyé
tenir au coeur impressionné frappé de stupeur
tranquille incommodé hébété
vacant indécis interdit
vigilant interloqué médusé
zen interpellé pantois
intrigué paralysé
Surprise (77) irrésolu pétrifié
abasourdi ne pas savoir sur quel prostré
agité pied danser sidéré
blindé perplexe stupéfait
bluffé plombé stupéfié
chancelant pris tétanisé
confondu pris au dépourvu
confus pris de court Joie (172)
débordé renversé à la noce
déboussolé rester bouche bée admiratif
déconcerté rester coi allègre
décontenancé rester paf aller au coeur
démonté retourné altier
dépaysé saisi amoureux
dérangé saturé amusé
dérouté scié animé

Change ma vie : Outils pour l’esprit 3

apprécié en chemin optimiste
ardent en connivence passionné
attiré en effervescence pétillant
aux anges en expansion pétulant
au septième ciel en extase plein
béat en feu plein d’acharnement
bienheureux en liesse plein d’allant
bouillonnant en pleine forme plein d’amour
bouleversé en travail plein d’ardeur
c’est agréable enchanté plein d’effervescence
c’est plaisant énergétisé plein d’élan
captivé enflammé plein d’émoi
charmé engoué plein d’entrain
chéri enivré plein d’espérance
comblé enjoué plein d’espoir
considéré enlevé plein d’hardiesse
content ensorcelé plein de courage
curieux enthousiaste plein d’énergie
d’humeur allègre envoûté plein de félicité
d’humeur aventureuse épanoui plein de ferveur
d’humeur câline épaté plein de feu
d’humeur badine éperdu plein de fièvre
d’humeur enjouée éperonné plein de fougue
d’humeur espiègle époustouflé plein de gratitude
d’humeur expansive épris plein de hâte
d’humeur exubérante euphorique plein de liesse
d’humeur folâtre exalté plein de pétulance
d’humeur guillerette excité plein de ténacité
d’humeur jovial extatique plein de vénération
d’humeur jubilatoire exultant plein de vertige
d’humeur pétillante fasciné plein de vie
d’humeur rêveuse fier plein de vivacité
d’humeur rieuse flatté plein de zèle
d’humeur voluptueuse fou de joie prendre feu
dans l’indicible frémissant pris
dans l’unité frétillant prisé
dans la béatitude gai radieux
de bonne humeur galvanisé ravi
déridé grisé ravigoté
diverti guilleret rayonnant
ébloui heureux redevable
égayé hilare réjoui
électrisé honoré remonté
emballé intrigué rempli de bonheur
embrasé joyeux remué
émerveillé jubilant riant
émoustillé lumineux s’éclater
empressé motivé satisfait
ému nourri se fendre la gueule

Change ma vie : Outils pour l’esprit 4

séduit c’est douloureux éteint
souriant c’est dur étiolé
stimulé c’est pénible étourdi
submergé de joie cafardeux fendre le coeur
surexcité chahuté frappé
survolté chagriné honteux
tenté chambardé inconfortable
titillé chamboulé insatisfait
tonifié chaviré lourd
touché comme une âme en peine lugubre
transi confondu mal à l’aise
transporté consterné malheureux
troublé contrarié maussade
vibrant contristé mécontent
vif contrit mélancolique
vivant coupable mi-figue, mi-raisin
vivifié d’humeur chagrine misérable
d’humeur noire meurtri
Tristesse (142) dans tous ses états morne
à bout de mauvaise humeur morose
abattu déchiré mortifié
accablé déconfit navré
accaparé découragé ne pas en mener large
affecté déçu neurasthénique
affligé défait nostalgique
anéanti dégrisé oppressé
anesthésié démoralisé paumé
assommé démotivé peiné
atteint dépité penaud
atterré déprimé perturbé
attristé désabusé pessimiste
avoir de la peine désappointé plein d’amertume
avoir du vague à l’âme désenchanté plein de déconvenue
avoir le bourdon désespéré plein de regrets
avoir le cafard désillusionné plombé
avoir le coeur brisé désolé plus mort que vif
avoir le cœur gros dolent préoccupé
avoir le cœur lourd ébranlé prostré
avoir le cœur percé embêté redevable
avoir le coeur serré ému réduit au désespoir
avoir le spleen en avoir gros sur le coeur rembruni
avoir quelque chose sur le en avoir sec remué
coeur en désarroi repentant
baisser les bras en détresse résigné
battre sa coulpe en manque saisi
bouleversé en travail sans élan
brassé ennuyé sans entrain
bredouille enserré secoué
broyer du noir éploré sombre

Change ma vie : Outils pour l’esprit 5

soucieux blessé éperdu
submergé bouillonnant éperonné
surmené braqué être à bout de nerf
tarabusté brassé exalté
taraudé ça me casse les couilles exaspéré
terrassé ça me débecte excédé
tourmenté ça me gave excité
tourneboulé chahuté fâché
tracassé chambardé faire endêver
traumatisé choqué faire tourner les sangs
travaillé coléreux froissé
triste contracté frustré
troublé contrarié fulminant
vaseux courir sur le haricot garder rancune
courroucé grimper au rideau
Dégoût (10) crispé grincheux
avoir le coeur au bord des d’humeur acariâtre grognon
lèvres d’humeur bougonne haineux
avoir le coeur dans la gorge d’humeur bourrue hargneux
ça me débecte d’humeur hostile hérissé
ça me gave d’humeur massacrante heurté
dégoûté d’humeur noire horripilé
écoeuré d’humeur querelleuse hors de ses gonds
plein de répugnance d’humeur réprobatrice impatient
rebuté d’humeur revêche indigné
rempli de répulsion d’humeur ronchonneuse insurgé
révulsé d’humeur rouspéteuse irascible
soulever le coeur dans des transes irrité
dans tous ses états jaloux
Colère (163) décharger sa bile mal disposé
à bout dédaigneux marri
à cran défiant mécontent
à crin dérangé méfiant
acariâtre devenir chèvre morose
acerbe échauffé nerveux
acrimonieux emporté offusqué
agacé en avoir assez ombrageux
agité en avoir marre outragé
amer en avoir par dessus la tête outré
asticoté en avoir plein le dos piqué au vif
atrabilaire en avoir ras le bol piteux
aveuglé en avoir sa claque plein d’acharnement
avoir la niark en colère plein d’aigreur
avoir les nerfs à fleur de peau en pétard plein d’amertume
avoir les nerfs en boule en rogne plein d’animosité
avoir les nerfs en pelote écoeuré plein d’antipathie
avoir un coup de sang énervé plein d’aversion
avoir quelque chose sur entêté plein d’exécration
le coeur envieux plein d’ire

Change ma vie : Outils pour l’esprit 6

plein de bile avoir la haine envieux
plein de fiel en feu faire tourner les sangs
plein de fièvre enragé fébrile
plein de frénésie fou furieux gêné
plein de hâte furax hérissé
plein d’intransigeance furibond impatient
plein de rancœur furieux incrédule
plein de rancune hors de soi inquiet
plein de récrimination ivre de rage insécurisé
plein de réprobation poussé à bout intimidé
plein de ressentiment jaloux
plein de véhémence Peur (92) mal à l’aise
porter sur les nerfs accaparé mal assuré
prendre feu acculé méfiant
prendre la mouche affolé obnubilé
prendre ombrage alarmé pantelant
rebêqué alerté pessimiste
rebuté anesthésié plein d’appréhension
refroidi angoissé plein de convoitise
regimbé anxieux plein de hâte
rembruni apeuré plein de pudeur
remonté aux abois plein de trac
renfermé aux cent coups plus mort que vif
rétif avide préoccupé
révolté avoir des sueurs froides prudent
s’échauffer la bile avoir la frousse redevable
sauter au plafond avoir la hantise réservé
scandalisé avoir la pétoche réticent
se foutre en bombe avoir la trouille sceptique
se mettre en boule avoir les foies se faire de la bile
sombre avoir les grelots se faire du mauvais sang
soupçonneux avoir les jetons se faire du mouron
sur les nerfs avoir peur se faire un sang d’encre
surexcité blindé se retourner les sangs
survolté bloqué se ronger les moelles
susceptible bredouille se ronger les poings
suspicieux chaviré se ronger les sangs
taper sur les nerfs circonspect soucieux
taraudé coupable soupçonneux
tendu craintif sur des braises
titillé dans des affres sur des charbons ardents
tourmenté dans des transes sur la défensive
tracassé déchiré sur la réserve
transi effarouché sur le qui-vive
travaillé effrayé sur ses gardes
ulcéré embarrassé suspicieux
vexé en alerte tarabusté
en désarroi taraudé
Fureur (10) en détresse timoré

Change ma vie : Outils pour l’esprit 7

tomber de haut brisé éteint
transi chamboulé étiolé
traumatisé chaviré exténué
tremblant claqué fatigué
trémulant comateux fermé
vulnérable confus flagada
coupé flageolant
Terreur (10) crevé flapi
anéanti d’humeur rêveuse flottant
épouvanté dans le dénuement fourbu
glacé de peur dans le cirage gourmé
horrifié dans tous ses états guindé
paniqué débordé harassé
plein d’effroi déchiré hésitant
plein de frousse déconnecté impuissant
terrifié démobilisé inattentif
terrorisé démonté incertain
traumatisé démuni incommodé
dépassé inconfortable
Coupure avec ses besoins dépourvu indécis
(179) déprimé indéterminé
à côté de la plaque déréglé indifférent
à côté de mes pompes désarmé indolent
à la masse désespéré inerte
à plat désoeuvré insensibilisé
abattu détraqué instable
aboulique diminué intimidé
abruti distant irrésolu
absent distrait K.-O.
accablé divisé kaput
affaibli dolent laminé
alangui ébranlé languissant
amoindri écartelé largué
amorphe effondré las
anéanti embarrassé lassé
anesthésié embrouillé lessivé
apathique emmêlé léthargique
appesanti en retrait lourd
assourdi en suspens mal à l’aise
asthénique en train de me réfréner mal assuré
atone en train de me réprimer mélangé
au bout du rouleau endormi mitigé
avachi englué morcelé
aveuglé engourdi mort
avoir la flemme ennuyé mou du genou
baisser les bras éprouvé moulu
ballotté épuisé n’en pouvoir plus
blasé éreinté ne pas savoir sur quel
bloqué essoufflé pied danser

Change ma vie : Outils pour l’esprit 8

obnubilé vanné
oppressé vaseux
pantelant vidé
paralysé vulnérable
partagé
paumé
pensif
perdre la boussole
perdre pied
perdu
perplexe
perturbé
piteux
plein d’atermoiement
plein de doute
plein de scrupules
plein de tergiversation
plein de torpeur
plus mort que vif
ramolli
raplapla
recru
rendu
replié
résigné
rétamé
rêveur
rompu
roué de fatigue
sans élan
sans entrain
saturé
seul
shooté
somnolent
souffrant
soûlé
sous pression
submergé
sur la retenue
sur les dents
surmené
tanné
terrassé
tiède
timide
tiraillé
travaillé
usé

Change ma vie : Outils pour l’esprit 9

Fréquence des
sentiments
pour chaque émotion :

1054 sentiments

Coupure avec ses
besoins
179
Tranquillité
175
Joie
172
Colère
163
Tristesse
142
Peur
92
Surprise
77
Stupeur
24
Terreur
10
Dégoût
10
Fureur
10

Document distribué en
licence Copyleft
Sur la base de la liste de
Jean-Philippe Faure, de
Voie de l’écoute

Change ma vie : Outils pour l’esprit 10