Entrepôts du commerce

et de la grande distribution
Guide pour la prévention
des risques du métier
de préparateur de commandes
L’Institut national de recherche et de sécurité (INRS)

Dans le domaine de la prévention des risques

professionnels, l’INRS est un organisme scientifique
et technique qui travaille, au plan institutionnel,
avec la CNAMTS, les Carsat, Cram, CGSS
et plus ponctuellement pour les services de l’État
ainsi que pour tout autre organisme s’occupant
de prévention des risques professionnels.
Il développe un ensemble de savoir-faire pluridisciplinaires
qu’il met à la disposition de tous ceux qui, en entreprise,
sont chargés de la prévention : chef d’entreprise,
médecin du travail, CHSCT, salariés.
Face à la complexité des problèmes, l’Institut
dispose de compétences scientifiques,
techniques et médicales couvrant
une très grande variété de disciplines, toutes
au service de la maîtrise des risques professionnels.
Ainsi, l’INRS élabore et diffuse des documents
intéressant l’hygiène et la sécurité du travail :
publications (périodiques ou non), affiches,
audiovisuels, multimédias, site Internet… Les publications
de l’INRS sont distribuées par les Carsat.
Pour les obtenir, adressez-vous au service Prévention
de la caisse régionale ou de la caisse générale
de votre circonscription, dont l’adresse
est mentionnée en fin de brochure.
L’INRS est une association sans but lucratif (loi 1901)
constituée sous l’égide de la CNAMTS et soumise
au contrôle financier de l’État. Géré par un conseil
d’administration constitué à parité d’un collège
représentant les employeurs et d’un collège
représentant les salariés, il est présidé alternativement
par un représentant de chacun des deux collèges.
Son financement est assuré en quasi-totalité
par le Fonds national de prévention des accidents
du travail et des maladies professionnelles.

Les caisses d’assurance retraite et de la santé au travail (Carsat),

les caisses régionales d’assurance maladie (Cram)
et caisses générales de sécurité sociale (CGSS)

Les caisses d’assurance retraite et de la santé

au travail, les caisses régionales d’assurance
maladie et les caisses générales de sécurité sociale
disposent, pour participer à la diminution
des risques professionnels dans leur région,
d’un service Prévention composé d’ingénieurs-conseils
et de contrôleurs de sécurité. Spécifiquement
formés aux disciplines de la prévention des risques
professionnels et s’appuyant sur l’expérience
quotidienne de l’entreprise, ils sont en mesure
de conseiller et, sous certaines conditions,
de soutenir les acteurs de l’entreprise (direction,
médecin du travail, CHSCT, etc.) dans la mise
en œuvre des démarches et outils de prévention
les mieux adaptés à chaque situation.
Ils assurent la mise à disposition
de tous les documents édités par l’INRS.

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l’INRS,

de l’auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause, est illicite.
Il en est de même pour la traduction, l’adaptation ou la transformation, l’arrangement ou la reproduction,
par un art ou un procédé quelconque (article L. 122-4 du code de la propriété intellectuelle).
La violation des droits d’auteur constitue une contrefaçon punie d’un emprisonnement de trois ans
et d’une amende de 300 000 euros (article L. 335-2 et suivants du code de la propriété intellectuelle).

© INRS, 2009. Conception graphique et illustrations Maylis Agopian.

 Entrepôts du commerce
et de la grande distribution
Guide pour la prévention
des risques du métier
de préparateur de commandes

ED 6039
mars 2009
Ce document a été élaboré
par un groupe de travail composé de :

Véronique Maniero et Sophie Ennadifi

(Carrefour Logidis Comptoirs modernes),
Brigitte Bruyas et Gérard Ribeyron (Easy Dis),
Denis Garnero et Jean-Pierre Tupin (Perifem),
Gwenola Kerlan (Fnac logistique),
Pierre Digelmann (Kuehne & Nagel),
Philippe Wartelle (Leroy Merlin),
Thierry Guillard (Système U),
Xavier Kauffmann (Intermarché),
Christophe Banderet (Decathlon),
Jean-Pierre Zana (INRS)
S O M M A I R E

1. À qui s'adresse ce guide ? 5

2. Les atteintes sur la santé 6

3. Le management, élément déterminant de la prévention 10

3.1 Les engagements de la direction 10
3.2 Rôle du chef d'équipe vis-à-vis de la santé et de la sécurité 11
3.3 Rôle du chef d'équipe vis-à-vis de la formation 12
3.4 Rôle du chef d'équipe dans les relations ascendantes, 12
descendantes et transverses
3.5 L'intégration des nouveaux embauchés 13

4. L'activité de préparation de commandes 14

4.1 Les compétences du préparateur de commandes 14
4.2 Exemple de fiche métier 15

5. Environnement de travail et pistes de prévention 16

5.1 Le bruit 16
5.2 La température 16
5.3 L'éclairage 17
5.4 Les sols 18
5.5 Le matériel roulant 18
5.6 Les supports d'information 19
5.7 Les supports de préparation de commandes 19
5.8 Les circulations 21
5.9 Les zones de picking 22

6. Les différentes phases de l'activité en diagramme 24

6.1 Activité de préparation de commandes en picking 24
6.2 Activité de préparation de commandes en éclatement 25

7. Analyse d'une situation de travail

et pistes de prévention 26

8. Conclusion 30

Annexe
Annexe 1. Articles L. 4121 et suivants du code du travail 31
Annexe 2. Astreinte physiologique liée à la préparation de commandes 32

3
4
1
À qui s'adresse ce guide ?

L'activité du préparateur de commandes comporte essentiellement

des tâches de manutention manuelle. Les préparateurs
de commande sont, dans les entrepôts logistiques, les salariés
les plus exposés.

Ce guide s'adresse à la direction et à l'ensemble des managers

opérationnels qui sont des acteurs essentiels de la prévention
des accidents et des maladies professionnelles. La performance
et la qualité doivent se gérer en préservant la santé et la sécurité
au travail. Les modes et qualités de management sont détermi-
nants en terme de résultat sur la santé et la sécurité au travail.

Les directives européennes impliquent davantage la responsabilité

sociale de l'employeur. La priorité doit être donnée à la réduction
des facteurs de risques liés aux opérations de manutentions
manuelles de charges.

Ce guide est le fruit d'un travail commun réalisé par les différentes
enseignes adhérentes à Perifem et le réseau de prévention
représenté par la Cramif et l'INRS. Il vous apportera un support
concernant les bonnes pratiques de l'activité des préparateurs
de commandes.

5
 2
Les atteintes sur la santé

Les données présentées ici sont issues d'une enquête menée auprès des entreprises
membres de PERIFEM en 2007.

Trente-deux entrepôts ont répondu à cette enquête caractérisée par un jeu

de questions à réponses multiples.

Résultats de l’enquête
Type et activités des entrepôts
Les entrepôts qui ont répondu à l'enquête se situent dans différentes régions de France ; 50 % des répondants
assurent la distribution de produits d'épicerie.

Activités des entrepôts ayant répondu à l'enquête

(Somme des pourcentages différente de 100 du fait des réponses multiples)

6
Les préparations de commandes
Elles visent la livraison des zones de ventes des grandes enseignes selon la répartition suivante. La plupart
des entrepôts livrent plusieurs types de magasins.

Répartition de la distribution par type de magasins

(Somme des pourcentages différente de 100 du fait des réponses multiples)

Le type de préparation
Les modes de préparation évoluent, mais du fait de la forte proportion de réponses en provenance
des entrepôts « secs », la préparation en picking reste majoritaire.

Répartition du type de préparation

(Somme des pourcentages différente de 100 du fait des réponses multiples)

7
 Le mode de préparation
La commande vocale apparaît comme le mode de préparation le plus fréquemment utilisé.

Répartition des modes de préparation

(Somme des pourcentages différente de 100 du fait des réponses multiples)

Ces entrepôts occupent en moyenne 196 salariés ; l'effectif médian se situe lui à 169 salariés. Vingt-et-un entrepôts
(70 %) traitent de 140 à 209 colis par heure. Le nombre moyen de colis traités par heure est de 168 ; le maximum
pouvant atteindre 500 (entrepôt semi automatisé).

Accidents du travail et maladies professionnelles

Pour 2006, le taux de fréquence des accidents du travail avec arrêt pour ces entrepôts est en moyenne de 76 ;
le taux de gravité moyen est de 2,9.
La cause des accidents la plus répandue concerne les manutentions manuelles qui entraînent 16 accidents
en moyenne par entrepôt (maximum à 89). Les lésions occasionnées sont le plus souvent des douleurs ;
on en compte en moyenne 20 par entrepôt (maximum à 117).
Les résultats de la nature des lésions dans les 32 entrepôts montrent que les douleurs et les contusions
prédominent très largement dans les déclarations d'accidents du travail.
Les éléments matériels placent en première position les manutentions et le port de charges, viennent ensuite
les chutes de plain-pied et les blessures sur engin de manutention.

Nature des lésions

(Somme des pourcentages différente de 100 du fait des réponses multiples)

8
Les résultats de l'enquête et les statistiques nationales mettent en évidence la reconnaissance de maladies
professionnelles liées aux troubles musculosquelettiques (tableaux 57 et 98).
Ces résultats montrent également que les taux de fréquence et de gravité sont très supérieurs à la moyenne
nationale, toutes activités confondues. Ils sont aussi supérieurs aux résultats de l'activité du bâtiment
et des travaux publics.

Résultats des différents taux

Enquête PERIFEM National BTP

Taux de fréquence 76,15 25,7 53,40

s

Taux de gravité 2,89 1,27 2,82

s

nombre d'accidents avec arrêt x 1 000 000

Taux de fréquence =
nombre d'heures travaillées

Taux de gravité = nombre de journées indemnisées x 1 000

nombre d'heures travaillées

9
 3
Le management,
élément déterminant de la prévention

L'implication personnelle de la direction, des chefs d'équipe et des autres niveaux

hiérarchiques est l'élément moteur et indispensable pour la mise en œuvre
de démarches de prévention des risques professionnels. Les moyens de prévention
doivent être prévus et développés à chacune des étapes d'intégration
des nouveaux opérateurs ainsi que dans les documents et consignes qui peuvent
leur être régulièrement transmis.

L'encadrement de la plate-forme doit anticiper les risques en matière de sécurité

et de conditions de travail. Il doit garantir la mise à jour du document unique
et contribuer à l'élaboration du plan d'actions de prévention.

3.1 Les engagements de la direction

Le chef d'établissement prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique
et mentale des travailleurs de l'établissement, y compris les travailleurs temporaires. Ces mesures compren-
nent des actions de prévention des risques professionnels, des actions d'information et de formation ainsi que
la mise en place d'une organisation et de moyens adaptés. Il veille à l'adaptation de ces mesures pour tenir
compte du changement des circonstances et tendre à l'amélioration des situations existantes (d'après
les articles L. 4121-1, L. 4121-2, L. 4121-3 et suivants du code du travail).
Il est responsable de la politique santé et sécurité qu'il met en œuvre (voir l’annexe 1).
À ce titre :
> il s'assure de la réalisation de l'évaluation des risques professionnels (document unique),
> il se porte garant de la bonne application des plans d'actions.

10
3.2 Rôle du chef d'équipe vis-à-vis
de la santé et de la sécurité

Les compétences managériales se manifestent à travers l’ensemble des actions suivantes.

> Maîtriser les règles en matière d'hygiène, santé et sécurité et garantir leur application en cohérence
avec la nature de l'activité de la plate-forme de préparation.
> Contribuer à la sécurité des personnes et des biens du site, de la plate-forme et du service, vis-à-vis
de la direction.
> Connaître et veiller à l'application des règles, procédures et modes opératoires concernant la préparation
de commandes.
> Faire respecter un rythme de travail constant dans la préparation de commandes pour prévenir
les grosses variations d'efforts physiques.
> Exercer un rôle de vigilance, voire d'alerte sur les facteurs de risques inhérents au métier.
> Être capable d'écouter son équipe, instaurer un climat de confiance pour la motiver et la mobiliser.
> Déléguer et contrôler en faisant confiance aux préparateurs de commandes en s'appuyant sur des indicateurs
internes.
> Veiller au respect des objectifs en matière de productivité et de qualité en préservant la sécurité
des personnes. Mettre en place des actions d'amélioration.
> Veiller au bon fonctionnement des matériels et à leur maintenance.
> Contrôler le port des EPI (chaussures de sécurité, gants…).

11
 3.3 Rôle du chef d'équipe vis-à-vis de la formation
> Promouvoir et suivre les actions de formation élaborées dans le plan de formation pour son équipe
(prévention des risques liés aux activités physiques).
> Accompagner ses collaborateurs dans les parcours professionnels afin d'acquérir une qualification
nécessaire à la fonction et au métier.
> Enrichir les compétences de son équipe.

Le manager doit faire preuve d'exemplarité pour la prévention

des risques au travail afin de fédérer son équipe à ce sujet.

3.4 Rôle du chef d'équipe dans les relations ascendantes,

descendantes et transverses
> Organiser régulièrement des réunions d'échanges de vues (« quart d'heure sécurité » bimensuel…).
> Faire participer les préparateurs à des commissions de travail thématiques.
> Solliciter le CHSCT pour toutes les questions portant sur l'hygiène, la sécurité et les conditions de travail.
> Échanger régulièrement avec son équipe et avec ses collègues pour définir des actions communes.
> Être force de proposition.
> Communiquer sur les bonnes pratiques de façon claire et adaptée.
> Donner du sens à l'action et instaurer un dialogue régulier avec l'équipe, faciliter le partage d'expériences.
> Tenir compte dans sa communication des populations de culture différente.
> Assurer le reporting auprès de sa hiérarchie.

La communication ascendante, descendante et transverse

permet d'anticiper les risques.

12
3.5 L'intégration des nouveaux embauchés
L'intégration peut se faire par différents moyens :
> livret d'accueil, présentation de l'établissement, affichages obligatoires…,
> visite de l'établissement et présentation aux équipes,
> présentation de l'organisation de l'établissement,
> découverte du lieu de travail, de son environnement,
> planning de formation,
> tutorat, guide métier,
> information sur les avantages sociaux.

Toutes ces actions et outils doivent comporter un volet sécurité, hygiène, santé et conditions de travail
qui consiste à :
> vérifier la validité de l'autorisation de conduite et la capacité à la conduite de l'engin dans l'établissement,
> faire respecter le port des équipements de travail (EPI),
> présenter des consignes de sécurité,
> présenter les moyens de secours en cas d'incendies, d'accidents,
> présenter les zones à risques particuliers (salles de charges…),
> présenter les spécificités de circulation des engins et des personnes,
> vérifier la bonne utilisation des outils et équipements de travail.

Pour tout nouvel embauché, une formation aux modes opératoires

et aux risques professionnels est obligatoire.

Les formateurs, identifiés pour leurs compétences et capacités à transmettre, forment les préparateurs
de commandes sur les fondamentaux en matière de technique et de métier. Ceux-ci s'appuient sur des modes
opératoires et/ou guide métiers en intégrant les moyens de prévention propres à l'établissement.

L'intégration est un moment privilégié, c'est un acte managérial

qui contribue à favoriser un bon climat social et à minimiser les risques.

13
 4
L'activité de préparation
de commandes

Cette activité s'exerce sur la plate-forme de distribution où le préparateur

de commandes dispose d'un équipement de travail relié au système d'information
de l'entreprise.

4.1 Les compétences du préparateur de commandes

Il n'existe pas de formation initiale spécifique à la préparation de commandes. Ce guide permet de définir
les compétences requises pour exercer le métier de préparateur de commandes.

Description des missions

Le préparateur de commandes prélève les produits conformément à une commande ; il contrôle la conformité
des références ; il vérifie l'état apparent du conditionnement ; il prend le nombre demandé de colis
pour réaliser une palette dans le respect des procédures concernant la qualité et la sécurité (respect
des produits et des picking, stabilité des palettes, plan de circulation…).
> Le matériel de manutention et les EPI adéquats sont utilisés dans le respect des règles de qualité
et de sécurité.
> Les produits sont prélevés et manutentionnés dans le respect des modes opératoires et des cheminements
de préparation optimisés pour réduire les contraintes.
> En adoptant un rythme de travail constant sur la durée du poste et en adéquation avec le type de prépa-
ration (picking, éclatement…) et la spécificité des produits (dimension et poids des colis), le salarié peut
mieux protéger sa santé.
> Les caractéristiques des produits (fragilité, dangerosité…) et des pictogrammes de manutention
et de conservation sont respectées.
> Les anomalies sont détectées et transmises au responsable qui en analyse les causes.
> Les informations indiquées sur les produits sont clairement identifiées et interprétées.
> Le contenu d'une palette ou d'un roll est correctement organisé et stabilisé.
> Les produits à l'intérieur d'un contenant sont compatibles, les unités de transport sont constituées
dans le respect des règles de qualité et de sécurité afin de garantir le niveau de service attendu (calage,
disposition des produits…).
> Les supports de manutention sont filmés dans le respect des modes opératoires.

Les missions du préparateur de commandes sont mises en œuvre

à partir des formations dispensées par l'entreprise
(communication métier, modes opératoires, sécurité et hygiène).

14
4.2 Exemple de fiche métier
P R É P A R A T E U R D E C O M M A N D E S

MÉTIER exploitation logistique MISSION Préparer les commandes des magasins

selon le mode de préparation défini en fonction
STATUT employé
du métier et des clients dans le respect des règles
RATTACHEMENT HIÉRARCHIQUE chef d'équipe d'hygiène et de sécurité.

ACTIVITÉS PRINCIPALES ET SUBSIDIAIRES

(répertoire des activités et des procédures les plus fréquemment rencontrées)

> Prendre un support de préparation vide > Construire sa palette en s'assurant

correspondant à la préparation à réaliser de sa stabilité.
(palette, rolls, cartons…). > Assurer la qualité de la constitution
> Préparer la marchandise en respectant du support de préparation (respect lourd-léger).
l'ordre de préparation, suivre le chemin > En cas d'anomalie constatée
de préparation correspondant (produit non-conforme, écart de quantités…),
à la commande magasin. rendre compte immédiatement au responsable
> Charger les quantités de produit pour intervention.
correspondant à la commande traitée > En fin de préparation, égaliser les palettes
de façon ordonnée sur le support et suivre les directives en matière de filmage
de préparation (palette, rolls, tapis roulant...) des palettes ou rolls.
> Pointer les produits rassemblés au fur > Entreposer la commande réalisée
et à mesure de leur prélèvement. dans le lieu prévu aux expéditions.
> Respecter les règles de sécurité.

RELATIONS PROFESSIONNELLES En relation ACCÈS A L'EMPLOI TYPE

avec les caristes (pour le réapprovisionnement > Sans expérience professionnelle
des picking), avec les managers logistiques (extérieurs)
et le chef d'équipe (pour prendre les consignes), > Avec expérience professionnelle
avec les expéditionnaires, avec les réceptionnaires. (interne/externe)

CONNAISSANCES
> Connaissances attendues > Formation correspondante
- Outils techniques - Formation accueil
- Consignes de sécurité - Formation à la prévention des risques liés
- Règlement intérieur aux activités physiques
- Site - Formation métier préparation
- Procédures de travail - Formation hygiène et qualité
- Techniques de montage - Formation à la conduite de chariots (CACES)
- Chaîne logistique - Formation prévention des risques liés
- Hygiène alimentaire aux activités physiques
- CACES
- Prévention des risques liés aux activités
physiques

COMPORTEMENTS SAVOIR FAIRE

> Méthodique, organisé. > Savoir lire, écrire et compter.
> Réguler son rythme de travail à une activité donnée. > Manipuler des charges en tenant compte
> Perception du volume des colis par rapport aux du matériel, des contraintes techniques.
possibilités d'agencement sur les palettes. > Conduire ou tirer correctement un transpalette.
> Disposer les produits de façon cohérente
et optimale sur les supports.
EMPLOIS TYPES ACCESSIBLES > Optimiser la préparation tout en effectuant
Chef d'équipe ; autres métiers de la logistique un travail de qualité.
ou du transport en entrepôt. > Respecter le règlement intérieur
(voir les formations internes accompagnant et les consignes de sécurité.
les évolutions de carrière)

15
 5
Environnement de travail
et pistes de prévention

Les propositions décrites dans ce chapitre visent à inciter les responsables

des entrepôts à les prendre en compte lors de la conception, la rénovation
et l'amélioration des plates-formes.

5.1 Le bruit
Les risques liés au bruit concernent tous les entrepôts. Le bruit est déterminé par le choix et l'état du matériel
roulant, la conception et l'entretien des lieux et équipements de travail. Il convient de rester dans le cadre
de la réglementation en vigueur1. Pour les entrepôts à température dirigée2, une attention particulière doit être
portée aux nuisances sonores et aux vitesses d'air générées par les ventilateurs et turbines. Il faut veiller
à ne pas dépasser de plus de 2 dB le niveau de bruit ambiant lorsqu'il est supérieur à 50 dB et de limiter
la vitesse de l'air à 0,2 m/s maximum au niveau des zones de travail (en présence des opérateurs)3 .

Parmi les solutions qui peuvent être mises en œuvre :

> choisir les ventilateurs les moins bruyants (750 trs/min maxi),
> faire débiter les évaporateurs dans un faux-plafond
ou dans une gaine textile,
> préférer des installations comportant des évaporateurs
double flux plutôt que des évaporateurs simple flux,
> préférer les évaporateurs à variation de vitesse permettant
de réduire la vitesse de l'air en présence des personnels.

5.2 La température
Entrepôt à température ambiante
Lors de la conception de l'entrepôt, la mise en place d'une isolation efficace permet de limiter les variations
de températures. Il faut concevoir des ouvertures permettant une ventilation naturelle en cas de forte chaleur.
L'installation d'aérothermes permet de maintenir une température ambiante acceptable en période hivernale.
Lors de périodes de forte canicule ou de froid intense, il est recommandé dans ces entrepôts d'adapter
le rythme et la durée des pauses ainsi que l'habillement. Une information ciblée en direction des opérateurs
doit être effectuée. La distribution d'eau en bouteille est conseillée pour les fortes chaleur car elle permet
l'hydratation pendant l'activité.

1
Voir Traitement acoustique des locaux de travail. ED 68-69. INRS.
16 2

3
Voir L'entreposage frigorifique. ED 966. INRS.
Voir Conception des lieux de travail. Conditionnement d'ambiance dans les industries agroalimentaires. ED 78. INRS.
Entrepôt à température dirigée (froid positif et négatif)
L'effet global du froid sur l'ensemble du corps va du simple inconfort thermique à la détérioration des fonctions
sensorielles et musculaires.
Les rythmes des pauses pour le travail en froid négatif en particulier seront organisés de manière à optimiser
la récupération physiologique des préparateurs de commandes. La résistance des opérateurs variant dans
le temps d'une journée de travail ou d'une journée à une autre, il est recommandé de favoriser la plus grande
souplesse dans la durée et le rythme des pauses.
Les opérateurs doivent bénéficier de vêtements adaptés aux différents types de froid :
> dans les sites à froid positif, le vêtement doit être suffisamment long pour protéger la région lombaire ;
les membres supérieurs peuvent être moins couverts (gilets),
> dans les sites à froid négatif, plusieurs couches minces de vêtements emprisonnant entre elles de petites
couches d'air permettent d'optimiser l'isolation thermique vestimentaire. En ce qui concerne la protection
des mains et des pieds, il est recommandé d'utiliser des protections individuelles (gants, chaussures,
chaussettes) à structure multicouche4. Les chaussures de sécurité doivent, quant à elles, être munies
de coques réalisées en matériaux non conducteurs du froid5, particulièrement au niveau de la semelle.
Elles doivent offrir une place suffisante pour les orteils et être dotées de semelles anti-dérapantes.
La déshydratation qui se produit insidieusement dans une ambiance froide peut réduire la tolérance au froid
en raison d'une modification sensible de la circulation sanguine aux extrémités. La mise à la disposition
des opérateurs de boissons chaudes et sucrées est nécessaire ; leur distribution gracieuse est recommandée
pour permettre un meilleur équilibre énergétique des opérateurs.
Lors des pauses dans le local chauffé, les opérateurs doivent pouvoir retirer la couche vestimentaire externe,
se mettre à l'aise pour favoriser l'évaporation de la sueur ou changer de sous-vêtements humides, de manière
à reprendre le travail dans de bonnes conditions avec des vêtements secs.

5.3 L'éclairage
L'éclairage général6 favorisant l'activité des préparateurs de commandes doit s'appuyer sur la norme
EN 12464-1 : 2002 Lumière et éclairage - Éclairage des lieux de travail. Partie 1 : Lieux de travail intérieur.

ÉCLAIREMENT MOYEN ÉBLOUISSEMENT RENDU

À MAINTENIR* D'INCONFORT (UGRl)** DES COULEURS (Ra)

200 lux 25 60
s

Magasins et entrepôts
(100 lux si l'occupation (sur une échelle de 13-30) (sur une échelle de 0-100)
est épisodique)

Zones de manutention,
300 lux 25 60
s

de préparation de commandes,
d'emballage et d'expédition

* Valeur en dessous de laquelle l'éclairement moyen de la surface considérée ne peut pas

descendre (il s'agit de l'éclairement moyen au moment où la maintenance doit être assurée).
** Éblouissement d'inconfort lié à la luminance des parties lumineuses de chaque luminaire
dans la direction de l'œil de l'observateur.

Le choix et l'emplacement des appareils d’éclairage seront tels qu'ils n'éblouissent pas les conducteurs
de chariots, notamment lorsqu'ils gerbent les charges aux niveaux supérieurs des palettiers.

4
Voir Gants de protection contre le froid. NF EN 511. AFNOR, juin 2006.
5

6
Voir Les articles chaussants de protection. Choix et utilisation. ED 994. INRS.
Voir Créer ou réaménager une plate-forme logistique. ED 94. INRS.
17
 5.4 Les sols
Les aspérités au sol sur les zones de fortes fréquentations génèrent, en raison des vibrations, des douleurs
lombaires, des risques de TMS à terme et un vieillissement prématuré du matériel. Elles sont dues notamment aux :
> rampes de quais ou quais niveleurs,
> joints de dilatation dégradés,
> nids-de-poule,
> regards,
> liens,
> éclats de palettes…

La mauvaise qualité des sols expose aussi les salariés aux risques de chutes de plain-pied.

Les sols doivent être parfaitement plans et régulièrement entretenus. Le nettoyage et le retrait des films,
liens de cartons et débris de palettes doivent être organisés et régulièrement effectués pour que les sols
restent propres tout au long de la période de préparation.

18
5.5 Le matériel roulant
Le choix de certains transpalettes7 à conducteur porté dont la plate-forme est trop haute par rapport au sol
augmente le risque de chutes de plain-pied. La vitesse et la nervosité des engins sont des causes de risques
de heurts. La mauvaise maintenance des engins (silent blocs défectueux, état des bandages, état de la plate-
forme de conduite…) conduit à moyen terme à des risques de TMS liés aux vibrations.
Il convient de tenir compte des critères ergonomiques dans les processus d'achat des matériels.
Il faut favoriser le choix de chariots de préparation dont les fourches peuvent s'élever jusqu'à 80 cm maxi.
Il existe des chariots équipés de système d'abaissement automatisé de la palette pour favoriser les déposes
à hauteur. Il convient de réviser régulièrement les engins pour permettre une conduite souple dont la vitesse
maximale sera adaptée à la typologie de l'entrepôt. Il est essentiel de faire essayer le matériel sur un temps
suffisant par les préparateurs.

5.6 Les supports d'information

Les supports de préparation ont évolué. Les listings et les étiquettes tendent à disparaître laissant la place
aux scanning et à la commande vocale. Le scanning oblige les préparateurs à porter le scanner, ce qui rend
plus difficile les prises, en particulier celle des produits lourds.
La commande vocale améliore la fiabilité des commandes et augmente la productivité ; elle supprime,
dans la plupart des cas, l'opération de contrôle.
La diminution des tâches annexes, la perte d'autonomie des préparateurs et l'augmentation des rythmes
sont des facteurs amplifiant la survenue de TMS et de troubles liés aux risques psychosociaux (isolement).
Il convient d'en tenir compte dans la mise en place et l'utilisation de ce mode opératoire.
L'utilisation de la commande vocale nécessite d'organiser le travail pour en améliorer les conditions
et en réduire l'isolement (échanges et informations verbales sur le plan de charge de la journée, limitation
des niveaux sonores, maîtrise et équilibre des cadences…). De plus, une formation spécifique
des salariés sur l'outil et les modes opératoires doit être assurée.

5.7 Les supports de préparation de commandes

Les palettes
La masse moyenne d'une palette est de 25 kg lorsque la palette est constituée de planches de 20 mm
d'épaisseur. Cette masse augmente lorsque la palette est mouillée. L'empilement des palettes à des hauteurs
excessives et leur mise en place sur les chariots constituent des manutentions de charges lourdes
et encombrantes qui peuvent générer des accidents lombaires ou des chutes d'objets sur les préparateurs.
Les manutentions manuelles pourront être réduites par l'implantation d'un distributeur à palettes
ou par des empilements qui n'excèdent pas 7 à 8 palettes. L'utilisation de palettes légères (polystyrène)
peut être une solution économique et qui participe au développement durable.
Le filmage des palettes est une contrainte importante. Une démarche participative de recherche
d'aide au filmage mécanisé par des systèmes fixes, mobiles ou embarqués doit être envisagée.

7
Voir Transpalettes manuels. ED 35. INRS.
Transpalettes électriques à conducteur accompagnant. ED 36. INRS.
La conduite sans les secousses (spécial cariste). ED 1372. INRS.
19
 Les rolls
Il existe deux familles de rolls qui se distinguent par leur base qui est soit plastique, soit métallique.
Les dimensions fréquemment rencontrées sont 720 x 815 mm ou 760 x 800 mm, et hauteur hors tout entre
1 600 et 1 900 mm. D'une manière générale, les rolls sont déplacés lors des préparations de commandes
par 3 ou 4 unités sur un transpalette à longue fourche. Suivant la recommandation R 307, le diamètre des roues
doit être supérieur à 125 mm pour faciliter leur déplacement.
Les rolls sont utilisés comme moyen de stockage tampon. Les roulettes facilitent leur déplacement en limitant
la circulation des aides à la manutention dans la surface de vente. Le roll est ainsi emmené dans la surface
de vente pour alimenter les rayons. Une fois vides, les rolls sont démontés et stockés les uns sur les autres
ou emboîtés pour optimiser le transport retour vers l'entrepôt.
Les circuits de préparation devront prévoir le chargement des colis les plus lourds dans le bas du roll
pour lui conférer une stabilité satisfaisante.
Le poids total du chargement d'un roll ne doit pas dépasser 325 kg sachant que si cet appareil est utilisé dans
des conditions difficiles (circulation sur chaussée ou passage de trottoir), ce poids maximal devra être réduit.
Le montage des rolls peut entraîner des difficultés lorsqu'ils sont mal entretenus. De même, des roues
défectueuses vont rendre difficiles les opérations de tirer/pousser. La dépose des colis est rendue difficile
par les ridelles auxquelles s'ajoutent le poids et la taille de certains colis.
La vérification régulière des rolls doit permettre d'éviter les efforts inutiles lors de leur montage
et de leur utilisation. Le choix d'un roll comme moyen de préparation doit être adapté à l'encombrement
et au poids des colis, notamment pour la préparation de produits blancs ou bruns.

Les conteneurs isothermes

Ils sont de volume très varié. Les dimensions du plus gros contenant isotherme sont 1 000 x 1 200 mm,
et hauteur hors tout entre 1 600 et 1 900 mm. Les dimensions peuvent être variables, avec ou sans roues, avec
ou sans grilles. D'une manière générale, ils doivent pouvoir être déplacés avec des engins de manutention.
Le conteneur isotherme est utilisé pour livrer les produits frais ou congelés ; c'est un maillon essentiel
de la chaîne du froid. Ce système est le plus efficace pour éviter les ruptures de la chaîne du froid.
Le conteneur isotherme est considéré comme un moyen de transport, au même titre qu'un semi-frigorifique
en terme de contraintes sanitaires.
Sur le point de vente, le conteneur sert de chambre froide temporaire avant la mise en rayon, garantissant
ainsi toute rupture de la chaîne du froid.
Les préconisations indiquées précédemment pour les rolls sont à reprendre. Il faudra tenir compte en plus
du poids maximal des conteneurs (325 kg).
Il convient d'assurer une formation spécifique des préparateurs de commandes à l'utilisation de ces matériels
particuliers8.

Une procédure de vérification et de maintenance des socles roulants

doit être mise en place pour diminuer les contraintes liées au
tirer/pousser de charges.

8
Guide de bonnes pratiques d’hygiène des containers de livraison de moins de 2 mètres. Perifem (s’adresser à Perifem : www.perifem.com)
20
Les conteneurs pleins et grillagés
Les bacs pleins et grillagés représentent un mode intermédiaire de préparation. Ils obligent les préparateurs
à des manutentions supplémentaires dans des conditions difficiles, du fait de leur faible hauteur.
Si ce mode de préparation est imposé, il faut prévoir une mise en hauteur réglable et faciliter la dépose des colis
par l'ouverture d'une ou deux faces.

Nature des emballages

Des emballages trop fragiles, coupants, encombrants, sans poignée, et dont la qualité n'est pas adaptée
au poids du produit contenu sont des facteurs supplémentaires de risques pour les préparateurs. Une veille
permanente doit être engagée pour améliorer la qualité des colis ; les acheteurs doivent intervenir auprès
des fournisseurs pour obtenir une qualité de contenants satisfaisante.
La stabilité de certaines palettes est assurée par le collage des colis entre eux. Il faut s'assurer de la facilité
de décollage afin d'éviter les efforts excessifs, générateurs de casse et de pathologies de type musculosquelettique.
Un moyen d'information des préparateurs doit être mis en place au sujet de ces palettes particulières.

5.8 Les circulations

Les allées
Une largeur trop étroite des allées de circulation génère :
> des risques de collisions entre engins et de heurts des préparateurs par les chariots,
> une dégradation des installations de stockage,
> des modes opératoires contraignants.

La largeur des allées doit tenir compte :

> des modes de circulation à sens unique ou double sens,
> de la co-activité avec les caristes,
> du rayon de giration des chariots automoteurs afin d'éviter les heurts et la dégradation des casiers
à palettes.

La circulation à sens unique diminue les risques de collision.

Les implantations
Des implantations réalisées sans tenir compte des conditionnements des produits et sans envisager
les cheminements peuvent conduire les préparateurs à parcourir des distances importantes, à réaliser
des palettes instables et des reprises de charges excessives.
Les implantations doivent être organisées afin de réduire au minimum les circuits de préparation et permettre
la constitution de palettes de préparation stables, tout en limitant les efforts des préparateurs.

21
 5.9 Les zones de picking
Pour améliorer la prévention des risques professionnels, les responsables d’entrepôts doivent rechercher
des solutions pour supprimer dans les zones de picking les lisses trop basses (inférieures à 200 cm), éviter
les doubles ou triples niveaux et surélever les palettes (de 30 à 40 cm du sol) pour les produits lourds
et de faible hauteur.

Ces modes de stockage sont générateurs de fortes contraintes, responsables d'accidents et de risques de maladies
professionnelles à moyen terme.
En fonction de la rotation, du volume et du poids des colis, différentes solutions à mettre en place existent :
> les rails dynamiques,
> les tiroirs,
> les étagères,
> la rehausse des picking…

22
Picking en
profondeur

Picking
en triple
niveau

Picking
en double
niveau

23
 6
Les différentes phases
de l'activité en diagramme

6.1 Activité de préparation de commandes en picking

Le diagramme suivant présente la succession des tâches effectuées par le préparateur de commandes, depuis
son arrivée sur la plate-forme logistique jusqu'au moment où il la quitte.

tâches productives

tâches complémentaires
vestiaire

prise d'un transpalette

retrait d'une commande

préparation de tournée
nouvelle commande
Les tâches
du préparateur
de commandes prise de palettes, rolls…
saisie de fin de commandes en picking

dépose de palettes, rolls…

déplacement en zone
de préparation
déplacement
vers la zone d'expédition prise de colis dans la cellule

filmage, injection réfrigérante, dépose de palettes, rolls…

cerclage…

24
 6.2 Activité de préparation de commandes en éclatement
L'activité de préparation de commandes en éclatement concerne essentiellement les produits frais. La liste
des tâches décrites n'est pas exhaustive.

tâches productives vestiaire

tâches complémentaires

prise d'un transpalette

Les tâches
du préparateur prise d'une palette
de commandes
en éclatement
acheminement
vers la zone d'expédition
dépose des colis
sur les palettes clients
filmage

dépose de palette vide

Picking, éclatement et palettisation :

La norme française homologuée NF X35-109 - Manutention manuelle de charge pour
soulever, déplacer et pousser/tirer - Méthodologie d’analyse et valeurs seuils propose
dans son annexe B un exemple d’analyse de la palettisation ou la dépalettisation
pour des marchandises de même poids et de même taille. Il peut servir d’exercice
aux préventeurs pour comprendre comment évaluer les manutentions manuelles
dans les entrepôts de la grande distribution à prédominance alimentaire.

De plus sur le site public de l’Afnor, il sera très prochainement possible de télécharger
deux outils d’aides informatisés. Le premier est plus à vocation pédagogique pour
comprendre l’utilisation des coefficients de correction; le second facilite l’application
de la norme lors de la palettisation et la dépalettisation.

25
 7
Analyse d'une situation de travail
et pistes de prévention

Ce chapitre est un exemple d'analyse des risques liés à l'activité de préparation

de commandes en éclatement. La liste des situations de travail et des risques
n’est pas exhaustive. Elle devra être complétée et adaptée en fonction
des particularités de chaque site.

Chaque tâche est décrite ; les principaux risques sont listés et des pistes
à explorer sont suggérées.

ÉTAPE DESCRIPTION

> Déplacement vers la zone de charge.

> Contrôle de la charge.

> Arrêt du chargeur et débranchement

du chargeur de la batterie.
> Rebranchement de la batterie sur l'engin.
PRISE > Essai de sécurité.
DU TRANSPALETTE
> Remplacement des batteries sur les appareils.

> Déplacement vers la zone de préparation.

PRISE
> Remise d'un listing de préparation
D'UNE PALETTE ou commande vocale, ou scanner.
PRODUIT À ÉCLATER

26
 RISQUES BONNES PRATIQUES
> Risque de heurts piéton/engin > Baliser les allées de circulation piéton.
dans les zones de circulation. > Ranger les câbles dans des espaces dédiés
> Risque de chutes du fait des câbles au sol. ou dispositifs d'accrochage ou d'enrouleurs.

> Vérifier et faire la maintenance des équipements

> Risque d'électrisation du fait des câbles
régulièrement.
en mauvais état.
> Informer sur les risques liés aux batteries,
> Risque d’incendie.
projection d'acide et arc électrique.

> Former les opérateurs au changement de batterie,

> Écrasement des doigts, chutes de batteries.
équipement mécanique et EPI adaptés.

> Risque de heurts engin/engin. > Réduire la vitesse des engins.

> Listing incompatible avec les gants :

> Rechercher des gants adaptés au type de produits
risque d'écrasement et de TMS.
à éclater.
> Scanner incompatible avec des prises et déposes :
> Rechercher des scanners libérant les mains
risque de TMS à terme. Risque de fatigue dû au poids
(doigtiers, bracelets).
du scanner.
> Envisager des temps de pauses répartis
> Commande vocale : augmentation des cadences
dans la journée, limiter le niveau sonore du casque.
et isolement, risque de TMS, risque de surdité.

27
 ÉTAPE DESCRIPTION

> Distance journalière parcourue.

> Déplacement à côté de l'engin.

CIRCULATION DANS
LA ZONE D'ÉCLATEMENT > Optimisation des circuits.

> Déplacement avec un engin autoporté.

> Prendre un colis sur la palette mère.

> Prise au ras du sol.

PRISE DES COLIS

> Prise en escaliers.

DÉPOSE DES COLIS > Dépose un colis sur la ou les palettes clients.

> Marque sur le listing du ou des colis déposés.

POINTAGE
> Scanner.

DÉPOSE ET RETRAIT
> Empilement des palettes sur une zone dédiée.
DE PALETTES VIDES

FILMAGE > Tourner autour de la palette en déroulant le film.

ACHEMINEMENT > Emmener les palettes dans la zone d'expédition.

28
 RISQUES BONNES PRATIQUES

> Adapter le circuit au nombre de clients

> Risque de fatigue liée à la distance parcourue.
à traiter ou utiliser les engins autoportés.

> Baliser les allées, établir un sens de circulation et des

> Risque de heurts engin/piéton.
protections physiques des zones critiques dès que possible.

> Utiliser un adressage mobile adaptable au jour le jour

> Déplacements inutiles.
pour avoir les adresses de préparation en continu.

> Mettre à disposition des engins autoportés

> Risque de chutes par montée et descente fréquentes. si les distances sont trop longues.
> Choisir des engins avec une garde au sol très basse (10 cm).

> Améliorer la qualité des contenants.

> Risque de blessures aux mains.
> Faire porter des gants.

> Rehausser les palettes de colis lourds (40 cm)

> Risque de TMS des membres supérieurs pour des palettes ne dépassant pas 130 cm.
et du dos liés à la manutention.
> Former les opérateurs aux techniques d'économie gestuelle.

> Informer, former régulièrement les opérateurs

> Risque de chutes de colis, pour une dépalettisation par couche
augmentation des contraintes physiques sur le dos et retournement de palettes.
et les membres supérieurs. > Mettre des palettes intermédiaires pour les palettes
supérieures à 200 cm.

> Améliorer la qualité des contenants.

> Faire porter des gants.
> Risque de blessures aux mains. > Utiliser un transpalette à fourche « élevable ».
> Risque de TMS des membres supérieurs > Former les opérateurs à la dépose et à la construction
et du dos liés à la manutention. de palettes pour éviter les reprises et la détérioration
des produits.
> Former les opérateurs aux techniques d'économie gestuelle.
> La constitution des palettes clients ne doit pas
dépasser 180 cm.

> Utiliser un transpalette équipé d'un support listing

> Risque lié aux manutentions rendues plus difficiles
réglable en hauteur et inclinaison avec crayon attaché ;
avec listing et crayon en main.
listing électronique avec validation par touche.

> Manutention rendue difficile par le maintien

> Utiliser des bracelets ou doigtiers.
de la « douchette ».

> Éviter des empilements de plus de 7/8 palettes.

> Risque lié aux manutentions.
> Installer des distributeurs de palettes.

> Risque physiologique lié au déplacement rapide, > Mettre à disposition des moyens de filmage
en résistance, sur une distance moyenne de 50 m mécanique en nombre suffisant.
par palette. > Créer une zone de filmage à proximité.

> Effectuer des acheminements intermédiaires.

> Risque de heurts engin/engin.
> Baliser les zones de circulation.

29
 8
Conclusion

Le préparateur de commandes doit avoir des compétences particulières pour

constituer des palettes de qualité qui supporteront le transport sans détériorer
les produits. Il doit conjuguer capacité physique d'endurance, capacité de mémo-
risation et capacité d'organisation spatiale.

L'optimisation de l'organisation des plates-formes logistiques, la formation

adaptée aux techniques de préparation, l'optimisation des espaces de travail
et des aides techniques ainsi que le développement de la polyvalence devraient
rendre attractive cette profession encore mal appréciée des jeunes en recherche
d'emploi.

Pour en savoir plus

> Saint-Eve P., Donati P. - Prévention des risques dorso-lombaires liés à la conduite
de chariots élévateurs. Documents pour le médecin du travail. 2e trimestre 1993, 54 TC 45.
> Transpalettes manuels. ED 35. INRS.
> Transpalettes électriques à conducteur accompagnant. ED 36. INRS.
> Traitement acoustique des locaux de travail. ED 68-69. INRS.
> Conception des lieux de travail. Conditionnement d'ambiance dans les industries agroalimentaires.
ED 78. INRS.
> Créer ou réaménager une plate-forme logistique. ED 94. INRS.
> Conception des lieux et des situations de travail. Santé et sécurité : démarche, méthodes
et connaissances techniques. ED 950. INRS.
> L'entreposage frigorifique. ED 966. INRS.
> La circulation en entreprise. ED 975. INRS.
> Les articles chaussants de protection. Choix et utilisation. ED 994. INRS.
> La conduite sans les secousses (spécial cariste). ED 1372. INRS.
> Gants de protection contre le froid. NF EN 511. AFNOR, juin 2006.
> Guide de bonnes pratiques d’hygiène des containers de livraison de moins de 2 mètres.
Perifem (disponible sur demande auprès de Perifem : www.perifem.com).

30
 Annexe 1

Article L. 4121-1 du code du travail

L'employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale
des travailleurs. Ces mesures comprennent :
1° Des actions de prévention des risques professionnels ;
2° Des actions d'information et de formation ;
3° La mise en place d'une organisation et de moyens adaptés.
L'employeur veille à l'adaptation de ces mesures pour tenir compte du changement des circonstances et tendre
à l'amélioration des situations existantes.

Article L. 4121-2
L'employeur met en œuvre les mesures prévues à l'article L. 4121-1 sur le fondement des principes généraux
de prévention suivants :
1° Éviter les risques ;
2° Évaluer les risques qui ne peuvent pas être évités ;
3° Combattre les risques à la source ;
4° Adapter le travail à l'homme, en particulier en ce qui concerne la conception des postes de travail ainsi
que le choix des équipements de travail et des méthodes de travail et de production, en vue notamment
de limiter le travail monotone et le travail cadencé et de réduire les effets de ceux-ci sur la santé ;
5° Tenir compte de l'état d'évolution de la technique ;
6° Remplacer ce qui est dangereux par ce qui n'est pas dangereux ou par ce qui est moins dangereux ;
7° Planifier la prévention en y intégrant, dans un ensemble cohérent, la technique, l'organisation du travail,
les conditions de travail, les relations sociales et l'influence des facteurs ambiants, notamment les risques liés
au harcèlement moral, tel qu'il est défini à l'article L. 1152-1 ;
8° Prendre des mesures de protection collective en leur donnant la priorité sur les mesures de protection
individuelle ;
9° Donner les instructions appropriées aux travailleurs.

Article L. 4121-3
L'employeur, compte tenu de la nature des activités de l'établissement, évalue les risques pour la santé
et la sécurité des travailleurs, y compris dans le choix des procédés de fabrication, des équipements de travail,
des substances ou préparations chimiques, dans l'aménagement ou le réaménagement des lieux de travail
ou des installations et dans la définition des postes de travail.
À la suite de cette évaluation, l'employeur met en œuvre les actions de prévention ainsi que les méthodes
de travail et de production garantissant un meilleur niveau de protection de la santé et de la sécurité des travailleurs.
Il intègre ces actions et ces méthodes dans l'ensemble des activités de l'établissement et à tous les niveaux
de l'encadrement.

Article L. 4121-4
Lorsqu'il confie des tâches à un travailleur, l'employeur, compte tenu de la nature des activités de l'établissement,
prend en considération les capacités de l'intéressé à mettre en œuvre les précautions nécessaires pour la santé
et la sécurité.

Article L. 4121-5
Lorsque dans un même lieu de travail les travailleurs de plusieurs entreprises sont présents, les employeurs
coopèrent à la mise en œuvre des dispositions relatives à la santé et à la sécurité au travail.

31
 Annexe 2 Astreinte physiologique liée à la préparation de commandes

De nombreuses études sur l'activité de préparateur de commandes ont montré que celle-ci doit être considérée
comme difficile. En particulier, l'analyse des fréquences cardiaques montre, à travers le coût cardiaque9, l'intensité
de ce travail.

Le coût cardiaque d'une activité dynamique en continu sur 8 heures devrait, en moyenne, se situer autour
de 35 bpm ; la valeur de pic se situe autour de 50 bpm.

Le tableau suivant est la synthèse du calcul de coûts cardiaques lors d'observations de différents modes
de préparation de commandes dans différents secteurs. Il convient de souligner l'importance du coût cardiaque
lors du filmage des palettes, ce qui invite à privilégier les filmages intermédiaires qui assurent une meilleure
stabilité des palettes et soulagent mieux les opérateurs de cette tâche difficile. Dans ce type d'activité, les pauses
ont toute leur importance. Elle seront réparties dans la journée de travail avec des temps courts
ce qui est préférable, au regard du coût cardiaque, pour favoriser la récupération physiologique.

TÂCHES MANUTENTION FILMAGE MOYENNE PAUSE

Picking épicerie (hommes) 59 69 45 25

Picking fruits et légumes 74 80 39 15

Picking parfumerie 82 80 49 27

Picking surgelés 55 52 28 4

Éclatement charcuterie 87 88 58 20

Éclatement produits frais 68 48 20

Alloti 86 77 59 32

Picking (femmes) 95 83 57 38

Exemple de coûts cardiaques lors de différents modes de préparation

de commandes dans différents secteurs.

TRAVAIL EN CONTINU TRAVAIL OCCASIONNEL

SUR 8 HEURES INFÉRIEUR À 30 MIN

CLASSE FRÉQUENCE COÛT FRÉQUENCE COÛT

CARDIAQUE CARDIAQUE CARDIAQUE CARDIAQUE
repos 80 0 80 0

faible 100 20 110 30

modéré 115 35 130 50

élevé 130 50 150 70

très élevé 150 70 170 90

Classification de l'astreinte cardiaque

9
Schématiquement, le coût cardiaque est la différence entre la fréquence cardiaque moyenne lors d'une activité et la fréquence de repos.
32
Pour obtenir en prêt les audiovisuels et multimédias et pour commander les brochures et les affiches
de l’INRS, adressez-vous au service Prévention de votre Carsat, Cram ou CGSS.

Services prévention des Carsat et des Cram

Carsat ALSACE-MOSELLE Carsat BRETAGNE Carsat NORD-EST

(67 Bas-Rhin) (22 Côtes-d’Armor, 29 Finistère, (08 Ardennes, 10 Aube, 51 Marne,
14 rue Adolphe-Seyboth 35 Ille-et-Vilaine, 56 Morbihan) 52 Haute-Marne, 54 Meurthe-et-Moselle,
CS 10392 236 rue de Châteaugiron 55 Meuse, 88 Vosges)
35030 Rennes cedex 81 à 85 rue de Metz
67010 Strasbourg cedex
tél. 02 99 26 74 63 54073 Nancy cedex
tél. 03 88 14 33 00 tél. 03 83 34 49 02
fax 02 99 26 70 48
fax 03 88 23 54 13 fax 03 83 34 48 70
[email protected]
[email protected] [email protected]
www.carsat-bretagne.fr
www.carsat-alsacemoselle.fr www.carsat-nordest.fr
(57 Moselle) Carsat CENTRE
3 place du Roi-George (18 Cher, 28 Eure-et-Loir, 36 Indre, Carsat NORD-PICARDIE
BP 31062 37 Indre-et-Loire, 41 Loir-et-Cher, 45 Loiret) (02 Aisne, 59 Nord, 60 Oise,
36 rue Xaintrailles 62 Pas-de-Calais, 80 Somme)
57036 Metz cedex 1
45033 Orléans cedex 1 11 allée Vauban
tél. 03 87 66 86 22 59662 Villeneuve-d’Ascq cedex
fax 03 87 55 98 65 tél. 02 38 81 50 00
fax 02 38 79 70 29 tél. 03 20 05 60 28
www.carsat-alsacemoselle.fr
[email protected] fax 03 20 05 79 30
(68 Haut-Rhin) www.carsat-centre.fr [email protected]
11 avenue De-Lattre-de-Tassigny www.carsat-nordpicardie.fr
BP 70488 Carsat CENTRE-OUEST
68018 Colmar cedex (16 Charente, 17 Charente-Maritime, Carsat NORMANDIE
19 Corrèze, 23 Creuse, 79 Deux-Sèvres, (14 Calvados, 27 Eure, 50 Manche,
tél. 03 88 14 33 02 61 Orne, 76 Seine-Maritime)
86 Vienne, 87 Haute-Vienne)
fax 03 89 21 62 21 37 avenue du Président René-Coty Avenue du Grand-Cours, 2022 X
www.carsat-alsacemoselle.fr 76028 Rouen cedex
87048 Limoges cedex
tél. 05 55 45 39 04 tél. 02 35 03 58 22
Carsat AQUITAINE fax 05 55 45 71 45 fax 02 35 03 60 76
(24 Dordogne, 33 Gironde, [email protected] [email protected]
40 Landes, 47 Lot-et-Garonne, www.carsat-centreouest.fr www.carsat-normandie.fr
64 Pyrénées-Atlantiques)
80 avenue de la Jallère Cram ÎLE-DE-FRANCE Carsat PAYS DE LA LOIRE
33053 Bordeaux cedex (75 Paris, 77 Seine-et-Marne, (44 Loire-Atlantique, 49 Maine-et-Loire,
tél. 05 56 11 64 36 78 Yvelines, 91 Essonne, 53 Mayenne, 72 Sarthe, 85 Vendée)
fax 05 57 57 70 04 92 Hauts-de-Seine, 93 Seine-Saint-Denis, 2 place de Bretagne
94 Val-de-Marne, 95 Val-d’Oise) 44932 Nantes cedex 9
documentation.prevention@carsat-
aquitaine.fr 17-19 place de l’Argonne tél. 02 51 72 84 08
www.carsat-aquitaine.fr 75019 Paris fax 02 51 82 31 62
tél. 01 40 05 32 64 [email protected]
fax 01 40 05 38 84 www.carsat-pl.fr
Carsat AUVERGNE [email protected]
(03 Allier, 15 Cantal, 43 Haute-Loire,
63 Puy-de-Dôme)
www.cramif.fr Carsat RHÔNE-ALPES
(01 Ain, 07 Ardèche, 26 Drôme, 38 Isère,
48-50 boulevard Lafayette Carsat LANGUEDOC-ROUSSILLON 42 Loire, 69 Rhône, 73 Savoie,
63058 Clermont-Ferrand cedex 1 (11 Aude, 30 Gard, 34 Hérault, 74 Haute-Savoie)
tél. 04 73 42 70 76 48 Lozère, 66 Pyrénées-Orientales) 26 rue d’Aubigny
fax 04 73 42 70 15 29 cours Gambetta 69436 Lyon cedex 3
[email protected] 34068 Montpellier cedex 2 tél. 04 72 91 96 96
www.carsat-auvergne.fr tél. 04 67 12 95 55 fax 04 72 91 97 09
fax 04 67 12 95 56 [email protected]
Carsat BOURGOGNE [email protected] www.carsat-ra.fr
www.carsat-lr.fr
et FRANCHE-COMTÉ
(21 Côte-d’Or, 25 Doubs, 39 Jura, Carsat SUD-EST
58 Nièvre, 70 Haute-Saône, Carsat MIDI-PYRÉNÉES (04 Alpes-de-Haute-Provence,
(09 Ariège, 12 Aveyron, 31 Haute-Garonne, 05 Hautes-Alpes, 06 Alpes-Maritimes,
71 Saône-et-Loire, 89 Yonne,
32 Gers, 46 Lot, 65 Hautes-Pyrénées, 13 Bouches-du-Rhône, 2A Corse-du-Sud,
90 Territoire de Belfort) 81 Tarn, 82 Tarn-et-Garonne) 2B Haute-Corse, 83 Var, 84 Vaucluse)
ZAE Cap-Nord, 38 rue de Cracovie 2 rue Georges-Vivent 35 rue George
21044 Dijon cedex 31065 Toulouse cedex 9 13386 Marseille cedex 5
tél. 08 21 10 21 21 tél. 0820 904 231 (0,118 €/min) tél. 04 91 85 85 36
fax 03 80 70 52 89 fax 05 62 14 88 24 fax 04 91 85 75 66
[email protected] [email protected] [email protected]
www.carsat-bfc.fr www.carsat-mp.fr www.carsat-sudest.fr

Services prévention des CGSS

CGSS GUADELOUPE CGSS LA RÉUNION
Immeuble CGRR, Rue Paul-Lacavé, 97110 Pointe-à-Pitre 4 boulevard Doret, 97704 Saint-Denis Messag cedex 9
tél. 05 90 21 46 00 – fax 05 90 21 46 13 tél. 02 62 90 47 00 – fax 02 62 90 47 01
[email protected] [email protected]

CGSS GUYANE CGSS MARTINIQUE

Quartier Place-d’Armes, 97210 Le Lamentin cedex 2
Espace Turenne Radamonthe, route de Raban,
tél. 05 96 66 51 31 et 05 96 66 51 32 – fax 05 96 51 81 54
BP 7015, 97307 Cayenne cedex [email protected]
tél. 05 94 29 83 04 – fax 05 94 29 83 01 www.cgss-martinique.fr

Achevé d’imprimer par Jouve - 53100 Mayenne

N° d’Imprimeur : 200156J - Dépôt légal : octobre 2012 - Imprimé en France
Dans les entrepôts logistiques,
les préparateurs de commandes effectuent
de nombreuses tâches de manutention
manuelle. Ils sont, de ce fait,
les salariés les plus exposés aux risques de maladies
professionnelles et d'accidents du travail
dans ce secteur d'activité.

Ce guide, qui s'adresse à la direction

et à l'ensemble des managers opérationnels,
propose un ensemble de bonnes pratiques
et des pistes de réflexion pour améliorer
la santé et la sécurité des préparateurs
de commandes dans les entrepôts.

Il est le fruit d'un travail commun

réalisé par les différentes enseignes adhérentes
à Perifem et le réseau de prévention
représenté par la Cramif et l'INRS.

Institut national de recherche et de sécurité

pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles
•
65, boulevard Richard-Lenoir 75011 Paris Tél. 01 40 44 30 00
•
Internet : www.inrs.fr e-mail : [email protected]

Édition INRS ED 6039

1re édition (2009) • réimpression octobre 2012 • 3 000 ex. • ISBN 978-2-7389-1749-2