Suicidio Es El Acto de Quitarse La Vida

Autolesión
• La autolesión no suicida, a menudo denominada autolesión, es el acto de

dañarse deliberadamente el propio cuerpo, como cortarse o quemarse.
Normalmente, no pretende ser un intento de suicidio. En cambio, este tipo de
autolesión es una forma dañina de enfrentar el dolor emocional, la ira intensa
y la frustración.
la autolesión puede traer una sensación de calma momentánea y de liberación
de tensión.
Esto se realiza cuando las personas no pueden gestionar sus emociones.
Y al a lesionarse, sienten placer o tranquilidad.
Muchos pueden con el dolor físico pero no con el dolor emocional .
Este comportamiento esta relacionada con los tx del estado de animo
Comportamiento suicida. Se incluyen una variedad de conductas que incluyen los
pensamientos suicidas (ideason) la planificación el intento y el suicidio en si
intento suicida. Cualquier intento suicida no mortal y ello incluye la intoxicación

o lesión auto infligida
Suicidio es el acto de quitarse la vida deliberadamente.
A nivel mundial hay mas de 800,000, esto equivale a que una persona por cada 40 segundos. Se
suicida
Se estima que las mujeres tienen el 4% de intentos suicidas pero los hombres son los
que toman encabezan las estadísticas porque utilizan los metodos mas drásticos
El suicidio tiene bases biológicas, ambientales y contexto.

Los métodos pueden ser asfixia (ahorcado) intoxicación y arma de fuego.
Cuando a las personas se le niegan los derechos básicos( salud, trabajo, familia), y mas
aislados estén de su entorno , es mas probable que piensen en el suicidio.
Las personas con ideación suicida han perdido todas las esperanzas y no ven ninguna otra
opción.
Este se relaciona con los tx del estado de animo y problemas mentales
depresión, bipolaridad, desesperanza, perdida del sentido a la vida, consumo de
bebidas alcohólicas drogas.
El suicidio tiene bases biológicas, ambientales y contexto.

Los métodos pueden ser asfixia (ahorcado) intoxicación y arma de fuego.
Se estima que las mujeres tienen el 4% de intentos suicidas pero
cuando ha habido ideasiones El hablar reduce la ansiedad asociada con los

pensamientos o los actos suicidas. Aca se podrá comprender porque la persona piensa de esa
manera 2Z
Factores de Riesgo Factores Alarma Factores Protectores
Estos indican que tienen un mayor Acciones y comportamientos inmediatos Infunden esperanzas a las personas,
riesgo de suicidio . que hacen y dicen las personas, que proporcionan una razón para vivir y
Son factores que se encuentran a nivel, puede indicar un riesgo inminente. alegrar sus vidas.
PERSONAL, RELACIONES Y
COMUNIDAD.  Preocupación por tener  Creencias religiosas.
pensamientos suicidas.  La familia (hijos)
 Estrés familiar, rupturas amorosas  No desear estar en el mundo.  Tener un empleo y tener una mente
violencia domestica.  Tener que esforzarse para ocupada.
 Consumo de bebidas alcohólicas y levantarse de la cama.  Si practica un tipo de deporte
drogas.
 Antecedentes familiares.
 Sentirse atrapado y sin esperanzas.
 Acceso a armas, pastillas y
pesticidas
Signos y síntomas
• Estado de ánimo triste y decaído.
• Perdida de interés y placer en las actividades normales.
• Dificultad para dormir (insomnio) o dormir excesivamente.
• Intentos previos de autolesión
• Cambio en el nivel de las actividades: la persona se torna letárgica, retraso psicomotor y agitada.
• Falta de apetito y pérdida de peso o hambre acentuada y aumento exagerado de peso.
• Perdida de la energía mostrando gran fatiga.
• Apariencia física afligida
• Auto concepto negativo.
• Sentimientos de culpa.
• Sentimientos de carecer de valor.
• Aislamiento.
• Dificultades para concentrarse, aparentes o reales.
• Se muestra indeciso.
• Ideas recurrentes de muerte o suicidio.
• Llanto constante.
• Negación de la conducta de encierro y poca elaboración del incidente delincuencial
• Despedidas inusitadas.
• Obsesión y comentarios sobre la muerto
Desesperanza.
• El suicidio de un ser querido puede ser emocionalmente devastador. Usa estrategias de
afrontamiento saludables, como buscar apoyo, para comenzar el recorrido de recuperación y
aceptación.
Esto conlleva emociones fuertes
• Ira. Podrías enojarte con tu ser querido por abandonarte o por provocarte todo este
sufrimiento.
• Culpa. Es posible que frases como «qué hubiera pasado si...» o «si tan solo...» se
repitan en tu mente, y que te culpes por la muerte de tu ser querido.
• Desesperación. Puedes sentirte invadido por sentimientos de tristeza, soledad o
desesperanza. Podrías sentir decaimiento físico o incluso pensar en suicidarte.
• Confusión. Muchas personas intentan darle algún sentido a la muerte o entender
por qué su ser querido se quitó la vida. Sin embargo, siempre te quedarán dudas sin
responder.
• Sentimientos de rechazo. Podrías preguntarte por qué tu relación no fue suficiente
para evitar que tu ser querido se suicidara.
• Culpa. Es posible que frases como «qué hubiera pasado si...» o «si tan
solo...» se repitan en tu mente, y que te culpes por la muerte de tu
ser querido.
• La sociedad nos ha enseñado a vivir con culpas y ese sentimiento

puede hacer de que ud busque un método de como cortar con ese
sentimento
Aspectos emocionales que debes de considerar
•Acepte sus emociones: es probable que sienta tristeza y desesperación, así

como otros sentimientos comunes, tales como conmoción, negación, culpa,
vergüenza, ira, confusión, ansiedad, soledad e incluso, en algunos casos, alivio.
Esos sentimientos son normales y pueden variar a lo largo del proceso de
superación de la pérdida.
•No se preocupe por lo que "debería" sentir o hacer: no hay un período de tiempo estándar para el duelo, y
no existe una sola forma correcta de afrontarlo. Concéntrese en lo que necesita y acepte que las situaciones y
acciones de los demás pueden ser diferentes a las suyas.
•Cuídese: cuidar su salud física puede mejorar su estado de ánimo y suponer el empuje necesario para sobrellevar
la situación. Es fundamental seguir hábitos saludables: dormir una cantidad mínima de horas, realizar comidas
regulares y sanas, etc.
•Cuente con redes de apoyo: acepte ayuda tanto de personas que han recibido apoyo en su momento, como de
su familia, amigos, otros miembros de su comunidad, etc.
•Hable con alguien: hoy en día hay estigma en torno al suicidio y muchos supervivientes de una pérdida por esta
causa sufren en silencio. Puede ser útil hablar y compartir sus sentimientos.
•Únase a un grupo: los grupos de apoyo pueden ayudarle a procesar sus emociones, junto con otras personas que
están experimentando sentimientos similares.
•Hable con un profesional: los psicólogos y otros profesionales de la salud mental pueden ayudarle a expresar y
manejar sus sentimientos, y encontrar herramientas de afrontamiento saludables.
•Escriba cartas.
•Vaya despojándose de las cosas de el con seres queridos.

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Autolesión

• La autolesión no suicida, a menudo denominada autolesión, es el acto de

intento suicida. Cualquier intento suicida no mortal y ello incluye la intoxicación

Suicidio es el acto de quitarse la vida deliberadamente.

El suicidio tiene bases biológicas, ambientales y contexto.

El suicidio tiene bases biológicas, ambientales y contexto.

cuando ha habido ideasiones El hablar reduce la ansiedad asociada con los

• La sociedad nos ha enseñado a vivir con culpas y ese sentimiento

•Acepte sus emociones: es probable que sienta tristeza y desesperación, así

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