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    La Alimentacion en La Familia

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    El documento describe los recursos naturales como la flora, fauna, ríos y minerales, y explica la interrelación entre el clima y la vida vegetal y animal. También discute los tipos de alimentos, incluyendo su origen vegetal, animal o mineral, y la importancia de una dieta nutritiva y balanceada.

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    La Alimentacion en La Familia

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    El documento describe los recursos naturales como la flora, fauna, ríos y minerales, y explica la interrelación entre el clima y la vida vegetal y animal. También discute los tipos de alimentos, incluyendo su origen vegetal, animal o mineral, y la importancia de una dieta nutritiva y balanceada.

    Título original

    LA ALIMENTACION EN LA FAMILIA

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    El documento describe los recursos naturales como la flora, fauna, ríos y minerales, y explica la interrelación entre el clima y la vida vegetal y animal. También discute los tipos de alimentos, incluyendo su origen vegetal, animal o mineral, y la importancia de una dieta nutritiva y balanceada.

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    LA ALIMENTACION EN

    LA FAMILIA
    U.E. “SAGRADA FAMILIA”
    Responde las siguientes preguntas:
    Según la imagen ¿Que seres vivos observa el niño?
    R.-
    ¿En que ambiente viven estos seres vivos?
    R.
    ¿Qué beneficios les ofrece la naturaleza a los seres vivos que se
    observa en la imagen?
    R.
    ¿Qué alimentos consumen los seres vivos para subsistir?
    R.
    Recursos de la naturaleza en la diversificación productiva del municipio, la
    provincia y su interrelación entre el clima, la flora y fauna.
    Se denomina recursos de la naturaleza a los elementos existentes en la Madre
    Tierra. Estos contribuyen en la subsistencia y desarrollo de los seres vivos, por
    ejemplo:
    • La flora:

    Conjunto
    de plantas
    • La fauna:

    Conjunto
    de especies
    animales

    • Los ríos:
    Corriente natural de agua que fluye
    Permanentemente y va a desembocar
    en otra, en lago o en el mar.
    • Los minerales:
    Un mineral es un cuerpo producido
    por procesos de la naturaleza
    inorgánica, con una composición
    química característica y una estructura.
    En cuanto a la interrelación entre el clima, la flora y fauna; la misma se da a partir de la
    distribución de las zonas climáticas de la Madre Tierra. Pero también, Intervienen
    diferentes factores como la latitud, altitud y localización de un lugar.
    Existe una estrecha relación entre el clima, la flora y la fauna. Para el desarrollo de la
    naturaleza son determinantes las condiciones atmosféricas y geográficas, el clima influye
    en el nivel de vida animal, numero de especies y producción de la vida vegetal.
    Recuerda: el clima condiciona los aspectos de la vida de los seres vivos y garantiza la
    diversidad de la flora y la fauna.
    Alimentación y nutrición en la familia: tipos de alimentos que se producen
    en el lugar y otros
    Para que nuestro cuerpo este
    sano, tenga energía, fuerza y
    pueda crecer, es necesario consumir
    Distintos alimentos que tengan
    los nutrientes adecuados.
    Los alimentos son aquellos pro-
    Ductos que los seres humanos
    Ingieren para subsistir. Por
    Ejemplo: leche, pescado, lechuga y otros.
    Los alimentos contienen proteínas, minerales, vitaminas, grasas, fibra y agua.
    Origen de los alimentos:
    Animal
    Proviene de los
    animales. Ejemplos:
    Vegetal carne de res, pollo, Mineral
    Comprende todo cerdo, huevos, Son nutrientes
    Tipo de verduras. pescado, leche y inorgánicos.
    Ejemplo: cereales, productos lácteos. Ejemplo: el agua, la
    granos, legumbres y sal, el calcio, el hierro,
    frutas. el zinc, el fosforo.
    No toda comida es alimento.
    Actualmente, en los mercados encontramos un gran variedad de productos alimenticios,
    pero para elegirlos, debemos tomar en cuenta si son nutritivos o no.
    Los alimentos nutritivos son los que proveen la energía, las vitaminas y los minerales que el
    cuerpo necesita para crecer y funcionar correctamente, como las frutas, las verduras, el
    pescado, el pollo, los lácteos, las grasas de origen vegetal (aguacate ”Palta”, mani, aceite
    de oliva, aceitunas, etc.), entre algunos.
    Los alimentos no nutritivos se conocen como comida rápida o chatarra, porque quitan el
    hambre pero no alimentan el cuerpo.
    Estos productos tienen un alto contenido de grasas dañinas; sal, azúcar, saborizantes,
    colorante y conservantes,
    Si todos los días este tipo de comida es parte de tu dieta, puedes desarrollar problemas de
    salud como sobrepeso, desanimo, anemia, aumento del colesterol, diabetes, etc,
    Clasificación de los alimentos según la utilidad que prestan al organismo
    Alimentos constructores o plásticos: facilitan la reparación celular, cicatrización de
    heridas y formación de tejidos (músculos, piel y otros).
    Los alimentos protectores o reguladores: contienen vitaminas y minerales (también
    fibra). Estos se encargan de facilitar el control de nuestras funciones fisiológicas y ayudan a
    todos los procesos del organismo para que fluyan con normalidad.

    Alimentos Alimentos
    Constructores Protectores

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