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El estado emocional de la
profesión policial
“ El estado emocional negativo
más frecuente en la profesion es: EL ESTRÉS Ya que implica una alta exposición a factores de alto riesgo” Causas de estrés
1. Labor en un entorno conflictivo. A) tipo
de intervenciones. B) el imprevisto que complejiza las intervenciones elevando el riesgo. 2. Las herramientas de trabajo: arma, bastón, etc. Generan un riesgo que pueden considerarse como factor de estrés. FACTORES QUE DISMINUYEN EL IMPACTO ESTRESANTE DE LA PROFESION • CONDICIONES QUE AYUDAN A ENFRENTAR CON ÉXITO SITUACIONES PELIGROSAS: 1- Mantener una óptima condición física. 2- Preparación y formación permanente en: TACTICAS POLICIALES, y entrenamiento adecuado. 3- Conocer el arma y formación en tiro policial 4- Mantener una óptima condición psicológica y adecuada preparación mental sobre situaciones estresantes. • CONOCER LAS CONSECUENCIAS U EFECTOS NEGATIVOS DEL ESTRÉS ANTE SITUACIONES DE CRISIS. • ENTRENARSE EN EL RECONOCIMIENTO DE FACTORES DE RIEGO Y FACTORES PROTECOTES DEL PROFESIONAL POLICIAL. FACTORES DE RIESGO DE LA PROFESION POLICIAL • “las consecuencias y los efectos que produce su estado fisiolólogico, cognitivo, y conductual, y La activación corporal producida por el estrés” (Ma.Dolorez Pérez Bravo, España) – Consecuencias conductuales: ESTILOS DE AFRONTAMIENTO INADECUADOS. Sus efectos son: • ATAQUE O LUCHA MEDIANTE EL USO INCONTROLADO DE LA FUERZA FISISCA Y UNA POSTERIOR DISMINUCION DE RENDIMIENTO POR AGOTAMIENTO O DESGASTE CORPORAL. • HUIDA MEDIANTE LA EVITACION O NEGACION DE LA AMENAZA. • PARALIZACION POR EL MIEDO, INDEFENSION, DESEPERANZA, FATALISMO, MEDIANTE SENTIMIENTOS QUE REVELAN EL VERSE SUPERADO POR LA AMENAZA. – Consecuencias cognitivas: • DISTRACCION DEL PENSAMIENTO. • PERDIDA DE LA CAPACIDAD ANALITICA DEL PENSAMIENTO O “PENSAMIENTO BLOQUEADO” • PERDIDA DE LA MEMORIA • PENSAMIENTOS DE DISTRACCION INTRUSIVA. – Consecuencias físicas: • DISTORSIONES SENSORIALES, VISUALES Y AUDITIVAS. • ALTERACIONES TEMPORALES Y EN LA SENSIBILIDAD CORPORAL • DISMINUCION AUDITIVA. • EFECTO TUNEL O FOCALIZACION DE LA ATENCION, PRODUCIDA POR CAMBIOS EN LA AGUDEZA VISUAL Y PERDIDA DE LA VISION PERIFERICA. • INCAPACIDAD DE HABLAR EN LOS PRIMEROS INSTANTES DE LAS SITUACIONES DE ESTRÉS. • EXPRESIONES FACIALES DE MIEDO • PERDIDA DE HABILIDADES MOTORAS. Factores protectores del profesional policial: • Los factores protectores para poder minimizar dichas consecuencias y efectos: • Es su preparación mental o psicológica ante situaciones de crisis: a) Tener conocimientos sobre las consecuencias y los efectos que produce el estrés en su propio cuerpo. b)Reconozca y sea consciente de las propias reacciones en una situación de estrés. c)Entrene algunas técnicas psicológicas básicas y efectivas que le ayuden a mejorar el control mental de situaciones.(ma. Dolores Pérez Bravo op.cit) Un adecuado y actualizado conocimiento táctico y estratégico, y del marco legal garante del accionar como así también la adhesión al sistema de mando y disciplina vigente y el apego a lo procedimental aseguran un marco protector de la emocionalidad en el accionar, cuyos efectos son observables en el estado emocional positivo o negativo del personal una vez terminado el operativo. (Lic. Marcela Guillén, Coord. Apoyo y Fortalecimiento Institucional. Subsecretaría de Relaciones con la Comunidad. Ministerio Seguridad. Gob. Mendoza) Entrenamiento protector mental • 1- EJERCICIOS DE CONCENTRACIÓN • 2- EJERCICIOS DE VISUALIZACIÓN E IMAGINACIÓN. • 3- EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN. FACTORES DE RIESGO
• “Aquellas condiciones del personal y su
contexto social familiar que influyen favoreciendo la aparición de distintas situaciones problemáticas que sobrecargan de estrés a la persona. Aumentando la probabilidad de que se produzca un daño o situación no deseada por la problemática que presenta” TIPOS DE FACTORES DE RIESGO • 1- psicosocial: Baja autoestima Depresión, angustia Adicciones Problemas graves de interacción familiar. crisis evolutivas familiares agudas. Conformación de familias simultaneas. Jefa de familia con menores a cargo Separaciones, divorcios. Falta de viviendas,residencia en zonas conflictivas. Accidentes, enfermedades. Etc. • 2- factores de riesgo laboral: Sobrecarga laboral extrema. Accidentes laborales. Perdida de compañeros. Conducta no adecuada al desempeño laboral. Resolución no adecuada de conflictos laborales. Abuso de autoridad Mal uso de la herramienta de trabajo. Falta de entrenamiento general. Etc. • LA PRESENCIA DE 2 O MAS FACTORES IMPLICA ALTO RIESGO EN LA SALUD PSICOLOGICA DEL POLICIA.
SE INDICA: LA CONSULTA OPORTUNA
CON PROFESIONALES DENTRO DE LA INSTITUCION O DE LA OBRA SOCIAL Y LA COMUNICACIÓN AL SUPERIOR INMEDIATO. FACTORES PROTECTORES • “Aquellas condiciones, recursos, habilidades, etc. Que posee el personal tanto en el plano laboral como en el social familiar que favorecen la disminución de la probabildad de que se genere o profundicen problématicas , ya sea modiicando o aminorando la influencia de factores de riesgo o de condiciones negativas.” Los factores protectores…….: • FACILITAN EL LOGRO O MANTENIMIENTO DE LA SALUD MENTAL Y PUEDEN RADICAR: • 1- EN LA MISMA PERSONA. 2- EN LAS CARACTERISTICAS “INTERRELACIONALES” DEL CONTEXTO INMEDIATO LABORAL, FAMILIAR Y SOCIAL. TIPOS DE FACTORES PROTECTORES: • 1- Factores presentes en el individuo: . Buen estado físico, adecuados hábitos de alimentación y cuidado de la salud. . Proyecto de vida q tienda al dllo pers. . Desarrollo del pensamiento: crítico, reflexivo y anticipatorio. . Resolución proactiva de problemas. .Autoestima personal y profesional . Desempeño ético . Vocación de servicio. . Mantenimiento del perfil profesional con capacitación permanente. • 2- Factores presentes en el contexto inmediato : . Funcionamiento familiar evolutivo y saludable. . Actitudes solidarias y de apoyo emocional. . Buena utilización del tiempo laboral y libre. . Incentivos y reconocimientos. . Buen ejercicio ciudadano. . Acceso a los servicios sociales de salud, educación y vivienda. . Estabilidad laboral. .Respeto y tolerancia a lo diferente. FACTORES CONDICIONANTES • “Son aquellos que permiten el agravamiento ono de las situaciones problemas en que está inmerso el personal, que inciden en la optimización y operatividad en el desempeño de su función”.