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    Miercoles 8-Pys - Iv-Deliberamos en Familia

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    La obesidad infantil es un problema de salud pública creciente en el Perú. Según el Minsa, el 15% de niños entre 5 y 9 años tiene obesidad y el 32% tiene exceso de grasa. Esto se debe al consumo masivo de productos procesados con alto contenido de calorías y bajo valor nutricional. Para combatir esta epidemia, es necesario promover una alimentación saludable rica en frutas, verduras y granos integrales, y limitar el azúcar, la sal y las grasas saturadas.

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    La obesidad infantil es un problema de salud pública creciente en el Perú. Según el Minsa, el 15% de niños entre 5 y 9 años tiene obesidad y el 32% tiene exceso de grasa. Esto se debe al consumo masivo de productos procesados con alto contenido de calorías y bajo valor nutricional. Para combatir esta epidemia, es necesario promover una alimentación saludable rica en frutas, verduras y granos integrales, y limitar el azúcar, la sal y las grasas saturadas.

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    MIERCOLES 8-PYS_IV-DELIBERAMOS EN FAMILIA

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    La obesidad infantil es un problema de salud pública creciente en el Perú. Según el Minsa, el 15% de niños entre 5 y 9 años tiene obesidad y el 32% tiene exceso de grasa. Esto se debe al consumo masivo de productos procesados con alto contenido de calorías y bajo valor nutricional. Para combatir esta epidemia, es necesario promover una alimentación saludable rica en frutas, verduras y granos integrales, y limitar el azúcar, la sal y las grasas saturadas.

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    La obesidad infantil es un problema de salud pública creciente en el Perú. Según el Minsa, el 15% de niños entre 5 y 9 años tiene obesidad y el 32% tiene exceso de grasa. Esto se debe al consumo masivo de productos procesados con alto contenido de calorías y bajo valor nutricional. Para combatir esta epidemia, es necesario promover una alimentación saludable rica en frutas, verduras y granos integrales, y limitar el azúcar, la sal y las grasas saturadas.

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    EXPERIENCIA 7

    Deliberamos en
    familia para tener
    una alimentación
    saludable .
    IV CICLO
    Deliberar con la familia
    para proponer una
    alimentación saludable
    Lee la siguiente noticia:

    El 15 % de niños de entre 5 y 9 años tiene obesidad, según el Minsa


    Además, el 32 % de los niños cuyas edades están en el mismo rango tiene exceso de grasa acumulada en el cuerpo. Lima, 30
    de octubre de 2018. Actualizado el 30/10/2018 07:40 a. m.

    Si está pensando en regalar dulces en cantidades a los niños esta semana, piénselo dos
    veces. En el Perú, no solo la anemia y la desnutrición afectan a los menores. Un creciente
    problema de salud pública está generando preocupación: el exceso de grasa acumulada
    que se manifiesta en sobrepeso y obesidad infantil.

    Según el Ministerio de Salud (Minsa), la tendencia ascendente se presenta en los niños


    de entre 5 y 9 años. Las cifras del Observatorio de Nutrición y de Estudio del Sobrepeso
    y Obesidad del Minsa revelan que tres de cada diez niños de esa edad (32,2 %) tienen
    una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.

    El incremento de niños con obesidad y sobrepeso no es exclusivo del Perú.

    Para Vivian Pérez, experta de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), esta tendencia mundial es alarmante, debido
    al consumo masivo de productos procesados con alto valor calórico y pobre valor nutricional, como las golosinas y las
    gaseosas.

    Con la Ley de Alimentación Saludable, además de incorporarse el sistema de los octógonos en los alimentos procesados cuyo
    contenido de sodio, azúcar y grasas saturadas exceda los parámetros establecidos, también se estableció la creación de los
    quioscos saludables en los colegios públicos del país. Según el Ministerio de Educación (Minedu), esta medida está camino a
    implementarse.
    Un asunto público es una problemática o tema que afecta al bienestar colectivo, es decir, a
    todas y todos. No solo son problemas; también, pueden ser necesidades, logros,
    aspiraciones. El asunto público está relacionado con aspectos políticos, sociales, económicos,
    culturales, ambientales, entre otros. Por otro lado, un asunto privado está relacionado con lo
    personal e involucra a un número reducido de personas, familia o amigos.

    1. Para comprender mejor, te invitamos a desarrollar el recurso “Reconocemos los asuntos públicos”.

    Responde:
    ¿Qué opinas sobre lo que dicen los especialistas? ¿Consideras que la obesidad
    infantil es un asunto de interés público o es un asunto privado que solo les
    interesa a cada niña o niño, y a su familia?
     

    ___________________________________________________________________________________________________________
    ___________________________________________________________________________________________________________
    __________________________________________________________________________________________________________
    Completa con tus respuestas un esquema similar al siguiente en tu cuaderno

    2. ¿Cuánto tiempo está


    sucediendo este
    1.¿Por qué sucede?, ¿quiénes problema? 3. ¿Por qué debemos
    son
    interesarnos
    responsables
    de que esto suceda? Obesidad infantil por este problema?

    5. ¿Quése ha hecho al 4. ¿Este asunto público tiene


    respecto? relación con algún derecho?, ¿con
    cuál?
    Cuando conocemos un asunto público que es un problema, debemos pensar y
    proponer acciones para solucionarlo. Para ello, necesitamos tener información de
     

    fuentes confiables que nos ayuden a plantear las mejores alternativas de solución.

    Para seguir aprendiendo:

    1. Para tener mayor claridad sobre cómo promover la participación de tu familia


    en la búsqueda de soluciones frente a un asunto público, te invitamos a
    desarrollar el recurso “Deliberamos en familia”.

    2.A continuación, te brindamos información de la Organización Mundial de la


    Salud (OMS), que te ayudará a pensar en alternativas de solución y a
    sustentar tu propuesta.
    ¿Qué se puede hacer para luchar contra la epidemia de obesidad infantil?
    El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades relacionadas con ellos son, en gran medida,
    prevenibles. Se acepta que la prevención es la opción más viable para poner freno a la
    epidemia de obesidad infantil, dado que las prácticas terapéuticas actuales se destinan
    sobre todo a controlar el problema, más que a la curación. El objetivo de la lucha contra la
    epidemia de obesidad infantil consiste en lograr un equilibrio calórico que se mantenga a lo
    largo de toda la vida.
    • Aumentar el consumo de frutas y hortalizas, legumbres, cereales integrales y frutos secos.
    • Reducir la ingesta total de grasas que se encuentran en las carnes de origen animal, los embutidos o el aceite
    de coco o de palma (se les conoce como grasas saturadas), y sustituirlas por las insaturadas que se encuentran
    en los frutos secos, el aceite de oliva, la trucha, los pescados azules.

    Recomendaciones generales:
     
    • Reducir la ingesta de azúcares y mantener un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física de intensidad
    moderada o vigorosa que sea adecuada para la fase de desarrollo y conste de actividades diversas. Para
    controlar el peso, puede ser necesaria una mayor actividad física.
    Recomendaciones para la sociedad
    Para frenar la epidemia de obesidad infantil, es necesario un compromiso político sostenido y la colaboración
    de muchas partes interesadas, tanto públicas como privadas. Los gobiernos, los asociados internacionales, la
    sociedad civil, las organizaciones no gubernamentales y el sector privado tienen un papel fundamental en la
    creación de entornos saludables.
    1.Responde las siguientes preguntas:

    ¿Qué consideras que debemos tener en cuenta para


    evitar la epidemia de la obesidad infantil?

    ¿Por qué es importante promover una alimentación infantil


    saludable?

    ¿Qué costumbres de tu comunidad y de tu familia pueden


    estar relacionadas con este problema?

    Delibera con tu familia ¿Qué propondrían como familia para tener una alimentación

    saludable aprovechando los productos de tu comunidad? Fundamenta tu propuesta


    con la información de la noticia, de la Organización Mundial de la Salud o de otra fuente
    confiable que hayas consultado.
    Escribe una propuesta de alimentación saludable con los alimentos que se producen en tu
    comunidad.

    Propuesta de alimentación saludable con productos de mi comunidad

    ______________________________________________________________________________
    ______________________________________________________________________________
    _______________________________________________________________

    LO ESTOY NECESITO
    CRITERIOS PARA EVALUAR MIS APRENDIZAJES LO LOGRÉ
    INTENTANDO APOYO

    Propuse, a partir de la deliberación sobre asuntos públicos      


    (obesidad infantil), acciones orientadas al bienestar de su
    salud con base en fuentes confiables.

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