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    El Valor de Una Mujer

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    Gina Diaz
    El documento habla sobre el valor inherente de las mujeres y los factores que a veces les impiden reconocer su propio valor, como enfermedades, experiencias familiares negativas, y presiones sociales. Luego, proporciona una "receta" para mejorar la autoestima que incluye reconocer creencias limitantes, amarse a sí misma, dejar de compararse, establecer límites y celebrar logros.

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    El Valor de Una Mujer

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    Gina Diaz
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    El documento habla sobre el valor inherente de las mujeres y los factores que a veces les impiden reconocer su propio valor, como enfermedades, experiencias familiares negativas, y presiones sociales. Luego, proporciona una "receta" para mejorar la autoestima que incluye reconocer creencias limitantes, amarse a sí misma, dejar de compararse, establecer límites y celebrar logros.

    Título original

    EL VALOR DE UNA MUJER

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    El documento habla sobre el valor inherente de las mujeres y los factores que a veces les impiden reconocer su propio valor, como enfermedades, experiencias familiares negativas, y presiones sociales. Luego, proporciona una "receta" para mejorar la autoestima que incluye reconocer creencias limitantes, amarse a sí misma, dejar de compararse, establecer límites y celebrar logros.

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    de 6

    EL VALOR DE

    UNA MUJER
    Tienes un valor como mujer

    14. Soy una creación maravillosa,


    y por eso te doy gracias.
    Todo lo que haces es maravilloso,
    ¡de eso estoy bien seguro!

    15-16. Tú viste cuando mi cuerpo


    fue cobrando forma
    en las profundidades de la tierra;
    ¡aún no había vivido un solo día,
    cuando tú ya habías decidido
    cuánto tiempo viviría!
    ¡Lo habías anotado en tu libro!

    Salmos 139:14-16 (TLA)


    PERO… A VECES NO ERES CONSCIENTE
    DE TU VALOR
    Enfermedades, salud Factores internos: autocrítica,
    mental: depresión, cáncer. culpabilidad, no reconocer
    cualidades y potencializar
    Factores familiares: errores.
    padres ausentes,
    poco afectivos,
    Experiencias negativas:
    maltrato físico o
    Fracasos, dificultades
    verbal.
    académicas o laborales.

    Apariencia física: peso, Factores sociales


    altura, capacidades (relaciones personales,
    especiales. estándares sociales)
    RECETA PARA
    MEJORAR NUESTRA
    AUTOESTIMA

    M
    U
    J
    E
    R
    Ingredientes…

     Reconocer y evaluar las creencias y pensamientos.


     AMOR
     Dejar de compararnos con los demás.
     Ser asertiva.
     Celebrar triunfos.
     Poner límites en las relaciones.
     Proponerse objetivos y metas realizables.

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