El programa de

enseñanza y su
planificación en el
béisbol infantil.
 Exergo
Sin el desarrollo
del béisbol infantil,
no habrá jamás
béisbol de alto
rendimiento.
 Objetivo del encuentro
 Instruir a los entrenadores
de béisbol del estado de
Colima, en los aspectos
generales que debe sustentar
el trabajo metodológico, en
los programas de enseñanza
diseñados para las categorías
infantiles.
 Interrogantes
1.¿Qué es un programa de enseñanza
deportiva?

2.¿Cuáles son los principales

componentes que conforman un
programa de enseñanza deportiva?

3.¿Qué relación existe entre habilidad

elemental o primaria, hábitos,
habilidad motriz deportiva y maestría
deportiva?
 Interrogantes
4. ¿ Cuáles son las etapas del
desarrollo de las habilidades
motrices deportivas?

5. ¿ Cuáles son las etapas del

desarrollo de un hábito motor?

6. ¿Cómo tiene lugar el aprendizaje

de una habilidad motriz deportiva?
 Interrogantes
7.¿ Cuáles son las habilidades
motrices básicas y las deportivas?

8.¿ Qué métodos deben utilizarse

para desarrollar las habilidades
motrices deportivas?

9. ¿ Qué es un tratamiento
metodológico para el desarrollo de
las habilidades motrices deportivas
de combinado deportivo?
 Interrogantes
10.¿ Cuáles son los principales direcciones
físicas recomendables para trabajar en el
béisbol durante la infancia?

11.¿ Cómo puede un entrenador organizar

el proceso de trasmisión de conocimientos
teóricos dentro del programa de
enseñanza?
12.¿ Qué herramienta psicopedagógica
pueden utilizar los entrenadores para
conocer los aspectos psicosociales de sus
deportistas?
 Interrogantes
13.¿ Cuáles son las etapas para la organización de
los contenidos de un programa de enseñanza en
el béisbol infantil y sus principales
características?

14.¿ Cual es la metodología para organizar los

contenidos de un programa de enseñanza en el
béisbol infantil?

15. ¿ Cuáles son los documentos oficiales que

debe tener un entrenador de combinado
deportivo?
1. ¿Qué es un programa de
enseñanza deportiva?
 Programa de enseñanza deportiva.

 Proceso de un ordenamiento lógico con que

deben ser distribuidos los contenidos de la
preparación durante un período de tiempo
determinado.
Cortegaza F, L. y Celia M. Hernández Prado (2005)

 El programa de enseñanza deportiva constituye

una alternativa a la planificación de los
contenidos del entrenamiento para el deporte
escolar de base.

Collazo Macías, A. (2005)

 Programa de enseñanza para la categorías 7-8 años
PROGRAMA DE ENSEÑANZA
CURSO _____________ DEPORTE:____________________CATEGORÍA: ___________ SEXO: _____ PROFESOR ________________________________________ 
# DE SEMANAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
DESDE 2 9 16 23 30 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10
FECHA HASTA 8 15 22 29 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16
MESES JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE
FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTO 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
HORAS DE ENTRENAMIENTO 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H 1H
TIEMPO TOTAL DE TRABAJO EN LA SEMANA 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180 180
CHEQUEO MÉDICO    
TEST INTEGRAL DE HABILIDADES    
TEST INTEGRAL DE CAPACIDADES FÍSICAS                
FESTIVALES DE HABILIDADES                
FESTIVALES DE CAPACIDADES FÍSICAS                                              
JUEGOS PARA LA MOTIVACIÓN X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
REUNIÓN DE PADRES
COMPETENCIA CE
Fildeo / Defensiva
Manejo de la bola
Formas de recibir el tiro
Fildeo de rolling
Fildeo de fly
El tiro a las bases
Bateo/Ofensiva
Mecánica de bateo
Mecánica de toque de bola
Batting tip
Boleo
Bateo con pitcher
Bateo a corta distancia
Ejercicios auxiliares
Técnica de las carreras entre bases
El deslizamiento en almohadillas
Jugadas fundamentales
Técnica Ofensiva y Defensiva
Toque de bola con corredor en 1ra
Toque de bola coredor en 1ra y 2da
Toque de bola en 3ra Squezze play
Acciones en situación de juego
Juego 4 esquina
Juego en cuartetas
2. ¿Cuáles son los principales
componentes que conforman un
programa de enseñanza deportiva?
 El proceso de enseñanza
aprendizaje de las habilidades
motrices deportivas.
 El desarrollo de las capacidades
físicas en los niños.
 Los conocimientos teóricos:
Aspectos técnicos-tácticos del
deporte, historia del deporte y su
reglamentación.
 Los aspectos psicosociales del
deportista y del deporte.
3. ¿Qué relación existe
entre habilidad elemental o
primaria, hábitos, habilidad
motriz deportiva y
maestría deportiva?
Relación habilidad elemental, hábitos, habilidad motriz deportiva y destrezas

Habilidad Hábito Habilidad motriz Destreza Deportiva

Elemental

Etapas de Particularidades de ejecución de la acción

desarrollo
Habilidad Ejecución motriz de un movimiento recién aprendido, de
elemental o manera gruesa, con poca fluidez, coordinación y precisión
primaria en los movimientos.

Hábito Acto automatizado que se forma como consecuencia de

la ejercitación sistemática.
Habilidad Facultad motriz adquirida mediante aprendizaje o forma
motriz más efectiva de realizar técnicamente un movimiento
deportiva deportivo.
Destreza Ejecución motriz que se realiza con elevada fluidez,
deportiva precisión, eficiencia motora y con elevado por cieno de
efectividad.
4. ¿ Cuáles son las etapas
del desarrollo de las
habilidades motrices
deportivas?
 Relación habilidad elemental, hábitos y habilidad motriz deportiva

Etapas de desarrollo
De las habilidades Particularidades más significativas de cada etapa
motrices deportivas
Primera Etapa:  Ejecución del movimiento de forma gruesa y persisten algunos
errores principales.
Aprendizaje del Elemento  El alumno es capaz de describir el movimiento y explicar su utilidad
Técnico en el juego.

Segunda Etapa:  Ejecución de movimientos más efectivos y la eliminación de los

innecesarios.
Consolidación del Elemento  Formación sistemática de una huella o automatismos a nivel cortical,
Técnico sobre la base de la práctica repetitiva excluyente de errores.
 Rectificación, depuración, diferenciación y coordinación de los
movimientos.
 Ello permite diferenciar tres períodos de enseñanza: Analítico,
asociativo y sintético.
Tercera Etapa: Ejecucióntécnicamente
 Depurar del movimiento
los completo
detalles, sin cometer
unido a una errores graves.
mayor precisión,
coordinación y armonía.
Aplicación del Elemento  Las exigencias de esta etapa sólo es posible en las condiciones del
Técnico entrenamiento deportivo, no es posible en el ámbito escolar.
 Ejecuta correctamente la acción motriz, sin alterar la técnica en
condiciones variables
5. ¿ Cuáles son las
etapas del
desarrollo de un
habito motor?
 Etapas de desarrollo del hábito motriz

Habilidad Hábito Habilidad motriz Destreza Deportiva

Elemental

Etapas de
desarrollo Particularidades de ejecución de la acción
del hábito
Generalización Apropiación por parte del sujeto de los elementos
básicos que conforman el elemento técnico a través de
la percepción, la audición y la explicación.
Fallos en las conexiones nerviosas provocando una
actuación errática de los movimientos.
Concentración Concentración de los procesos nerviosos que regulan el
movimiento físico.
Mejora la coordinación entra e intermuscular.

Automatización Estabilización y coordinación motriz con elevada

fluidez y eficiencia económica.
Automatización de los movimientos técnicos.
 Etapas de desarrollo del hábito motriz

Habilidad Hábito Habilidad motriz Destreza Deportiva

Elemental

Etapas de
desarrollo Particularidades de ejecución de la acción
del hábito
Informativa Comprensión precisa del objetivo, pero imprecisa de los
medios para alcanzarlo. Actuación errática.
Preparatoria Comprensión de los medios de ejecución, ejecución imprecisa
(Analítica) e intermitente de la misma, muchos movimientos accesorios,
control neuro muscular deficiente.
Standarizante Elevación de la calidad de los movimientos, su fusión,
(Sintética) eliminación de los accesorios. La atención va a los resultados.
Mejora el control muscular.
Bloqueante Ejecución dirigida y flexible del movimiento. Control neuro
(Situacional) muscular basado en síntesis sensoriales-espaciales-
intelectuales
6. ¿Cómo tiene lugar el
aprendizaje de una
habilidad motriz
deportiva?
 Estructura sistémica de la concepción del aprendizaje de una habilidad
motriz deportiva

Niveles de Nivel de Nivel de

Asimilación Desarrollo Sistematicidad
Familiarización Grueso Habilidad
+ + elemental
Reproducción Semipulido +
+ + Habilidad
Aplicación Pulido combinada
+ +
Creación Complejo de
habilidades
7.¿ Cuáles son las
habilidades
motrices básicas y
las deportivas?
CLASIFICACION DE HABILIDADES MOTRICES BASICAS Y DEPORTIVAS

HABILIDADES MOTRICES HABILIDADES MOTRICES

BASICAS DEPORTIVAS EN EL
BEISBOL
CAMINAR LANZAR
CORRER BATEAR
SALTAR FILDEAR
CAER DESLIZARSE
TREPAR TOCAR LA BOLA
ESCALAR CORRER ENTRE BASES
RODAR
BAJAR
LANZAR
ATRAPAR
8.¿ Qué métodos deben
utilizarse para
desarrollar las
habilidades motrices
deportivas?
 MÉTODOS PARA EL DESARROLLO DE LAS HABILIDADES MOTRICES DEPROTIVAS

MÉTODOS MÉTODOS
SENSOPERCEPTIVOS. PRÁCTICOS.

MÉTODO DE
REPETICION LENTA.
VISUAL DIRECTO

INDIRECTO
MÉTODO ANALÍTICO
EXPLICATIVO DEMOSTRATIVO. ASOCIATIVO SINTÉTICO.
VERBAL
CORRECTIVO.
MÉTODO DE REPETICIÓN
POR IMITACIÓN.
CON SONIDO RÍTMICOS.
AUDITIVO.
MÉTODO DE REPETICIÓN
CON SONIDOS MUSICALES. ESTÁNDAR.

CON AYUDA EXTERNA.

MÉTODO DE REPETICIÓN
PROPIOCEPTIVOS. DEL EJERCICIO VARIADO.

CON AYUDA DE EQUIPOS.

  A. COLLAZO
9. ¿ Qué es un tratamiento
metodológico para el
desarrollo de las
habilidades motrices
deportivas de combinado
deportivo?
Definición de Tratamiento Metodológico de las
Habilidades Motrices Deportivas

Procedimiento de organización
metódica de los contenidos de las
habilidades motrices deportivas,
donde se trazan estrategias
didácticas, para garantizar la
efectividad del aprendizaje
técnico de las habilidades.
 Metodología para conducir el tratamiento metodológico adecuado para el
aprendizaje técnico de las habilidades.

Objetivo Habilidad Medios Tratamiento Metodológico

Deportiva.
Fildear batazos Fildeo de Pelotas - Explicación y demostración de la técnica de fildeo.
de rolling con más rolling Guantes - Ilustración de grandes atletas fildeando o un monitor.
de un 70 % de - Imitación del movimiento sin guante ni bola.
efectividad - Imitación del movimiento con guante.
- Imitación del movimiento con bolas y manos limpias.
- Ejecución del movimiento con guante y pelota en el
lugar.
- Ejecución del movimiento con desplazamientos al frente.
- Ejecución del movimiento con desplazamientos a ambos
lados.
- En parejas fildeo de pelotas a 3 m.
- En parejas fildeo de pelotas a 6 m.
- En parejas fildeo de pelotas a 10 m.
- Fildear pelotas de gomas lanzadas contra la pared a 3
m.
- Fildear pelotas de gomas lanzadas contra la pared a 6
m.
- Fildear pelotas de béisbol lanzadas contra la pared a 6
m.
- Fildear de frente pelotas bateadas a 10, 15 y 20 m.
- Fildear pelotas a ambos lados bateadas a 10, 15 y 20
 Metodología para conducir el tratamiento metodológico adecuado para el
aprendizaje técnico de las habilidades.
Objetivo Habilidad Medios Tratamiento Metodológico
Batear con Batear Pelotas - Explicación y demostración de la técnica de bateo .
- Ilustración de grandes atletas bateando o un monitor.
fuerza Bates - Selección del bate con ayuda del entrenador.
pelotas - Demostración y explicación del agarre del bate por el profesor.
lanzadas con - Demostración y explicación por el profesor de la posición y colocación en el cajón
de bateo.
más de un 70 - Demostración y explicación por el profesor del movimiento del swing y la
% de terminación del mismo.
efectividad - Imitación del movimiento con un palito al aire.
- Swing con un palito tomando como referencia una pelota pintada en la pared a la
altura de la zona de strike.
- Swing con un plaito tomando como referencia el golpeo de una pelota colgada de
diámetro equivalente a 3 o 4 cm con un bate (palo de madera o caña brava) de
diámetro de 2 a 3 cm.
- Swing con bate al aire.
- Batear pelotas en batting tip en las diferentes zonas de strike, afuera, centro y
adentro con bates normales.
- Bateo en el soporte de Bateo (Battin tip) (en las diferentes zonas de strike
adentro, centro y afuera), con pelotas de menor diámetro y bates finos.
- Bateo de pelotas bombeadas desde una posición inclinada al frente, en las
diferentes zonas de strike (adentro, centro y afuera) utilizando pelotas y bates
normales.
- Bateo de pelotas bombeadas (hacia las diferentes zonas de strike) utilizando
pelotas de menor diámetro (menor de 4 cm) y bates de menor diámetro (menor
de 3 cm).
- Bateo de pelotas bombeadas con la mano diestra desde las diferentes zonas de
strike utilizando bates pequeños y pelotas normales.
- Bateo de pelotas bombeadas con la mano no diestra en las diferentes zonas de
strike utilizando bates pequeños y pelotas normales.
- Bateo de pelotas lanzadas a corta (25 pies) distancia, media (40 pies) y normal
10.¿ Cuáles son los
principales direcciones
físicas recomendables para
trabajar en el béisbol
durante la infancia?
Ejercicios de flexibilidad
 Ejercicios de coordinación motriz

Ejercicio ilustración
El plateau 1-3, 3-2,2-4,4-3, 3-5 y 5-1
1 2 3 4 5
El Diamante Variante 1: home, 1ra, 2da, 3ra y home.
Variante 2. home, 1ra, 2da, 3ra, home, 2da y
home.
La Cruz

Carreras laterales
con cambios de
dirección
Diversas
combinaciones de
ejercicios en la
escalera de
coordinación motriz
 Ejercicios de rapidez de reacción

 Ejercicios de rapidez de reacción

compleja, cambio de dirección a la
voz del profesor.

 Arrancadas cortas a 10 m.

 De espalda al área, reaccionar a

la voz del profesor, asociando
colores o números a acciones
determinadas. (Bateo y fildeo).
 Ejercicios de rapidez de traslación
Carreras de velocidad hasta 50 m.
Carreras en zig-zag.
Carreras hacia atrás.
Carreras home-1ra.
Carreras home-2ra.
Carreras home-3ra.
Carreras home-home.
Carreras 1ra-2da.
Carreras 1ra-3ra.
Carreras 1ra-home.
Carreras 2da –home.
Carreras 3ra-home.
 Ejercicios de fuerza muscular
Lagartijas
Carretillas
Ejercicios para mejorar la resistencia aerobia

Juegos de fútbol, handball,

baloncesto, etc.
Carreras continuas de 8, 12
y 15 minutos.
Juegos de carreras.
11.¿ Cómo puede un
entrenador organizar el
proceso de trasmisión de
conocimientos teóricos
dentro del programa de
enseñanza?
 Etapa de formación multilateral
Etapas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Enseñanza de los Peso y

Dimensiones
elementos que dimensiones
del terreno de
conforman el de los bates
juego.
Reglamento del permisibles.
Nro. 12
deporte. Nro. 13

Primer

Trasmisión de Surgimiento campeón

conocimientos de del béisbol mundial del

historias del en el mundo. béisbol.

béisbol. Nro. 10 Historia.

Nro. 11

Situación Nro.
12.¿ Qué herramienta
psicopedagógica pueden
utilizar los entrenadores
para conocer los aspectos
psicosociales de sus
deportistas?
Caracterización Psicosocial de cada deportista.
 
 
Nombre del entrenador: ________________________________
 
Municipio:________________ Deporte: __________________

Categoría: ______________ Sexo: ___ Curso: _____________

Matrícula: ___________
Nro. Nombre y Apellidos Fecha Padre Madre Dirección Teléfono
Nac.
1  
2  
3  
4  
5  
6  
7  
8  
9  
10  
11  
12  
13  
14  
15  
16  
17  
18  
19  
20  
21  
22  
23  
24  
25  
Nro. Nombre y Apellidos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Total
1                                                    
2                                                    
3                                                    
4                                                    
5                                                    
6                                                    
7                                                    
8                                                    
9                                                    
10                                                    
11                                                    
12                                                    
13                                                    
14                                                    
15                                                    
16                                                    
17                                                    
18                                                    
19                                                    
20                                                    
21                                                    
22                                                    
23                                                    
24                                                    
25                                                    
                                                   
Totales
 Indicadores a evaluar.
No No Indicadores
. Indicadores
.
1 Nuevo Ingreso. 16 Padres drogadictos
2 Continuante 17 Padres Fumadores
3 Masculino 18 Hijos desatendidos por la familia.
4 Femenino 19 Vive con otro familiar.
5 Padres Divorciados. 20 Hijos de madre sin trabajo
6 Padres con serios problemas económicos. 21 Ambos padres no trabajan.
7 Padres fuera del país. 22 Problemas de asitencias
8 Situación crítica de vivienda. 23 Problemas en la escuela
9 Padres Fallecidos. 24 Problemas de indisciplina
10 Padres Reclusos. 25 Problemas de carácter
11 Padres Ex reclusos. 26 Problemas de control emocional
12 Padres Divorciados. 27 Problemas de voluntad
13 Padres Desconocidos. 28 Problemas de motivación
14 Padres Psiquiátricos. 29 Problemas cognitivos y de
aprendizaje
15 Padres Alcohólicos. 30 Problemas de compatibilidad
13.¿ Cuáles son las etapas
para la organización de los
contenidos de un programa
de enseñanza en el béisbol
infantil?
 Etapas I II III IV

Adaptación Formación multilateral Consolidación y

Aplicación o
Etapas funcional de las técnicas del profundización de los
competencia
  béisbol. Hábitos Motores

Cantidad de
3-4 sem. 8-12 sem. 16-20 sem. 6-8 sem.
semanas
Etapas Particularidades de cada etapa
Adaptación Se familiariza al atleta con el proceso de iniciación.
funcional Se aplican un grupo de controles.
Se busca una adaptación funcional de las cargas físicas.
Iniciación de una cultura de disciplina y organización.
Formación Enseñanza de cada elemento técnico según tratamiento metodológico.
multilateral Desarrollo de capacidades físicas en general.
Enseñanza paulatina del reglamento del deporte.
Creación de un estado de cooperación y ambiente sano entre todos los niños.
Formación de valores éticos y humanos.
Consolidación y Consolidación mediante repeticiones adecuadas de cada elemento técnico
profundización aprendido.
Desarrollo de capacidades físicas específicas del deporte.
Trasmisión de conocimientos de historia del deporte.
Evaluación de habilidades y capacidades físicas.
Formación de valores éticos y humanos.
Clase Práctica
 Fundamentos Generales de la Defensa en el Béisbol
Tirar Agarre de la bola
Tirar por encima del brazo
Manejo de la bola
Recibir Tiros altos
Tiros bajos

Formas de recibir tiros Pisando base En tiros de frente

Hacia los lados
Tiros cortos
Tocando corredor Colocación
Acción de tocar
El Fildeo De rolling De frente
Hacia los lados
Lentos o rápidos
Toque de bola
De fly Hacia delante
Hacia atrás
Hacia los lados
De línea
El Tiro a las bases 1ra, 2 da, 3ra y home
Pasando la bola al lanzador
 Fundamentos Generales de los lanzadores en el Béisbol
El lanzador

Posiciones Mecánica Fildeo de Rolling

De frente Agarre de la bola

De lado Rotación
Angulo de lanzamiento
Terminación del movimiento
El sistema de valores que asume el INDER,
es el siguiente:
Dignidad Valentía
Patriotismo Firmeza
Humanismo Combatividad
Solidaridad Responsabilidad
Honradez Laboriosidad
Honestidad Justicia
 Antiimperialismo
Otros valores específicos que deben ser desarrollados durante las
clases, en la medida de las circunstancias y las situaciones dadas
en cada momento.

•Estimular el juego limpio.

•Aprender a sacar experiencias de los reveses.
•Tener sentido de pertenencia.
•Amor y honor a la camiseta que se defiende en las competencias
deportivas.
•Caballerosidad y gentiliza deportiva.
•Rivalidad deportiva fraterna.
•Vergüenza deportiva.
•Combatividad y el llamado extra de los campeones.
•Espíritu de victoria.
•Luchar enérgicamente contra manifestaciones tales como: egoísmo,
ambición desmedida, envidia, fraude, dopaje, ostentación, sentido de
superioridad, violencia en el deporte, conductas antideportivas y
antisociales, etc.
 7. Principales medios a utilizar en los contenidos a
tratar.
•Habilidades: los propios de cada deporte, objetos auxiliares para
desarrollar las destrezas de la habilidad objeto de estudio, por ejemplo
obstáculos, aros, banderitas e implementos de otros deportes que sean
asequible a la habilidad que se trabaja etc.
•Reglas: materiales bibliográficos impresos o digitales, reglamento del
deporte actualizado, videos actualizados, clases prácticas, etc.
•Historia: revistas, periódicos, recortes y artículos escritos, fotos,
videos, libros, tesis y otros materiales refederativos.
•Psicosocial: revistas, periódicos, recortes y artículos escritos, fotos,
videos, libros, tesis y otros materiales refederativos.
•Capacidades: los implementos propios de cada deporte, pelotas
medicinales de (1kg. Para practicantes de 9 a 10 años y de 3 Kg. de 11
años en adelante), implementos gimnásticos, vallas, cajones, colchones,
el propio peso del atleta, etc.
Se pueden utilizar otros medios que sean asequibles al proceso de
iniciación deportiva, siempre teniendo presente la edad o categoría que
se trabaja. Orientación Provincial del Plan Escrito.
14.¿ Cual es la metodología
para organizar los
contenidos de un programa
de enseñanza en el béisbol
infantil?
 Metodología
para elaborar el
modelo gráfico.
 Pasos metodológicos para la confección del programa de enseñanza

1. Colocar los datos generales del programa de enseñanza. Curso,

Deporte, categoría, sexo, Provincia, municipio, Combinado y
nombre del o los Profesores).
2. Determinar la cantidad total de semanas del programa.
3. Distribuir el calendario semanal.
4. Colocar los meses dentro del programa según calendario.
5. Distribuir las cuatro etapas para el desarrollo de las
habilidades.
6. Definir la frecuencia semanal.
7. Asignar la fecha (marcar con X) de cada una de las siguientes
actividades dentro del programa.

 Chequeo médico.
 Test integral de habilidades.
 Festivales de habilidades de base.
 Festivales de habilidades de municipales.
 Festivales de capacidades de base.
 Festivales de capacidades de municipales.
 Festival integral de habilidades y capacidades municipales.
 Juegos o competencias deportivas.
 Juegos de motivación.
 Asambleas de formación.
 Curso: 2015-2016 Deporte: _____________ Categoría: ____________
Sexo: _________ Provincia: _____________ Municipio: ____________
Combinado deportivo: ______________ Profesor: ____________________
CANTIDAD TOTAL DE SEMANAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
DESDE 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17
FECHA HASTA 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 7 14 21
MESES SEPTIEM OCTUBRE NOVIEMB DICIEMB E NERO FEBRERO MARZO
ETAPAS INICIACION FORMACION BASICA GLOBAL
FRECUENCIA SEMANAL 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
CHEQUEO MEDICO
TEST INTEGRAL DE HABILIDADES
FESTIVALES DE HABILIDADES DE BASE
FESTIVALES DE HABILIDADES MUNICPALES
FESTIVALES DE CAPACIDADES DE BASE
FEST. DE CAPACIDADES MUNICIPALES
FEST. INT. HABILIDADES y CAPAC MUNICIP
JUEGOS O COMPETENCIAS DEPORTIVAS
JUEGOS PARA LA MOTIVACION
ASAMBLEA S DE FORMACION
Parada de combate.
Desplazamientos a todas las direcciones.
Ataque con el recto de la mano adelantada a la
cara con paso plano adelante.
Ataque con el recto de la mano adelantada al
tronco con paso plano a la derecha.
Ataque con el recto de la mano atrasada a la cara
con paso plano adelante.
Ataque con el recto de la mano atrasada al tronco.
Ataque con 2 rectos de la mano adelantada a la
cara con pasos planos adelante.
Ataque con el recto de la mano adelantada y
atrasada a la cara con pasos planos adelante.
Parada con la palma de la mano atrasada frente al
ataque del recto de la mano adelantada a la cara.
Parada con la palma de la mano al frente atrasada
frente al ataque del recto de la mano atrasada a
la cara.
Parada con el antebrazo o codo atrasado frente al
ataque de la mano adelantada al tronco.
8. Insertar las habilidades motrices propias del deporte (PIPD).
9. Seleccionar las capacidades físicas a trabajar.
10. Distribuir los conocimientos teóricos: Aspectos técnicos-
tácticos del deporte, Historia del deporte y su reglamentación.
11. Insertar el aspecto psicosocial dentro del programa.
 Curso: 2015-2016 Deporte: _____________ Categoría: ____________
Sexo: _________ Provincia: _____________ Municipio: ____________
Combinado deportivo: ______________ Profesor: ____________________
CANTIDAD TOTAL DE SEMANAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
DESDE 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17
FECCHA HASTA 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 7 14 21
MESES SEPTIEM OCTUBRE NOVIEMB DICIEMB E NERO FEBRERO MARZO
ETAPAS INICIACION FORMACION BASICA GLOBAL
FRECUENCIA SEMANAL 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
CHEQUEO MEDICO
TEST INTEGRAL DE HABILIDADES
FESTIVALES DE HABILIDADES DE BASE
FESTIVALES DE HABILIDADES MUNICPALES
FESTIVALES DE CAPACIDADES DE BASE
FEST. DE CAPACIDADES MUNICIPALES
FEST. INT. HABILIDADES y CAPAC MUNICIP
JUEGOS O COMPETENCIAS DEPORTIVAS
JUEGOS PARA LA MOTIVACION
ASAMBLEA S DE FORMACION
Parada de combate.
Desplazamientos a todas las direcciones.
Ataque con el recto de la mano adelantada a la
cara con paso plano adelante.
Ataque con el recto de la mano adelantada al
tronco con paso plano a la derecha.
Ataque con el recto de la mano atrasada a la cara
con paso plano adelante.
Ataque con el recto de la mano atrasada al tronco.
Ataque con 2 rectos de la mano adelantada a la
cara con pasos planos adelante.
Ataque con el recto de la mano adelantada y
atrasada a la cara con pasos planos adelante.
Parada con la palma de la mano atrasada frente al
ataque del recto de la mano adelantada a la cara.
Parada con la palma de la mano al frente atrasada
frente al ataque del recto de la mano atrasada a
la cara.
Parada con el antebrazo o codo atrasado frente al
ataque de la mano adelantada al tronco.
 CANTIDAD TOTAL DE SEMANAS 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43
DESDE 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23
FECCHA HASTA 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27
MESES MAR ABRIL MAYO JUNIO
ETAPAS CONSOLIDACIÓN PROFUND.
FRECUENCIA SEMANAL 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
CHEQUEO MEDICO
TEST INTEGRAL DE HABILIDADES
FESTIVALES DE HABILIDADES DE BASE
FESTIVALES DE HABILIDADES MUNICPALES
FESTIVALES DE CAPACIDADES DE BASE
FEST. DE CAPACIDADES MUNICIPALES
FEST. INT. HABILIDADES y CAPAC MUNICIP
JUEGOS O COMPETENCIAS DEPORTIVAS
JUEGOS PARA LA MOTIVACION
ASAMBLEA S DE FORMACION
Parada de combate.
Desplazamientos a todas las direcciones.
Ataque con el recto de la mano adelantada a la cara con paso plano adelante.
Ataque con el recto de la mano adelantada al tronco con paso plano a la
derecha.
Ataque con el recto de la mano atrasada a la cara con paso plano adelante.
Ataque con el recto de la mano atrasada al tronco.
Ataque con 2 rectos de la mano adelantada a la cara con pasos planos
adelante.
Ataque con el recto de la mano adelantada y atrasada a la cara con pasos
planos adelante.
Parada con la palma de la mano atrasada frente al ataque del recto de la
mano adelantada a la cara.
Parada con la palma de la mano al frente atrasada frente al ataque del recto
de la mano atrasada a la cara.
Parada con el antebrazo o codo atrasado frente al
ataque de la mano adelantada al tronco.
Parada con el antebrazo o codo adelantado al
ataque del recto de la mano adelantada al tronco.
Parada con el antebrazo o codo adelantado al
ataque del recto de la mano adelantada al tronco.
Paso plano atrás frente al ataque del recto de la
mano adelantada a la cara.
Paso plano a la derecha frente al ataque del recto
de la mano adelantada a la cara.
Paso plano atrás frente al ataque del recto de la
mano atrasada a la cara.
Paso plano a la izquierda frente al ataque del recto
de la mano atrasada a la cara.
Giro a la izquierda frente al golpe recto de la mano
adelantada a la cara.
Giro a la derecha frente al golpe recto de la mano
atrasada a la cara.
Aplicar las acciones de ataques y defensas en el
Combate.
Postura de las distancias larga y media.
Carreras continuas aeróbicas

Carreras discontinuas

Juegos que impliquen carreras aeróbicas

Suiza

Abdominales

Hiperextensiones

Barras

Paralelas

Planchas

Lanzamientos de pelotas medicinales

Ejer. para el aparato vestibular

Ejercicios de equilibrio

Ejercicios de coordinación motriz.

Ejercicios de rapidez de reacción

Parada con el antebrazo o codo adelantado al
ataque del recto de la mano adelantada al tronco.
Paso plano atrás frente al ataque del recto de la mano adelantada a la cara.
Paso plano a la derecha frente al ataque del recto de la mano adelantada a la
cara.
Paso plano atrás frente al ataque del recto de la mano atrasada a la cara.
Paso plano a la izquierda frente al ataque del recto de la mano atrasada a la
cara.
Giro a la izquierda frente al golpe recto de la mano adelantada a la cara.
Giro a la derecha frente al golpe recto de la mano atrasada a la cara.
Aplicar las acciones de ataques y defensas en el Combate.
Postura de las distancias larga y media.
Carreras continuas aeróbicas

Carreras discontinuas

Juegos que impliquen carreras aeróbicas

Suiza

Abdominales

Hiperextensiones

Barras

Paralelas

Planchas

Lanzamientos de pelotas medicinales

Soga

Ejer. para el aparato vestibular

Ejercicios de equilibrio

Ejercicios de coordinación motriz.

Ejercicios de rapidez de reacción

Ejercicios de rapidez de acción

Ejercicios de rapidez de traslación

Flexibilidad

Juegos Deportivos

Juegos tradicionales

Origen y evolución histórica del boxeo en el

mundo.

Introducción e historia del boxeo cubano.

Las grandes figuras del boxeo cubano, la

provincia y la comunidad.

Anécdotas, resultados interesantes del boxeo en

Cuba.

Reglamentación del boxeo.

Conocimientos teóricos del boxeo.

Formación y desarrollo psicosocial

Flexibilidad

Juegos Deportivos

Juegos tradicionales

Origen y evolución histórica del boxeo en el mundo.

Introducción e historia del boxeo cubano.

Las grandes figuras del boxeo cubano, la provincia y la comunidad.

Anécdotas, resultados interesantes del boxeo en Cuba.

Reglamentación del boxeo.

Conocimientos teóricos del boxeo.

Formación y desarrollo psicosocial

 Combinado Deportivo “ Rolando Chito Quicutis”
Entrenador: Lic. Severino Borrego Fecha: 30 al 4 de octubre de 2015.
Deporte: Boxeo. Sexo: M. Etapa: Iniciación Semana: 5
Objetivos: 1- Atacar con rectos de la mano adelantada a la cara dirigidos al objetivo declarado.
2- Mejorar la resistencia a la fuerza abdominal y la espalda baja.
3- Educar la dignidad mediante ejemplos de boxeadores cubanos.
Día Hora Direcciones del entrenamiento. Dosificación
Trote suave o Jogging 2 Minutos
Ejercicios de Stretching 3 Minutos
Acondicionamiento General 6 Minutos
Acondicionamiento Especial 5 Minutos
L Acondicionamiento Específico. 4 Minutos

U 4:30 p.m
6:30 p.m
Ataque con el recto de la mano atrasada al
tronco.
15 Minutos

N Ataque con 2 rectos de la mano adelantada a

la cara con pasos planos adelante.
15 Minutos

E Ataque con el recto de la mano adelantada y

atrasada a la cara con pasos planos adelante.
15 Minutos

S Abdominales 2 X 15 REP./ 1´Rec.

Hiperextensión 2 X 15 REP./ 1´Rec.
Juego de Fútbol 2 T x 12 ´ /3´Rec.
Charla sobre historia del boxeo. 5 Minutos
Charla sobre el peso del guante en comp. 3 Minutos
Educar el valor dignidad 3 Minutos
Ejercicios de stretching 3Minutos
15. ¿ Cuáles son los
documentos oficiales que
debe tener un entrenador
de combinado deportivo?
 DOCUMENTOS A CONFECCIONAR POR LOS PROFESORES
DEPORTIVOS QUE LABORAN EN LA ENSEÑANZA DEL DEPORTE:
RESOLUCION No. 54 / 2012 PROGRAMA DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS

 Plan de Enseñanza. (escrito y gráfico)

 Planificación semanal y/o diaria de clases,
con su análisis correspondiente.
 Registro de asistencia (caracterización,
asistencia, resultados de las evaluaciones y
competencias, visitas recibidas, control
docente de los atletas a competir y
evaluaciones entregadas a la cátedra de E.
Física de las escuelas de procedencia).
 Caracterización Personal de cada deportista.
Nro Nombre y N. Fecha Padre Madre Dirección
. Apellidos Identidad Nac.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
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17
18
19
20
21
22
23
24
25
 Caracterización Personal de cada deportista.
Nro Nombre y Apellidos Escuela Grado/ Exp. Índice Principales resultados
. Grupo Dep. escolar deportivos alcanzados
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
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18
19
20
21
22
23
24
25
 Caracterización médico biológica de cada deportista.

Nr Nombre y Apellidos Talla Peso Hb Gli Or Hf Análisis antropométricos

o. (cm) (Kg) (cm)
Cuel Braz Ante Tora Cint. Mus Gem Tob. Pies
lo o braz x cent .

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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21
22
23
 Caracterización psicosocial de cada deportista.
Nro. Nombre y Pad Pad. Her Est. Disc. Temp. Espíritu Conducta. Concent Volunt Motivac.
Apellidos . Divo . Casa colecti. . Atenc
Uni r
dos
1
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 Caracterización pedagógica de cada deportista.
Nro. Nombre y Apellidos H1 H2 H3 H4 H5 H6 Eval. Final
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
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14
15
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19
20
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22
23
24
25

H - Habilidad deportiva a evaluar.

 Pruebas físicas
N N y T1 E T2 E T3 E T4 E T5 E T6 E T7 E T8 E Eval.
Apell. Final
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23T- Test pedagógico físico aplicado.
Nos vemos….

FIN