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    2 Metodos de La Higiene Mental

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    andres_angel_50
    La higiene mental involucra a todos y requiere cuidar factores como el estado de ánimo, los pensamientos y las relaciones interpersonales mediante el establecimiento de hábitos saludables como una dieta balanceada, ejercicio regular y técnicas de relajación.

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    La higiene mental involucra a todos y requiere cuidar factores como el estado de ánimo, los pensamientos y las relaciones interpersonales mediante el establecimiento de hábitos saludables como una dieta balanceada, ejercicio regular y técnicas de relajación.

    Descripción original:

    salud

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    HIGIENE

    MENTAL
    ¿Quiénes están involucrados
    en la higiene mental?
    Factores que se deben cuidar
    en la higiene mental
    Metodos: Habitos saludables
    en la higiene mental

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