Artitris y Artrosis

ARTRITIS Y ARTROSIS
-OSIS - Destrucción
-ITIS - Inflamación
ARTITRIS
 La artritis es la inflamación de las
articulaciones, que duelen, se hinchan
y están calientes al tacto. Las
articulaciones afectadas pierden
movilidad y pueden llegar a
deformarse.
 Si afecta únicamente a una articulación
se llama monoartritis, cuando son 2 o 3
recibe el nombre de oligoartritis y si
afecta 4 o más simultáneamente, se
denomina poliartritis.
FACTORES DE RIESGO
 Antecedentes familiares. Algunos tipos de artritis son
hereditarios. Tus genes pueden hacerte más vulnerable a los
factores ambientales que pueden desencadenar artritis.
 Edad. Se da a cualquier edad
 Sexo. Las mujeres tienen más probabilidad que los hombres
de contraer artritis reumatoide.
 Lesión articular previa. Las personas que se han lesionado
una articulación, con el tiempo tienen más probabilidades de
contraer artritis en esa articulación.
 Obesidad. El peso extra fuerza las articulaciones, en especial
las rodillas, caderas y espina dorsal.
CAUSAS
La inflamación y daño de la articulación puede ser
consecuencia de:
 Una enfermedad autoinmunitaria (el sistema inmunitario
del cuerpo ataca por error al tejido sano)
 Fractura ósea
 "Desgaste y deterioro" general de las articulaciones
 Infección, con frecuencia por bacterias o virus.
 Cristales como el ácido úrico o el dihidrato de pirofosfato
cálcico
 Artritis por cristales, gota o enfermedad por deposiciones
de pirofosfatos de calcio
SINTOMAS
Los síntomas o signos de advertencia de la artritis más
comunes que se manifiestan en las articulaciones o en la
zona que las rodean son cuatro. Los síntomas son:
 Dolor
 Rigidez
 Hinchazón (a veces)
 Dificultad para mover una articulación
 Otros tipos de síntomas pueden variar según los
distintos tipos de artritis.
 El diagnóstico y el tratamiento precoces pueden
prevenir limitar el daño a las articulaciones afectadas
por la artritis.
TRATAMIENTO
Estimulación eléctrica
Un aparato colocado en la piel (conocido como TENS) envía
impulsos eléctricos que llegan a la articulación y a la cápsula
articular. Esto facilita que el dolor y la rigidez disminuyan; su
aplicación es limitada.
Protección con férulas

Las férulas son para proteger y mantener en buena posición
articulaciones como la rodilla (se usan al caminar) o la muñeca y
los dedos (al dormir). Gracias a ellas se pueden evitar
deformidades en flexión.
Infiltraciones, último recurso

Se aplican solo cuando otras terapias no han funcionado. Las
inyecciones de corticoides en la zona afectada pueden provocar
infección articular o atrofia de la piel, pero solo si se abusa de
ellas o están mal indicadas.
Ejercicios terapéuticos de manos
para personas con artritis
ARTROSIS
La artrosis es una patología reumática que
lesiona el cartílago articular.
En el interior de las mismas existe,
generalmente, un fluido llamado líquido
sinovial que es producido por la membrana
sinovial. Los extremos óseos que se unen para
formar la articulación están recubiertos por el
cartílago articular y si este se lesiona, se
produce dolor, rigidez e incapacidad funcional.
Normalmente la artrosis se localiza en la
columna cervical y lumbar, algunas
articulaciones del hombro, la cadera, la rodilla,
ect.
CAUSAS
A día de hoy no se conocen con exactitud las causas que producen la artrosis,
pero existen algunos factores de riesgo asociados a su aparición:
 Edad: aumenta de forma exponencial a partir de los 50 años.
 Sexo: afecta sobre todo a mujeres mayores de 50-55 años.
 Genética: puede ser también una enfermedad hereditaria.
 Actividad laboral: la repetición de los movimientos articulares puede llevar, a
largo plazo, a la sobrecarga articular. Por eso, determinadas actividades
laborales (peluqueras, albañiles, etc.), pueden provocar la aparición de
artrosis
 Actividad física elevada: los deportistas de élite tienen mayor riesgo de
desarrollar la enfermedad.
 Menopausia, Obesidad y Traumatismos
SINTOMAS
 Sientes dolor. Existen dos tipos de dolor, por un lado, el que
se presenta después de realizar un esfuerzo físico y mejora
con el reposo. Y por otro, el que aparece tras estar un rato
sentado, y desaparece al cabo de unos minutos después de
volver a la actividad
 Oyes crujidos. Sentir un crujido en las articulaciones (se
denomina crepitación) al realizar un movimiento brusco (al
levantarte, al estirarte, al incorporarte...) Ocurre porque hay
un desgaste de la almohadilla (el cartílago) que impide que
un hueso roce con otro.
 Tienes menos movilidad. La limitación o dificultad para
realizar ciertos movimientos (por ejemplo, no poder
arrodillarte).
TRATAMIENTO
 Programa de ejercicios terapéuticos, establecidos atendiendo a las particulares
limitaciones del paciente y orientados tanto al desarrollo de la fuerza como a mejorar
la amplitud articular, que fortalecen la musculatura.
 Valoración de la actividad deportiva que pueda estar a su alcance, natación, bicicleta,
o simplemente caminar, así como las condiciones para que no agraven su artrosis.
 Terapia manual en los casos que sea preciso relajar de modo intenso la musculatura
que se inserta en la articulación afectada, mejorando así tanto su movilidad como
disminuyendo la sensación dolorosa.
 A las técnicas de relajación les pasa como a la Diatermia, siguen siendo poco
conocidas o usadas en fisioterapia pero el grado de molestia que causa este síntoma
disminuirá notablemente.
 La educación postural orientada al puesto de trabajo y a las actividades de la vida
cotidiana, son el medio por el cual es posible llevar una vida activa sin empeorar la
sintomatología.
 Asesoramiento para el uso correcto de la termoterapia en el domicilio del propio
paciente.
MUCHAS GRACIAS

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