couseling 3

Guillermo Sánchez López
Alumno:
Asignatura:
Counselling (CS-40B)
Correo:
[email protected]
[email protected]
pág. 1
Psicoterapia y Enfermedades Crónicas.
Las enfermedades crónicas son una realidad que afecta a millones de personas en
todo el mundo. No se trata solo de condiciones físicas que requieren atención
médica constante, sino que también generan un profundo impacto emocional en
quienes las padecen. La psicoterapia emerge como una herramienta fundamental
para abordar no solo los síntomas físicos, sino también los desafíos psicológicos
que estas enfermedades pueden implicar. A través de esta narrativa, exploraremos
cómo la atención psicoterapéutica puede transformar la experiencia de vivir con una
enfermedad crónica.
El relato comienza mi usuaria ARZ, una mujer de 25 años diagnosticada con cancer.
Desde su diagnóstico, ha enfrentado una serie de cambios drásticos en su vida. Las
limitaciones físicas le dificultan llevar a cabo tareas cotidianas que antes
consideraba triviales. Su condición no solo le ha causado dolor físico, sino que
también ha generado ansiedad y depresión, sentimientos que nunca había
experimentado antes de su enfermedad. En busca de alivio, decide asistir a terapia.
La primera sesión marca un punto de inflexión en la vida de la usuaria. Al entrar en

la sala, se siente vulnerable, pero busco crear un ambiente cálido y acogedor. A
través de la conversación, por consiguiente empiezo a guiar a la ususaria para
explorar cómo su identidad ha sido afectada por su enfermedad. Esta introspección
inicial es vital. La psicoterapia no solo se centra en la patología, sino que también
considera al individuo en su totalidad, sus emociones, sus relaciones
interpersonales y sus valores.
A medida que la terapia continúa, se comienza a notar cambios positivos. La terapia

cognitivo-conductual se convierte en una herramienta esencial para ayudarla a
desafiar pensamientos negativos que alimentan su ansiedad y su tristeza. En este
sentido se le enseña técnicas de reestructuración cognitiva, permitiendo ver su
situación bajo una nueva luz. Por ejemplo, en lugar de verse a sí misma como una
pág. 2
víctima de su enfermedad, Ana aprende a enmarcar su experiencia como un desafío

que puede superar.
Además, la psicoterapia le brinda un espacio seguro para expresar sus miedos y

frustraciones. Hablar abiertamente sobre sus emociones le permite liberarse de la
carga emocional que ha estado llevando. Este proceso de verbalización es crucial,
ya que muchas veces las personas que lidian con enfermedades crónicas sienten
que los demás no pueden comprender lo que están pasando. A través del diálogo,
se encuentra la empatía y el apoyo que tanto necesitaba.
Un aspecto importante en las sesiones es la atención plena a estar presente en el

momento, a observar sus pensamientos y emociones sin juzgarlos. Esta práctica no
solo le ayuda a manejar el dolor físico, sino que también le proporciona herramientas
para enfrentar situaciones estresantes. Con el tiempo, Ana descubre que, aunque
no puede controlar su enfermedad, sí puede controlar su respuesta a ella.
A medida que avanza en su proceso terapéutico, comienza a desarrollar habilidades

de afrontamiento más efectivas. Se une a un grupo de apoyo para personas con
enfermedades crónicas, donde puede compartir su experiencia y aprender de otros.
Esta comunidad se convierte en un pilar fundamental en su camino hacia la
sanación. A través del intercambio de historias y estrategias
Esta historia no es única; muchas personas han encontrado en la consejería una

vía para manejar las complejidades emocionales de las enfermedades crónicas. La
intersección entre la salud física y la mental es un campo que requiere atención, y
los profesionales que integran ambos aspectos en su práctica pueden hacer una
diferencia significativa en la calidad de vida del paciente.
En conclusión, la psicoterapia ofrece a las personas con enfermedades crónicas

una oportunidad para explorar y enfrentar los desafíos que surgen de su condición.
pág. 3
A través de la atención psicoterapéutica, los individuos pueden encontrar

herramientas para mejorar su bienestar emocional, desarrollar resiliencia y construir
una vida significativa a pesar de su enfermedad. La historia de Ana refleja este viaje
de transformación y esperanza, mostrando que, con apoyo adecuado, es posible
redefinir la relación con la enfermedad y seguir adelante con determinación y
dignidad. La psicoterapia no solo actúa sobre los síntomas, sino que también ofrece
un enfoque integral que valora al ser humano en su totalidad, promoviendo así una
sanación duradera.
pág. 4

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Guillermo Sánchez López

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Psicoterapia y Enfermedades Crónicas.

La primera sesión marca un punto de inflexión en la vida de la usuaria. Al entrar en

A medida que la terapia continúa, se comienza a notar cambios positivos. La terapia

víctima de su enfermedad, Ana aprende a enmarcar su experiencia como un desafío

Además, la psicoterapia le brinda un espacio seguro para expresar sus miedos y

Un aspecto importante en las sesiones es la atención plena a estar presente en el

A medida que avanza en su proceso terapéutico, comienza a desarrollar habilidades

Esta historia no es única; muchas personas han encontrado en la consejería una

En conclusión, la psicoterapia ofrece a las personas con enfermedades crónicas

A través de la atención psicoterapéutica, los individuos pueden encontrar

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