Evaluación del autocuidado

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Fecha: 28 abril de 2021

Nombre: RÓBINSON ALÉXANDER FAJARDO ACEVEDO


CC: 98.658.748
Tema: “Autocuidado y la Seguridad como valor en la vida”

Responde:

1. ¿Crees que es importante el autocuidado en tu vida personal y laboral? Explica.


Sí, es muy importante ya que de éste depende mi salud, el evitar el riesgo de
presentar un accidente o enfermedad laboral.
2. Responde cuál de las siguientes descripciones es la correcta para el concepto de
“Seguridad como valor en la vida”
a. ejecutar de forma positiva tu proyecto de vida
b. Es el cuidado de sí mismo en el ámbito donde se desempeña, ya se familiar, laboral o
social
c. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas
en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. Sentir que en un lugar estaremos
bien, que nada malo pasará.

3. Escribe las tres estrategias de seguridad basadas en el comportamiento (SBC) para


tener el autocuidado como parte de tu diario vivir.
3.1) Conocimiento: tener claro los riesgos a los cuáles estoy expuesto.
3.2) Motivación: si yo me quiero, yo me cuido.
3.3) Habilidades y recursos: ser idóneo para realizar mi labor, capacitarme y utilizar los
recursos para desarrollar mi labor.

4. Une con una línea las acciones que se deben realizar para un comportamiento seguro
según el semáforo de comportamientos.

PARO. Identifico el peligro

Actuó: Realizo el comportamiento seguro con ojos y


mente en la tarea

Pienso: que hago, como lo hago

Compromiso.
Por mí y por los que amo, estoy comprometido a generar en mi vida laboral y personal
una cultura de autocuidado y seguridad basada en la estrategia “Seguridad basada en el
comportamiento” (SBC) y la propuesta de motivación “quiero hacerlo”
SI _____X_____ NO _____________

Para aprobar esta evaluación debes aprobar mínimo con 3.5 puntos, la calificación se
hará sobre 5 puntos.

Calificado por:

Calificación obtenida:

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