Guia para Talleres Espirituales

Instituto contra las
Adicciones CREA A.C.

Especialistas en adicciones
GUIA PARA
TALLERES
ESPIRITUALES
INSTITUTO CONTRA LAS

ADICCIONES
“CREA”
¡Sólo hay una cosa que convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar!
Jesús Arriaga y Hortensias s/n, Las Golondrinas, 55029 Ecatepec de Morelos, Méx.
55 6147 1220 Tel: 55 2237 6200

TALLER DE PRIMER PASO
El objetivo de este taller es que el usuario tome conciencia de lo que es una adicción
e identifique como las sustancias que consumió afectaron su entorno, su vida, sus
relaciones laborales, sociales, familiares y principalmente como afectaron a su
persona.
En el taller deberá responder las siguientes preguntas:
¿Qué es adicción para ti?
¿Qué sustancias ha consumido?
Síntomas de las sustancias consumidas y efectos.
También deberá redactar los siguientes puntos:
5 momentos agradables en el consumo.
5 momentos en el que el consumo genero alguna consecuencia.
5 problemas de salud debido al consumo.
5 problemas laborales durante el consumo.
5 problemas legales durante el consumo.
5 problemas sociales durante el consumo.
5 problemas familiares durante el consumo.
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TALLER 12 CONSECUENCIAS
El propósito de este taller es que el usuario identifique el impacto que las drogas
generaron en su vida.
Escribiendo 12 consecuencias a causa de su consumo y pueda identificar la

gravedad de sus consecuencias en un juicio, ya sin la percepción alterada.
El usuario deberá redactar su taller con las siguientes características:
Escribir las 12 consecuencias que generaron más impacto en su vida debido

a la sustancia.
Redactar dentro de ellas sentimientos, edad y lugar.
El usuario deberá ser sincero con sus consecuencias y evitará dar por alto u
omitir sus principales consecuencias con mayor gravedad.
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TALLER ESPEJO DE VIDA
El objetivo de este taller es que el usuario reviva esos momentos antes de que la
sustancia marcara su vida y que pueda concientizar como se fue envolviendo en la
sustancia. Así como también tendrá que describir las razones, los sentimientos que
provocaron se iniciara en las drogas; Así mismo los sentimientos y emociones
durante la actividad.
En este taller el usuario deberá recordar su vida desde la edad más chica posible,
recordando momentos felices y momentos de tristeza sin omitir ninguno de los
anteriores, pues el usuario deberá redactar y revivir todos esos momentos.
El trabajo se deberá redactar con las siguientes características:
Plasmar momentos de felicidad.

Plasmar momentos de tristeza.
Plasmar que sentimientos, situaciones o razones provocaron que se
envolviera en la sustancia.
Resumir el primer contacto con el consumo mencionando edad, lugar
reacción y sentimientos que provoco el contacto con la sustancia.
Plasmar que instintos despertó el consumo en su persona.
Redactar colores, olores y sabores de cada circunstancia.
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TALLER CARTAS DE DUELO

El objetivo de este taller es identificar su relación destructiva con la sustancia y
apoyarlo a que trascienda su relación con el mismo y con la sociedad a través de
una carta. Y poder conseguir una reconciliación con su familia a través de la misma.
Cartas a la sustancia.
El usuario deberá plasmar su sensación inicial al ingerir en primera estancia el

estupefaciente del cual se está despidiendo, incluyendo su primer consumo, la sensación
que le provoco y el sentimiento que había cuando ya no podía dejarla.
Cartas a la familia.
En estas cartas el usuario deberá elaborar una carta reconciliándose y perdonándose con
su familia, sanando las heridas que se ocasionaron al estar bajo consumo y permitiéndose
crear una nueva relación.
Carta personal
En esta carta deberá despedirse de su monstruo interno, prometiéndose así mismo que lo
mantendrá encadenado y no lo volverá a dejar salir.
Carta a un ser querido perdido
En esta cartas el usuario deberá elaborar una carta reconciliándose y perdonándose con
el ser que ya no está presente en su vida, sanando las heridas que afectaron su relación
con esta persona y expresando todo lo que no pudo expresar en su momento.
Carta a tu niño interior
En esta carta el usuario tendrá que revivir los momentos en que era un niño y recordar
todos los sueños que cuando era niño tenía, recordar todo el daño causado a su niño
interior y todas las carencias que tuvo cuando era niño. Prometiéndose no volver a fallarse
ni a traicionarse y prometiéndose que no dejara que lo vuelvan a lastimar ni a ponerse en
situaciones para ser lastimado. ¡Ponte en paz con el!
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TALLER HERIDAS DEL ALMA
Miedos, enojo constante, insatisfacción, impulsividad, no poder avanzar, sentir que

no eres suficiente o de plano no saber ni cuál es tu lugar en la vida, es
frecuentemente el resultado de una infancia en donde fuimos heridos de alguna
manera por un estilo de crianza tal vez no muy afortunado o con mucha ignorancia,
teniendo en cuenta que no siempre nuestros padres tuvieron la crianza que ellos
desearon y nos educaron o criaron bajos sus creencias y educación.
Nuestra intención es que esta experiencia sea lo más enriquecedora y significativa

posible para todos los usuarios. Aunque cada uno tiene un recuerdo muy particular
de lo que ocurrió en su infancia, sabemos que hay puntos de convergencia en todo
pasado infantil, es por eso que a través de este taller buscamos:
Identificar como fue víctima de las 5 heridas del alma, redactando el

surgimiento de la herida, los sentimientos que la provocaron y la acción
causante de los sentimientos.
Identificar efecto negativo de herida existente.

Identificar surgimiento de la herida.
Comprender y trascender la herida por medio de la escritura.
Reconocer las heridas del alma y sus efectos en su vida adulta.
Herida de Abandono (El DEPENDIENTE)
Aumenta su herida, tiene miedo a la soledad, hace lo posible por llamar la

atención y por ser amado, aguanta por esa misma situación situaciones
difíciles en lugar de ponerles fin, tiende a convertirse en víctima y necesita
la presencia de otros.
Herida de Rechazo (EL UIDIZO)

Regularmente es una persona que procura pasar desapercibida, se
infravalora, regularmente al ser rechazado huye y también requiere hacer las
cosas bien para obtener reconocimiento.
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Herida de Humillación (EL MASOQUISTA)

Suele ser una persona que de manera inconsciente busca el dolor y la
humillación, el masoquista suele estar siempre en situaciones en las que se
ocupa tanto de otros que se termina olvidando de sí mismo o se considera
en ultima estancia.
Herida de Traición (EL CONTROLADOR)

Su gran miedo a la separación, a sentirse repudiado. Las defensas
asociadas son la desconfianza, la rabia y el control
Hace grandes esfuerzos por convencer a los demás de que tiene una fuerte
personalidad.
Busca mostrarse siempre fuerte, dar sensación de capacidad.
Quiere que lo consideren una persona responsable.
Busca ser especial e importante, para buscar la atención desde sus logros.
Herida de Injusticia (EL RIGIDO)

Procura la justicia y la exactitud al máximo, tienden por ello a ser
perfeccionista; buscan que se les aprecie más por lo que hacen que por lo
que son, tienen mucho miedo a equivocarse, no respeta sus límites, se exige
mucho.
Las heridas del alma son aquellas que pueden provocar problemas físicos,
emocionales o mentales. Las máscaras son una forma de representar estas
emociones en otra persona
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TALLER DEL NIÑO REY

El objetivo de este taller es que el usuario pueda identificar como fue adquiriendo
cada una de las características de Niño Rey en su persona y por supuesto como fue
desarrollándolas en su vida.
Al inmaduro emocional se llama Niño Rey por su conducta típica de un individuo
terriblemente egocéntrico, que exige todos los derechos de niño, pero que no
cumple ninguna obligación como adulto; pero cuando le conviene se comporta
como adulto autoritario.
Los factores socioculturales como son el machismo, la sobreprotección de una
madre son factores que han contribuido mucho a la configuración de este tipo de
alcohólicos y sus principales características son las siguientes:
Infantilismo
Demanda excesiva
Caprichos
Egocentrismo
Dependencia emocional
Egoísmo
Narcisista
Manipulación
Irresponsabilidad
Rebeldía ante una autoridad
Pasividad
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INTRODUCCIÓN AL NIÑO REY
En los hogares del niño Rey por lo general la esposa o la madre son
psicológicamente fuertes.
Para el niño rey su pareja debe tener características de la madre (muy maternal).
El niño rey domina mucho a su esposa, pero al mismo tiempo depende mucho de
ella y aunque suele engañarla, agredirla, ignorarla y humillarla, no puede tolerar
que lo abandone.
Erick Fromm lo determina como un matriarcado disfrazado de patriarcado.
Finalmente son individuos materialistas, egocéntricos y egoístas.
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TALLER DEL NIÑO INTERIOR

“En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué
nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra, Descubrirla
nos atrae, pero también nos asusta”
¿Sientes una falta de confianza en ti mismo y en otras personas? ¿Se te hace muy
difícil expresar las emociones? ¿Te cuesta establecer límites? ¿Tienes miedos
irracionales, sientes rencor, odio o tristeza a menudo, respondes de manera
desproporcionada ante situaciones que no son realmente tan importantes o
saboteas tus metas constantemente?
Entonces es muy probable que tu niño interior esté lastimado. ¡Abrázalo y

reencuéntrate con él!
El objetivo de este taller es que el usuario recupere el niño sin mascaras que lleva
dentro y romper esos mecanismos de defensa que tiene en su personalidad
actualmente así mismo reconocer las heridas de la infancia para superar bloqueos
emocionales y poder reencontrarse con su niño/a interior y de esta manera sanarlo
y así sanarse a sí mismos.
Las actividades a desarrollar en este taller son las siguientes:
Plasmar una promesa o compromiso a su niño interior de que no habrá más

daño tanto emocional, físico y psicológico.
Prometiendo que no lo volverá a dejar solo ahora que por fin lo ha
encontrado.
Liberarte del peso y comprometerte a hacerte responsable de ti.
Tomar las riendas de tu vida y asumir tu papel como adulto y procurar que
desde ahora cuidaras de tu niño interior.
Aceptarte tal y como eres y no permitir que las opiniones ajenas te hagan
sentir menos.
“Abraza a tu niño interior” busca ayudarte a integrar tus primeras experiencias

y a recuperar lo genuino y auténtico de tu esencia. Con ejercicios de meditación,
visualización, escritura y reconciliándote con tu infancia para sanarla.
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¿Qué es adicción para ti?

¿Qué sustancias ha consumido?

Síntomas de las sustancias consumidas y efectos.

También deberá redactar los siguientes puntos:

5 momentos agradables en el consumo.

5 momentos en el que el consumo genero alguna consecuencia.

5 problemas de salud debido al consumo.

5 problemas laborales durante el consumo.

5 problemas legales durante el consumo.

5 problemas sociales durante el consumo.

5 problemas familiares durante el consumo.

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Escribiendo 12 consecuencias a causa de su consumo y pueda identificar la

El usuario deberá redactar su taller con las siguientes características:

Escribir las 12 consecuencias que generaron más impacto en su vida debido

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El trabajo se deberá redactar con las siguientes características:

Plasmar momentos de felicidad.

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TALLER CARTAS DE DUELO

El usuario deberá plasmar su sensación inicial al ingerir en primera estancia el

Carta a un ser querido perdido

Carta a tu niño interior

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TALLER HERIDAS DEL ALMA

Miedos, enojo constante, insatisfacción, impulsividad, no poder avanzar, sentir que

Nuestra intención es que esta experiencia sea lo más enriquecedora y significativa

Identificar como fue víctima de las 5 heridas del alma, redactando el

Identificar efecto negativo de herida existente.

Herida de Abandono (El DEPENDIENTE)

Aumenta su herida, tiene miedo a la soledad, hace lo posible por llamar la

Herida de Rechazo (EL UIDIZO)

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Herida de Humillación (EL MASOQUISTA)

Herida de Traición (EL CONTROLADOR)

Herida de Injusticia (EL RIGIDO)

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TALLER DEL NIÑO REY

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INTRODUCCIÓN AL NIÑO REY

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TALLER DEL NIÑO INTERIOR

Entonces es muy probable que tu niño interior esté lastimado. ¡Abrázalo y

Las actividades a desarrollar en este taller son las siguientes:

Plasmar una promesa o compromiso a su niño interior de que no habrá más

“Abraza a tu niño interior” busca ayudarte a integrar tus primeras experiencias

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