Egonomia Metodo Lest
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Datos de la Evaluación
Información del puesto
Sección: Sección B
Información de la evaluación
Observaciones:
La evaluación ergonómica tiene por objeto detectar el nivel de presencia, en la tarea evaluada,
de factores de riesgo para la aparición, en los trabajadores que los ocupan, de problemas de
salud de tipo ergonómico.
Esta evaluación se centrará en la evaluación global del puesto. Para llevarla a cabo se empleará
el método LEST de Ergonautas.
Esta evaluación es ficticia y no corresponde con los datos introducidos en el software. Los datos
mostrados no pertenecen a ningún puesto existente ni pertenece a una empresa real.
Introducción
La introducción de la evaluación debe describir el objetivo de la misma. Debe describir
detalladamente la tarea que se pretende evaluar, recogiendo, además, aspectos como las
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Se deberán describir los métodos e instrumentos utilizados para las mediciones, el tiempo de
observación utilizado y registrar los días y el horario en el cual se llevaron a cabo.
Se detallará, además, cualquier otra información relevante o necesaria para una correcta
interpretación de la evaluación realizada.
Imágenes de la Evaluación
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Esta actividad se realiza dos veces en cada ciclo de trabajo. El operario realiza el inflado
empleando un dispositivo soportado por ayudas mecánicas, por lo que su peso es despreciable.
La duración media de la tarea es de 20 segundos.
El Método LEST
El método LEST obtiene un diagnóstico del riesgo asociado a un puesto evaluando las
condiciones de trabajo de la forma más objetiva y global posible, estableciendo un diagnóstico
final que indique si cada una de las situaciones consideradas en el puesto es satisfactoria,
molesta o nociva. Para determinar el diagnóstico el método considera 16 variables agrupadas
en 5 aspectos o dimensiones del puesto evaluado: entorno físico, carga física, carga mental,
aspectos psicosociales y tiempo de trabajo.
ENTORNO FISICO CARGA FÍSICA CARGA MENTAL ASPECTOS TIEMPO DE TRABAJO
PSICOSOCIALES
Ambiente térmico Carga estática Apremio de tiempo Iniciativa Tiempo de trabajo
Ruido Carga Complejidad Estatus social
dinámica
Iluminación Atención Comunicaciones
Vibraciones Relación con el mando
Una vez recogidos los datos deben consultarse una serie de tablas de puntuaciones que
permiten obtener las valoraciones de cada variable y dimensión. La valoración obtenida para
cada dimensión oscila entre 0 y 10 y la interpretación de dichas puntuaciones se realiza según
la siguiente Tabla.
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PUNTUACIÓN VALORACIÓN
0, 1, 2 Situación satisfactoria
3, 4, 5 Débiles molestias. Algunas mejoras podrían aportar más comodidad al trabajado.
6, 7 Molestias medias. Existe riesgo de fatiga.
8, 9 Molestias fuertes. Fatiga.
10 Situación nociva.
Carga Estática
Número de posturas diferentes adoptadas por el trabajador: 3
Carga Dinámica
Esfuerzo realizado en el puesto de trabajo
Esfuerzo de aprovisionamiento
Entorno Físico
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Ambiente Térmico
Velocidad del aire (m/s): 2 m/s
Ambiente Luminoso
Nivel de iluminación medido en el puesto de trabajo (en lux): 200 a <350
Ruido
Tipo de nivel sonoro al que el trabajador está sometido durante la jornada: Variable
Vibraciones
Duración de la exposición a las vibraciones: < 2 h
Carácter de las vibraciones a las que está expuesto el trabajador: Poco molestas
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Carga mental
Presión de tiempo
Tipo de trabajo: Repetitivo
Existencia de pausas (sin contar las reglamentarias): Más de una en media jornada
Trabajo en cadena: No
Atención
Nivel de atención requerido por la tarea: Débil
Importancia de los riesgos que puede acarrear la falta de atención: Accidentes ligeros
Tiempo que el trabajador puede apartar la vista del trabajo por hora: 10 a <15 min
Número medio de señales que producen las máquinas o aparatos por hora: No procede
Complejidad
Duración media de las operaciones realizadas por el trabajador: 2'' a < de 4''
Aspectos psicosociales
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Iniciativa
El trabajador puede organizar su trabajo alterando el orden en que realiza las
operaciones: Sí
Status Social
Tiempo de aprendizaje requiere el trabajador para ocupar el puesto que ocupa: 2 a 6 días
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Nivel de formación general requerido: Saber leer, escribir y contar, pero sin formación
técnica
Tiempos de Trabajo
Tiempo de trabajo
Duración semanal del trabajo en horas: 41 a <44 h
Posibilidad del trabajador de fijar el momento y la duración de las pausas: Posible fijar
el momento
Valoración global
DIMENSIONES
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VARIABLES
Valoraciones parciales
CARGA FÍSICA 6
Variables:
Carga Estática: 5
Carga Dinámica: 7
Esfuerzo de aprovisionamiento: 5
Variables:
10
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Ambiente Térmico: 8
Cambios de temperatura: 0
Ruido: 4
Ruidos impulsivos: 2
Ambiente Luminoso: 5
Deslumbramientos: 5
Vibraciones: 0
Variables:
Presión de Tiempos: 1
Atención: 1,67
Complejidad: 6
ASPECTOS 6,29
PSICOSOCIALES
Variables:
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Iniciativa: 7,17
Comunicación: 3
Status social: 7
TIEMPOS DE 3,5
TRABAJO
Variables:
Conclusiones
Las conclusiones se presentan como argumento o afirmación que sintetiza el trabajo realizado,
en donde se toman las ideas principales, se analiza y resume lo evidenciado, explicando el
porqué de los resultados obtenidos. Deben guardar una lógica y ser consecuencia de los
objetivos planteados, de los contenidos del informe, de los instrumentos de evaluación
utilizados y de sus resultados.
A partir de los resultados haga una valoración del nivel de riesgo ergonómico en la tarea. Si en
algún caso el nivel de riesgo no es tolerable, proponga medidas de control o medidas
correctivas.
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