Egonomia Metodo Lest

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Informe de Evaluación Ergonómica


Método LEST
Evaluación global del puesto DA-12 dedicado al ensamblaje de componentes de maquinaria automotriz
en la Sección B de la Planta de Ensamblaje de Ergonautas S.A.
29/08/2015 12:38
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Datos de la Evaluación
Información del puesto

Identificador del puesto: DA-12

Empresa: Ergonautas S.A.

Departamento/Área: Planta de ensamblaje

Sección: Sección B

Descripción: Ensamblaje de componentes de maquinaria automotriz

Información del trabajador

Nombre/Identificador: Miguel Poveda López Edad: 31 años

Antigüedad en el puesto: 8 años Sexo: Hombre

Tiempo que ocupa el puesto por jornada: 7 horas

Duración de la jornada laboral: 8 horas

Información de la evaluación

Evaluador: José Francisco Martínez

Fecha de la evaluación: 29/08/2015 12:38

Firma del evaluador:

Observaciones:

La evaluación ergonómica tiene por objeto detectar el nivel de presencia, en la tarea evaluada,
de factores de riesgo para la aparición, en los trabajadores que los ocupan, de problemas de
salud de tipo ergonómico.

Esta evaluación se centrará en la evaluación global del puesto. Para llevarla a cabo se empleará
el método LEST de Ergonautas.

Esta evaluación es ficticia y no corresponde con los datos introducidos en el software. Los datos
mostrados no pertenecen a ningún puesto existente ni pertenece a una empresa real.

Introducción
La introducción de la evaluación debe describir el objetivo de la misma. Debe describir
detalladamente la tarea que se pretende evaluar, recogiendo, además, aspectos como las

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características generales de la organización en la que se realiza la evaluación, las características


del ambiente, las situaciones de trabajo y las diferentes tareas y funciones desarrolladas en el
puesto evaluado. Se expondrán las exigencias de la tarea y las características de los
trabajadores que las desempeñan.

Es deseable describir las características de equipos y herramientas utilizadas y la disposición


espacial del puesto. Se debe evidenciar los factores de riesgo presentes a través de una
descripción, y destacar el factor de riesgo que será sometido a evaluación en este caso. Se
deberá describir el método de evaluación elegido y justificar su aplicabilidad para evaluar el
factor de riesgo objetivo, así como justificar que las características de la tarea permiten la
aplicación de dicho método.

Se deberán describir los métodos e instrumentos utilizados para las mediciones, el tiempo de
observación utilizado y registrar los días y el horario en el cual se llevaron a cabo.

Se detallará, además, cualquier otra información relevante o necesaria para una correcta
interpretación de la evaluación realizada.

Imágenes de la Evaluación

Imagen 1 Levantamiento de carga en área de almacén

El levantamiento se lleva a cabo en el área de almacenado. Los levantamientos son ocasionales


no superando la frecuencia de tres diarios. No se emplean ayudas mecánicas y el peso de la
carga es, aproximadamente, 2,5 kilogramos.

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Imagen 2 Inflado de neumáticos

Esta actividad se realiza dos veces en cada ciclo de trabajo. El operario realiza el inflado
empleando un dispositivo soportado por ayudas mecánicas, por lo que su peso es despreciable.
La duración media de la tarea es de 20 segundos.

El Método LEST
El método LEST obtiene un diagnóstico del riesgo asociado a un puesto evaluando las
condiciones de trabajo de la forma más objetiva y global posible, estableciendo un diagnóstico
final que indique si cada una de las situaciones consideradas en el puesto es satisfactoria,
molesta o nociva. Para determinar el diagnóstico el método considera 16 variables agrupadas
en 5 aspectos o dimensiones del puesto evaluado: entorno físico, carga física, carga mental,
aspectos psicosociales y tiempo de trabajo.
ENTORNO FISICO CARGA FÍSICA CARGA MENTAL ASPECTOS TIEMPO DE TRABAJO
PSICOSOCIALES
Ambiente térmico Carga estática Apremio de tiempo Iniciativa Tiempo de trabajo
Ruido Carga Complejidad Estatus social
dinámica
Iluminación Atención Comunicaciones
Vibraciones Relación con el mando

Una vez recogidos los datos deben consultarse una serie de tablas de puntuaciones que
permiten obtener las valoraciones de cada variable y dimensión. La valoración obtenida para
cada dimensión oscila entre 0 y 10 y la interpretación de dichas puntuaciones se realiza según
la siguiente Tabla.

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PUNTUACIÓN VALORACIÓN
0, 1, 2 Situación satisfactoria
3, 4, 5 Débiles molestias. Algunas mejoras podrían aportar más comodidad al trabajado.
6, 7 Molestias medias. Existe riesgo de fatiga.
8, 9 Molestias fuertes. Fatiga.
10 Situación nociva.

La valoración final se representa en forma de histograma. Esta representación gráfica permite


tener una visión rápida de las condiciones de trabajo y establecer así un el diagnóstico.
Conociendo cuáles son los elementos más desfavorables en las condiciones de trabajo se
pueden establecer prioridades a la hora de intervenir sobre los distintos factores evaluados.

Datos de la Evaluación Ergonómica


Carga Física

La dimensión Carga Física agrupa 2 variables: Carga Estática y Carga Dinámica.

Carga Estática
Número de posturas diferentes adoptadas por el trabajador: 3

Posturas adoptadas por el trabajador y su duración en minutos por cada hora de


trabajo:

Nº Postura Minutos por hora


1 De pie: Brazos por encima de los hombros <10'
2 De pie: Brazos en extensión frontal 10' a <20'
3 De pie: Normal 10' a <20'

Carga Dinámica
Esfuerzo realizado en el puesto de trabajo

Tipo de esfuerzos realizados en el puesto de trabajo: Continuos

Duración total del esfuerzo en minutos por hora: <5'

Veces por hora que se realiza el esfuerzo: No procede

Peso de la carga que provoca el esfuerzo en kilogramos: 2 a <5

Esfuerzo de aprovisionamiento

Distancia recorrida transportando cargas: 1 a <3 m

Veces por hora que se transportan cargas: 30 a <60

Peso transportado en kilogramos: 5 a <8

Entorno Físico

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La dimensión Entorno Físico agrupa 4 variables: Ambiente Térmico, Ruido, Iluminación y


Vibraciones.

Ambiente Térmico
Velocidad del aire (m/s): 2 m/s

Temperatura de termómetro seco (º): 32

Temperatura de termómetro húmedo (º): 31

Temperatura efectiva (º): 28º a < 30º

Exposición diaria a esta temperatura del trabajador: 4 h a < 5 h 30'

Número de veces que el trabajador cambia de temperatura en la jornada: 25 o menos

Ambiente Luminoso
Nivel de iluminación medido en el puesto de trabajo (en lux): 200 a <350

Nivel general de iluminación del taller o lugar de trabajo (en lux): 80

Contraste (diferencia entre la luminancia de los objetos a observar y el fondo): Medio

Nivel de percepción requerido: Moderado

El trabajo se realiza con luz artificial permanentemente: No permanente

Existen fuentes de deslumbramiento: Sí

Ruido
Tipo de nivel sonoro al que el trabajador está sometido durante la jornada: Variable

Número de niveles sonoros diferentes en el puesto: 3

Niveles sonoros diferentes en el puesto:

Nº Duración semanal Intensidad (dB)


1 20 min. 93 a 97
2 20 min. 83 a 87
3 18 min. 98 a 102

Nivel de intensidad sonora equivalente en dB: 70 a 74

Nivel de atención requerido por la tarea: Débil

Ruidos impulsivos: Menos de 15 al día

Vibraciones
Duración de la exposición a las vibraciones: < 2 h

Carácter de las vibraciones a las que está expuesto el trabajador: Poco molestas

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Carga mental

La dimensión Carga Mental agrupa 3 variables: Presión de Tiempo, Atención y Complejidad.

Presión de tiempo
Tipo de trabajo: Repetitivo

Tiempo necesario para alcanzar el ritmo de trabajo normal: <=1/2 hora

Modo de remuneración del trabajador: Salario fijo

Existencia de pausas (sin contar las reglamentarias): Más de una en media jornada

Trabajo en cadena: No

Modo de recuperación de los retrasos en el trabajo: Durante las pausas

Es posible ausentarse del trabajo fuera de las pausas establecidas: Sí

En caso de ausentarse momentáneamente debe hacerse sustituir: No procede

Consecuencias de las ausencias en los retrasos en la producción: No procede

Posibilidad de parar la máquina o la cadena: No procede

Atención
Nivel de atención requerido por la tarea: Débil

Duración del mantenimiento de atención por hora: 20 a <40 min

Importancia de los riesgos que puede acarrear la falta de atención: Accidentes ligeros

Frecuencia de los riesgos a los que se enfrenta el trabajador: Rara

Existe posibilidad técnica de hablar en el puesto: Intercambio de palabras

Tiempo que el trabajador puede apartar la vista del trabajo por hora: 10 a <15 min

Número de máquinas o aparatos a los que presta atención el trabajador: No procede

Número medio de señales que producen las máquinas o aparatos por hora: No procede

Número de intervenciones diferentes que debe realizar el trabajador: No procede

Duración total del conjunto de las intervenciones por hora: No procede

Complejidad
Duración media de las operaciones realizadas por el trabajador: 2'' a < de 4''

Duración de un ciclo de trabajo: 8'' a < de 30''

Aspectos psicosociales

La dimensión Aspectos Psicosociales agrupa 4 variables: Iniciativa, Comunicación, Relación


con el mando y Status Social.

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Iniciativa
El trabajador puede organizar su trabajo alterando el orden en que realiza las
operaciones: Sí

Posibilidad del trabajador de controlar el ritmo de trabajo: Ritmo enteramente


dependiente

Posibilidad de adelantarse: No procede

El trabajador controla el buen acabado de su producto: No

El trabajador puede corregir él mismo errores o imperfecciones: No

Definición de la norma de calidad: Muy estricta, definida por servicio especializado

Influencia positiva del trabajador en la calidad del producto: Débil

Posibilidad de errores y su repercusión: Posibles, pero sin repercusión

Intervención en caso de incidentes: Incidente menor: Trabajador

El trabajador interviene en la regulación de la maquinaría: Trabajador

Comunicación con los demás trabajadores


Número de personas en un radio de 6 metros: 1 a 2

Es posible ausentarse del trabajo fuera de las pausas establecidas: Sí

Normativa relativa al derecho a hablar: Tolerancia de algunas palabras

Existe posibilidad técnica de hablar en el puesto: Intercambio de palabras

Necesidad de intercambios verbales con otros puestos: Ninguna necesidad

Existencia de delegados sindicales y su nivel de actividad: Un delegado poco activo o


representativo

Relación con el mando


Frecuencia de las órdenes de los mandos en la jornada: Consignas al comienzo y a
petición del trabajador

Número de trabajadores dependientes de cada responsable en el primer nivel de mando:


<10

Intensidad del control jerárquico: Gran proximidad

Dependencia de puestos de categoría superior (no jerárquica): Dependencia de varios


puestos

Status Social
Tiempo de aprendizaje requiere el trabajador para ocupar el puesto que ocupa: 2 a 6 días

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Nivel de formación general requerido: Saber leer, escribir y contar, pero sin formación
técnica

Tiempos de Trabajo

Tiempo de trabajo
Duración semanal del trabajo en horas: 41 a <44 h

Tipo de horario que sigue el trabajador: Normal

Posibilidades del trabajador de rechazar las horas extraordinarias: Posibilidad total de


rechazo

Retrasos horarios: Poco tolerados

Posibilidad del trabajador de fijar el momento y la duración de las pausas: Posible fijar
el momento

Posibilidades respecto al término del trabajo: Posibilidad de cesar el trabajo sólo a la


hora prevista

Tiempo de descanso en el puesto: Tiempo de descanso de media hora o menor

Resultados de la Evaluación Ergonómica


A continuación se muestran los COLOR/PUNTUACIÓN VALORACIÓN
resultados de cada dimensión y las 0, 1, 2 Situación satisfactoria
variables que la componen. La tabla 3, 4, 5 Débiles molestias. Algunas mejoras podrían
aportar más comodidad al trabajado.
muestra la escala de valoración en
6, 7 Molestias medias. Existe riesgo de fatiga.
función de la puntuación y los 8, 9 Molestias fuertes. Fatiga.
colores asignados para su 10 Situación nociva.
representación gráfica.

Valoración global

DIMENSIONES

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VARIABLES

Valoraciones parciales

CARGA FÍSICA 6

VALORACIÓN: Molestias medias. Existe riesgo de fatiga.

Variables:

Carga Estática: 5

Carga Dinámica: 7

Esfuerzo realizado en el puesto de trabajo: 2

Esfuerzo de aprovisionamiento: 5

ENTORNO FÍSICO 4,25

VALORACIÓN: Débiles molestias. Algunas mejoras podrían aportar más comodidad al


trabajador.

Variables:

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Ambiente Térmico: 8

Temperatura efectiva y exposición diaria: 8

Cambios de temperatura: 0

Ruido: 4

Nivel de atención e intensidad sonora: 2

Índice compuesto de exposición al ruido: 10

Nivel de intensidad sonora equivalente en dB: 70 a 74

Ruidos impulsivos: 2

Ambiente Luminoso: 5

Iluminación, contraste y nivel de percepción: 0

Trabajo con luz artificial: 0

Deslumbramientos: 5

Nivel de iluminación del puesto frente al general: 0

Vibraciones: 0

CARGA MENTAL 2,89

VALORACIÓN: Débiles molestias. Algunas mejoras podrían aportar más comodidad al


trabajador.

Variables:

Presión de Tiempos: 1

Atención: 1,67

Complejidad: 6

ASPECTOS 6,29
PSICOSOCIALES

VALORACIÓN: Molestias medias. Existe riesgo de fatiga.

Variables:

11
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Iniciativa: 7,17

Comunicación: 3

Relación con el mando: 8

Status social: 7

TIEMPOS DE 3,5
TRABAJO

VALORACIÓN: Débiles molestias. Algunas mejoras podrían aportar más comodidad al


trabajador.

Variables:

Duración del trabajo y tipo de horario: 2

Horas extraordinarias, retrasos, pausas, descanso…: 5

Conclusiones
Las conclusiones se presentan como argumento o afirmación que sintetiza el trabajo realizado,
en donde se toman las ideas principales, se analiza y resume lo evidenciado, explicando el
porqué de los resultados obtenidos. Deben guardar una lógica y ser consecuencia de los
objetivos planteados, de los contenidos del informe, de los instrumentos de evaluación
utilizados y de sus resultados.

A partir de los resultados haga una valoración del nivel de riesgo ergonómico en la tarea. Si en
algún caso el nivel de riesgo no es tolerable, proponga medidas de control o medidas
correctivas.

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