COLEGIO MIXTO VERAPAZ

CIENCIAS SOCIALES
FORMATO PARA RESOLUCIÓN DE CASO
DATOS INFORMATIVOS
Nombre: Alessya Ayleen Desiré Garcia Cab.
Carnet: #CV-232060
Carrera: Quinto Bachillerato en ciencias y letras con Especialidad en Medicina.
Lugar y Fecha: Cobán A.V. 28/02/24
Paso 1: Lectura del caso.
CASO NO. #1 NOMBRE DE CASO Efectos psicosociales del uso de las redes sociales.
Resumen (Abstracto)
El uso de redes sociales como Facebook, Instagram, TikTok y YouTube ha transformado la
comunicación al permitir interacciones virtuales que eliminan barreras de tiempo y espacio, creando
comunidades en línea. Sin embargo, este cambio ha modificado los patrones de comportamiento y relaciones
sociales, asociándose en varios casos con problemas de salud mental. El aumento del tiempo en redes sociales
se relaciona con sensación de aislamiento y trastornos mentales debido a la promoción de valores como el
narcisismo y el consumismo. La difusión de noticias falsas también genera emociones negativas. Para mitigar
estos efectos, empresas como Facebook han implementado herramientas de apoyo emocional, pero es
fundamental que los usuarios establezcan límites para prevenir problemas de salud mental.

Antecedentes
Como antecedentes de este caso podemos mencionar los siguientes estudios:
Estudio de la Universidad de Pittsburgh (2018): Este estudio encontró una asociación significativa entre
el uso frecuente de las redes sociales y la sensación de soledad en adultos jóvenes. Se observó que aquellos que
pasaban más tiempo en plataformas como Facebook, Instagram y Snapchat tenían mayores niveles de soledad
y depresión.

Caso de la influencer Essena O'Neill (2015): Essena O'Neill, una popular influencer en Instagram,
eliminó gran parte de su contenido y reveló el impacto negativo que las redes sociales habían tenido en su salud
mental. Describió cómo la búsqueda de validación a través de likes y seguidores la había llevado a una profunda
insatisfacción y ansiedad.

Estudio de la Universidad de Harvard (2019): Esta investigación examinó la relación entre el uso de
redes sociales y el bienestar subjetivo en una muestra de adultos jóvenes. Encontraron que el uso excesivo de
redes sociales estaba asociado con una disminución en el bienestar subjetivo y una mayor sensación de soledad.

Descripción
Efectos psicosociales del uso de redes sociales.
El uso de redes sociales como Facebook, Instagram, TikTok y YouTube, ha impulsado el modelo de
comunicación virtual el cual no necesita de la presencia física de los interlocutores, por lo que acorta las
distancias de tiempo y espacio. Así mismo, propicia la creación de comunidades virtuales.
Este nuevo tipo de interacción social ha modificado los patrones de comportamiento y la forma en que se
relacionan las personas. Además, en varios casos, está asociado con patologías o problemas de salud mental.
Según la Revista Americana de Medicina Preventiva, el aumento del tiempo dedicado al uso de las redes
sociales está relacionado con la sensación de aislamiento del mundo real, lo que puede con tribuir al
 desarrollo de trastornos mentales, ya que muchas de las publicaciones que comparten las personas en redes
sociales, refuerzan el narcisismo, el consumismo y los altos estándares de belleza. Esto contribuye al
desarrollo de trastornos psiquiátricos con síntomas de ansiedad, depresión y baja autoestima. Así mismo, las
noticias falsas que se comparten
por redes sociales provocan ira, tristeza y miedo.

Paso 2: Delimitación del Problema

Planteamiento del Problema (identifique cual es el Descripción (Explique porque considera que es un
problema) problema)

Las redes sociales también son un medio para la

propagación rápida y amplia de información,
incluidas noticias falsas y desinformación. A pesar de
los esfuerzos de algunas plataformas por implementar
herramientas de bienestar digital, como límites de
"Analizar y examinar el uso de las redes sociales en tiempo y herramientas de apoyo emocional, muchas
Guatemala con el propósito de comprender el personas carecen de la conciencia o la capacidad para
Impacto Adverso de estas plataformas en la Salud utilizar estas herramientas de manera efectiva.
Mental y el Bienestar Emocional." Entonces podemos decir que el problema de los
efectos psicosociales del uso de redes sociales se
deriva de la combinación de aislamiento social,
promoción de ideales irreales, difusión de
información engañosa y falta de regulación personal.

Paso 3: Identificación de soluciones alternativas.

Posibles soluciones para el problema. ¿Cómo identifico casa solución?
(Plantee al menos 3 diferentes formas de solucionar)

Al enseñar estrategias para manejar el tiempo

en línea y reconocer los signos de impacto negativo en
Promocionar campañas de concientización dirigidas a la salud mental, se empodera a los usuarios para que
usuarios de todas las edades sobre los posibles efectos tomen medidas proactivas para proteger su bienestar
negativos de las redes sociales en la salud mental y emocional.
cómo mitigarlos.

La colaboración con expertos en salud mental

y psicología para mejorar el diseño de las plataformas
Incorporar algoritmos y sistemas de inteligencia puede integrar características que fomenten un uso
artificial para identificar y limitar la difusión de más saludable. Al implementar recordatorios de
contenido perjudicial, como noticias falsas y tiempo de uso, opciones de control parental y ajustes
publicaciones que promuevan ideales irreales. de privacidad mejorados, se brinda a los usuarios
herramientas prácticas para gestionar su experiencia
 en línea y reducir el riesgo de impactos negativos en
su salud mental.

Fomentar la creación de comunidades en línea

Establecer grupos de apoyo en línea y fuera de línea basadas en el apoyo mutuo y la empatía puede
donde los usuarios puedan compartir sus experiencias, contrarrestar la sensación de aislamiento y fomentar
recibir orientación y conectarse con otros que conexiones significativas. Además, promover
enfrenten desafíos similares. actividades sociales fuera de línea ayuda a equilibrar
el tiempo dedicado a las redes sociales con
interacciones sociales más genuinas y enriquecedoras.

Paso 4: Valoración de las consecuencias de cada opinión.

Solución alternativa Posibles consecuencias (si aplica cada solución,
cuáles serian los posibles resultados, cuáles serían los
efectos de cada alternativa tuviera que aplicarla)
Consecuencias Positivas:
Incremento en la sensación de control por parte
de los usuarios sobre su experiencia en línea, lo que
puede promover una mayor autonomía y
responsabilidad en el uso de las redes sociales.
Ofrecer recursos y herramientas educativas en línea
para ayudar a los usuarios a comprender y manejar Consecuencias Negativas:
los aspectos psicosociales de las redes sociales de
manera efectiva. Posible resistencia por parte de algunos educadores,
padres o miembros de la comunidad hacia la
implementación de programas de educación sobre el
uso saludable de las redes sociales, especialmente si
no se perciben como una prioridad en comparación
con otros temas educativos.

Consecuencias Positivas:
• Mayor conciencia sobre la importancia
de establecer límites de tiempo y privacidad
en el uso de las redes sociales, lo que puede
llevar a una reducción en el tiempo dedicado
Colaborar con expertos en salud mental y psicología a estas plataformas.
para diseñar características y funciones que fomenten
un uso más saludable de las redes sociales, como Consecuencias Negativas:
recordatorios de tiempo de uso, opciones de control
parental y ajustes de privacidad mejorados.
• Posible resistencia por parte de las
.
plataformas de redes sociales a implementar
cambios significativos en su diseño,
especialmente si estos cambios afectan su
modelo de negocio o sus métricas de
compromiso de usuario.
 Consecuencias Positivas:
• Promoción de estilos de vida más
activos y saludables al participar en
actividades sociales y recreativas fuera de
línea, lo que puede tener beneficios
adicionales para la salud física y mental.

Promover actividades sociales y recreativas fuera de

línea para reducir la dependencia de las redes sociales Consecuencias Negativas:
y fortalecer los vínculos sociales en el mundo real.
• Desafíos para mantener la
participación y el compromiso de los usuarios
en actividades sociales fuera de línea,
especialmente si estas actividades compiten
con las comodidades y la conveniencia de las
interacciones en línea.

Paso 5: Valora los resultados

Conteste
¿Cuál de las 3 alternativas es la solución más oportuna, pertinente y realista?
El impacto negativo de las redes sociales en la salud mental y el bienestar emocional, una solución que aborde
múltiples aspectos del problema y tenga el potencial de llegar a una amplia audiencia sería la más oportuna,
pertinente y realista.

La solución más adecuada parece ser la Educación y Concientización, aborda el problema desde diferentes
ángulos: educación en escuelas, universidades y comunidades, campañas de concientización dirigidas a
usuarios de todas las edades y ofrecimiento de recursos y herramientas educativas en línea.

También el potencial de llegar a una amplia gama de personas, desde niños en edad escolar hasta adultos, y
pueden proporcionar conocimientos y habilidades necesarias para un uso más saludable de las redes sociales.
¿Por qué es la mejor solución?
Fundamentación teórica
La solución de Educación y Concientización puede ser la más adecuada para abordar el impacto negativo de
las redes sociales en la salud mental y el bienestar emocional, porque aborda múltiples aspectos del Problema:
La solución de Educación y Concientización aborda diversos aspectos del problema del impacto negativo de
las redes sociales. Incluye la educación en diferentes contextos, como escuelas, universidades y comunidades,
así como campañas de concientización dirigidas a usuarios de todas las edades. Esta variedad de enfoques
permite una cobertura amplia y profunda del problema, llegando a diferentes grupos de personas en diferentes
etapas de sus vidas.

Empodera a los Individuos: Al proporcionar información y recursos educativos, la solución de Educación y

Concientización empodera a los individuos para tomar decisiones informadas y responsables sobre su uso de
las redes sociales. Las personas pueden sentirse más capacitadas para gestionar su participación en las redes
sociales de una manera que promueva su bienestar emocional y su salud mental.

Promueve un Cambio Cultural: La educación y la concientización pueden contribuir a un cambio cultural en

torno al uso de las redes sociales. Al aumentar la conciencia sobre los efectos negativos de estas plataformas y
promover prácticas saludables, se pueden cambiar las normas sociales y las expectativas en relación con el uso
de las redes sociales. Esto puede llevar a una comunidad más informada y responsable en línea.
 Fundamentación Legal

La implementación de programas de Educación y Concientización sobre el uso saludable de las redes sociales
en Guatemala se sustenta en diferentes marcos legales y principios constitucionales, los cuales son:

• El derecho a la educación está consagrado en el artículo 71 de la Constitución Política de la

República de Guatemala: establece la obligación del Estado de promover y garantizar la educación
integral de sus habitantes;

• Ley de Protección al Consumidor y Usuario (Decreto 74-2008) y la Ley de Protección de Datos

Personales (Decreto 54-2018) respaldan la necesidad de informar a los usuarios sobre los riesgos
asociados con el uso de las redes sociales y promover prácticas seguras en línea;

• En el ámbito de la salud mental, la Ley Nacional de Salud Mental (Decreto 101-97) establece
medidas para la promoción de la salud mental y la prevención de trastornos psicológicos, lo que respalda
los esfuerzos por mitigar los efectos negativos de las redes sociales en el bienestar emocional de la
población;

Escriba la propuesta de la solución.

Diagnostico
Impacto Negativo de las Redes Sociales en Guatemala

En Guatemala, el creciente uso de las redes sociales, como Facebook, Instagram, TikTok y YouTube, ha
generado preocupaciones significativas sobre su impacto en la salud mental y el bienestar emocional de la
población. Aunque estas plataformas han transformado la forma en que las personas se comunican y se
relacionan, también han surgido efectos adversos que requieren atención y acción por parte de diferentes
sectores de la sociedad.

• Aumento del Uso Excesivo: Se observa un aumento en el tiempo dedicado al uso de las redes
sociales, especialmente entre los jóvenes y adolescentes. Esta sobreexposición puede llevar a problemas
como la adicción digital, el aislamiento social y la pérdida de tiempo productivo.

• Impacto en la Salud Mental: El uso prolongado de las redes sociales está relacionado con una
serie de problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión y la baja autoestima. Las constantes
comparaciones con los demás, la exposición a contenido perjudicial y la presión para mantener una
imagen perfecta contribuyen a estos problemas.
Objetivos Metas
• Determinar el Impacto del Uso de las Redes
Sociales en la Salud Mental y el Bienestar
Emocional de la Población Guatemalteca;

• Observar los Patrones de Uso y

Comportamiento de los Usuarios de Redes
Sociales en Guatemala.
"Crear conciencia en el uso de las Redes Sociales a la
población de Guatemala"
 • Plantear Estrategias para Promover un Uso
Saludable y Responsable de las Redes Sociales
en Guatemala.
Actividades
Recopilación de Datos y Revisión Bibliográfica:

• Realizar una revisión escrudiña de la literatura existente sobre el impacto del uso de las redes
sociales en la salud mental y el bienestar emocional a nivel global y en el contexto guatemalteco.

Investigación Primaria:

• Aplicar encuestas y cuestionarios dirigidos a una muestra representativa de la población

guatemalteca para recopilar datos sobre el uso de las redes sociales y su impacto en la salud mental y
el bienestar emocional.
• Organizar entrevistas en profundidad con expertos en psicología, y tecnología para obtener
perspectivas adicionales sobre el tema.

Análisis de Patrones de Uso:

• Recopilar datos estadísticos sobre el uso de las redes sociales en Guatemala, incluyendo
métricas de participación y compromiso.
• Realizar grupos focales con usuarios de redes sociales para comprender sus hábitos, motivaciones y
percepciones sobre el uso de estas plataformas.

Humanos Materiales Tiempo

• investigadores y Analistas: • Cuestionarios y Encuestas: El proceso de análisis y examen

Profesionales encargados Para recopilar datos del uso de las redes sociales en
de llevar a cabo la cuantitativos sobre el uso Guatemala, así como la
investigación primaria y de las redes sociales y su implementación de soluciones para
secundaria, así como de impacto en la salud mental abordar los problemas
analizar los datos y el bienestar emocional de identificados, requerirá un período
recopilados para la población guatemalteca. de tiempo adecuado para llevar a
comprender el uso de las cabo todas las actividades de
redes sociales en • Guías de Entrevistas: Para manera efectiva. Se estima que el
Guatemala, su impacto en realizar entrevistas en proyecto completo podría tener
la salud mental y el profundidad con expertos una duración aproximada de entre
bienestar emocional, la en salud mental, 12 a 18 meses, dividido en varias
difusión de información y comunicación y tecnología, etapas clave:
los patrones de uso. con el fin de obtener
perspectivas cualitativas • Planificación y Diseño del
• Expertos en Salud Mental sobre el tema. Estudio (2 meses): Esta
y Psicología: Especialistas etapa inicial involucra la
en salud mental y • Herramientas de Análisis elaboración detallada del
psicología que aportarán su de Contenido: Para analizar plan de investigación, la
conocimiento y experiencia el contenido de las identificación de los
para comprender los publicaciones en redes objetivos específicos, la
efectos del uso de las redes sociales y evaluar su selección de métodos y
sociales en la población herramientas de
guatemalteca y proponer recolección de datos, así
 estrategias efectivas para impacto en la difusión de como la preparación de los
promover un uso saludable información en Guatemala. recursos necesarios para
y responsable. llevar a cabo el estudio.
• Equipo de Computación:
Que incluya computadoras, • Recopilación de Datos (3 a
software de análisis de 4 meses): Durante esta
• Educadores y Formadores: datos y herramientas de fase, se llevarán a cabo
Profesionales de la procesamiento de texto encuestas, entrevistas,
educación que pueden para organizar y analizar la análisis de contenido y
colaborar en el desarrollo e información recopilada. otras actividades de
implementación de investigación para
programas de educación y • Material Educativo y de recopilar datos relevantes
concientización sobre el Concientización: Para sobre el uso de las redes
uso saludable de las redes desarrollar materiales sociales en Guatemala y
sociales, tanto en el ámbito impresos y digitales que se sus efectos en la salud
escolar como comunitario. utilizarán en programas de mental y el bienestar
educación y emocional.
concientización sobre el
uso saludable de las redes • Análisis de Datos (2
sociales. meses): Una vez
recopilados los datos, se
procederá a su análisis y
• Acceso a Internet y Redes procesamiento para
Sociales: Para realizar identificar patrones,
investigaciones en línea, tendencias y correlaciones
acceder a datos y realizar significativas que ayuden a
análisis de contenido en comprender mejor la
redes sociales. problemática y sus posibles
soluciones.
• Recursos de Apoyo: Que
incluyan literatura • Desarrollo de Estrategias y
relevante, informes de Recomendaciones (2
investigación previos, y meses): Con base en los
acceso a bases de datos hallazgos del análisis de
académicas y científicas datos, se elaborarán
para respaldar el estudio. estrategias y
recomendaciones
• Material de Oficina: Como específicas para promover
papel, bolígrafos, carpetas un uso saludable y
y otros suministros de responsable de las redes
oficina necesarios para sociales en Guatemala.
organizar y administrar el
proyecto. • Implementación de
Estrategias (3 a 6 meses):
Esta fase implica la
implementación de las
estrategias y
recomendaciones
desarrolladas, que pueden
incluir campañas de
 concientización, programas
educativos, regulaciones
gubernamentales y
colaboraciones con
instituciones educativas y
organizaciones de la
sociedad civil.

• Evaluación y Seguimiento
(2 meses): Una vez
implementadas las
estrategias, se llevará a
cabo una evaluación para
medir su efectividad y
realizar ajustes según sea
necesario. Se realizará un
seguimiento continuo para
garantizar que las
soluciones propuestas estén
teniendo el impacto
deseado a lo largo del
tiempo.
Evaluación

La evaluación del progreso y los resultados será crucial para determinar si las estrategias
implementadas están teniendo el impacto deseado en la problemática del uso de las redes sociales en
Guatemala. Se llevará a cabo a lo largo de todo el proceso de implementación y después de su finalización,
utilizando una variedad de métodos y métricas para medir diferentes aspectos del problema y su solución.

Indicadores de Progreso:
Se establecerán indicadores clave de rendimiento para medir el progreso en la implementación de las
estrategias, como la participación en programas educativos, la adopción de prácticas saludables en el uso de
redes sociales y la reducción de efectos negativos en la salud mental.

Encuestas y Entrevistas de Seguimiento:

Se llevarán a cabo encuestas y entrevistas de seguimiento con la población guatemalteca para evaluar
cambios en actitudes, comportamientos y percepciones relacionadas con el uso de las redes sociales.
Se recopilarán opiniones y retroalimentación de los usuarios sobre la efectividad de las estrategias
implementadas y su impacto en su experiencia en redes sociales.

Análisis de Datos Cuantitativos y Cualitativos:

Se analizarán datos cuantitativos y cualitativos recopilados durante la implementación, incluyendo
métricas de participación, datos demográficos y resultados de encuestas.
Se identificarán tendencias y patrones significativos que indiquen cambios en el uso de las redes sociales y en
la salud mental y el bienestar emocional de la población.

Comparación con el punto de partida y Referencias Externas:

 Se compararán los resultados obtenidos con los datos recopilados al inicio del estudio y con estudios
similares realizados en otros lugares.
Esto nos ayudará a ver si ha habido cambios significativos y a entender cómo nuestras acciones se comparan
con las de otros.

Opiniones de Partes Interesadas y Expertos:

Se preparará un informe de evaluación que resuma los hallazgos, conclusiones y recomendaciones
derivadas del proceso de evaluación.
Este informe servirá como base para futuras acciones y decisiones relacionadas con el uso de las redes
sociales en Guatemala y proporcionará lecciones aprendidas para estudios similares en el futuro.